ZXC46082 の回答履歴

とにかくとにかく眠いです 眠すぎます 1日寝ていいのなら24時間寝ていられます 楽しいのに寝てしまったり 特に、英語の長文を前に寝てしまわなかったことはありません 重要な模試、さらにはテストでさえ寝てしまいます 過眠症か？！とも思うのですが母は取り合ってくれません コーヒーを飲んでも本気でつねっても 寒いところでも暑いところでも眠いです どうしたら良いでしょうか…

はじめまして。 半年前に彼氏が日々のストレスからパチンコで50万ほどの借金を抱えてしまいました。 私は、彼とずっと一緒に居たいと思っていました。彼も同じ気持ちでした。 彼は会社員です。父は居ません。姉がいますが姉はほぼ引きこもりです。その姉の借金も彼の給料から払っていました。 今回の借金については、さすがに弁護士に相談する姿もみられ、返済には約３年と言われたそうです。 彼は、これから頑張りたいと思っている。でも、自分の家族の事もあるから、自分が頑張って私をまた不安にさせる事もあるかもしれない。それでも私の時間を俺に使ってくれますか？と言われました。でも言葉とは裏腹に、休みは家でゴロゴロ。口ばっかというやつで。しまいには私に休みって何したらいいんやろ？と聞いてくる始末。私なら借金があり生活が苦しいなら他に仕事を探すとかの危機感を持ちますが。 でも私は彼との将来がすごく不安になっていました。 私のお金や、私の家族に今後影響を及ぼす可能性のある人と一緒に居ていいのかと。こんな気持ちのまま付き合っていいのかと。 そのうちに、勝手ですが私は彼を必要としているのだろうか？と思うようになりました。 なので彼にメールをしました。「彼にとって私の必要性は何なのか？」と。 『どうしてそう思うの？』と返事が来ました。 私は、「必要としなくても生きてはいけるよね。私の必要性って何やろって思ったから。」 と返事を返したのですが、彼からの返事が来なくなりました。 電話もかけてみたのですが、『メールいいけど、電話はしたくない。今は。』と言われました。会えない分、できれば電話で相談したかったのですが、それもさせて貰えず・・・。 ですが、彼の事は大好きで、２年付き合っていました。付き合う中でお互い我慢してきた事もありました。 でも、お金の問題は我慢するにも限度があります。私が受け入れていく事でもないと思います。正直、借金がある方の気持ちは私には分かりません・・・。 なんとかならないのか…とずっと悩んできましたが、ただ好きだけではどうしようも出来ない事があると実感しました。彼なりに行動したとは思いますが、私が納得する事ではなかったので。 今は色々思い出して辛い気持ちと、やっと悩みから楽になれたという気持ちがあります。 でも、彼と付き合ったことに後悔はしていません。今まで有難うという気持ちです。 私から彼に連絡する気持ちはありません。 この文を読んで、みなさんはどう思いますか？ 私は勝手な冷たい人間でしょうか？彼からの連絡を待った方がいいでしょうか？ 気持ちがもやもやしています。色々な意見が聞きたいです！！

緊張する場面で、自分から笑顔で挨拶できるようになるにはどうしたらいいでしょうか？

発達障害じゃないけど限りなく発達障害に近い特性をもって生れた人間は どうやって社会で生きていけば良いのでしょうか？ 例えばですがウツだと診断されて通院しても簡単なカウンセリングと投薬だけ じゃないですか。 つまり自分で克服しなければならない。 私は1人暮らしですが仕事が安定しておらず 適正にあった仕事にもなかなかつけません。 （37歳の男です） そもそも何が向いてるのかも分かりません。 こういう人間はどうやって社会で自立して生きていけばよいのでしょうか？ なにかアドバイスいただけませんか。 よろしくお願いします。

