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黒くなりたい!
ぼくはただでさい色白なのに今年は受験生なので全くプールなどへ行ってなく (行きたいんだが友達が全員夏期講習に行っているので) まだ全然白いです。 なのでベランダで焼こうと思うのですがどうやればいいでしょうか? (どのくらいの時間やけばいいか、薬を塗ったほうがよいか、コツ、など) どなたかお願いします!!
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私はゴングロです。 先日、色白の友人を海につれていったら、腕や首は大丈夫でも、普段日に当たってない足がまっかっか・・ケロイド気味になってた・・・・ 1さんの指摘を補足したいと思います。 色白との事なので、いきなり焼くと、上記の友人のようになります。最初はSPFが8くらいのサンオイルやローションを塗り、1日30分位焼くべきでしょう。10時~3時位は特に日差しと紫外線が強烈なので、この時間帯なら10分位でも充分では?(できれば避けるべき) 焼いた後は、肌が火照る感じがするなら、シャワーで冷し、アロエ系のアフターローションを塗りましょう。一日何回も塗りましょう。夜、風呂から上がった後も塗りましょう。 その後は、状況に応じて、SPF値が低いオイルに切り替えます。 ちなみに私は、半日海にいると、かならず皮が剥けて家族から気味悪がられるので、とりあえずSPF2を塗り、帰ってからアロエ系のアフターローション塗ってます。 あまり焼きすぎると、老齢期になったときに皮膚ガンの発生率が高くなったりするそうなので、程ほどにしましょうね。
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- apple1985
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こんにちは。高2女です! >ぼくはただでさい色白なのに めっちゃうらやましいです!私は日焼け止めを塗っても焼けます・・・ ベランダで焼くのなら、イッキに焼かない方がいいと思います。 その夜大変ですよ・・・かなりヒリヒリします! なのでちょっとずつ焼いたらいいんじゃないかなぁ? 一番日差しがキツイ朝11時~昼2時頃までベランダでいたら 結構焼けるんじゃないかな?受験生なら勉強とか! (暑くて勉強どころではないかもしれないけど・・) ローソンとかで売ってるサンオイルとかも塗ってみては? 私は塗ったことありませんが・・・(絶対焼きたくないんで 日焼け止めしか塗ったことがありません!!!) あとはどこに行くにも歩きで!自転車なら屋外に居る時間が 短縮されるので歩きで移動したらいいと思います。 でも熱中症にはくれぐれも気を付けて下さいね。(^-^)/
お礼
ご回答ありがとうございました。 お礼遅くなってすみません。 毎日ちょっとづつ焼いてみます。熱中症は恐いですねー。
お礼
ご回答ありがとうございました。 お礼遅くなってすみません。 詳しく説明していただいてサンキュー!皮が剥けると自分でも気持悪いので なるべく剥けないようにがんばります。