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おしりにきびで困ってます
こんにちは。２２歳女性です。 中高生の頃からおしりににきびができやすく悩んでいました。 最近はあまりできなくなったのですが、跡が結構残っています。 凹凸はひどくないのですが、黒ずみがひどい状態です。 今はにきびができないように、シャワーの際にはしっかり洗っているという程度です。 やはり見られてしまうところですし、少しでも良くなればと思うのですが、何かいい方法はありますでしょうか？ にきび跡用やホワイトニングのコスメなど効きますでしょうか？ 場所が場所だけにあまり人に相談できず困っています。 宜しくお願いいたします。
- moooootan
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お仕事などや勉強等で座る時間が長いんでしょうか？ 血流が悪くなっているんですね 食生活もかなり関係しますよ！！ 肉は夜に食べることを出来るだけ避ける事です 血液がドロドロになりますから…（最低８時間は、、、） あと、夜、水分をちょっと多めに摂ることと、できれば、納豆をよくかき混ぜて、糸を引かせた状態にしてから、食べることです あとは、ミミズの酵素を飲まれることをオススメします これは、血栓を溶かし、血液の状態を正常にする為に不可欠で、それに変わるものはありません ルンブルキナーゼという酵素が効果的です あとは、できるだけ座り続ける時間を短くし、ちょっと歩くとか立つ等することもできます あとは、肌を綺麗にするためには、ワイルドヤムという、山芋のサプリ等は、ホルモンの状態を整え、なおかつ肌を綺麗にしてくれます 元々は、先住民族が使っていたものです 糖質栄養素なども摂取する（補充療法として）とかなり効果的です 例えば、日焼けやアトピーなどの跡が、背中や身体の各部に残ってしまうというケースは多々ありますが、そのような跡が、かなり綺麗になくなりますので、、、 是非、血行をよくするように意識されることと、肌のサイクルをできるだけ早めるようにすることです また、肌のトラブルの原因は、腸内環境が悪いこともかなりの原因です できるだけワインは避けることです 腸内で発酵しますので… あとは、善玉菌を増やす為にも、乳酸菌生産物質を摂取するとか、コーヒーによる浣腸をすることがかなりの効果を発揮しますよ ただ、どうしても費用がかなりかかってしまいますので、自分で血行改善と、腸内環境を整えることを意識されたら良いかと思います
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- net_
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黒ずみが気になるなら、美白ケアも効果はあると思いますよ♪ ボディ用もありますし、顔用を使用しても良いと思います。 肌の新陳代謝が悪くなっている可能性がありますので、 たまにスクラブなどで、古い角質を取ると良いと思います。 まだ22歳なので、ケア次第でちゃんと薄くなると思いますよ。 ただ地道な努力が必要です。 頑張って!!
お礼
スクラブ早速使ってみようとおもいます。 普段はなかなかケアしないところなので、 気を使ってなかったのが悪かったんですね。 薄くなるよう信じて努力してみます。 ありがとうございました。
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お礼
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