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息子が小学１年生になりました。 入学早々はめを外し、いたずらや悪いことばかり繰り返し、ついに学校で一番有名な問題児となってしまいました。 学校の担任の先生はとても真剣になってくださり、毎日相談をしたり情報交換をしたりしています。 悪いこととは、 不真面目で先生の話を聞かない、勉強中騒ぐのでみんなの邪魔になる、各種いたずら（悪質なものも含め）、たたく、ひっかく、ものをぶつけるなど。 これだけさらっと聞くと「大したことない」と思われるかもしれませんが、手にガーゼをあてて「○○くんに噛まれた！」といっている子や、「顔を引っかかれた」といって頬に赤い線がついている女の子を見るたびに泣けてきます。 先日は高いところから仲間はずれにしたお友達に向かってジュースのビンを投げつけました。 幸い当たらなかったのですが・・・ 集中力がなくどんなに叱られていても聞いていないし、すぐに忘れてしまいます。 いろいろな話し方を試してみましたが、結局本人が身を入れて聞かないので効果がありません。 １つ１つ、理解できるように話しても、わかりやすく話すため時間がかかるので集中力が続かず結局効果があまり得られません。 最近は学校で仲間はずれになってきているようです。 興奮すると感情の抑制が効かない部分もあり、仲間はずれにされると更に暴れてまた嫌われる、という感じです。 こういうお子さんをお持ちの方、お持ちだった方、または自分がそうだったと言う方、経験談をお聞かせ願えませんでしょうか。 どういうふうにして治ったか、どんな対処をしたか、このくらいの時期に悪い子だった場合のメリットやデメリットなど、何でも結構です。 どうぞ宜しくお願いします。 ちなみに、息子は妹思いのとてもやさしい子です。 ただ、かなり幼稚でもあり、客観的に見て他のお友達よりも勉強・会話・運動能力等で１学年分ほど劣っていると思います。

23歳女です。 昨日彼に振られてしまいました。 初めて付き合った彼で、初めての失恋です。 3年間付き合ってきて、今までにも別れそうになったことは2度3度あります。 そのたびに、「もっと頑張るから」と言って続いてきた関係ですが、今回はもう「頑張る」って言えなくて…。 でも、だからと言って全然諦めれないし別れたくなくて、今日から何か頑張ろうと決めました。 手始めに運動したくて、ジムに行こうかなぁと。 パンフレットもらってきました。 今までもこう思いながら、なぁなぁになっていたので今度こそ申込みに行かないと！と思ってます。 とりあえず1週間一人で頑張ってみようと思ってます。 でも、正直なとこ、今日一日（それもまだお昼）で心臓がくたくたです…。 1週間自分に出来ることを頑張って、今までの彼との関係ことも考えて、そしたら、彼に手紙を出したいなと思っています。 でも、彼からしたら、たった1週間で何にも変わらないよ、うざったいとか思うかなとも思っちゃって…。 質問でもないのに長々とすみません。 ただどうしたら良いのかわからなくて…。 よく1回別れてまた付き合うって話聞くけど、私もそういう風になるかなって変な期待をしてる自分もいて…すごく嫌です(;_;) こんな私に何か声を掛けてくださる方がいましたらお願いします。 （詳細を全然書いていなくてごめんなさい。まだそこまで書けるほど元気でなくて…。）

