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生活改善に睡眠薬は有効？

colorhythmの回答

回答No.1

友人に、そのような状態で睡眠薬を使っている子がいます。 しかし、繰り返している様子があるあたり、 効果は一時的なものであるか、ほとんどないに等しいのではないかと思います。

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睡眠薬は、眠りが浅い。気分よくめざめてない。等、で使用しますが 人間…
「生活改善」というのは、最終的な目的が昼夜逆転を戻すこと、なのでしょう…
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