ライブ・演奏を楽しめない自分

質問

最近特に感じていて悩んでいるのですが・・・。
バンドでライブを年に数回やるのですが、（といってもローカルなライブです）。
演奏する事を楽しめない自分がいます。
練習は楽しいのですが、本番がダメです。
ミスしたらどうしようとか途中で弦が切れたらどうしようとか、ソロを度忘れしたらどうしようとか・・そんな事ばかりが浮かんできたり、本番中変に緊張して頭が真っ白になりそうで非常に固くなります。なのでいつも本番はアップアップです。演奏を楽しむ余裕がありません。昔はそうでもなかったのですが、歳をとって（３０代後半）特に酷くなった気がします。
演奏を楽しむようになるにはどうすれば良いでしょうか。
ちなみにギター担当です。国内有名フュージョングループのコピーバンドです。

回答No.5

ship-e · ベストアンサー

わかるなあ。私もそうでした。
そんな気持ちを和らげようと本番前にビールを飲んだら余計に酷いことになったりしました。

で、最近やっているのが、「これがあれば平気」という暗示をかけること。
私はギターなんですが、練習の時に左手に黒いサポーターをつけます。
そして比較的良い感触のリハができた時があれば、それ以来洗濯をしません。
ライブの時は当然それをつけて出ます。気分的なものですが安心します。
まあ、リハの時にできたんですから本当はできるんですよ、何があっても。
でもそんなゲン担ぎをしているわけです。

でもね、本当は失敗してもそれでいいんですよ。聴きに来ている人は
完璧な演奏を求めていないんです。完璧な演奏はプロに期待してください。
要するに失敗しても見ている人が不快にならなければ良いんです。
たとえば静かな曲のソロでミストーンを出してしまったとします。
その時、「ああ、やっちゃった。どうしよう」とうろたえると
見ている人は「わあ、間違っちゃった。困ってるぞ。どうしよう。」と
なってしまう。
しかし「ありゃ、間違っちゃった。でも概ね気持ちいいからこれでいいや。」と思うと
見ている人は「ありゃ。間違っちゃったけど、雰囲気はいいな。」で済んじゃうんです。
ミストーンやトラブルのない演奏が聴きたければプロの演奏を聴いてくれ！くらいの開き直りが必要ですよ。

たとえ、ミスがあっても聴きに来てくれた人と後日に「あの時のライブでこんなことがあったねえ。」と
笑ってすませられるのがアマチュアの良いところです。

余談ですが、私、昨年末にノロウィルスにやられた日にライブをやりました。
妙な緊張感を漂わせてのライブになりましたが、あとでネタ晴らしをして
大笑いになりました。

お礼

回答ありがとうございます。
暗示の件是非参考にさせていただきます。
実は私も恐怖心を消す為にビールを目一杯飲んだ事があります。でも結果は最悪でした（笑）しかも過度の緊張で全然気持ちよくなれず逆に悪酔いしました。
質問者さんの文章を読んだら凄く音楽を楽しんでいるんだなあと感じました。
やっぱミスしたってなんだって演奏するほうも楽しくなくちゃ音楽じゃないですよね！！
だんだんその気持ちが分かるような気がしてきました。
ちょっと開眼したかもです。