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20歳女です。 ほっぺの辺りやおでこ、口元にニキビがたくさんできましまい、 もうどうしていいかわかりません。 特にほっぺの辺りがひどく、 触るとぼこぼこしていてまるで赤いクレーターのようです。 こんなにひどく、たくさんのニキビに悩まされたのは初めてでショックです。 いつもなら、ニキビができてもそんなに気にはならず、 睡眠をきちんととれば いつのまにか目立たなくなっているような状態でしたが、 2か月ほど前に、 いつもより真っ赤で大きなニキビがほっぺの辺りに２つできてから、 どんどんどんどんひどくなるばかりで、 左右のほっぺを中心に考えられないほど たくさんのニキビが顔中に広がっていきました。 肌にはターンオーバーがあるからと、 すぐには効果は期待せず この2か月間は肌に負担をかけないために、 化粧はアイメメイクだけにし、 洗顔は泡立てネットを使って優しく洗い、 お風呂からあがったらすぐに 化粧水と乳液を手で肌を優しく包みこむようにケアするようにし、 １時までには寝るようにしました。 ただ共同の寮に入っているためキッチンも流しもなく、 食事がでません。なので、食生活が悲惨です。 部屋には共同の冷蔵庫、電子レンジ、ポット、ミキサーがあるだけで ほとんど毎食チンするご飯と納豆、スープ、 たまに冷凍食品のおかずを食べるくらいです。 さすがにこれでは、まずいので サプリメントを飲んで栄養のバランスを整えている状態です。 こんな状態で肌のトラブルをなくすにはどうすればいいでしょうか・・・・ ちなみに、あまり水分もとるほうではないので便秘ぎみです；； 友達にはミキサーで適当に野菜をガーとやって飲めば？ 飲まないよりはましじゃん。と言われました。 なにかミキサーでつくれる野菜ジュースのお勧めなどがあったら教えてください＞＜ 長くなりましたが、こんなこと初めてなので 本当に本当にショックで毎日が憂鬱です・・・・ 誰か肌のトラブルを改善するための アドバイスをお願いいたします＞＜；；；

長文ですがお願いします。 ・８ヶ月前に転勤と共に昇格 ・世間ではブラックと言われてる会社で転勤先では責任者の立場 ・転勤して2ヶ月間は毎日平均１６時間勤務で休日が１日だけだった ・業績が悪く参っていた ・眠れない、途中で目が覚めると言ってた（最近はわかりません） ・体がおかしい、クマの色が変と言ってた ・ご飯は夕方に１食だけ （朝も夜も食べる気になれないとのこと） ・一人暮らし、近くに親しい友人いない ・元々とくに趣味なし ・転勤3ヶ月過ぎた時点で冷蔵庫のコンセントすらつないでなかった ・レンジはダンボールから出したが１度も使ってない ・現在は週１で休み。起きたら夕方、ほとんど寝てるため外出してない 20代半ば、元彼なんですけど、最近連絡しても応答なしで心配です。 彼女ができたとしたらきちんと言う人だし、いくら若いと言ってもこんな生活が続いたら身体壊すんじゃないかと。 元々仕事には厳しいけど「この会社にいて自分も大変だったから、せめて自分の部下は少しでも働きやすい環境にしてやりたい」って言ってたのを覚えてます。でも１ヶ月前に電話した時は、最近イライラが抑えられないと言ってました。 几帳面、真面目ってわけじゃないんですが、やってやろうって気合いが大きいぶん自分の健康を犠牲にしてまで仕事に打ち込んでるように思えます。 期限つきで目標があると言ってたので、それまであと数ヵ月黙って応援するのがいいでしょうか。 彼が仕事で満足した時に健康でいてくれたらいいんですけど、これまでの状況振り返ったら鬱の症状もあるのかな？と心配です。 彼の健康守るために、負担にならずに私に何かできることがあれば教えてください。 返事がないのは私と関わりたくないって事でそっとしとくべきですか。

