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らっきょうで中性脂肪が下がるというので
らっきょうで中性脂肪が下がるということで３ケ月前かららっきょう（市販の物）を毎日１０個食べています。 らっきょうで中性脂肪が下がるのでしょうか？ 人から言われたのですがらっきょうには塩分が多量に含まれているので塩分の取りすぎになるのでは言われました。 如何なものでしょうか？ 教えて下さい。
- bakufo
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- simakawa
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血中のコレステロールや血糖値、便通など、生活習慣への効果が期待できるという。記事はあります．30個相当です． 医者で定期的に血液を測って貰わないと効果は分からないですね． http://www.chunichi.co.jp/kenmin-fukui/article/economy/CK2007031502101289.html http://fukusuke0314.blog61.fc2.com/blog-category-8.html http://www.b-post.com/sick/009/index.html http://kenkoukazoku.livedoor.biz/archives/cat_10009549.html
- AVENGER
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＞らっきょうを毎食１０コ１日３０コを食べる。どんな調理法でもＯＫ ＞(ただしラッキョウの酢漬けは効果が確認されていない) なんてことも書かれてますが。（水銀を解毒する食材―らっきょう） 中性脂肪に関しても、 ＞（中性脂肪増加を防ぐため）毎日らっきょう３粒 と書かれてますし。 元々は、おもいっきりテレビで紹介されたんじゃなかったでしょうか？
お礼
早速の返信有難うございます。 参考になりました。 取り急ぎお礼まで。
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情報有難うございました。 大変参考になりました。 取り急ぎお礼まで。