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皮のたるみ・・・整形しかない?
私は約一年間ダイエットをしておよそ30kg近い減量をしました。 どのようなダイエットをしてきたかというと、食事制限をして毎日筋トレをし続けてきました。 服のサイズも前に比べいろいろな物が入るようになったのですが、一つ問題があります。 皮がたるんできてしまった事です。 特に二の腕なんかはかなりひどい状態でノースリーブなんかは絶対に着れないなぁと考えてしまいます。 よくテレビで見るのは整形手術で皮を切除してしまうという方法。 ですが、どうしても整形には抵抗もありお金も掛けられません。 整形以外に皮のたるみを治す方法というのはないのでしょうか?
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よくやった がんばったねえ、すばらしいー とりあえずお金かけない方法はなら 簡単なのが、風呂上りに冷水(まだ水道水は冷たいからそのままでいいね) を患部にかける、皮膚がキュンと締まりますよー 毎日続けてねーがんばってー