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自分でうつになってしまったかんじです
na775nakoの回答
気分転換というか、トイレ掃除をするのが一番良いと聞いたことがあります。 何も考えずに黙々と掃除をするのです。トイレだけでなく水周り全般ですね。 ちなみに『考える時間がある人ほど、鬱になりやすい。』とのことですので、 ゆっくり考える時間もないくらいパタパタ動いているのが、一番らしいですよ。
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