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コラーゲンとニキビ
Padme44753の回答
- Padme44753
- ベストアンサー率18% (21/112)
嘘です。 サプリやドリンクに含まれている微々たる量のコラーゲンでニキビができていたら皆ニキビだらけです。 肉や魚などたんぱく質を食べると胃や腸でアミノ酸に分解されて吸収されます。 コラーゲンも同じように胃や腸でアミノ酸に分解されて吸収されます。 肉や魚を食べているのと変わりません。 だから、肉や魚を充分食べていればコラーゲンみたいなアミノ酸スコアの低いものを高い金出して食べる必要はありません。 サプリやドリンクで摂るコラーゲンの量なんて微々たる量ですよ。
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