現在高校3年生の女子です。 進路が決まり、1月の末から卒業式まで学校がありません。卒業式を除くと2ヶ月以上の休みになります。 その間、資格を取ったり大学の課題をやるなど何だかんだやることはあります。 最近、ものすごく体が怠いです。 特に外に出ることもない日がほとんどで、昼夜逆転生活が続いていますが、何もしていない日も倦怠感を強く感じ、何もする気が起きずにダルーンと横になっています。 家族に話しかけられても頭がボーっとして暗い話し方になります。母には最近返事が遅いと言われました。 たまに友人と外出すると、友人の前では元気でたくさん笑うことも多いですが、たくさん歩いて喋って体を動かした分、帰ってからは死んだように疲れてすぐに横になります。 異常なほどに体力がなく、最近は少し危機感を感じてきました。 去年の3月に腰を骨折してしまい、安静にする日々が何ヶ月も続いたため体力はその過程でドンと落ちました。 そろそろ1年が経ち、体力をつけなければいけないと思っているのですが、体力不足の一言で片付けて良いのか？というくらい最近は酷く体が怠いのです。 ただの体力不足、運動不足なのでしょうか？ それとも長期の休みで鬱に近いものになったのでしょうか？ 疲れやすいという症状が出る病気もいくつかあったと思うので、もしもそれが原因だったら、と考えることもあります。肝臓や腎臓が悪いのではないか、とか。 中学の頃から、一年中だいたいいつも足がむくんでいるのが少し気になります。 あと足裏が黄色い。 冷え性です。 寒い日は爪の付け根、足の指が特に紫色になることがあります。 アルバイトも始めなくてはならないというのに、こんな体で勉強と両立できる自信がありません。 何か原因があるのでしょうか？ ただの考えすぎでしょうか？ どうやって改善していけば良いでしょうか。 何が原因でどの情報が必要か分からないので今の状況を片っ端から簡単に書きました。 まとまらない文章でごめんなさい。 何か思うことがありましたら教えてください。よろしくお願いします。

悩んでます。 先週の金曜日から口内炎から扁桃腺への化膿、高熱が続いてます。 以前はこういうことが無かったんです。 もちろん扁桃腺が腫れることも無かったです。 実は口内炎が出来たのは仕事が原因だったんです。 仕事のためには、あまり詳しくは説明できませんが、口にばい菌が入って、口の中が、話すことも、食べることも出来ないくらいの口内炎になってしまいました。 今でも水や、流動食しか食べれず、医者から出た薬しか飲めません。 仕事も一週間だけ休みを取りました。仕事も入って間もないけれど、人間関係がよく、結構楽しいです。 で、質問ですが、仕事を辞めるべきか！ということなんです。 仕事は7月末までの期間なんですが。 実家の両親は「これから子供を作る体なのに、今から薬漬けにして、そしてもし、ばい菌が目に入ってたらどうする？　あなたは他の人と違って皮膚が弱いのよ。他の人が大丈夫でもあなたはばい菌にやられるかもしれないでしょ。」と。 彼は「このことでつらいのは分かるけど、辞めるのはもったいないと思うけど、目のことを言われると・・・どうしたい？」って・・・ 私自身も、どうしたらいいのか分からないんです。 部屋に一人、彼の帰りを待つのが寂しくて、運動不足になるからイヤだから、仕事を決めて、楽しく始めたのにこういう病気になって・・・ あまり食べてないので意識もモウロウとしてて、文もうまくないけど、どうか教えてください。どうしたらいいでしょう？

よく筋トレをした後は数日超回復？をするので筋肉痛などが治るまで休んだほうがいいと言われますが、僕の場合はどうしたらいいでしょうか？ 僕は17歳で163cm44kgしかなくとてもガリガリです。 食べても食べても脂肪がつかない体質なので筋肉をつけて体重を上げつつ少しでも見た目が変わればいいかなと思っているのですが、筋トレの頻度で悩んでいます。 使っているのは5kgのダンベルでメニューは以下です。 サイドレイズ ワンハンドトライセプスエクステンションスタンディング ダンベルカール ハンマーカール 右でサイドレイズを10回やると左に持ち替え10回やり、また右に持ち替えハンマーカールを10回という形で全てのメニューを回し一つにつき30回やってます。 何年もまともに運動をしていなかったので筋力が衰えていて筋肉痛は2～3日後になり、腕の筋？肘の内側の筋みたいなところが硬くなり3～4日は腕を伸ばせなくなります。 そこでお聞きしたいのですが、この筋の痛みが続き肘が曲がった状態になるのは異常なのでしょうか？ そして筋トレ後は上記のこともあり次の筋トレまで5～6日休んでいます。 ここまで休んでいると少量しか付いていないのにすぐに落ちて、付けては落ちての繰り返しをしている気がするのですが、このまま休みは減らさずに行ったほうがいいでしょうか？ 回答よろしくお願いします。

