いい病院はあるでしょうか

質問

睡眠障害に一ヶ月以上も悩まされています。一時期は２、３時間ごとに目が覚めてしまい、つい最近では眠りにつくまで時間がかかってしまい、平均３、４時間寝てます。朝はつらく、昨日から体調が悪くて、ふらふらするし、力が入らなくて妙な寒気がします。この症状はかぜかもしれませんが、睡眠障害のことで相談したく病院に行きました。自分が呼ばれて症状や今の状態を説明しました。でも薬を少し増やしただけで、聞き流されてすぐに終わってしまいました。正直、がっかりでショックでした。誰にも相談できなくて医師だけが私にとっては相談できる存在でした。でも私の悩みは５分程度の診察で片付けられました。また手続き等が大変ですが病院を変えたほうがいいのでしょうか。みなさんはどんな病院で治療されているのでしょうか？もし、信頼できる病院があるならどのような病院なのか参考までに教えてください。お願いします。

回答No.3

khirano · ベストアンサー

眠れないと辛いですよね。私も経験者です。
まず、転院してください。心療内科、精神科、神経科が良いです。
それと、睡眠日記を付けるようにした方が、先生とのやり取りがスムーズに進みますよ。ただ眠れないだけを主張するのではなく、いつ床に入って、熟睡時間、浅い眠り、起きてる時間帯をExcelシートなどで簡単に記録して診察を受けると、先生も理解しやすいです。
私も今でも睡眠日記をつけてます。飲んだ睡眠薬、夜中に起きた時間、その時飲んだ睡眠導入剤などの記録をとって診察を受けています。
睡眠薬は、相性があります。睡眠日記のようなチャートが無いと、なかなか自分に合う睡眠薬を探すことは難しいと思います。
参考になるかわかりませんが、病院探し用のＨＰを紹介します。
早く、自分に合う睡眠薬を見つけて、ぐっすりと眠れるようになってくださいね。

参考URL：

http://www.10man-doc.co.jp/

お礼

ホームページみました。とても参考になりました。
私も紙に書いて渡す方法をしたいと思います。

ご回答ありがとうございました。

回答No.2

mokopu

睡眠障害でしたら、普通の病院ではなく、心療内科や精神科に受診されるべきだと思います。そちらでしたら、簡単に睡眠薬を処方してくれます。
私は池袋病院の水野先生（内科）で院外処方として毎回もらってます。内科の場合、睡眠薬を処方する事に反感を持ってる医師が結構いたりするので、専門外来の受診なら安心して話を聞いてもらえますよ。

回答No.1

ai-ueo

睡眠障害の治療ですと、心療内科か若しくは精神科での治療になると思うのですけれども、肉体的な疲労も蓄積される睡眠障害ですと、私は心療内科の方をおすすめします。
また、個人開業のような小さい病院よりは、国からの援助もしっかりしていそうな大き目の病院のほうが、設備も対応も充分な感じは見受けられます。

心療内科にしろ精神科にしろ、睡眠障害の治療にあたりますと、どうしても投薬治療にウエイトを置いてしまいますので、bluepink06さんのように診察にも力を入れて欲しい人にとっては辛いものだと思います。
もし、ストレスが原因だったりしてカウンセリングを必要とされるのでしたら、担当医師に相談すれば別途紹介してくれると思います。
まずは是非、病院を変えてしまう前に一度相談なさってみて下さい。

どうぞ少しでも早く、お元気になってくださいね。

お礼

そうですね。私はどちらかというと薬の話より今の自分がどういう状態なのか聞きたいと思ってます。医師に相談するのは少し勇気がいりますが、このまま続くようなら不眠の専門の病院とかしてもらおうかと思います。

ご回答ありがとうございました。