結婚半年の主婦です（２７歳）。 結婚前は、フルで働いていて、毎朝８時起床でした。 結婚してから、引越し、専業主婦となりました。 夫の起床に合わせて、毎朝７時に起きるのですが、 前日１１時や１２時に寝ても、起きた時眠くてどうしようもなく、 なかなかベッドから起き上がる気になれません。 かといって、起きない訳にいかないので、起きて朝食準備をするものの、眠気でだるく、頭もぼーっとして、夫と話す気にもなれません。 夫を送り出したあとは、３０分だけ二度寝しようと思って、 横になるのですが、起きるといつもお昼頃になっています。 目覚ましもセットして二度寝するのですが、無意識のうちに止めてしまっている様で、効果がありません。 毎日３時間も二度寝してしまうので、時間がもったいないと思うし、 起きた時自己嫌悪になります。 また、昼間二度寝してしまうため、夜眠れなくなり、翌朝寝不足になってまた二度寝してしまう・・・という悪循環を繰り返しています。 昨日も、夫を送り出したあと、３時間も寝てしまいました。 夫が仕事が休みの日も、せめて８時半とか９時に起きようと思って、 目覚ましをセットするのですが、やはり止めてしまう様で、 起きたら昼という事がよくあります。 起きた時、いつもだるく、起きてから２時間くらいたたないと、 目が覚めません。また、二度寝しすぎた日も、体や頭がぼんやりしてしまい、ちょっとした事ですぐ疲れてしまいます。 健康診断では、特に異常はないものの、低血圧なのと、やせすぎと言われました。 なので、漢方薬を毎日服用しているのですが、今のところ特に変化がありません。 食生活は、肉類が苦手で全く食べません。 どうしたら、二度寝しすぎないでいられるのでしょうか。

超乾燥系アトピーの31歳男です。 これまでは冬になるとカサカサがひどくなり、顔や首が真っ赤になるといった症状でした。 皮膚科にも行き、ステロイド系の薬を処方してもらい、なんとかやりくりしてました。 が、脱ステロイドをしたく県内でも有名な脱ステロイドを推奨している皮膚科へ通い（今年の3月ごろから）、先生の言われるとおりのスキンケアを行っているのですが、なんといっても皮膚の乾燥が激しく悩んでいます。 例えば、35度程度のお湯のシャワーを浴びて石鹸等で体を洗わず出て、保湿しないで1分もたつと手首と足首から先以外の全身の皮膚がひび割れて剥がれていきます・・。ものすごいかゆさです。 ワセリン、ヒルロイドローション等をすぐに塗って直後の乾燥を防げば数時間は持ちますが・・。 朝起きたときもすごいです。今は夏なんでＴシャツで寝てるのですが、朝起きてＴシャツを脱いで外で剥がれた皮膚をバタバタと叩くのが日課になってるのですが、あまりの粉の多さにびっくりします。 現在のスキンケアですが、 入浴後はアトピーの症状があるところは超酸化水を塗り、それ以外はまず保湿の化粧水を塗ります。 その後、化粧水が乾く前にワセリンを塗って無理やり乾燥を防ぎます。 乾燥がひどいところはヒルロイドローション、モア等を塗ります。 病院の先生には酒、糖分は控えろと言われ、アルコールは全く飲んでいませんし、お菓子等もほとんど口にしていません。 ダニ、ホコリのアレルギーがあるので寝具も一新し、食生活にも気を配っています。 それでもこの乾燥っぷりです。 先日、娘を連れて川に遊びに行ったのですが、川から出たら全身の皮膚が剥がれていき大変でした・・・。 夏でこの状況だと、このまま冬を迎えたらどうなるのだろうと心配でなりません。 同じような症状の方、改善された方、アドバイスをいただける方、こんな私を助けて下さい。 宜しくお願い致します。

長文、乱文をお許しください・・・ 不妊治療を始めて約半年です。 これまでの状況ですが、 基礎体温をつけ始め、11月頃から高温期、低温期がなかったため、 産婦人科に行ったところ、無排卵月経と診察されました。 それから３ヶ月間は生理開始５日目からプレマリン10日間、 プラノバール11日間を繰り返し、高温期と低温期の状態が徐々にわかり始めました。 その後、３月にプレマリンとプラノバールを飲みつつ、排卵誘発剤のクロミッドを処方され、卵胞が育たず生理に・・・。 この頃から、漢方薬「ツムラ　温経湯」も服用し始めました。 ４月は、プレマリン・プラノバールはお休みして、クロミッドを生理５日目から１錠を５日間服用し、 生理開始１１日目に病院で見てもらったところ、卵胞があまり育っていないということで、ＨＭＧ注射を２日間受けました。 それから２日後。 再び、診察を受けたところ、やはり成長が鈍いということで、 さらにＨＭＧ注射を３日間。 ２回目のＨＭＧ注射を受けたあたりから、下腹部痛を感じたので、 病院に問い合わせたところ、『卵巣に刺激を与えているから…』とのお返事。様子を見ましょうとのことでした。 翌日にＨＣＧ注射を受け、さらに次の日から排卵検査薬。 で、排卵を確認し、夫とここぞとばかりに仲良し＾＾； という流れで、今日に至りますが、 今朝から下腹部の痛みは治まってきました。 が・・・。 下腹部が張っているのもありますが、なんとなく体のむくみを感じます。 回りからは『太った？？？』っと言われ、どうしたものかと… 食生活は今までと変わらないのですが・・・。 （以前、巨体だったので＾＾；結婚式を前に体重を落としました。 　夫もろとも、それからは気をつけているのですが・・・） 薬の影響はあるのでしょうか？？？ 運動不足は否めないのですが・・・ 同じように感じている方、経験のある方、ぜひ教えてください。

