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ニコチン
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ニコチンはすぐに消えるものでしょうが 肺の内部のタールは２年くらい消えないといわれています とにかくおめでとうございました 最高の選択です！！
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- shunney76
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ニコチンは３日でなくなります。その後ニコチンが変化したコチニンという物質が残りますが、それも１週間でなくなります。 肉体的には１週間で体から排出されるわけですから、その後はあくまでも心の問題となります。 あとはたばこを恋しがらずに、たばこをやめられてよかったぁー！ と、心の底から感じながら生活することがコツだと思います。がんばってくださいね。
お礼
たばこをやめられてよかったぁー！ と思えるがんばります。ありがとうございました！
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お礼
ありがとうございました！ 最高の選択。そう言って頂けるととてもうれしいです。