• ベストアンサー

■1cmでも身長を伸ばしたいっ!!!■

torumarianの回答

回答No.3

胸をはって、背筋をのばすことでしょうか。。。 モデルさんなら、してるかもしれませんね。。 30代ですが、まだ身長がのびています。 というより、一度止まったのですが、また伸び始めたのです。 振り返ってみると、胸をはって、背筋を伸ばすということを意識してからのような気がします。 おなか周りのお肉をすっきりさせることを目的としていたんですけどね。。 健康診断で、身長を測り、びっくりしました。 おととしよりも去年。去年よりも今年。と、確実に増えていました。

mayaya5963
質問者

お礼

本当ですかっ!! 大人になってからでは身長を伸ばすのは不可能だって言われていたのですが、実際に伸びたという方もいらっしゃるのですね! 私も諦めようかと思っていましたが、頑張ってみたいと思います! 背筋を伸ばす事を意識ですか・・・。 乗馬では背筋をずっと伸ばしているので、普段の姿勢などは良い方だといわれています。 食事に関してや生活状態など他に注意されている事とかあると教えて欲しいです(^^) 睡眠時間など・・・。

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