こんばんは。 身長162cm　体重49kg　体脂肪19%　年齢36女です。 今まで54kgを49kgまでダイエットし、（１ヶ月で痩せてしまったんですが・・） これは以前にこちら書いたのもあるのですが、 食事は3食1500calくらいの食事制限と（魚、たんぱく質重視の食事等） ２時間のウォーキング、ジョギング、 ブートキャンプ、コアリズムで合わせて1時間くらいを行って減りました。 質問は、特に体重を減らすというのではなく、 適度に筋肉を付けたいという事なんです。 （度合いもあると思うのですが、、） 有酸素運動をすると、筋肉が減ると書かれてたり、 筋トレするのは、いっぱい食べて、負荷を筋肉にかけると書かれたり。。 いろいろこちらで書かれてることとかも読んだりしてみてはいるのですが、 イマイチかわからないのが現状です、、 今のウォーキングとかは２時間を１時間くらいにするとして、 筋トレはどれ位がベストなんだろうと、、 たぶん、女なので、筋肉もすぐ付くとも思わないですし、 ムキムキになるということもありえないのは解るのですが、 ウォーキングとジョギングで筋肉が減るのは嫌だな、、と思ってまして。。 タンパク質を沢山とれば減らなくて済むとかあるのでしょうか？ 出来ればプロテインとか飲むほどまでしないで、食事で取りたいのですが。 体重維持をする程度でいて、少し筋肉ついてるなぁくらいって どれくらいがいいのでしょうか？ 見た目もあると思うのですが、、、 （なんか無謀ぽい質問でスミマセン＾＾；） 出来れば筋トレを激しくやるというのは避けたいです。 ジムに通うとかまでは過剰にやりたくないので。。 （生活で変化があって、急に出来なくなるとかいう事もありえると思うので・・） 家で出来る簡単なものがあれば教えてください。 負荷もどれぐらいかけるとかも教えて頂けると嬉しいです。 あと、どれぐらいの頻度でやればいいか（１日置き？とかでしょうか？） ご指導頂けるとありがたいです。 宜しくお願いしますm(__)m

某私大理工学部３年の男です。お金で「絶対買えないモノ」はあるのかということについて真剣に考えています。 その理由について、私は基本的にお金を儲けることは大切なことだと考えているのですが、もしも、いくらお金を儲けても手に入らないモノ、あるいはお金を手に入れると逆にどんどん失ってしまうモノで、大切なモノがあるのなら、ぜひともそれを念頭において日々精進していきたいと思うのです。 ここで、論点を明確にするために、「お金で絶対買えないモノ」の定義は以下の３つの条件を満たすモノであるとします。 （ⅰ）お金と正の相関関係がないこと （ⅱ）人間が手にしうるモノであること（ここで、「モノ」とは、単に財だけではなく、人間関係、気持ちなど、森羅万象を意味するものとします） （ⅲ）これから自分が手に入れたいと思うようなモノであること 意図に反した回答を避けるため、当てはまらない例を挙げておきます。 (1)時間 　たしかに直接は買えませんが、例えば普段自分でやっている家事を、家政婦を雇ってやらせることにより、自分の時間を浮かせることができるという点で、（ⅰ）の条件「正の相関関係がない」とは言えないと考えています。 (2)健康、寿命 　これも直接は買えませんが、お金があれば健康に良い食生活ができたり、質の高い医療を受けたりできるので、やはりお金と正の相関関係があると思います。 　 (3)信頼 　証明はできませんが、例えば世の中の多くの主婦の中で、夫の経済力に信頼を置いている人は少なくないと思うので、やはりお金と正の相関関係がないとは言えないと思います。 (4)過去の記憶、存在しないモノなど 　これらは（ⅱ）、（ⅲ）の条件をはずれています。 以上お手数ですが、どうかよろしくお願い致します。

