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教習所での眠気
現在、教習所に通っており、あと１ヶ月もないのに、パソコンで受ける学科テスト・技能テスト・試験所でのテストが残っています。 現在つまずいているのが、学科のテストで、パソコンの前に座ると眠気が襲ってきて勉強にもならないしテストも受けれません。 水を頻繁に飲んだり冷たい物を目に当てたりしますが１分経たないうちに眠たくなります。 私の通う教習所は厳しいと評判でテスト中も先生が見張っているので無茶はできません。 どうすればよいですか？ 常に目が覚めていたいです。
- Grace_Meg
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- 心の病気・メンタルヘルス
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学生時代によく目の周りにメンソレータムのリップを塗って目を覚ましていました。 目がスースーして嫌でも目が覚めてしまいます。 それとロートZiのようなスカっとするクールな成分が入った目薬も効果的です。 ところで眠たくなってしまう原因は何でしょうか？ たっぷり睡眠はとっていますか？
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- skymotion
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薬品ですが、モカを飲んでみたらいかがでしょうか？ カフェインの濃い物ですが、眠気やだるさに効きます。 もしも、パソコンの前＝条件反射みたいな状態でしたら、ネットカフェにでも行って、特訓するしかないです。
お礼
コーヒー系の物は飲めないんですよ。 家のpcで遊んでいたら全然眠たくならないんですが、単なる勉強嫌いです…
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