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いつもお世話になっております。 6ヶ月の女の子の母親です。 今年もまたこちらで色々アドバイス頂けると助かります。 宜しくお願い致します。 それぞれの地域で「子育てサロン」「子育てサークル」(名前はそれぞれ違いますが・・・)というようなものがあるかと思いますが、参加されたことがある方おられますか？ 4ヶ月の時、役所主催のベビーマッサージに1回だけ参加したことがあります。 他のママさんと少しお話ができて、それなりに楽しかったのですが、連絡を取り合うまでにはいきませんでした。 10組程参加されていましたが、ほとんどが顔見知りなのか、お友達なのか、もうすでに親しくお話されていました。 友人には同じ月齢の子供がいますが、住んでいる所が遠い為、頻繁には会えません。 近くにお友達もいないし、子供の為にも、今年はもっと色んな集まりに参加しなければなぁと思っています。 どちらかというと、自分から話しかけるにはすごく勇気がいるタイプで、でもまわりから話しかけられ難いです。 旦那いわく、私の外見がすごくきつく見えるらしいです。 (実際はそんなことはありません) 自分ではきつく見える思わないのですが、学生時代からずっと、友達を作るにもだいたい自分から声をかけてきたので、そうなのかなぁと... だから、自分から話かけないといけないのです。 子供の為の集いですが、できれば私自身もお友達が欲しいです。 長くなりましたが、こういう集いに参加すると、お友達ってできるものなのでしょうか？ (母親の性格によるかもしれませんが・・・) その場限りっていうのが多いのでしょうか？ また、ベビーマッサージでは自己紹介というものがありました。 他のママさんは皆さん上手に子育てについてお話されていましたが、私は緊張して声を出すのが精一杯でした。（この年になってお恥ずかしいです) こういった集いでは自己紹介というものはつきものなのでしょうか？ どのような事でも結構ですので、助言願います。

ストレスで煙草吸い始めました。しかし、健康を損なうのが怖くて、心配です。依存しにくい吸いかたとかあれば教えてほしいです。

今まさに、タイトル通りの状態なのですが、皆さんはそういう時どうされてますか？

　愚痴を思い切り吐き出してすっきりする、という人は特に女性に多いかと思いますが、そんなかたにお尋ねします。 　いくら愚痴っても、ストレス源（夫・姑・ママ友・お局etc.）は何も変わらない。ということは、すっきりした直後から、また同じストレスが生じるはず。そういう再び生じたストレスは、どのように感じているのでしょうか。次のうち、どちらが近いですか。 (A) 一回思い切り愚痴ったら、心の中に一種の免疫ができて、同じ目に遭ってもそれほどストレスには感じなくなる。 (B) 同じストレスをまた感じるので、定期的に思い切り愚痴る必要がある。

41歳男です。 時折ですが、胸の間と言いますか、食道あたりが苦しくなります。 無理にげっぷを出し続けると治るのですが・・・ 続く時は数日頻繁にきます。 ここ1年ほど太ってきており、その影響もあるかなぁとは思っているのですが、若い頃（２３，４くらい）は逆に痩せすぎとまではいきませんが、かなり痩せていたのですがその頃からありました。 その頃は炭酸飲料の飲み過ぎ？とか思っておりました。 炭酸飲料だけでなくそれこそ麦茶でも一気に飲むとげっぷが出て、妻には「何で麦茶飲んで出るの?」と不思議がられております。 ちなみにたばこを吸うのですが、人より早く吸い終わるので、たばこと一緒に空気を吸い込みすぎなのかなぁと素人考えですが思っています。 ここ1年ほどはなかったのですが、昨日も久しぶりに苦しくなりげっぷをしたかったのですが、子供の保護者会（父親会）のようなものがありまして、 出すに出せない状況で小さく出そうと思ったのですが、なかなか出来ず仕舞いには気持ち悪くなってきて、寒気がするほどで倒れるくらいでした。 終了時刻まであと15分くらいだったので、途中退席を我慢したのですが我慢しながら「終わったらトイレに駆け込んで吐こう」とずっと思っていましたが、終了と同時に楽になってきて帰宅しました。 今日は何ともありません。 （その会は毎月あるのですが、昨日は疲れていたのもあり早く帰りたかったのもあり、その会が苦痛だったのかなぁとも・・・(^_^;)） これは何なんでしょうか? また行くとしたら何科になるのでしょうか?

