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ふくらはぎが鉛のように重くなる病気って何があります
blastmaの回答
- blastma
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筋膜癒着という状態かもしれません。 私も脊柱管狭窄症の手術後に似た状態になり、理学療法士に筋膜リリースを勧められました。 色々な方法がありますが、まずはフォームローラの使用がいいかもしれません。
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