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運動が続かない
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- 猫二匹目を迎えて
1ヶ月くらい前にスコティッシュフォールド、雄、4カ月を迎えいれました。先住猫、スコティッシュフォールド、 雌、 避妊手術済み、一歳9カ月との折り合いが悪くて困っています。 先住猫は元々おっとりしていて、運動量も少なく、眠い時などしか甘えてこない感じの子で、新入り猫は人間にスリスリ甘えてくる人懐っこい子です。 ゲージに入れて、リビングに新入り猫を迎えました。最初はお互いの威嚇がありましたが3日程で威嚇しなくなりゲージから出して対面させました。 新入り猫の方が遊びたくて飛び付き、先住猫がシャー!そんな状態が暫くつづいたのですが、だんだん新入りの遊びが遊びに見えなくなってきてしまいました・・・ 後ろから首に噛みつき、先住が抵抗するとお互いひっくり返り、新入りが喉?首?やとにかくそこらじゅうに噛みつきひるみません。 先住が逃げても追いかけてまた・・・ なんだかリビングから先住を追い出しているように見えてしまって・・・ 先住はストレスからか口をくちゃくちゃして、なんだか元気がなく、ゴロゴロ言ったり甘えたり全くしなくなってしまいました。(病院て診察済み。異常なしです) 先住は二階で寝ている事が多かったので、新入りはその間にリビングにでていました。もしかしたらリビングは自分の縄張り!となってしまったのではないかと心配です。 去勢手術は来週6カ月になるので予約を取りに行く予定です。 ごはんも先住が先、先住をかわいがっていたつもりでしたが 元々甘えてこないし、必要以上に構われるのは嫌いなようなので難しいです。 他の方の質問などいろいろ読みましたがやはり別室に新入りを隔離した方がいいのでしょうか。 新入りが飛び付いて来なければお互い近くにいても平気なんですが・・・ 一生別室飼いだけは避けたいのです。 本当に困っています。回答よろしくお願いいたします。 補足 新入りは夜寝るとき、日中私のいない時間、ひどく先住を襲うとき、ゲージに入れています。
- 眠りに落ちる瞬間?
眠りに落ちる瞬間? 先日少し不思議な体験をしました。寝る時のことなのですが、 その日2日間に渡るきつい運動で、全身が軽い筋肉痛みたいに重く、 とても疲れていました。早めに寝ればよかったのですが、いつもどおり PCいじりながら結局寝たのは1時ごろになってしまいました。 ベッドに入り、意識はあるのですが、体が動きませんでした。動かないというのは、 動くけど動かすのすら面倒くさいから動かしたくないということです。 なので意識のあるうちは寝返りも少なかったと思います。 そして、ものすごーく静かな時って、キーンという音がずっと聞こえるじゃないですか、 目をつぶったままそれが少し続いた後、頭がグワングワンし始めました。 頭のてっぺんのほうから、グワングワングワングワンと中で血が騒いでるような感覚です。 そしてそれがだんだん頭全体、前後顔まで全体的に広がってきました。 痛いわけではないのですが、何かこのまま頭全体にそのグワングワンした感覚が広がると、 意識が落ちてしまうのではないか、何か危ないかも、と目をつぶって動かないまま 心では考えていて、体は動かしたくなかったのですが、辛うじて「んー(!)」という感じで 首を横に一振りしました。するとそのグワングワンした感覚はスーっと抜けていって、 あー今のはなんだったんだろうという感じで我に返りました。 その後はいつもどおり知らないうちに眠ってしまいましたが、何か少し惜しいことをした気がして います。あのまま感覚が広がるのを待ったらどうなるのだろう、意識がはっきりしたまま 夢を見ることでもできたのかなと思っています。 というわけですが、この現象はなんだったのか、科学的(?)に説明することはできるでしょうか? よろしくお願いします。
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- その他(生活・暮らし)
- noname#213089
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- 軟便・極度の寒がり、 もしかして自立神経異常??