１、調べても耳鳴りは治らないという結果に行きつきます！！病院に通って治った方はいるのか知りたいです！！ ２、佐藤式耳鳴り・難聴・めまい改善術という本を見つけたのですが評判は良いようですが私には高すぎて手が出ません・・・。試された方の感想、メリット・デメリットを聞きたいです！！ ３、ツボですが、中渚という部分をもむとありました・・イマイチ場所も分からず、手？足？どっちでしょうか？？これも効いた？効かなかった？を知りたいです！！ ４、耳鳴りの原因についてですが、ビタミン不足・運動不足・食生活の乱れとありますがこれを改善すれば治るものでしょうか？ ５、睡眠は関係あるのでしょうか？2時間事に目が覚め眠りも浅い状態が続いています・・・。 私の耳鳴りはキーンという高音で右耳だけだと思われます。聞こえにくいという事は今はないです。お風呂に入った後でもないのにたまに耳から水？が垂れてる感覚がありますが実際は耳の奥が湿っているだけで。（この場合綿棒で軽く水を拭き取っても良いでしょうか？）昼は気にならないだけか聞こえません。鳴り始めて数ヶ月経っています。 慣れるしかないともありますが・・やはり夜寝る時は辛いです！！突然で原因も分かりません。 上の５つの質問以外に何か家で出来る改善方法があれば教えて下さい！！効くかわからないけど？というのでも良いです。よろしくお願いします！！！

現在2３歳の女性なのですが、高校生のときに生理不順の症状があり、 長く無月経状態が続いたため婦人科を受診し、ホルモン剤の服用により 月経を促すという治療をうけました。　何年も前なので、具体的な薬の名前 はわからないのですが、月のうち何日か飲んで何日か休むというサイクル だったようです。　1年半ほど薬の服用をし、そのうち薬なしでも生理が くるようになったので、19歳以降は薬を飲んでいません。 治療中医者からは、服用する薬はごく弱いもので、副作用も、飲みはじめに まれに吐き気を感じる人もいるくらい、と説明され、実際吐き気もなかった ようです。 ただ、その薬を服用して以来、なんとなく身体がむくみやすくなり、体重が 増えやすくなりました。もう薬を飲まなくなって何年もたつので薬の影響が いまだにあるとは考えにくいのですが、今もダイエットをしても効果が出にくく、 以前と食事の量や運動量はあまり変わっていないにもかかわらず、久しぶり に会った友人からは「太ったね」と言われてしまいます。 太りやすいのは単に年齢的なものか、また自分では気づかない生活習慣 の変化によるものかもしれませんが、高校時代に服用したホルモン剤の 影響がいまになって気になります。 4年前のホルモン剤の服用が、その後ずっと身体に影響を与えることが あるのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

先日鍼治療により右肺に数か所穴が開きました。 救急で運ばれ気胸と判明し５日の入院を経て現在１ヶ月が過ぎたころです。 何もしていない安静時でも息が浅い感覚や、今まで意識しなかった呼吸の感覚がずっとあり不快です。それに気付くと気になってしまって余計心身的な物から呼吸が苦しくなります。 仕事は基本事務作業ですが、時々書庫整理や掃除などをすると今までになかった疲れ方をします。 何年も同じ事をしているのですが、今までそのくらいで疲れたり息が上がることはなかったのですが、気胸後あきらかに違います。 先日入院していた病院にこの事で診察に行き、レントゲンを撮りましたが肺については問題ないようです。 入院中に３日ほど管を入れていたことや、癒着の関係で今までにない感覚があるのかもしれない と言われました。 これは一生続くのでしょうか？ もともとやせ形、体力の無いタイプです。 もしこのままだと運動したり、体力を使うようなことをすると相当しんどいというか、出来ないのでは？と思いました。 また、直したり鍛える方法はありますか？ あと、気になるようなら呼吸器系の診察を受けることをすすめられましたがこれについてはどう思われますか？ 長文になりましたが？マークを付けた３点を中心にお答えいただけると嬉しいです。

