プロティンダイエットについてなんですが

質問

プロティンダイエットについてなんですが
先日、友達に「プロティンダイエットを途中でやめると今の倍太るよ」
といわれました
本当にやめると太るんですか?
教えてください!!

回答No.1

hanjikenji · ベストアンサー

科学的根拠のない素人の意見は無視してください。一度そのお友達に「なぜ太るのか」を聞いてみてください。おそらく答えられないと思います。

お礼

コメントありがとうございます

そうですね
今度からは人の言葉に惑わされないようにします!

回答No.2

RXH7

健康、ダイエットは迷信だらけです。
根も葉もない噂に惑わされないように。
ちなみに、プロテインダイエットをする根拠は理解していますか？

人間にとって、一番重要なのは「生きる」ことです。
「痩せる」ことではありません。
誰かが痩せた　ことが、他の人に当てはまるとも言えません。

食事制限だけで痩せる人
運動をしないと痩せない人
両方しないと痩せい人
人それぞれで、その方法も千差万別です。

お礼

コメントありがとうございます

まず自分に合ったダイエットを模索してやってみます!!
本当にありがとうございます