2歳半の息子の事で以下の2点で悩んでおります。 1.1歳の頃からですが、今くらいの時期(初冬)から暖かくなるまでのあいだ、風呂に入るときに異常に寒がります。服を全て脱がしてすぐに浴室に入れるのですが、湯船につけるまで、ガタガタと震えております。 湯船にゆっくりつけて暖めてやると落ち着きますが、まだ寒くなりきっていない今の時期でこの寒がり様は異常なのではないかと心配しております。成長すれば変わるかと思い昨年は特に医師に相談したりはしませんでしたが、今年もやはり同じ状態なので、何か治療なり対処してやらねばならないのではないかと考えております。自宅の風呂自体は他の家に比べて極端に寒いことはないと思います。 2.今年の7月頃から軟便が続いております。本人の機嫌は悪くないですし、体重が落ちているとかはありません。便の性状は明確な軟便ですが、血が混ざっているとか色が極端におかしいということはありません。ただ、臭いはかなりのものです。また、2-3日便がでていなくても、同じような軟便が出てきます。小児科に相談したところ、ビオフェルミンを処方されましたが、飲んでいる最中も後も、効果は出ませんでした。あまりに長期間続くので心配しております。 今までそれぞれを別々の症状と考えていたのですが、ふと自律神経の異常を疑い出しました。 体温調節は自律神経が関係していますし、便秘が多いようですが、便性にも自律神経が関係しているとネットには出ていました(過敏性腸症候群も自律神経の異常が関係しているとのことですし・・・)。 皆様にご助言、ご意見をいただきたいのは、以下の2点です。 A.上記の2症状は実際に自立神経の異常の可能性がありますでしょうか?あるとすれば、なにか確認する方法がありますでしょうか?また、どういった医師にかかれば良いのでしょうか? B. 症状ひとつひとつでも結構ですので、なにか自立神経異常以外の原因が考えられますでしょうか?また、対処法などはございますでしょうか? ちなみに、息子は言語、運動の発達が遅れており、市の紹介で児童館に毎週、発達支援センターに月一で通っております。また、生後6ヶ月の弟がおります。 些細な情報でも結構ですので、どうぞよろしくお願いいたします。
- 子猫の右大動脈弓遺残症
食事を与え始めた頃から、食べ物を吐くことが続いたため、病院でレントゲン検査を御願いしたところ、「右大動脈弓遺残症」と診断されました。 しかし、まだ体が小さいためすぐに手術はできないそうです。 体が十分成長するまでの間、胃に直接ホースを通すなどして、そこから流動食を与える方法があるそうですが、それも、もう少し成長し、体調が整ってからした方がいいそうです。 肺炎もおこし、そのために4日ほど入院もしました。病院では、「ミルクや流動食も飲まないので、母猫のお乳も飲まないだろう」と言われましたが、直感的に「お乳は飲んでくれるんじゃないか」と想い、また、母親のぬくもりなどに触れることによって快方に向かうのではないかと想い、一時退院しました。 幸運にも想像した通り、家に帰るとすぐに母親のお乳を合計2時間も飲み、翌日も、今日も量は減りましたが飲んでくれています。ほとんど吐くこともありません。(吐いたのを確認したのは一回だけ) が、呼吸が大きいです。元のような元気はもちろんありません。それでも、1メートルもの高さのお気に入りの場所に登ったり降りたりしてますが。。 それで、質問ですが、 1.胃に直接ホースを通すまでの間、子猫の体調が良くなるような方法はないでしょうか? 具体的には、肥大した食道に溜まったミルクを胃の中に流すのを促すような、薬や運動その他が知りたいです。 2.胃に直接ホースを通すことには、リスクも伴うと想いますが、どれほどのリスクでしょうか?それ以外に方法はないのでしょうか? 3.「右大動脈弓遺残症」が自然治癒した例はないのでしょうか? 例えば、巻き付いた動脈が緩むなどして。。 御指導御教授をよろしく御願いします。
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- 猫
- kibounouta
- 回答数1
- 何時間寝ても疲れが取れなくて困っています。
こんばんは。 当方疲れが全く取れず1日中寝ても寝たりなくて困っています。 半年前まで勤めていた職場では連日終電で帰宅、時には朝の9時前から夜中の2時まで仕事、 夏休みや有給は殆ど取れず体調が悪くても休めず点滴をしてから出社し深夜まで仕事をするような 状況で働いていました。 週末はスポーツクラブや習い事で家には寝に帰ってるだけというような 感じでした。 なんとか仕事を辞めさせて貰えたので1カ月位ゆっくりしようと思ったのですが今までが今までだったからか朝ゆっくり、昼前位まで寝てる事が暫く続きました。 それでリセットしてからまた仕事をしようと思ったのですがどれだけ寝ても疲れが取れず、1日中 寝ていても夜も良く寝ますし1日の内起きてる時間が3-4時間だけ、という事も結構あります。 寝てばかりだけだから逆に疲れが取れないんだろうと思いますがこれまでも週末に定期的に通っていたクラブで運動もしているので全く何もしていない訳ではありません。あれよあれよと言う間に半年が過ぎ、今以て疲れが取れず1日中寝てしまう事に不安を感じます。 このままでは社会復帰が出来るのかと心配です。 1日の内20時間近く寝る事が何度もあり、且つ疲れが取れないのには身体的に何か問題が有るのでしょうか? 社会復帰する気は有るので怠慢では無いと自分では考えています。 自分は専門医にでも掛かった方が良いのでしょうか? 同じような経験のある方など、何かアドバイスがあれば宜しくお願い致します。
