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あなたのストレス解消の方法は??

仕事とかしていると、あたりまえのことですが、ストレスがたまってきます。もちろん社会人だけじゃなくて、高校生であってもいろいろと(部活に受験に…)ストレスはたまりますよね。 そのときのストレス解消ってどうしてますか?「あるいは、ストレスなんてたまらないよ」なんて方もいらっしゃるんでしょうか? よろしくお願いします!<m(__)m>

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回答No.12

1.ドライブ   遠くへは行きませんが、普段あまり通らないルートを走り海や山をボーッと眺めます。 2.美味しいものを食べに行く   こういうときはカロリーなんか気にしません。 3.ショッピング   ブラブラしているだけでも気が紛れます。   届くまでの楽しみがある通販も好き。 4.たまのリフレッシュ旅行   都会の空気を味わいに主に東京へ。   ショッピング・映画・ホテルに泊まるのもいいリフレッシュになります。 今年は1月3月と東京へ行きました。 5月には愛知万博へ行く予定です。

その他の回答 (13)

  • hipodf
  • ベストアンサー率18% (2/11)
回答No.3

スポーツジムで運動しまくります(^^♪ あとは部屋の掃除とトイレ掃除ですね。

  • zasawaqa
  • ベストアンサー率20% (292/1436)
回答No.2

 噛むことです。  しかし普通噛むとなると食べ物なので、結果ストレス太りと周りから言われますね(苦笑)。

murphy7
質問者

お礼

回答ありがとうございます。で・・・逆にアドバイスさせていただきますと、ロッテのキシリトールのボトルありますよね。あれって150グラムあるんですが、全部食べても(笑)、307キロカロリー。ダイエットに利用してます。私としては、ライムミント味が好きです。あれ、歯にもいいですしね!

  • feline23
  • ベストアンサー率19% (77/386)
回答No.1

私は34歳、アメリカで保険会社のシステムアナリストをしています。ちょうど今日なんてストレスガンガンためました。週末にショッピングするしかないでしょう。 だから私のストレス解消法はお金がかかるんです。

murphy7
質問者

補足

ショッピングは私も大好きです。アマゾンで本を買うような通信販売も好きだし、もちろん店舗で物色するのも大好き。でもおっしゃるとおりお金がかかりますね。でも、ショッピングをするために、一生懸命働くぞっ!っていう気合も生まれるんじゃないでしょうか。たぶん。

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