お願いします。７月あたま辺りから、過食で吐いた日が続いて、 それからずっと胃が不快感でいっぱいです。 食欲はあるし、朝もしっかり食べてます。運動（ウォーキング）もしますし、フレークや乳酸菌、野菜を食べて、夜はもたれるのでほとんど食べません。 食べてないのに朝の空腹時に、喉がつかえたような違和感があり、げっぷが出たり…… 今日の夜なんかは、胃がたぽたぽして溜まったような？感じ。 内科でもらった胃炎の薬もあんまり効いてないようで、 便秘はするし、 異様に口の中が渇いて……ほんに不快感で困ってます。美味しいもの食べたいのに…。 昨日も少ししか夜は食べてないです。１日出掛けてたので水分はとってましたが、昼から何も食べてなく、それでも夜、少し食べてお風呂でえづいてしまいました。 吐いたあとは喉に違和感もあります。 ストレスや疲労、胃が荒れると口の渇きや胃酸も多量にでるのかな… と色々調べてみましたが。 当てはまったのが少しあり、『胃熱』といった症状。 もしくわ逆流性食道炎？←胃酸過多での喉のつかえや口の渇き。 いくつかドラッグストアで薬剤師に聞いたんですが、パンシロン、パンシロンキュアなどを勧められました。 漢方薬もいいかなぁと思いましたが。 半夏寫心湯という漢方薬です。 とにかく少しでもこの不快感をマシにしたいです。 食べたいのに辛いです。病院行ってマシになるのか…。 とにかく辛いです。(>_<)

彼と別れてから眠れなくなりました。 元々何か悩み事があったりすると眠れなくなる質です。 以前、機能性胃腸炎になった時から定期的に胃腸科に通っておりたまたま行く時期だったので先生に眠れないと話すと寝不足は胃腸にも悪いからと安定剤を処方して下さいました。 今はそれを飲んでいます。 飲むと一応眠れます。 でも1～2時間程で目が覚め、そこからしばらく眠れなくなります。 少しウトウトしたかなと思うとまた朝5時頃に目が覚めてしまいそこから起きる時間まで眠れません。 それが2週間程つづいています。 体が疲れれば眠れるかもと思い、ジムに通いだし適度に運動もしています。 でも眠れません。 薬をやめ、少しお酒を飲んだりもしてみましたが変わりません。 寝不足のせいか、薬のせいなのか頭が常に重いです。 生まれつきの不整脈(wpw症候群)も頻繁に起きるようになってしまっているので自律神経が乱れてしまっているのかもしれません。 そこで、心療内科に行ってみようかと思っているのですがこういう症状を言うと何でもうつ病と診断されてしまうと聞いて迷っています。 仕事にも行っているし、友人と会ったりもしています。 食欲もありますし、うつ病というのは違うかな～と思うのですが。。。 １度行ってみたほうがいいのでしょうか？

閲覧ありがとうございます。 私は女子高校生です。 質問なのですが、どなたかご回答ください。お願いします。 私の今の成績は中ぐらいです。 学年の中では、馬鹿に分類されると思います。 私なりに頑張っているつもりです。 でも、なかなか上がらないです。 努力不足ではあると自覚しています。 だから、あきらめずにいこうと思っているのですが、 私の母、親戚たちは私を使えない人間だと形容します。 会うたびに、これでは将来が心配、学費の無駄だから、退学したほうがいい、などの 言葉を言われます。 正直、悔しいです。 言葉を聞くたび、いい大学に受かってやろうって思います。 でも、成績を見るたび、自分がいやになります。 そして、周りの成績のよい同級生たちを見ると、とてもうらやましくなります。 わかってはいるんです。 他人と比べても何にもならないことは。 でも、どうしても比べてしまうんです。 また、上記の理由で、私は家族から疎まれています。 そして、私には父親がいません。 小さいときに亡くしました。 そういった家庭的な面でも同級生がうらやましくなるときがあります。 ないものを嘆くのではなく、あるものに感謝して生きたい。 そう心に思ってはいるのですが、どうしても、、、。 勉強ができないがゆえに、今までたくさんの人に馬鹿にされてきました。 見返したい、そう思っています。 これでも小学校時代よりはましになっているのですが、やっぱり馬鹿なままです。 精神面でも、憂鬱な日々が続いていました。 でも、これでは何も変わらない、人生変えてやるんだ！！ そう思ってなんとか立ち直ったと思ったのですが、 やっぱり馬鹿でした。 テストの点数はボロボロです。 家族からも、役立たずと、言われています。 夢はあります。でも、だめだめと言われています。 他人の言うことなんか気にしないと、決めていたのですが、 やはり、心にきます。 こんな勉強できない私はだめな人間なんでしょうか。 やっぱり使えないのでしょうか。 ちなみに、運動もできません。運動音痴です。 いろんな面で他人に劣っていると思います。 奮起するたび、失敗してきました。 こんな私でも、人生変えられますかね。 あきらめないでいいんですか。 こんな私のつまらない質問みていただいてありがとうございました。 長文、失礼いたしました。