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- ヘルスケア(健康管理)
- kyuurimilk
- 回答数3
- 急に体重が減りました。
何だか最近体重の減りが速いです。 27歳・女です。 3年ほど前からダイエットをしていて166cm83kgから現在57kg になりました。 方法は食事制限と運動です。 ここ最近はダイエットもゆるい感じにしており、そこまできつく 食事制限もしていません。 夜にご飯やパンなどを食べないようにするくらいです。 ですが最近じわじわとではなくガクンと体重が落ちるのです。 生理前は過食が続き1,5kgほど体重が増えたのですが、終わった翌日には 何もしていないのに1.8kg減っていました。 生理前に豆乳ダイエットをしたからかな?と思ったのですがこんな急に減る事って ありますか? 生理日以外でも食べたらもちろん体重は増えるんですが、トイレで排便すると減っているんです。 前まではこんな事なかったのに・・・ あまりに順調に減りすぎて何だか怖いです。 実は父が糖尿病なもので、まさか私も糖尿なんじゃ・・・と思ってしまうのです。 普段はそこまで暴食はしませんが、たまに食欲が凄い時があり、 そういった時はドカ食いしてしまいます。 ジュースや炭酸は好きではないので飲むのはお茶か白湯です。 今は痩せても昔太っていた人はリスクがあると聞いたことがあるので・・・ 一応毎日軽いストレッチとウォーキングかジョギングをやっています。 最近筋トレをやっていないので筋肉が落ちたのでしょうか? 今の所、糖尿病の症状にはあてはまりません。 喉の渇きも感じませんし、ダルくもないです。 たまに寝起きに伸びをした時に足をつることはありますが・・・ ですが食事をすると急にトイレに(尿)行きたくなります。これもなにか関係 あるのでしょうか? 何だか急に不安になってしまいました。
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- rikayuneko
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- ★☆血小板増加症について☆★
3月に会社の集団検診がありました。本日結果報告が届いたので開けてびっくりです! 毎年「貧血」で「経過の観察を要します」という診断は出ていたので、「今年もかー・・・」と思っていたのですが、よく見ると、その下に「血小板増加症の疑い(赤血球数異常)」と書いてあるのです。このような結果は初めてです。 あわてて、家庭の医学を読んでみたのですが 「赤血球数が増えると、顔や唇が他人より赤くなり・・」とか書いてあったのですが、私は貧血のせいか、どちらかと言うと顔色も青白く、唇も(ちびまるこちゃんに出てくる山根君のように)紫系の方なのですが。 精密検査のご案内も同封されていて、近いうちに病院に行って検査をしなければいけないのですが、驚きと不安で躊躇しています。 何か大きな病気と関連した症状なのでしょうか?命に関わる病気なのでしょうか?よく考えると今年になってから、寝ている間にものすごく、腰が痛くて朝自分で起き上がれなくて、起き上がるときは子供か主人に手を引っ張ってもらったりして「運動不足か?体がババァになったか?」と思っていました。それに、突然右だったり左だったり肋骨のあたりが、ものすごく痛くてたまらない日が2,3日続いてまた突然痛みがなくなったりします。 酒とタバコが大好きで、睡眠時間平均4,5時間なんて不摂生な毎日を過ごしてきた報いでしょうか? 私は42歳で子供も3人もおりますし、それなら、それで家族のこと、家の事いろいろと覚悟を決めて、今後行動しなければいけないと、大げさ(?)に考えています。 しかし、「家庭の医学」という本は読めば読むほど、どれも自分がその病気かもしれないと思ってしまう、適切な言い方ではありませんが「ものすごい本」であるとわかりました。 出来るだけ早い回答をお待ちしています。
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- 病気
- matsurichan
- 回答数4
- 役所職員の対応について
