ファミリー登山の靴選び

質問

４５歳と４３歳の夫婦です。体力、持久力とも平均以下です。去年から健康のため低山に登り始めました。
今のところ登って下りて一時間程度の簡単なコースだけで、靴もふつうのタウンシューズを履いています。
将来的には、登りで２時間程度の山にも挑戦してみたいと思っています。
それ以上の難しい山や、手を使わなければならないような急な山には登るつもりはありません。
そこで質問ですが、山登り用の靴を買いたいのですが、スポーツ店でトレッキングシューズやハイキングシューズを試し履きしてみると、靴底が硬くて普段履いている靴と比べて歩きにくい感じがします。足首が締め付けられるのも不快です。
これらのシューズは街中では歩きにくいものなのでしょうか。それとも慣れてくると楽になるものなのでしょうか。
また、普通のタウンシューズや運動靴で山登りをするとどういうデメリットがあるのでしょうか。
アドバイス、体験談、失敗例などありましたら教えてください。

回答No.7

kutch

もう、何人もの方が解答されていますが、少し違った観点で。
　登山道の様子もさる事ながら、私は荷物の重さによる靴選びも重要だと思います。同じ道を登るのにも、合羽と着替え程度を担いで登るのと、野営用品一式を担いで登るのとでは全然違いますから。１０kgを超える荷を担ぐのならくるぶしまである靴の方がいいでしょう。
　あと、スポーツ店でと言われてますが、ただ沢山商品が並んでいるだけの店ではなく、専門家がいるお店を選ばれた方がいいと思います。
　運動靴等でのデメリットとしては、大きめの石がゴロゴロしている場所で、尖った石の上に足を置けない（足の裏が痛い）。石と石の間にも足が入れられない（挟まれて痛い）、と、荒れた場所では結構制約を受けます。そうした場所に足を置けないと困る場面も出て来るでしょう。岩につまずくとつま先が痛くて涙がちょちょ切れます。
　くるぶしまでないと、ぬかるみにはまると靴が脱げちゃう。雨や水たまりで濡れても脱げやすくなっちゃう。転がった石がくるぶしに当たると痛くて涙が…。
　登りで２時間と言うと、途中で天候が変わる事も考えられますから、普通に考えるとやはりくるぶしまである（ハイカットの）靴がお勧めですね。
　それから、「トントンと」飛ぶような歩き方は危険ですのでやめた方が…。
　キャラバンシューズと言うのはブランド名ですから、軽登山靴と言うべきだと思うのですが、ゴム引きの「完全防水」の物を私は最初に買ったのですが、通気性が全くなく蒸れるので、すぐに使うのをやめちゃいました。避けた方がいいと思います。値が張りますが、「防水透湿素材」の靴は快適ですよ。
　最後に、経験等によって全然違います。３千メートル級の山にサンダルで登る（超？）ベテランもいます。私も１０年前は短い靴でテントを担いでいましたが、今は恐くて出来ません。

お礼

御回答ありがとうございました。
現在はほとんど荷物がありません。これから少しずつ増えていくと思いますので、参考にします。