こんにちは。初めて質問致します。 最近ジムに通おうと思い、比較的安い施設を探したのですが、そこが「どうぞご自由に」という感じのところで、トレーナーという方がいらっしゃいません。 （機械の使い方を教えてはくれるのですが、、、） 他の質問等を見て参考にはなるのですが、やはりトレーナーにちゃんと組んでもらった方がいいとうアドバイスが多かったのです。 それができなさそうなので、下記のデータで私に合うメニューをアドバイス頂ければそれがベストかなと思いました。 （目的）ダイエット　半年で６～１０キロ目標 　　特にお腹周り、お尻～太もも、二の腕 （ジム回数）週２回程（夜） （体データ） １週間前にある測定器を使って出たデータとサイズは自分で測りました。 　　性別　女 　　年齢　29歳 　　身長 155cm 　　体重 63.5kg 　　体脂肪 32.7% 　　BMI 26 　　筋肉量 39.7kg 　　胸囲 94cm 　　ウェスト 83cm 　　ヒップ 98cm 　　二の腕 27cm 　　太もも 58cm （置いてあるジム機器） ***有酸素マシーン*** 　　エアロバイク 　　ランニングマシーン 　　ステッパー ***筋トレマシーン***　 　　ハイプーリー 　　チェストプレス 　　ショルダープレス 　　トータルヒップ 　　レッグエクステンション 　　レッグカール 　　バックエクステンション 　　クランチ 　　ローターリートーソ 　　アームカール 　　アブボード 他にダンベルとか置いてありました。 （その他） 週に２、３回バトミントンなど軽く汗かく程度の運動はしています。 もともと筋肉質の体型っぽいので、ムチムチにはなりたくないです。 （食事） こちらも考えていかなければならないと思うのですが、とりあえず、 いきなりやると続かなくなりそうなので、下記内容を心がけようと思いました。 　１９時以降は食べない 　間食控える トータル的なアドバイスでも、一部でも頂けると嬉しいです。 どうぞ宜しくお願い致します。

不整脈について非常に悩んでいます。知識または経験のある方、どうかよろしくお願いいたします。（乱文・長文すみません。） 職場の健康診断で心電図に異常が見つかり、大小２つの病院にかかりました。（私は４０歳、身長１６７ｃｍ、体重６１ｋｇです） 診察の結果、洞不全症候群（房室ブロックII～III）と言われ、２４時間心電図の結果では夜中に９回、最大３．３秒のポーズ（停止）があるということで非常に驚きました。（胸部レントゲン、心エコーは異常なし） 先生がおっしゃるには、病気ではあるけれど運動をよくする人にあるタイプで（私は運動が好きで毎日のランニング等を欠かしません。）、交感神経と迷走神経の関係が原因ではないかということでした。運動時にはしっかり脈拍数が上がることや、２４時間の心拍数が約８万回あること、また、これまでめまいや失神等がないことから、ペースメーカーの適用とならず、経過観察ということになりました。 確かにめまいや失神等の自覚症状はこれまでなかったものの、やはり心臓の鼓動に違和感を感じることがあります。表現し難いのですが、鼓動が速くなるのではなく、ゆっくりと強く打つという感じがします。そして、この違和感は２～３日全く無い時もあれば、１日に２～３回、各１時間くらい続くときもあります。もちろん、違和感はあるのですがめまいがしたり倒れたりすることはありません。 長くなりましたが質問です。 (1)　私のような場合、急に自覚症状（失神など）が現れることもあるのでしょうか。医師には経過観察といわれましたが、もしかして車の運転中などに急に症状が現れることを考えると心配で仕方がありません。 (2)　(1)を踏まえて、何か対応を考えるとなると、やはりペースメーカーを入れるという方法しかないのでしょうか。私としてはできる限りペースメーカーは入れたくないというのが本心です。 (3)　こうした心臓の違和感というか動悸は、精神状態にも大きく左右されるのでしょうか。今思えば心臓の違和感は数年前からあったような気がしますが、私自身異常と認識していなかったせいか、異常と言われてから回数が増えたような気がしてなりません。また、５か月前から父がガンで入院し、そのことでも大変大きなショックを受けています。 長々と申し訳ありません。 どんな些細なことでも結構ですのでご回答いただければ幸いです。