4種ワクチンを接種後、複数回の嘔吐があり。主治医で副腎皮質注射や脱水防止のリンゲルを投与。嘔吐開始後から食事をとらず痩せていきます。接種前は5キロの雄猫。１週間後の現在4.4キロ。発熱・くしゃみ・咳は無し。水は良く飲み、おしっこは1日3～4回位。うんちは×。嘔吐は止まりました。セカンドオピニオンでは、ストレスのためと思うので様子をみるよう指示があり、精神安定剤を処方されました。両者とも自力で食事をするのを黙ってみるしかないと言われますが心配です。栄養が心配で仔猫用ミルクや缶詰など少しずつ口に入れていますが全然足りていないと思います。段々足元がふらついて来ました。このような経験をされたことのある方は経験談を教えて下さい。

ストレスですぐどか食いしてしまいます。 喋るのが苦手で人付き合いが下手なので、そこからくるストレスだと思います。 一番多いのが、友達とご飯を食べた後、一人になるとまた食べなおしてしまうことです。お腹いっぱい食べたはずなのに、まだ詰め込んでしまいます。 気を遣いすぎたストレスと、解放感からだと思います。 そんな友達とご飯食べなければいい 話の合う人とだけ友達になれればいい と言われるかもしれませんが、そううまく話の合う人はいなくて、そうすると一人ぼっちになってしまいます。 何度も話していれば、お互いを知れば、ストレスのたまらない関係になるだろうと思って、 大学に入って3年間頑張って人間関係を築いてきましたが、年々人間関係のストレスは大きくなっていくようで、どか食いが今やもう癖になっています。 私は一体どうすればいいのでしょうか・・・？？

慢性胃炎を患っております。もう何年もガスター20mgを飲んでいます。 今まで医師の指示のもと薬をやめてみたりしたのですが、胸やけが胃痛が酷くなり必ず悪化してしまい、医師に相談すると「じゃあまた出しておきますね」という繰り返しです。 つい先日も、病院を変えて胃カメラ検査をしました。 するとそこの先生は、「今の胃の状態からは、慢性胃炎はあるけれども薬は飲んでも飲まなくても良い」と言われました。 私としては是が非でもやめたいのですが、急にやめるとまた悪化してしまうのではないかと心配です。 毎日、就寝前に１錠飲んでいるのですが、反動で悪化しないように上手にやめる方法はないでしょうか？

やっぱり昔ながらの学歴社会でしょうか、今の社会形態や集まりなのでしょうか。

１５０cm・４９kgの女です。 ７月からダイエットを始めて、夏休みにビキニを着る!!という目標は達成されたんですが 夏休みが終わってから今まで我慢出来ていたものが 出来なくなってしまいました。 なので７月の体重に逆戻り… 軌道に乗っている時は お菓子も菓子パンもジャンクフードも我慢するでもなく食べたいとも思わなかったんです!! なのに今は一日中、何かを食べていたい感じ… お腹空いてないのに… 朝から普通にバタートースト三枚とか食べてしまうし!! 成人式があるので それまでに痩せたいんです!! 夏休みは頑張れたのに なんで今は頑張れないんでしょう… 痩せたい気持ちは変わらないはずなのに。 以前ならカロリーオーバーした日は、次の日の食事を気をつけたり、ごはんを減らしたり出来たのに 今は、もう一個食べたら二個も三個も変わらない!!という感じでさらに食べてしまいます。 決して無茶苦茶なダイエットをしていたわけではないんですが ストレスになっていたんでしょうか?? 食べては後悔し 顔がすぐ丸くなるので それに対して悲しくなるし醜い自分が気持ち悪いです。 イライラしてしまうし… 今、すっごい悪循環に入り落ち込んでいます… ダイエット経験者の方、アドバイスをいただけますか?? 厳しい言葉でも構いません… なんかどうしていいかわからなくて… よろしくお願いします。

今年の健康診断で「尿酸値：8.5」ということで「高尿酸血症」と言われました。 身長174cmで64kg程なので太っているわけではなく、運動もランニングを30km～50km/月しています。 去年が「尿酸値：6.9」で、なぜ増えたか・・・・と考えていると思い当たるのが食事でした。 毎日、納豆と豆腐(鰹節たくさんかけて)を食べているんです。 ビールは普段は「土曜日」だけ。飲み会に行けばたくさん飲みますがそれが影響したとは思えません。 「納豆」「豆腐」が「尿酸値」を増やすことは考えられるのでしょうか。 また、今後「納豆」『豆腐」は控えるべきなのでしょうか？ すみませんが、助言の程よろしくおねがいします。

はじめまして。 大人ニキビに悩まされています。 現在プロアクティブでケアしてますが全然治りません。 しかも、ヒリヒリしてお手入れが辛くなってきました。 自分でもいろいろ探しているのですが、何かお勧めのコスメがあれば教えて下さい。m(_ _)m できましたら、使用感やお勧めポイントもお願いします。

