リストカットの痕。

質問

心療科にかかっています。

男性関係が上手く行っていないこと、職を無くしてしまった事、友達がいないので話し相手がいないことなどが重なり、最近リストカットをするようになりました。

医師は、私のリストカットの行為を知っています。

半袖の季節になり、このリストカットの痕が気になって仕方ありません。

リストカットをしてしまったという人は多いかと思いますが、みなさんどうしていますか？

おしえてください。

回答No.1

kageru-hash · ベストアンサー

痕が気になるからと暑くても長袖を着ていると、逆に注目されたり、知り合いが腕を見たがってきたりすることがあります。
（隠しているものを見たくなったり、「見ちゃいけない」と言われたものを見たくなったりすることってありますよね）
逆に半袖などで過ごした方が、パッと見た時にそれほど注目されないと思います。

もし痕について聞かれたら「犬/猫を飼っていて、引っかかれた」など、さらりと流してしまうのがいいかもしれません。
変に慌てふためいたりすると「もしかしてリスカ？」となってしまい逆効果かと思います。

ファンデーションを塗る，整形で痕を消してもらうなどの方法を聞いたことがありますが、私はどちらもやっていないので効果のほどなどはわかりません。

お礼

アドバイスありがとうございます。

手首から肘にかけて一定方向にカッターで引っ掻いているので、かなり範囲が広いのです。

私はよく旅行に行くので、旅先の砂利道で転んで妙な風に腕をこすってしまったと言おうと思っているのですが、わざとらしいですかね。

回答No.5

katyan

私自身経験はありませんが、小さいときお風呂場で転び、ガラスできった後があります。
まだ残っていますよ

お礼

たくさんの回答・アドバイスありがとうございます。
とりあえず「転んだ時、たまたま横にあったブロック塀で身体を支えて擦り切った。…ったくこんな傷ができるなんて、どういう身体の支え方をしたのか、その瞬間は痛さと転んだ恥ずかしさで思い出せない。」
とでも言っておきます。

みなさん、本当にありがとうございました。

回答No.4

souziki

リストカットしたことないので、ごめんなさい。
僕はめっちゃでかでかと犬が爪で引っかいてくれたんです。それがもう、リスカみたいに派手で、普通にそのまま過ごしていたら、
「リスカしたの？」
とか訊かれて、違いますですよー、とか笑ってかわしてたら、なんだか定着して。一種のからかいみたいになってて。
職場や社会でどう思われるのかわかりませんが、いっそ開き直って出しててもあまりに気にならないときもあるんじゃないかなぁって。

隠したい、なら、目立つぐらい包帯巻いて、それこそ、「転んじゃってさー」って笑い話にすればいいんじゃないかなぁと。包帯とかも慣れだと思いますし。ニ、三日たてば、包帯を気にする人もいなくなると思いますよ。

あと、言い訳だったら手の筋違え、ってのはどうでしょ。
手の筋を違えると、なかなか治らないんです。骨折並。で、いつもテープを張ってあるんです。
肌色のテープ。

どうかなぁ。

回答No.3

sirayukihime

私の場合リスカではなく中学生のとき自殺を図ったときのグッサリ傷ですけど包帯外してからこのかた隠したことはありません。何十年たっても痕、残ってますが、よく見ないと分からないくらい薄くなりました。私は、なるべくなら人前では手首の内側を下に向けているようにしています。案外人は、それほど見てないものですが生傷だと目立つのは当然です。
幅広のスポーツサポーター等をはめては？傷の回復を妨げないように、あまりキツクないものを。その場合ファッションも軽やかなスポーティウェアを着用すると自然ではないでしょうか。季節もいいですし。
とにかくリスカを何とかなさるべきですね。傷が癒えないうちに繰り返してると毎回毎回、傷痕のことで頭を悩ませなくてはならないでしょう。また塞がっていない傷に化粧品を塗りつけるのも良くないことだと思います。
このサイトで眼にしましたが頻繁なリスカによって貧血を招くこともあるとか。貧血になると、ますます気力が弱りますよ。女性は特に血液が大事ですから自重なさっていただきたいです。暑くなると化膿もし易いでしょうから御注意くださいね。

回答No.2

saa5117

わたしも半袖の季節になり、リストカットの痕をどうしようかと、悩んでいます。
わたしの腕の傷も範囲がひろく、複数あるので気になってしまい、動物にひっかかれた、転んで怪我をしたではごまかせないような痕になっています。
以前勤めていたバイト先の制服が半袖だったので、コンシーラーをつかって傷跡が目立たないようにしていました。
傷跡がどうしても気になるようでしたら、コンシーラーを濃い目に傷跡に塗ってのばして、パウダーで馴染ませるとわりと目立たなることもありますよ。
でも、どうしても不自然になってしまうかもしれません・・・。