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美肌のためにいいことを教えて下さい

美肌のためにいいことを教えて下さい

質問者が選んだベストアンサー

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  • kid1412
  • ベストアンサー率18% (34/186)
回答No.2

適切な強度の日焼け止め 特に、炎天下で遊ぶので無ければSPF３０までにしましょう　高けりゃいい訳ではありません PAは＋＋or＋＋＋で 洗顔は泡でソフトに ビタミンBCE ベータカロテン ミネラル バランスのとれた食事 果物、野菜 良く寝る メイクなどは不要になったらすぐ落とす

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質問者

お礼

回答ありがとうございます！！

その他の回答 (2)

  • sakurala2
  • ベストアンサー率20% (29/140)
回答No.3

泡だて洗顔 蒸しタオル 便秘解消 適度な睡眠 薄化粧 ストレス回避ですかね

good_choice
質問者

お礼

回答ありがとうございます！！

  • yuyuyunn
  • ベストアンサー率41% (20359/48650)
回答No.1

こんばんは 栄養バランスの取れた食事と たっぷりの睡眠だと思います

good_choice
質問者

お礼

回答ありがとうございます！！

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