私の父が生活保護を受けていますが、以前から役所の職員の行動がよくわからず、不信感を感じております。 ・外出して戻ると、何故か役所の職員が家の中に居て 勝手に押入れなどを探っていた ・インターフォンも押さずに勝手に家に入ってくる (父はしょっちゅうカギを掛け忘れる人なので、それもよくないことですが; 私がたまたま顔を見に行ったときにもそういう現場に遭遇したことがあり、「泥棒かと思いました」と言うと、 「インターフォン押したのに出てこないから何かあったかと思って…」とウソをついた。 インターフォンが壊れている可能性もありません) ・生活保護の受給金はもともと振込みだったのですが、 理由も聞かされないまま急に振り込み不可になり、父は病気で歩くのもままならないのに 役所に直接受け取りに行かなければならないようになった ・父が受給金を受け取りに行った際、調子が悪くて立ち上がれなくなったのをベンチに放置した上、 夕方には、閉館時間が来たのでと役所のドアまで引きずり出して放置。 その際、タクシーを呼んでくれと頼むと「うちではそうゆうことはできません」と断られた。 ・父のアパートに不法侵入した際、テレビ(私があげた)とリハビリ用の運動器具について、 贅沢品なので処分しろと父に怒鳴った。 その後、私が改めて役所に問い合わせると「娯楽品だと言っただけで処分しろとは言ってない」と笑って誤魔化された。 こういったことが続いており、見下されている感がありありで かなり腹が立ちます。 役所に直接言っても内々で只のクレームとして処分されそうなので、 何かいい方法はないかと考えております。 相談できる機関などをご存知でしたら教えて下さい。 よろしくお願い致します。
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- その他(行政・福祉)
- kiwi800
- 回答数5
- 期外収縮・神経症
不整脈(期外収縮)持ちの20代後半(男)です。 高3の頃に過換気症候群になった辺りから, 脈が一拍飛ぶような感じ(明確に自覚できる症状です)をずっと持ってきました。 高3当時,ホルター心電図検査を行い, 特に異常なし,との診断を受け,精神的なものとされ現在に至っています。 頓服薬としてセルシン2mgをのんでいます。 期外収縮の症状にパターンは全くありません。 換言すれば,運動(ジョギングや水泳,ボーリング,ナイトワーク(^ ^;)も普通にしますし, 症状によって目が覚めたことも皆無です。 意識が遠のくor飛んだこともありません。 胸の痛みもありません。 強いて言えば,症状の後に若干の疲労感・倦怠感があることくらいでしょうか? 血圧が下がったような感覚と申しましょうか。 症状は, 普通にデスクワークをしている時に,突然, ドクドク ○ ドクン!ドクドク という感じで脈が飛ぶ感覚がきます。 症状を全く感じない日もあれば, 1拍抜けてその日は終わる時もありますし, ひどい時には,1拍抜ける感覚が数秒~数十秒周期で現れ30分くらい続く時もあります。 年1回の健康診断での心電図検査では引っかかったことはありません。 (その時は期外収縮が起こった自覚はないですし, 問診の際に言ってない,というのもあると思いますが) 症状のパターンについて,“強いて”言えば, 疲れが溜まったり,寝不足の時に出やすいような気がします。 あくまで,気がする,程度です。 ホルター検査の結果,異常なしと出ましたが, その検査からすでに10年経っているということもあり, 心配が皆無,というわけでもなく,投稿させていただきました。 検査当時よりは症状が頻繁に出ています。 (検査当時は症状の出ない日がほとんどだった)
- 肺気腫で激しい咳が続くものですか?
70歳男性の事例です。 昨年末から日中夜間を問わない激しい咳、喘鳴音があり複数の医療機関を受診。 現在は肺気腫の疑いを中心に吸入薬・点鼻薬に加えて、錠剤で除痰・咳止めを 服用していますが症状の改善がそれほどみられません。 (1)肺気腫で、激しい咳き込み・喘鳴音が半年以上続くものでしょうか (2)何か疑うべき別の病気はありますか (3)咳のために寝ていられないことが特に辛いようです。 夜間の咳を軽くする工夫はないでしょうか 以前通っていた鍼灸院に相談しましたが、肺気腫の疑いがあって咳が激しい のであれば、施術することで一時的により強い反応が出る可能性があるとの ことで、落ち着くのを待ってからのほうが、と言われています 民間療法のようなものでもかまいませんので知恵を貸していただきたいです 参考になるかわかりませんが生活習慣その他として ・喫煙歴は、50年近くありましたが、肺気腫の疑いと診断された2月以降は禁煙 ・飲酒歴は、同様にあり、現在は焼酎をお湯割り(水割り)で、5日で1本(一升)ペース ・運動歴は、50代半ばまでは月一ペースでゴルフをしていたものの現在はまったくなし。 気まぐれに屈伸ともスクワットともつかないことをするくらい。 ・食事への関心が薄く、もともと一日1~2食だったところに今回の咳でますます 食欲が落ちているらしく一日1食の日もある ・アレルギー等の持病はなかったものの、今回の咳と同時期に起きた顎靭帯の炎症を 抑える薬で顔が発赤し服用を中止 長くなってしまいましたが、よろしくお願いいたします
- 血管運動性鼻炎と異常な寒がりを治す方法はあるのでしょうか?