因果応報を信じますか？ 職場で、すぐ感情的になる上司がいます。 立場的にも、責任感がそうさせるのか、とっても威圧的な人なのですが、とにかく余計な一言が多いです。 「仕事とプラ イベートを分けるな!」 「仕事と◯◯さんと◯◯さんはいつもお弁当(配達)取ってるのに、なんで△△さんと△△くんはとらないの？何が気に入らないの？△△さんたち一方で好きなものを食べて・・・!!」 のように色々言ってくるのですが、どうも私自身がこの上司を好きになれません。

30代前半男性です。 社内で仕事をした人や外部の方からクレームが来てしまいます。 社内からは、一度言ったことを何度も聞く、 社外からは言っている意味がわからない 人間として不適格なのではないか、 働くこと自体向いていないのではないかと思い始めました。 頭の悪さもそうですが、自分の頭が整理できていないため、人に迷惑かけてばかりいる 自分が申し訳ないです。消えてしまいたいです。 ○○にやらせるしごとはない、という風におもわれていることでしょう。。。 本当に悲しいです。 医者からは休職を勧められているのに、働き続けた結果でしょうか。 しかし、婚約もしており、そのような中で相手が休職したとなればさらに相手に迷惑をかけることになるかと思います。 本当に一体どうしたらいいのか。 今まで何処の職場にも交じれなかったり、人と上手く付き合えなかったことというのは 自分の人間的欠陥の性だと思うのです。 非常に悲しい。自分はどうすればいいんだろう。。。 人のいっていることが分からない時もあるし、何かの病気ではないかと思い始めました。 毎日死にたいと思うのです。 30過ぎて事務手続き一つすらできないなんて情けないです。。。。 なぜ人並みに成長できないのでしょうか。。。。 アドバイス、厳しい意見を下さい。宜しくお願いします。

プロフを熟読して頂ければお分かりになりますが、心の病の現患者かつ一種の女性恐怖症です。心の平安を求めてクリスチャン(カトリック)となり、毎日曜日に教会に通っています。其処で好きな女性が出来ました。但し、彼女は僕より２つ歳上です。かつ、ご家族(お兄さんとご両親)で教会に通っています。勿論、教会とは、その様な場所では無い事は十分承知しています。けれど、今言った症状を含めて、本当に苦しい状態です。因みに、心の病に関する某患者団体に入会しています。何方か(特に女性恐怖症を克服された方)良いアドバイスを下さい。宜しければ、その様な(女性恐怖症を克服する)場所や団体を紹介して下さい。因みに、大阪府柏原市に住んでいます。従って、大阪府内の場所や団体でお願いします。