私の症状は下記のとおりです。 嘘が下手ですぐに態度や顔にでる 自分に自信がもてない 整理整頓してない状況を嫌う 空気が読めない 普通に会話しているつもりでも、相手を怒らせてしまう。そしてその原因がわからないこともある。 合わない人とは会話が普通にできないことが多い。 基本的に人付き合いが嫌い 雑談が下手。その反面、自分の興味のある分野では話続ける 学習能力が低い。（同じ失敗を繰り返す） 相手の言っていることが冗談か本気かわからないことが多い 同じ本を繰り返し読む 空想、妄想する癖がある 簡単な漢字でもすぐ忘れる さっき確認したことでもすぐに記憶から無くなる。でも興味のあることはすぐに記憶することもあり、忘れない。 相手の話す内容が要領を得ず、論理的でないと不機嫌になる 集中力がなく常に落ち着きが無い。が自分の好きな分野では集中力が持続する。 一般的な流行にまったく興味がない 話がコロコロ変わると他人に指摘される 自分の世界に入ることが多い。 小さなことが気になり、被害妄想的である。 運動能力が低い まっすぐ歩かない じっと立っていられない 興味の無いことはまったく興味を示さない。が、興味のあることは没頭する。 マイナス思考である 話に統一性がなく、意味のない発言をする。 説明が下手で説得力がない。 会話が続かない。 感情の起伏が激しい。 いかがでしょうか？ インターネットサイトのアスペルガー症候群をテストするサイトでは アスペルガーである可能性が高いという結果も出ています。 どなたか詳しい方、ご意見をお願いします。

２４歳男です。 男子高から理系の専門に進み女性と縁のない生活が続きこの年で女性の友達もいないです。 音楽は好きですがユーロビート系が好きで、邦楽にはあまり興味なし。 アニメもゲームも漫画も特撮もオタクと言う程ではないにしろ好きです。 理系なのでデジタル関係は好きですし詳しいです。 お笑いだって好きです、幼稚園から笑点見てるくらいです。ただ最近の一発芸のようなのが嫌いで・・・。 経済にも興味があり経済新聞を読み実際に株や投資もしています。 食べることも好きで、特にケーキや甘いモノが好きなので一人で食べに行ってます（寂しいな・・・）。 美術館や博物館にも行きます。 運動も結構得意でジムに週一で通ってます、かつては100mは11秒前半で走れました、剣道３年、水泳１０年、野球３年、陸上６年経験あり、全てレギュラーです。が普段がそんなに活発なタイプではない為、信用してもらえない・・・。 ピアノも８年（今では弾けませんが・・・） おまけにテレビに興味がありません理由はhttp://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=2090073 を見てください。 お酒は飲めない、タバコは吸わない、家計簿付けてお金の管理をするくらい無駄遣いはしませんが、両親への旅行のプレゼントや回りの方へのお礼など決してケチではないです。 とにかく興味のあるモノ、性格が同年代の周りの人とズレていて、回りも僕のことを女性に興味のない、相当の変わり者のオタクチックで変な奴だと思っているはず。女性もどうも自分と話していても楽しそうではない気がして自分から話しかけるのも億劫です。 コンプレックスのような感じで悩んでいます。 コミュニケーションの取り方や話題についてや、上記の内容の中で僕が直した方が良いところあれば教えてください。 彼女欲しいですがまずは色々な方と仲良くなれればと思います。