去年の8月、冷房の効きすぎているお店で寒いのを我慢していた時突然くしゃみ鼻水が出てからというもの、毎日花粉症のような鼻炎に悩まされています。 耳鼻科に行くと「秋にも花粉症があるから」と言われ鼻炎を抑える薬をもらいましたがいっこうに治らず春先にも行き「花粉症ですね」とまた鼻炎の薬をもらいました。そして5月、花粉の時期も終わっているのに鼻炎が続いているので「もしかしてハウスダストが原因?」と思いアレルギー検査をしたのですが、アレルゲンはみつからず。寒さが原因で鼻炎になる『血管運動性鼻炎』といわれました。身体が寒さを感じていない時でも時々鼻水が出ますが、寒いとなおさらひどく、それに加えて以前より寒さに耐えられないような身体になってしまいました。 冬の寒さはもちろん、エアコンに対しても異常なほどの寒がりになってしまい、いつもフリースを手放せないようになってしまいました。 新幹線や電車に乗るときも、ファミレスで食事するときも、他人がもうタンクトップを着ているというのに自分はフリースを着ていないといけない。おかしいですよね。しかもつい最近もJRに乗っているときはフリースジャンパーにフリースのひざかけ!それでも寒くてとうとう鼻水がたれてきてしまいティッシュで鼻を押さえていたほどなのです。6月なのに! どう考えても異常な温度感覚。これでは日本で生活できないし結婚しても相手と寒さの感覚が違いすぎて一緒の部屋で生活できないような気がします。 耳鼻科の先生には「治りません」と軽~く言われてしまったのですが、なんとかしてこの鼻過敏症と異常な温度感覚を治したいのです。 どなたかこの病気を治された方がいましたらアドバイスをください。 よろしくお願いします。
- できれば男性の方ご意見聞かせて下さい。
何度も質問させていただいていますが、回答がないので改めて投稿させていただきます。 女性です。1ヶ月ほど前、同じスポーツクラブに通っている男性を紹介されました。 顔はみたことあるなというくらいで特に意識はしていませんでした。 初めてお話した時、共通点もあることから、4時間ほど喫茶店でお話しました。そこから、4回ほどデートに行きました。2回目のデートで自分の食べたもの(五平餅)を男性が私に食べさせてきました。3回目のデートでもそのようなことがありました。4回目のデートでは私が食べたアイスを男性に(アーンする形で)食べさせました。特に間接キスは気にしない方もいると思いますが食べさせたり、食べさせられたりっていう感じです。連絡はそんなにはありません。私から連絡する場合がほとんどですが、2日おきくらいのペースで「今日ジム休むね」とかで男性からメールがあります。デートでは、そんなには話が弾むという感じではありません。無言が続く場合もあります。多い話題としては、私がダイエットをしている為「何で運動しているのに太るかな」とか「痩せてもらおうかな」とか「今、食べたものスポーツクラブでカロリー消費しなきゃ」とかです。以前、野球を見にいく話をしていましたがあんまり行かなくてもいいなと思ってるみたいなことも言っていました。私は、裏表のないいい感じの男性だなと思っているんですが、男性は私のことをどう思っているのでしょうか?脈ありだと思いますか?短い文面で分かりづらいかと思いますが宜しくお願いいたします。
- 体調を崩してしまいました。修正ができません・・・
7月の頭から某運送会社のバイトをはじめました。 09:00-18:00 本業(デスクワーク) 19:30-22:30 バイト(ノンストップで荷物をどんどん放る仕事) で、帰宅はいつも0:00丁度位です。翌朝の起床は6時です。 訳あって、今月と来月は残業がまったくないので、生活費の足しにしたくてバイトを始めました。 バイトでは尋常ではないくらいの汗をかくので、なまった体を鍛え直すには丁度良いかな?と軽い気持ちでした。 が、きちんと水分補給などをしながら、バイトをしていたのですが、やはり10年位運動をしていないのに いきなり過酷な労働を始めてしまったためか、体調を崩してしまいました。本業とバイトのWワーク期間は2週間でした。 3週間目の朝、いきなり高熱を出してしまい(39.6度)、1日仕事を休んでしまいました。 高熱は2日続き、熱が下がったかと思えば、鼻の下に変な水疱が出来てきました。また、口内炎も酷いことになってます。 原因不明の頭痛にも襲われています。体の節々に筋肉痛とは違う抵抗感を感じています。 特に夜眠れないのが一番辛いです。ゆっくり休みたいのですが、寝ても夢を見てしまっていて、その夢が 非常に現実的な夢なんです。だから、夢なんだか、現実なんだかの区別がつかなくて、まったく眠った気になれません。 朝になって、「一睡もできなかったよ・・・」と家族に言うと、「え?いびきがうるさくて、こっちが眠れなかったけど?」と 言われています。 とりあえず、今週はずっとバイトを休んでいるのですが、来週からはまたバイトとのWワーク生活を始めなくてはなりません。 (やめろと言われるかもしれませんが、それでは生活ができないのです) この連休でどうにか回復を図りたいのですが、何か良い案はないでしょうか? アドバイスを宜しくお願い致します。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- fineshot33
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- 痛風の症状について教えて
先月5日位の日程で旅行し、無事に帰ってきました。ところが翌日の正午から右足の親指の近くから徐々に痛みのような状態が続き、夕方から歩くことが難しくなり (夜半にピークを迎えた模様) ひどくなってきました。 足を動かさなければ、鈍痛というか痛みは我慢できる状態でしたが、歩くと右親指の付近やその足裏周辺がいたみ、少し赤みかかっているようで、トイレにたつのにも、足をつくことができずが大変でしたが、翌日朝になって当初より、かなり症状が緩和されてきました。 自分では痛風の兆候と思い、尿酸の検査を受けましたが、数値は適正値の範囲内で痛風ではないようだといわれました。この数値は簡単に翌日正常値に戻るのでしようか。 実は、この5日間自由散策コースで毎日上り下りの道のりを、およそ2~4キロ程度歩いていましたし、夜には好きなビール・ジョッキーで2杯程度とお酒2合程度を毎晩のみまして、水物は余りとりませんでした。 日頃運動不足のために、このような症状が発生したのでしようか。家に帰るまでは、何ら支障もなく足の痛みもありませんでした。今はこの痛みも消えて正常な状態でおります。 診ていただいた先生は、痛風にはあまり詳しくないようですし、ネットで調べてみたら再発する可能性もあると書いてありましたので、どなたかこのようなご経験のあった方がおらりましたら、参考までに教えてくれませんか。これは関節炎なのでしょうか。整形に行く機会があったので、聞いてみましたが、その時の足の症状を見ないとわからないといわれました。
- 締切済み
- その他(病気・怪我・身体の不調)
- skmerry
- 回答数2
- 中二の男の子は??