長文です。タイトル通りですが、私は変なところに気を遣ってしまう癖(?)があります。 例えば、友達と四人くらいで分け合う式の食事をしたら、これ食べる？と聞かれた時、(たべたいけど、ここで食べたいって言ったら自己中だと思われるかな...私も食べたかったのに、って人がいたら嫌なやつだと思われちゃうな。人数分はあるけど、ここは我慢しとこう。)「いや、いらない～」とか言ったあとに、他の友達が、「え？みんないらないの？じゃあ私三つ目だけど食べちゃうよ」といって食べてしまう、みたいな。。 かといって勿論、そんな事で友達が嫌われる訳もなく誰も嫌な思いをしないのです。 むしろそんなあけっぴろげな態度が愛されているか感じもします。すごく羨ましいです。 他にも、友達の家で飲んだ時、泊まってっていいよーと言ってもらったのに、(帰るのめんどくさいから泊まりたいなぁ、、いや、でもこの子は明日も仕事だし、お風呂とか朝ごはんとか出してもらったらお金もかかるし)「ううん、大丈夫、帰るねー！」と言ったら他の友達は、泊まっていく。。みたいな感じです。 そんな時はいつも、その子達は私よりも近い関係だからそんなにお互い甘えられるんだ、と言い聞かせているのですが、あまりにもそういった事が多すぎるなぁと最近気づきました。 さらに、私の側としてはどちらかというと図々しいタイプ？の友達がそういう態度をとってきても、心を開いてくれてるんだな、とか、この子といると楽でいいなぁなんて思います。 そんなに親しい関係でもない友達が、家に泊まったりしても、楽しいしむしろもてなしたいと思ってそれなりに頑張ります。 図々しい人が嫌いだから、図々しい人になりたくないという事ではなく、図々しい人はどちらかというと好きなのに、自分が図々しくなるのは嫌われそうで怖いからやらない、という感じです。 しかも、こんなに気を遣っても、友達が増えるわけでもありません。 悩みを話したり、話されたりする友人はいません。 もう10年も気を遣い続けているのに、友達ができないんじゃあ、この方法？は間違っているんだな、と思いました。 しかも、気を遣うところがなんだか間違っているような気がします。 彼氏に振られて泣いていたり、試験に失敗して落ち込んだりしている友人への気の遣い方がわかりません。 私は、どのような態度で人と接すればよいのでしょうか？ 補足というか、自分の考えとしては、中学生の時にいじめられた時に、本当に自分の性格が悪かったのですが、一気にガラッと変えて人の悪口は言わない、人に気を遣う、というのを心に決めて自分の性格を変えました。 中学の友達とも和解し、高校生からは友達も普通にできて、それなりに楽しく生きてこれたのですが、気を遣うのがつかれる上に特に実になっていない、むしろマイナスなんじゃないかと思うようになりました。 馴れ馴れしい人は、愛される人が多くて羨ましいです。 現在、23歳でそういえばあのイジメからほぼ10年経つのか、と自分でもビックリしています。 ちなみに、家族に対しては全くといっていいほど気を遣いません。ワガママばかりです。 人に気を遣う限度というか、友達が増えたり、安心してもらえたり、かといって気を遣いすぎないようになりたいです。 どんな心がけをしたらいいのでしょうか？ 長文失礼致しました。

大学生です。何か非常にやる気が出ません。勉強するのもおっくうですし、最近は少し家の外に出るのも面倒です。なのでずっと動画などを見て暮らしています。（まだ、動画は楽しいと思えているようです）人と会うのが本当に面倒くさく、家族とか本当に仲のいい友達ならそこまで感じませんが、遊びに行くのも面倒です。ここ数日は、非常に眠たく、少し動画を見る→寝る→飯みたいな感じの悪循環になって、睡眠過多のような気がします。まだ学校が始まっていないのでまあ、いいかと思っているのですが、症状はひどくなる一方で学校が始まるまでに修正できるか不安です。 　ちなみに現在海外です。ここ数年で何度か海外で生活する機会があり、数か月単位で滞在するのですが、海外に行くとこの症状がより強く表れます。前回は滞在期間中に一度帰国してしまいました。国内に帰るとこれ程ひどくはなくなり、ある程度普通に生活できるのですが・・・

お世話になります。歯とハグキの間に黒ものが付着していまして取れません。歯磨きで、きつく磨くのですが取れません。良い方法が有りましたら教えて下さい。宜しくお願いします。

