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食べれない・・・長文です
22才の女です。 私は昔から情緒不安定ですぐ精神的に病んでしまいます。 精神科にも通っていましたし、リスカ経験もあります。 最近までは落ち着いていたのですが、ここ何日かご飯が食べれなくなりました。 実生活では新しい彼氏も出来てすごく幸せなはずなのに。。 食べれなくなって今日で5日目です。その間は普通の生活の一食分も食べていません。水分は取っています。 体はもちろん食べ物を求めているので毎日お腹が鳴っています。 でも精神的に食べれないんです。むしろ食べたくないという感じです。 体型は155cmで44kgで特にダイエットをしたい訳でもありません。 食べれないせいで更に3kg痩せました。 今までも食べれなくなることはあったんですが2.3日が限度でした。 食べた後吐くなどはまったくありません。 あと、これは昔からなのですが不眠もあります。 だいたい寝るのは2日に一回くらいです。酷いときは3日位寝れません。 毎日寝るのは無理です。 どちらも自分でも原因がまったく分からないので怖いんです。 同じような経験をされた方いらっしゃいますか？ ほっとけば治るんでしょうか？不安でたまりません。 どなたかアドバイスお願いします。
- younyann
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- 心の病気・メンタルヘルス
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- ootsu
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こんにちは。younyannさん。メンタルクリニック通院中のootsuです。 >最近までは落ち着いていたのですが、 >ここ何日かご飯が食べれなくなりました。 >実生活では新しい彼氏も出来てすごく幸せなはずなのに。。 ストレスなんですが、悪いことばかりでなく良いこともストレスになります。この場合、新しい彼氏ができたことがあなたの脳に負担をかけているのでしょう。ストレスをあまり感じないという時がかえって体に不調が出たりするもののようです。貴女は自分でもストレスを抱えやすいと自覚しているのですからなおさらストレスを自分の中に取り込んでしまっています。 精神科やメンタルクリニックと名のついた病院へ行かれることをお勧めします。あとは、主治医の指示にしたがって治療ということになると思いますが、不眠症なので、睡眠導入剤等処方されると思います。 私の主治医は、同時に、「レモンの匂いが良い眠りにはいいよ。悪い夢を見なくなるよ。」「心の落ち着くような音楽を毎日同じ曲を聴いて寝るといいよ。」などとアドバイスしてくれました。たぶん、寝れるようになると食欲も沸いてくると思います。
- Lyndonville
- ベストアンサー率18% (8/43)
まずは睡眠クリニックを受診されてはいかがでしょうか。睡眠のリズム障害による症状がいろいろ出てきている可能性があると思います。まずはがんばって睡眠リズムを取り戻し、それでも症状が改善しない場合、心療内科などに行かれてみてはどうでしょう。
ＮＯ．２のｓｕｃｃｅｓｓです。 返って貴方を傷つけ申し訳ございませんでした。 やはり、専門医の方に本当に何でも言い合える心の交流が出切る方に診ていただいた方がいいですよ！ （以前？）通っていらっしゃった（いらしゃる）医師の方でも貴方と本当に心の面で相性のいい医師の方にご相談くださいね。
お礼
わざわざすいません；； 私の文章力が足りなかっただけなので。 なかなかいい先生に巡り合うのは難しそうですが、 やっぱり今のままはいやなのでちゃんと治したいと思います。 本当にありがとうございました。
こんばんは。はじめまして。 わたくしは心療内科に通っています。 世界中の多くは痩せていると総て（美容・健康に）いいことばかりという固定概念が強く辛い体型差別に遭い自分でも太っている思い込みから２６歳のとき拒食症になり、食べ物の臭いをかぐと気持ちが悪くなり、水しか飲めなくなり、３０ｋｇ以上も痩せました！やがて水も嘔吐する始末。今は体重も１０ｋｇ戻りました。心身とも少しずつですが、元気になってきています。 ４０ｋｇをきるため励んだ結果で手に入れると苦しくて苦しくてたまらず、また１０ｋｇ戻った現在はまた４０ｋｇをきりたくて、矛盾ばかりです。 貴方とは正反対なのでよく分らず申し訳ございません。 太りたいと仰る方程痩せていらっしゃらなく、痩せたいと仰る方は痩せていらっしゃって……。 兎に角別に思っていらっしゃる程痩せていらっしゃらないのですよ。ご安心くださいね。 もう病院には行っていらっしゃらないのでしょうか。ＮＯ．１様と同様行かれることをお勧めします。 痩せているという思い込みは止められた方がいいですよ！わたくしもなるべく太っているという思い込みを止めるようにしています。 それとストレスは一番心身ともによくないです！
お礼
すいません。私の説明不足ですね；； 私は自分で痩せているとは思っていませんし太りたいとも思っていません。特に体型のことは気にしていないので。 原因が見当たらないのに、ご飯が食べれない事が不安で。。 同じような症状の方のお話が聞けて参考になりました。 ストレスを抱えやすいので気をつけます。 ありがとうございました。
結構重症かもしれません、以前神経科にかかっておられた経験がおありでしたら同じ神経科に予約をお取りになることをお薦めします。既知の患者の場合予約を取ることは一般に容易だと思います。 素人療法は止めましょう。特に既往症がある場合は余計に危険です。
お礼
通っていたのが高校生の時なので昔すぎなんですが大丈夫でしょうか？ でもそこの病院は通っていてもあまり意味がないと思えたのでまた新しい病院なども考えてみます。 やはり専門医にかかるのが一番なんですよね。。 ご回答ありがとうございました。
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