中学生の息子(二年生)をもつ親です。 部活は運動部でけっこうハードです。(レギュラーではないです) が、部活内でからかわればかりでせっかくやる気で行っても悪口を言われたりでテンション低くもう辞めたいとばかり言います。特に相手に迷惑をかけたとかじゃなく、行ってるだけで悪口やからかわれるんです。 こんなからかいがなければ、レギュラーがとれなくてもいいのです。小1からやっているので嫌いにはなれません。 他の子も年齢的にもイライラしやすかったり自分のストレスを悪口を言って発散させたりするのかもしれませんが、やる事が子供っぽいというかいつまでも小学生じゃないのだから態度を改めてほしいです。 最近も先輩の最後の試合の応援でみんなで集まって行きかけてうちの子はさんざん悪口を言われ途中帰ってきたんです。そうしたら数人でうちの家の前に来て「さっきはごめん」とか「出てきてよ」とか大声で呼び始めてきました。もう何度も何度もされてきているので私としてはまたか・・・という感じだし、謝るなら初めからするな。大きな声で呼んでいる事事態迷惑をかけている事にも気づかない愚かな態度に言葉が見つからない状態です。 先生に相談と行っても夏休みだし、このような相談は何度となく続いていて困っています。 以前に別の子との事で相談した時には注意はしてくださったようですがうちの子もここが悪いという様な事を言われました。相手がけしかけて来て何でこちらが悪いのかわかりません。 うちの子が最初に悪い事をしたなら分かりませすがだいたい相手からです。対応もあてにならずもう無視した方がいいのでしょうか?
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- いじめ相談
- noname#155804
- 回答数3
- 3歳の息子の臆病な性格に悩んでいます。
3歳の息子の臆病な性格に悩んでいます。 息子はとてもひょうきんな子で、変なことを言ったり変な 顔をしたりして周囲を笑わせるのが好きな子です。 そんな性格とは裏腹に、とても臆病。 ブランコは苦手、プールも毎回号泣。 今日同い年のお友達と一緒にアスレチックに行ったのですが、 お友達がどんどん色々な遊具で遊ぶのに対し、 息子はローラー滑り台も、ネットを登るような遊具も、 トランポリンのように跳ねるものも、とにかく 片っ端から 「ゆらゆらして嫌だからやらないの。」 等と言いながらやりませんでした。 今まではこういう場面に直面しても、 まだ2歳だから難しいだろうし、慎重な性格も個性だから と思って見守ってきていました。 けれどももう3歳。 このまま臆病な性格が続くと、お友達と一緒に遊ぶ中で 自分だけ輪に入れず寂しい思いをしたり、 自信をなくしたり、ひいては今の明るい性格にも 陰りが出てしまうのではないかと心配になっています。 親がサポートしてあげるとすぐできることも多いので、 運動神経が悪いというよりも勇気が出ないのが 一番の要因だと思っています。 いつも一緒にサポートしてあげられればいいのですが、 今5か月の赤ちゃんがいるので赤ちゃんを抱っこしながら だとなかなか自由がきかず、何でもサポートするという わけにもいかないのが現実です。 このような子に自信を持たせて子どもらしく 積極的に色々なことにチャレンジできるように させるには、どのようなことをしたらいいでしょうか? 親の接し方、習い事など、過去同じような経験をされた方や このような子を周囲でご存じの方、保育関係者等、 アドバイスをいただけると大変助かります。 どうぞよろしくお願いいたします。
- 陸上部、大会の弁当のおかず
