額にニキビ(2)+おでこのザラザラ。

質問

ニキビには睡眠が関わっているということを認識し夜9時に就寝することにしました。
ニキビは治まってきました。
しかし今度はおでこのザラザラが気になりはじめました。今まで前髪で隠してきましたが角質がかなりひどいです（泣）
おでこのザラザラである角質を薄くし透明感を出したい！んですけどコスメに頼りたくありません。アドバイスお願いします。

回答No.3

xinxing

余分な皮脂や古い角質がたまってくるとお肌がザラつくことがあります。
ニキビが治まったようであれば、角質をとる方法はたくさんあります。
ドラックストアでも買える値段が安いものであれば、スクラブ洗顔、泥パック、洗い流すパック、ピーリング石鹸、洗顔シート、などなど。
これらはどれも手軽で簡単です、でもやりすぎは肌に負担をかけるだけなので週１～２回すれば充分です。
それと、額にニキビが出来やすい人は、東洋学的に言うと手足が冷えて熱が頭に上りやすい体質だそうです。
季節に関らず身体を冷やさないように気をつけると良いと思います。
ニキビが出来やすい人は出来にくくする努力をし続けることが大切になってきます、睡眠に気を使うことはとても良いことですよ！これからも美肌目指して一緒に頑張りましょうね！

お礼

回答ありがとうございます。
ストレスと睡眠不足が原因で肌の抵抗力が落ちたことも重なり肌の不調がニキビとして出たようです。
皮膚科に行き診察して頂きました。
現在治療中です。

東洋学的に言うと手足が冷えて熱が頭に上りやすい体質だそうです。
というアドバイスありがとうございます。思い当たるふしがあります。

回答No.2

ami1126

おでこのザラザラが気になっているのですね。
おでこのザラザラには2つ原因があります。
1　カクセンが飛び出ている状態
2　単なるニキビ
1も2もよくあることで心配はしないでください。
原因が1であれば蒸しタオル後　オイルクレンジングをしてください。
洗顔後すぐに結果がわかるはずです。
2であればちょっと厄介です。
単なるニキビでしたら自然と治るのですが　にきびはニキビでもばい菌が皮膚に住み着いているニキビの可能性が捨てきれません。ばい菌のニキビの特徴は赤みもなく白みもなく触って初めて気づく。よく見るとぶつぶつができていて自然に完治しない、治り難いという性質をもっています。

オイルクレンジングを試して治ればいいのですが、もし治らなければ病院で抗生物質をもらえば一発だと思います。ちょっと試してみて様子を見たらどうでしょうか。

肌に透明感を出すなら徹底した保湿が必要です
でも保湿を重視するとにきびができますよね
まずは治してから保湿というように段階を踏んでくださいね。
もしくは部分で使い分けて^^

お礼

回答ありがとうございます。
ストレスと睡眠不足が原因で肌の抵抗力が落ちたことも重なり肌の不調がニキビとして出たようです。
皮膚科に行き診察して頂きました。
現在治療中です。

回答No.1

monyqe

質問者サマの肌を直接拝見していませんし、日常のお手入れ（基本的な部分）をどうなさっているのかが全く分かりませんのでなんとも言いがたいのですが・・・。

　正常な代謝をしているお肌は28日周期でうまれかわります。適切な洗顔を行っていればいずれ古い角質は剥がれ落ちます。

　が、しかし、どうしてそのような状態になっているのか、原因がハッキリしない事にはだれも適切なアドバイスはできないと思います。

　年齢
　日常のお手入れ
　そもそもの肌質（体質）
　普段の生活スタイル（エアコンきいてるところで一日中過ごすとか学生でスポーツやってるとか、様々な生活要因があります）

　コスメに頼りたくないと言われると、なおの事回答が難しいですね。

　あえて、アドバイスをするとなると、こんな事ですかねｗ

　肌代謝を上げるために、洗顔時にぬるま湯と冷水を交互にパッティングをする。5~10回繰り返すと血行が良くなり、代謝促進され、古い角質の剥離も少しははやくなる（カモ）しれません。が、目に見えての効果は正直ないかもしれませんね。
　まして、洗顔後のお手入れが全くもってされないのであるとすると・・・・。皆目検討つきかねます<(_ _)>

　どうしてコスメに頼りたくないのですか？
　コスメに頼らない＝基礎化粧品を使用しない　なのですか？

お礼

回答ありがとうございます。
ストレスと睡眠不足が原因で肌の抵抗力が落ちたことも重なり肌の不調がニキビとして出たようです。
皮膚科に行き診察して頂きました。