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ジョギングシューズが足に合わない

2007/12/08 19:31

最近走り始めた初心者です。国産のシューズを購入しました。 4キロ程度なら問題ないのですが、10キロくらい走ると両足の親指の爪が圧迫されたようになり痛くてたまりません。良い対処方法はないでしょうか？サイズはぴったりです。甲の幅が広いほうです。

kaokaosun
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その他（ダイエット・フィットネス）
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nobotosi
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2007/12/08 23:10 回答No.1

サイズぴったりのじゃなく１センチぐらい大きめのやつを買いひもをきつくしばるのがいいんじゃないですか？

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