中3男子、陸上部で中距離(400m、800m)を走る子供を持つ母親です。 競技場での大会、練習会のお昼ごはんに、弁当を作って持たせます。 ご飯を炊いておにぎり(おむすび)を3つ持たせますが、弁当のおかず、何を持たせよう?と悩みます。 おととし中1の頃、出来合いのウインナーやチキンナゲット、レトルトハンバーグ等を弁当のおかずに入れると、体中にジンマシンを作って帰宅することが何度かありました。 小さいときは軽い喘息、今は花粉症で、アレルギー体質です。 一日、炎天下で日光にあたること、加工食品の添加物が体に合わないようなので、家で肉類などから、食材を調理するようにしています。 弁当用の料理レパートリーがとても少なく、鶏の唐揚げ、とんかつチキンカツ、豚肉や牛肉の焼肉、ハンバーグあたりを、弁当日が続くこともあるので、ローテーションで作っていました。 2品目はたまご料理。たまご焼き、ゆで卵、オムレツ、これもローテーションです。 3品目に形ばかりですが、野菜を入れるようにします。 ゆでたブロッコリーやアスパラ、ミニトマト、きゅうり程度で恥ずかしながら形だけです。 今年になり2段弁当箱の2段目にも、野菜や果物、すき間を埋めるチーズやかまぼこなど、これも形だけで詰めています。 先日、前夜に多く作った豚の角煮を入れたら、バラ肉が胃にもたれて少々困ったと言われました。 肉類の脂が、常温で固まるものは、焼肉などの料理法でも胃にもたれるとのことです。 体格はやや背が低くやせ形、タイムはこの春に400mで50秒台を出せるようになったところです。 量は、運動部の中3男子にしては、小柄なためかそんなに食べる方ではありません。 食べ物の好き嫌いは、ほとんどありません。(キノコ類が少々苦手。出せば食べる) 弁当、飲み物の他に、補食として、カロリーメイトブロックを持っていきます。 授業参観など、スポーツをしない日の弁当のおかずは何でもいいのですが、炎天下で一日、どんな弁当のおかずを持たせればよいものか、よい考えが思い浮かばず、悩んでいます。 貧血になりがちなので、葉酸、鉄の錠剤を毎日利用しています。 食べやすさ、詰めやすさの面でも適していて(例えばイカリングフライなどは、すき間ができて詰めにくい)、栄養面、走ること、スポーツに向いている弁当のおかず、不向きなおかず、食物には、具体的にどんなものがあげられるのでしょうか。 シーズン終了まで回数多く作るので、レパートリーが増えると助かります。 弁当を食べる立場の選手の方、陸上経験のある方、お子さんに弁当を作るおうちの方、運動と栄養についてご存じの方など、お知恵を貸していただければ幸いです。よろしくお願いします。
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- その他(スポーツ・フィットネス)
- noname#119775
- 回答数2
- フィン選びについて。
去年の終わり頃にダイビングのライセンスを取ってから、 ダイビングやシュノーケルにハマっています! 今度の休みを利用して、ずっと夢だった「イルカと泳ぐ」ために 御蔵島へ行く予定です。 ダイビングはまだライセンスを取ってから1回しか潜っていませんが これから定期的に行こうと思っているのでこの機会に軽器材を購入しようと思っています。 マスクとスノーケルは購入したのですが、フィンで迷っています。 店では先割れになっているバイオフィンを勧められていて 私自身あまり体力がなく、フィンキックも上手くできないので、 楽に進めるバイオフィンには惹かれています。 ただ、いろいろ調べてみたら賛否両論のようで、 ダイビングの際には砂地を巻き上げてしまったり、ホバリングが上手く出来なかったり、 普通のフィンとは扱い方が全然違うようで、初めのうちはフィンキックを練習する為にも 普通のタイプのフィンがいいとありました。 しかしお店の人に聞いてみた所、普通のフィンに慣れてしまうと使いづらく感じるから、 初心者に向いているフィンだと言われました。 値段もバイオフィンは高く、普通のフィンの倍くらいするので、旅行代で寒くなった財布には、 普通のフィンがいいかなと思ってはいるのですが…。 ただ、ダイビングには今の所行くとしても再来月以降になると思うのですが、 すぐに使うのはドルフィンスイムです。 私は泳ぎもあまり得意ではなく、息もあまり続かず、フィンキックがきちんと出来ないので、 すぐに使うことを考えれば、少しの運動で進めるバイオフィンの方がいいのかなとも思います。 お店の人には値段の高いものを勧められるような気がするので、 こちらで質問させていただきました。色々な意見を聞かせて下さい!
- こんな医者許せない!