2022年がもうすぐ終わろうとしています。 皆様、今年はどのような一年だったでしょうか。 今年最後＆来年最初の質問です！ ―――――――――――――――― 今年のふりかえりと来年の抱負アンケート （全３問） ―――――――――――――――― ■質問１（自由回答） 前回「2022年の抱負」に回答した方は、抱負を達成しましたか？ また、回答していない方は、今年はどのような一年だったでしょうか。 ▼前回の質問 https://okwave.jp/qa/q9956831.html [回答例] 肩こり解消のために運動をはじめました。 まだ続いています。 ―――――――――――――――― ■質問２（自由回答） 2023年に願いたいことや、来年の抱負を教えてください。 [回答例] 自炊の頻度をもう少し上げたいです。 ―――――――――――――――― ■質問３（任意回答） 年代を教えてください。 [回答例] 二十代 ―――――――――――――――― 皆さまご回答お待ちしております！！ ▼キャンペーン詳細 https://staffblog.okwave.jp/2022/12/21/10276/ ＜期間＞ 2022年12/19(月)〜2023年1/11(水)予定 ＜参加方法＞ 本質問のアンケートにご回答ください。 ＜プレゼント詳細＞ 「Amazonギフト券」を抽選でプレゼントいたします。 ・本質問への回答をすると、抽選で 【1名様】に【1万円分】のAmazonギフト券 【200名様】に【100円分】のAmazonギフト券をプレゼント！ ＜注意事項＞ ・本質問はOKWAVEのオフィシャル企画として通常とは異なる主旨で投稿しています。 ・ベストアンサーは選定いたしませんので予めご了承ください。

去年、左のかかとに原因不明の痛みを覚え、整形外科を受診したら踵骨内に脂肪腫が見つかりました。 歩く時も痛いのですが、立っていたり座っていたり安静時の痛みのほうが気になるように思います。夜痛くて寝つけず湿布を貼りかえるのもしばしばです。痛みは発現してから今まで軽減もせず悪化もせず、全く変化ありません。 治療法としては、痛み止め（飲み薬、湿布）のほか、足底板を作ってもらい、高さ調整してもらったり努力しているのですが、激しい腰痛が起こり痛みも軽減せず私にとってどうしても“足かせ”としか思えません。 さらに痛みをかばって歩いてるためかつまづいたりすることが多く、直接の原因ではないにしろ、ねんざや骨折など立て続けにケガをしています。 良性腫瘍で手術するほどではないから経過観察を続けるが、何年かかかるだろうといわれています。 まだ発症から1年ですがもうかなり疲れました。このまま何年もこの状態が続くかと思うととても苦痛です。骨の強度が落ちている状態だからあまり歩いたり運動刺激を与えない方がいいと言われ運動不足であきらかに体力が落ちていることもとても憂鬱に感じています。 ネットや医学書などでもさがしてみましたが詳しい症状や治療方法などの情報が全然見当たらないように思います。骨内脂肪腫は珍しい症状なのでしょうか（医者は頻発部位と言っていましたが…） 良性腫瘍だから軽視されているのでしょうか？ または脂肪腫で痛みを訴える患者はまれなのでしょうか？ 同じように良性の骨腫瘍の治療をされたことがある方、いらっしゃいますでしょうか？専門家の方、お勧めの病院、治療法、痛みを軽減する方法などご存知の方、または普段の生活習慣で改善できることなど、何でもいいので教えていただけたら嬉しいです。どんなささいなことでもかまいません。どうぞよろしくお願いいたします。

４３歳女性。職業はデスクワークです。 Ｈ１７年の１月に突然、左首に痛みがあり、うつむくことも顔を上に向ける事も痛くて出来なくなりました。 近所の整形外科を受診して、レントゲンを撮ったのですが異常なしとの診断でシップと鎮痛剤の処方だけでした。 でも、首の他にも、左腕がだる重く、力も入らず、机の上に左手を置く事が辛くなり、仕事にも支障があったので接骨院に通ったり温めたりしながら、だましだまし過ごしていました。 首の痛みは、前ほどではなくなりましたが、腕のだるさ、力の入らなさは相変わらずで、Ｈ１７年１２月に他の病院にてレントゲン、ＭＲＩを撮ったところ左頚椎５番と６番目の間のヘルニアとの診断でした。 ただ、先生曰く、それ程ひどい状態ではないので痛みの原因は違うところかもと言われ、神経内科受診をすすめられました。 本日神経内科を受診したのですが、その結果が 「左肩関節症＝四十肩」 運動をし、肩の筋力をつけるように、痛みが強いときは鎮痛剤をとのこと・・・？？？？ 確かに、痛みを感じてからは力も入らない事もあり、重たいものを持ったり無理に動かしたりしなかったので筋力が落ちている自覚はあったのですが。 今現在の症状は左肩の付け根の痛み、左上腕の痛み、肩甲骨の両側の痛み、だるさと脱力感はほぼ毎日あります。 酷くなると、首筋から腕にかけての痛みや、目の奥が痛くなり頭痛を伴います。 一年以上続いているこの症状は単なる四十肩なのでしょうか？ 首を動かす時に時折感じる付け根の痛みは、放置してもよいのでしょうか？ 似たような経験をお持ちの方や何かご存知の方、アドバイスよろしくお願いします。

