食べづわり？

質問

教えていただきたいのですが、
食べづわりというのは具体的にどのような感じなのでしょうか？

私は６週目に入った途端につわりと思われる症状が出始め、
１日１回はもどしてしまいます。

ただ、気分がすごく悪くなるのは寝起きや空腹時が多く、
もどす時も何も出ません。
つわりが辛い人は何も食べられないと聞きますが、
私は冷し中華とか冷たい果物は食べられます。
この間はマックのポテトがおいしく感じて…（なぜかもう食べられませんが）

食べた直後は気持ち悪さがだいぶ軽減されるような気がするので、
もしかして食べづわりなのか！？と思ったのですが
つわりの種類ってどこで見分けるのですか？

もし食べづわりだったら体重増加に気をつけないといけないようですが、
こんにゃくゼリー、ところてん以外で手軽なローカロリー食品とかはありますか？

回答No.2

kamo17

こんにちは。
つわりの種類・・・って、つわりなんて人それぞれですよ。
例えばヨーグルトだけしか食べられない人がいるかと思えば、
ヨーグルトなんか見たくもない人もいます。
比較的多いのが、酸っぱいものや冷たいものなら食べられる人が多いってことでしょうか。

食べづわりというのも、食欲ががんがんあるわけではなくて、
「空腹感がつらいので、何かお腹に入れたい」
ということで結局食べ過ぎてしまうことだと思います。

体重の変化はどうですか？
もし変化がないか減少しているかであれば、食べづわりを気にすることはなく、今は食べれるものを食べればいいと思います。
体重が増えていて、空腹感が辛いというのであれば、1回に食べる分量を少なくして、回数を多くするようにしたらいいと思います。

つわりのひどい人は確かに何も食べれなく、場合によっては水分を取ってももどしてしまうようです。
そのような場合には医師に相談してください。
必要があれば入院して管理することもあるそうです。

お礼

お礼が遅くなってしまい申し訳ありませんでした。
５ヶ月に入り、ようやくつわりが落ち着いてきました。
質問を立てたあと、ものすごい勢いで食べたものを吐くようになり、
どうも吐きづわりになっていたみたいです。
何も食べられませんでした；
なので、体重がみるみるうちに落ちていって・・・。
幸い水分はとれたので、入院まではいきませんでしたが、とても辛かったです；

でもアドバイスは携帯から拝見させて頂いて、
回数を分けてちょこちょこ食べていました。
頭の隅で「モデルさんも同じ食べ方をしてるんだよなー」と何故か思って、
やっぱり太らなかったです（＾＾；
すごくどうでもいい話をしてしまい、すみません。

ありがとうございました。