母は90歳と言う高齢ですが、前回の脳梗塞後遺症により体幹機能が悪化していたため病院に隣接している介護老人保健施設にリハビリ目的で入所させていました。認知機能の低下に加え、嚥下障害もあったため、食事形態はミキサー食のトロミでした。自力では上手く口に運べず、半分以上こぼす状態だったため、夕食だけ介助に出向いていましたが、前日まで毎食完食していた母が、その日は口を全く開けなかったため昼はどうでしたか?と聞くと、昼も口を開けず、朝はスープを一口との返事でした。目も一点を見据え、普段に比べ、明らかに全身状態も悪いと思ったため、「脳の血管が詰まったのでは?」と看護師に受診を申し出ましたが、医師の電話での答えは「バイタルサインに異常がないと言う事と、右手に不随意運動があり、手も動いているから」という理由で、診察してもらえませんでした。でも、脳梗塞と診断された後も右手の不随意運動は続いていました。 翌朝熱が出たり、活気がない等の理由でやっとCT検査になりました。 私も翌朝8時前に施設に行きましたが、意識がなくなっており、敷地内の病院にストレッチャーで搬送されました。目も見えなくなり、食べる楽しみも奪われ(胃ろう)呼びかけにも反応がありません。「申し出た時点で診察して頂きたかった」と医師に言ったところ、「あんた、神様か?全身状態が悪い、食べないくらいで脳梗塞なんて言うと、みんなに笑われますよ!医師の裁量権知っているか?診る診ないは私が決める事だ」と・・・。でも、結果は脳梗塞でした。母は前回心原性脳梗塞(心房細動のためペースメーカー)でした。その時は在宅介護で私と一緒に食事中の事であり、すぐ、救急搬送しました。医師は既往症も知ってた訳ですし、処置がもう少し早ければこれほどの重度の後遺症にはなってなかったかもと思うと何も解らなくなった母を見るたびに辛くて、怒りがこみ上げてきます。申し出た時点でせめて聴診器でも当てていただいてたら、今と同じ後遺症が残ったとしても高齢だからと、諦めもつきますが、同じ敷地内に病院がある事、また、入所時の契約書に「利用者の状況に異変、その他緊急事態が生じた時は、速やかに主治医並びに協力医療機関に連絡し、適切な処置を行います」と書いてあり、双方で署名捺印しています。家族としては信じてお任せしていましたが、最悪の状態になっています。しかし、法的には「前日処置していたら軽かったか?」という立証が厳しいとの事。法の裏でこのまま泣き寝入りしかないのでしょうか?
- 停滞期?全く減らない・・・※長文です
女/25才/171cm/58k/体脂肪率22~23%(日によって違う) 基礎代謝は大体1350カロリーくらい。 体重的に見ると肥満ではありませんが、 学生の頃からの運動不足や不摂生な生活により典型的な下半身デブです。 また筋肉がないから浮腫みやすく、ひどい冷え性。 半年くらい前から気合を入れて 食事制限・・・炭水化物を控える(全く摂らないわけではないです) 雑炊や鍋が主な主食状態。 野菜や豆腐納豆・バナナ・リンゴなどは毎日必ず摂取するようにする。 お肉は豚バラ肉や鳥ささみを鍋に入れたりして摂取。 1日の総カロリーは1000カロリー~1700カロリーの間 (外食などで食べ過ぎた日の次の日はいつもより少なめにしたり。) 平均して 最低でも2日に1回は1時間のウォーキング・雨の日や時間がない時でも 家でステッパー40分~1時間プラス筋トレ(ヒップアップに効くものなど)を10分くらい。 1ヶ月に1日だけ(生理初日)ジャンクフードやお菓子をがっつり食べる日アリ。 外食時はカロリーを気にせずに食べる。(月に2回~3回くらい) これを続けたのと途中インフルエンザで5日間くらい水分しかとれなかった時があり 結果64k→58kまでにはなりました。 ただ体重が減ったのは最初の2ヶ月くらいでそれから4ヶ月近く 体重も体脂肪もずっと横ばい状態が続いています。 急激に痩せると体が危機感を感じて、栄養を溜め込むとよく言いますが 半年間も同じ生活を続けていても 危機感みたいなものは解除?されないんでしょうか? 今の体重が医学的にも丁度いいぐらいだとは思うので 肥満の方よりは体重が減りにくいのも分かってはいるのですが、 毎日頑張っているのに全く変化がないのが悲しいです。 体重というよりは贅肉だらけでだらしない下半身に筋肉をつけて ひきしめたいと思っているので体脂肪やジーパンのサイズなんかを落としたいのですが、 どうしたら効果的に引き締めることができるのでしょうか? 3ヶ月程ウォーキングを続けていたら確かに前よりは引き締まってきた感じはあったのですが体が慣れてしまったのか、 歩くだけでは痩せない気がしてきてここ1ヶ月くらいは20分軽く走って30分歩いたりしています。 ですがパンツのサイズは全く変わらないし、むしろ走った日はパンパンに脚が張ってしまいます。 走ることを続けていれば引き締まってくれるのでしょうか? 毎日同じ時間に体重や体脂肪を測り、食べたものの大体のカロリーも ノートに記して運動までしているわりには努力が報われてない気がして・・・。 参考になるアドバイスをよろしくお願いします。 かなりの長文を読んで下さってありがとうございました。
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