お忙しい中閲覧ありがとうございます。 私は30代後半主婦です。 数日前にも質問させて頂いたのですが、まだまだご回答頂きたく、日数が経過してしまうと、埋もれて回答が得られづらくなるので、再度UPさせて頂きました。 前の質問 http://m.oshiete1.goo.ne.jp/qa/q8301517.html?sid=838b845ca917a74e3c1525d95f9dfa1e5b1fcaf5 ダイエットのためにジムに通い始めましたので、アドバイスや注意点などご伝授して頂きたく、投稿しました。 ヨロシクお願いします。 小学生の時から肉付きのいい体型でしたが、中学生の時はスポーツをしていたので、普通体型でした。 高校1年生の時に部活をやめてから、ブクブクと太り始め卒業する頃には70キロ近くありました。 卒業後、県外で初の一人暮らしで生活環境が変わったせいか半年で15キロほど痩せましたが、地元に帰るとまた太って、仕事をし始めて痩せ、慣れたら太り…彼氏が出来たら痩せ、慣れたら太り… これを繰り返して、今は結婚して6年ですが、当時より20キロ近く太りました(泣) このままではヤバイと思い、今まで数々ダイエットは試しましたが、根性なしなので続かず、妹に渇を入れられ、身銭をはたいてジムに通い始めました。 (月額で払うと通わずにはいられない性格です) そこでけして安くない会費を払って通うので、正しい方法で効率良く、無駄にしたくないので、色々サイトなどで調べました。 リバウンドしないためにも筋肉をつけて→有酸素運動という方法が良いとの事です。 月～金で1日2時間くらいのペースで 筋トレ→30～40分 有酸素運動→45分 プール→30分 ぐらいにし、1年くらいかけて15キロぐらいのダイエットをしたいと計画しています。 何かこうした方が効率いいよ…とかの豆知識や、注意点、経験談でもなんでもいいので、教えて頂けたら嬉しいです。 ヨロシクお願いします♪

すこしは可能性のありそうな質問をさせて下さい。 もし、ブッシュが次期大統領選に負け、新政府が仮に即時全面撤退の決議をしたら、撤退後のイラク国内は今後どうなるでしょうか？　アメリカが国連に協力しないものとの仮定ですが・・・。　 １．米軍不参加の状態で、国連主導の多国籍軍が治安にあたるが、米軍と違ってイラク国民からは大歓迎され、テロ行為も劇的に減る。また、国連の提案が各部族、各宗派のほとんどから賛同を得て、中立公正な新政府がスムーズに立ち上がり、復興へと平和的にすすむ。やはり米軍そのものがイラク復興のガンだったと再認識。 　　　または ２．米軍不参加の状態で、国連主導の多国籍軍が結成されるが、今度は国連事務所や多国籍軍に対して依然としてテロ行為が続き死傷者が大量発生。また、無政府状態のもと部族間・宗派間の勢力争いが米軍統治下より一層激しくなり、混乱を極める。アメリカ無き国連の調停力不足が混乱をより激しいものにし、その結果クルド族の独立運動が各地でおこり、トルコを含めたイラク周辺地域に内戦が広がる。やはり国連主導型なんて夢物語だったと後悔。 極端な例を挙げましたが、基本的にどちらの方が米軍撤退後の姿に近いと思われるでしょうか？