インターネット接続をしたら、動作が遅くなった。

質問

先日、Yahoo!BB（８M）に新規でインターネット接続をしましたところ（ここ半年ほど、接続していなかった）、すべての動作が非常に遅くなりました。ネットの速度、というものだけでなく、マウスを動かしていても、画面上でそれに反応するのが数秒後だったり、1分ほど固まってしまうことがしばしばです。容量？のせいでしょうか。
パソコンはノートで、4年ほど前に購入。CPUだとか、細かいことがわからずすみません。
ネットを接続する際に、「６４Mを推奨していますが、あなたは６０Mです。だたし、問題はありません」のような、（非常にいい加減ですか）言葉が出てきました。パソコンの中には、動画がいくつかほぞんされてますが、計２GBほどです。他はあまりありません。
この文を読んでお分かりいただけるように、パソコン系はまったく素人で恥ずかしい限りです。解決方法はありますでしょうか。

回答No.1

noname#21649

ウイルス撃退ソフトの中に.「使用期限が迫ってくると.全体的に動作が遅くする」という.ウイルスよう動作をするソフトがあります。
どなたかが回答していますので.お使いになっているソフトであるかどうか.調べてみてください。