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こんばんは 食べ物で取るのはどうですか？ http://www.toudai-karate.net/collagen/
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お礼
お礼が遅くなってしまって申し訳ありません・・＞＜ 参考になるサイトを教えて頂きありがとうございます！ コラーゲンを多く含む食べ物をなるべく食べる事にします。 ありがとうございました★