初めて精神科に行ってみました。 診察時間は１５分ほどで、受診理由はやる気が出ない、人が怖い、人によく悪口を言われる。 診察結果は軽い欝ですとのこと。薬を２種類出すとのことでした。 質問された内容は ・仕事は何をしているか ・頭が痛いなどあるか ・家族構成は ・犬を飼ってるのか ・人がそばにいるとどういう気分になるのか ・学歴は ・学科は ・友達はいたか ・不登校になったか ・趣味は ・学生時代どんな悪口を言われたか ・親戚で精神病の人がいるか ・学校卒業後どうしていたか 初診の感想としては担当の医師が人間的に冷たいような印象を受けました。 その理由として ・インターネットで人間関係の悩みに答えますとの文言があったのに、人間関係上手くいかない旨伝えると、「人間関係を上手くやる方法はない、悟りを開くしかない」の１点張りだった。 ・診察時間が遅れて医師の休憩時間に食い込んでいたからか、終始足をとんとんしていて、こちらの質問にめんどくさそうに答えているような感じだった。 ・主に職場での悩みを話したかったのに(紙を渡されたので職場の人付き合いに疲れたと書いていた)職場でどんな仕事をしているかしか聞かれず、なぜか学生時代のことばかり聞かれた。 ・引きこもりの時期があることを告げるとフン、と鼻で笑われた。 私としては納得のいかない問診が１５分ほどで終わりました。私が質問をしなければおそらく１０分未満で終わっていたと思います。 言いたかったことほとんど伝えられてないけど、こんな短時間で病名わかるものなの？といった不信感があります。 お聞きしたいのは (1)この精神科医にこのままかかったほうがいいのでしょうか (2)医師はどこを見てうつだと判断したのでしょうか この２つです、まとまらない文章で申し訳ないですがどうぞよろしくおねがいします。

　同じ職場で気になってる同僚を誘い食事に行ってきました。その後すぐに遊びに誘いました。しかしお互いの予定が会わず遊びには行きませんでした。その後、自分の気持ちが上がらず、食事や遊びに誘うこともメールのやり取りもしていません。最初は告白も考えていたのですが、結局は告白していません。何か違和感があったのです。彼女からの連絡もありません。 　このことが原因なのか、職場で彼女から露骨に避けられるようになってしまいました。あんなに気になっていた相手なのに、そんなことをされるとものすごく腹が立ったり悲しい気持ちにもなります。避けられるととてもつらくて、結局自分も相手を避けるようになってしまいました。彼女はこちらからアプローチをしておいて、途中でやめたことに腹を立てているのでしょうか。自分が悪いのでしょうか？

以前に飲み会で出会った女性がいます。共通の趣味の飲み会なので話も合い、楽しい時間でした。 おとなしい感じの方だったのですが、会が終わったときに私に連絡先を聞いてきてくれました。その後、何度かメッセージのやりとりをしました。 また飲みましょうと送ると、「はい、また飲みましょう、楽しみにしてます」と返事がきました。 そこでつい最近、「来月の○日か△日くらいに飲みに行きませんか？」とお誘いのメッセージを送ったのですが、返事がまだありません。 やはり、社交辞令だったのでしょうか？こういうときに女性の心境を知りたいです。お互いに社会人で、私の方が一回りくらい年上です。

女性からメールで会社辞めたいという相談されて色々話したんですが、 「何が何でも辞めたいの！」 となぜか途中で怒られました(´・ω・`) そのあとは丸く収めたのですが、自分の中で半分決めているようなことをなんで相談してくるのでしょうか？ その女性とは付き合ってはいませんが、数ヶ月やりとりしています。

最近、人に気を使う事で人生で随分損をしてきたなと感じました。そう思う事ってありませんか？

閲覧ありがとうございます。 自己コントロールについて、質問です。 人間の優れた特性として、自己を抑制、コントロールして、道徳、法律等を守れる点があると思います。 また、自己をコントロールして、難しい問題に取り組んで解決したり、嫌いだったことをきちんとやるということができるようになると思います。 ただ、これには鍛錬、精神力が必要となってくると思うんです。 みなさん、どれくらい自己をコントロールされてますか？ また、どのような方法で自己コントロール力を高めていますか？ 　たとえば、禁煙された方、長期間継続していることがある方、難関な資格の取得、難しい試験に合格されたかたなど、取り組む姿勢や、その方法などを教えて頂ければと思います。 検索ワード　 欲求不満耐性　自己コントロール　自己啓発　