強い口調で説教する人、あからさまに呆れたように説教する人、手が出る人、、、、 色々パターンはありますが、感情がむき出しの説教って説教される方にとって意味あるんですかね？ 個人的には言っている事が正しくても説教する人の自己満足やストレス発散のようにしか思えません。他に言い方はできないのかなと思ってしまいます。 良い意味で捉えるならば、「これだけ感情を表現しなければならない程お前は物事を理解できてないんだ！」という事を説教される人に自覚させるためでしょうか？

私は初心者マークをつけて車の運転をしていました。 安全運転を心がけているので、普通の人より少し ゆっくり運転していたと思います。 そのせいか後ろの車にプッ！とクラクションを 鳴らされました。 初心者マークをつけているのにクラクションを 鳴らされて、後ろの人はなんて心の狭い人なんだと 同じ人間として情けなくなりました。 外に出てこんな人に会うなら、もう外に出たくない。 外に出ないなら死んだ方がいいのでは？ 生きていても仕方ないと思いました。 他の方は、後ろの人にクラクションを鳴らされたら どう気持ちを切り替えますか？ 生きたくなる考え方を教えてください。 宜しくお願いします。

初めまして、早速質問で申し訳ないのですが、３つほどご回答をいただきたい事があります。 まず最も悩んでいることが、おならの事です。座っていても立っていても１時間に何回～とかそんな頻度ではなく、ひっきりなしにしたくもないのに出てしまうのです。無音ですが、やはり臭いはあるわけで、しかもその臭いがすごく臭くて周囲の人に本当に申し訳ない気持ちでいっぱいです。主に、「人が自分の周りにいる」「不安になる」時に出てしまう状況です。 次に、尿のことなんですが、私は１時間に一回以上お手洗いに行くほどの頻度で、時に膀胱が痛んで死にそうになった時があります。 最後に、空腹のことについて、私は朝、昼、晩何を食べても２、３時間程度で極度の空腹状態になってお腹が鳴ってしまいます。特に朝、通学に３時間かけていることもあって目的地についたころに空腹になり、授業に集中できなくなって途中で食事を摂っている状態です。 この３つの事について、本当に困っています。どうすれば解決できるのでしょうか。 特に１番目に書いた屁のことについては、屁が原因で遠ざけられたり遠ざけたりしていて、同期生と友好な関係を結べない状態になっていて非常に辛いです。 どれか一つでも構いません。回答を待っています。 長文乱文失礼致します。

こんにちは。 今回は皆様のご意見をお伺いしたく質問しました。 私と彼は共に27歳。 交際期間2年です。 21日に彼の部屋で 20日夜にデジカメで撮影された盗撮動画を見つけました。 電車→ホーム→改札までの10分間くらいを撮ったものと思われます。 幸い(と言ったら語弊がありますが…)天井とライトのみが映っているだけでした。 彼に聞いたところ [魔が差しただけなんだ。もぅ二度としない、許してほしいとは言わない、ただ嫌いにならないで下さい]と泣きながらの謝罪を受けました。 なぜその様な行為をしたかについては [仕事のストレスとプレッシャー。恋愛での喧嘩の多さとストレス。全てがうまく行かずにヤケになっていた] との説明でした。 彼は最近仕事で、彼自身のついた嘘が原因で始末書を書いています。 その問題を乗り切ろうとしていた矢先の今回の出来事でした。 しかし、プレッシャーとストレスに悩む彼を支えきれず、喧嘩をしてしまっていた私にも非があると思い、話し合いの結果、一から頑張っていく事になったのですが…。 本当にこの選択でよかったのか。 他に道はあったのではないか。 など思っている自分がいます。 皆様ならどのような対応をしますか?? また どのような道を選びますか?? どうか皆様のご意見をお聞かせ下さい。 お願い致します。 ＊私目線の為、状況が掴み難いと思います。 申し訳ございません。 より正確に判断して頂きたい為、不明な点などは質問を頂けたら幸いです。 稚拙な文章を読んで頂き、ありがとうございました。