恋人でもない男の子とカラオケやご飯に行きますか？ ２人で行くということは、そのまま恋愛に発展してもいいということでしょうか？ 自分には彼女とは別に、よくカラオケやご飯に行く女友達がいます。 その娘と遊んだ時に、彼女と別れそう・・ということを前に相談したことがあったのですが、それ以降、その娘と会うたびに 「まだ彼女さんと続いてるの？」 と聞かれます。 これって別れてたら、自分と付き合いたいということなのでしょうか？ その娘の心の内が読めなくて苦労してます。

はじめまして　こんにちは。 私は店員に倒して怒ってしまいます…　一度火がつくと止まらなくて…自分でもどうしてなのかわからないですが火がつくと　こんこんと言ってしまいます… どうしても治らなくて　変えたいです　怒らないようにしたいです どういったことで怒ってるのかわからないとアドバイスも難しいと思いますので 最近怒った例を書かせて頂きます ヴィレッ○ヴァン○ードという雑貨と本屋のようなお店があるんですけど　そこで前にいつか買おうと思ってた本がありました　しかし店内の配置がかわってて　店員に聞きました 「○○の本が以前あったとおもうんですけどありますか？」 店員「ありません」と店内を探すことなく言いました どうしてもほしかったので店内一人で私は探してると本がありました… 店員呼んで怒ってしまいました… 店員がなぜ探さなかったのかというと　この本屋は担当制らしく　店員はそこの店長なんですけど店長兼本担当だったそうです　しかし一か月ほどまえまでで　そこから本担当が変わったらしいのですが店員は自分が担当だったので「無い」ってことに自信があったそうなんです　しかし新しく担当した人が入荷させたそうなんです 「なぜ今の本の担当に聞かないのか？」 「なぜ自分の目で店内を探さないのか？」 と…　怒ってしまいました もう一つの例をあげます ジャ○コに買い物に行きました　レジで並ぶのが嫌なのでその日はセルフレジに行きました 同じ商品を二度レジを通してしまったので　店員の確認ボタンが必要なのでレジに店員を呼びました ２回通したことを伝えると　店員が「１回ですよ？」と言うので　キャンセルはせずに精算しました 精算後確認すると２度通ってました…　店員が見落としたのは類似商品を他に買ってたこともあります イラっとしたんですが　ここで怒らないように深呼吸しました すると店員が確認不足でしたと謝罪し　レシートもってサービスコーナーに行って下さいと言いました イライラがあふれてきました　セルフで返金できないことは私にもわかります　 このレシートもってあなたがサービスコーナーに行って返金処理してここに来るくらいのことは出来ないのか 私が店員なら　大変申し訳ありません　返金はここではできませんので　レシートをお貸しして頂けませんか？　返金処理してまいります　といいますよ と言いました 店員が　「ここに一人はいるので」と言いました 私は　ここに他の店員は呼べないんですか？と聞くと　 店員は呼べます　となりました　そのあと一人店員がきて　処理しておわったんですけど　 こんなことで怒ってます…　怒りたくない　変えたい 回答いただく人の中には　こんなことで怒って…ってあきれるかたも多くいるとおもうんですけど… 私は怒ってしまいます… そんな自分を変えたいんです 知り合いに一度深呼吸をすれば？といっていただいたんですが　イライラがあふれると止まらないんです… 今まで店員に怒ってたけど　克服した方　こうすれば怒らなくてすむよっていうアドバイスありましたら教えてください 怒りたくないのにイライラしたらとまらない自分を変えたいんです

自分の能力に自信が無くて、「皆私のことをよく思っていないんじゃないか」という被害妄想をして、人を疑ってしまいます。 そうしたらいつの間にかコミュ障になってしまっていました。自分が嫌いでたまらなくて自信が持てず、人とうまくコミュニケーションを取れません。 どうすればこの状態から脱出できるのでしょうか？高校生になる前にはこのネガティブ思考から脱出していたいのです…(*_*) 御回答よろしくお願い致します。

お金で買えないものってなんですか？ 金持ってるおっさん、おばさんが買えないもの