写真写りが変なとき、「ぶすぶす死ね死ね」と言う人ってなんなんでしょう？ 病気ですか？

結婚して1年半目ですが、旦那の月末近くの機嫌悪さに戸惑います。 普段は冗談も言い合い結構おしゃべりな方なのですが 月末が近づきお小遣いがなくなり飲みにいけなくなると びっくりするほど無言オーラが出始めます。 旦那はお酒が好きで休日は朝からでも飲みたいらしいです。 ちなみに旦那は26歳で私は25歳です。 不機嫌な旦那の行動とは・・ 朝起きてきてもTVをつけ、無言でボーっとしています。 仕事から帰ってきてもTVの前でボーっと晩御飯を食べており、 私とはヒドイ時は二言、三言しか会話がありません。 私に触れるどころか目も合わせようとしません。 これが一週間も続くと本当に不安とイライラを通り越して呆れてしまいます。私はまるで自分が透明人間になってしまった気分になります。 私の実家では常に会話が飛び交っていたのでその日常と比較してしまい戸惑い、たまにどうしようもないほど寂しく、彼のことが理解できなくなります。 飲みにいけないからといって私との会話を無視するのは子供スギると思いますし、旦那には月5万は飲み代として渡しております。 私は今就活中なので旦那の稼ぎだけでやりくりしないといけないし、貯蓄もしないといけないのでそれ以上は渡せません。 初めのうちは会社で嫌なことがあったのかな？ 何かうまくいかなかったのかな？などと考えて接しておりましたが 飲みにいけないから機嫌が悪く、無視をしてくる旦那をもうどう扱っていいのか分かりません。

付き合って１年１０か月だった元彼と別れて２か月くらいになります。 原因は元彼に好きな人が出来たのと倦怠期が重なったことでした。 元彼の幼馴染曰く、別れるかどうか本当に迷っていたそうで、振った後もかなり落ち込んでいたそうです。 その好きな子と元彼は３週間くらい付き合いましたが、結局別れてしまいました。 別れた後急に元彼から電話が来て、私の家にあった荷物を返さなければいけなかったので、会いました。 その時に元彼から「すごく後悔している。何でお前を振ったんだろ……。お前とずっと付き合っていれば良かった」と言われました。 別れ話をしている時ほどではありませんでしたが、泣きながら。 結局「お友達」として付き合うことになったのですが……。 元彼的には「好き？」と聞くと「好き……かも」だそうです。 気持ちの整理がまだ付いていないのだと言っていました。 結局「お友達」として付き合うはずだったのですが、会えば体の関係を持ってしまいます。 「これじゃ駄目だ」と私が話したり、元彼が「セフレみたいな関係は嫌だろ？」と私を突き放したりを繰り返しているのですが、結局また会っては体の関係を持ってしまいます。 元彼に、「お友達として会っても、お前の匂いを嗅ぐだけでたってしまう」と言われました。 特別私は香水などをつけてはいないのですが……。 付き合っている時から、元彼はずっとそうでした。 元彼の周りには女の人が殆どおらず、遊びたい盛りの元彼はサイトで女の人を見つけてはメールのやりとりをしています。 元彼曰く、ただの暇つぶしだそうです。 しかし体の関係は、４人の彼女がいた中で未だ私だけで、お店に行ったり等はしていないそうです。 元彼は結構ズバッと言う方なのですが、「私のことどう思ってるの？」と聞くと、面と向かっての場合は黙り込み、メールの場合は返事を返してこなくなります。 ですから未だ元彼の本音を聞いていません。 私を突き放そうと今までに何度もしましたが、それも元彼なりの優しさなのだと友達は言っていました。 罪悪感がなかったらそんなことはしないよ、と。 ですが我慢力がお互いに弱いと言いますか……。 私は未だに元彼のことが大好きです。 別れてから別の男の人に告白されましたが、どうしても元彼以外の男の人のことを好きになれません。 学校にいる生徒の８割が男子という環境の中にいても……。 元彼の傍が一番居心地が良いです。 元彼も同じことを言っていました。 お互い唯一素でいれる異性です。 ですが、セフレという関係をいつまでも続けるわけにはいかないと思っています。 セフレをやめて、一人の女として元彼にアタックするのは有りでしょうか……？ 元彼はなかなか本音を言わないので、何を考えているか全く分りません。 嘘をつくよりも、誤魔化したり流したりすることが多いです。 本音を言わせる方法とかありませんでしょうか……？ 私がバカなこと、お互いいけないことをやっているのは十分承知済みです。 どうにか今の関係を改善したいと思っていますので、アドバイス宜しくお願いします……。

いつも不順なのですが、今回60日たっても生理がきません。 念のため妊娠検査で調べてみましたが妊娠はしていませんでした。 ストレスや食生活で生理がかなりおくれることはあるのでしょうか？ 毎回の生理も出血はすくなく、もしかしたら病気の可能性もありますか？ ご経験がある方、ご意見聞かせていただけませんでしょうか。