有機・無農薬野菜が高くなる理由を教えてください。 幼少からのアトピーが酷くなり、体質改善すべく様々なことを調べていて、食生活を見直して、段々と症状が落ち着いてきました。 大分で無農薬・無科学肥料で農業を営まれてる、赤峰さんというお百姓さんを訪ね、畑などを見学させてもらい、定期的に開催されている問答会に参加してきました。 赤峰さんの著書　http://www.amazon.co.jp/gp/product/4896212509/249-1358067-16... HP　http://www7.ocn.ne.jp/~akakatu/ 問答会には、行政関係者の方も見えていて、今後の国の農業政策について、現状のお話をなさったりもしていて、初めて日本の農業の現状を目の当たりにした時間でした。 食品業界の不正などが報道される中で、良心的な気持ちで物づくりをなさる生産者の方々が、もっと大事になってくる時代に入ってると感じています。ですが、消費者側の立場としては、現在のそういった食物は非常に高くて、正直なところ、かなりの経済負担になっています。 昔はもっと、野菜の味が濃く、甘くて美味しかったなどという、年配者の話を聞くと、では、昔はできていた安全な作り方に戻すだけなのに、どうしてそんなに高価になるの？と単純に思ってしまいました。 赤峰さんのところでは、土壌を生き返らせる期間にどれだけの年月が必要になるか、などの話も伺ってきたので、容易なことではないのは承知してますが、国民の健康を損ねるような農薬使用量を国が認め、国土という資源を汚すようなことをして、いったい、何を考えて政策を打ち出してきたんだろう？と不思議でなりません。 生産者の方々は、国の方針の犠牲になってきてる面が大きいと思うのですが、どのような現実があるのか、素人にもわかるようにどなたか教えてください。

１９歳の男です、 天然パーマということもあって以前より髪の健康に関心があったのですが つい先日のことで、 髪の毛が毎日５０～１００本抜けているという情報を耳にして 自分はどれくらい抜けるんだろうと思って、 シャワーでのすすぎと、シャンプー後でのすすぎで 洗面器に向けて流したところ、洗面器の中に浮いていた抜け毛自体は全部で１０～２０本くらいだったのですがその内容が気になってしまいました。 というのもその内の５、６本くらいが短くとがった毛だったからです。 全体的に茶色く、やせ細った様なものもありました。 そういった抜け毛が危険信号だってことを聞いたので心配です。 しかも前髪の方をすすいだ時に見つけたので尚更・・・ ちなみに朝起きて枕についてる毛や、普段デスクワークなので 机の上に落ちてる髪の毛なんかも目立たない量で。 全体的な抜け毛の量は少ない方だと思うんです。 しかしシャンプー時にそういう抜け毛を見つけてしまい、 その後３日連日同じように洗面器にシャワーで流し確認をする、という作業をしてみたところ、３日ともほぼ同じ量、同じ内容の抜け毛でした。 天然パーマな上、生まれつきおでこが広いので、別に髪が少なくなったわけでもないのですが、将来のことを考えて １、２ヶ月前から３食しっかり食べ、朝は豆乳を、夜はきな粉ドリンクを飲み 規則正しい生活(土日少しずれるくらい)をし、 シャンプーも自分で頭皮に優しいものを選び、洗髪方法もこちらのサイトの検索で正しいものを実行していました。 なのに現在、上で書いた様な抜け毛が出てしまうということは このままではもしかして薄毛やハゲになってしまうのでしょうか？ 秋は抜け毛が多くなるとはいいますが尖った様な毛は抜けるものでしょうか・・？ ちなみに両親や両祖父祖母にハゲ薄毛はいません。

最近、小学生が朝ごはんを食べてないことが問題視されてますが、 朝食を食べないことがそんなに悪いことなんでしょうか？ 傾向として朝ごはんを食べない子どもは生活習慣も良くない統という計的なデータもあるようですが、その意味での話というのは置かせておいていただぎます。 『朝食有害論』という医者が書いた本を読んだのですが、わたしにとっては納得する部分が多くありました。本の内容の一部に、ビスケットやクロワサッン、カフェオレ程度でごく軽く朝食をすます外国人と比較して、日本人は朝ごはんをしっかりと食べていることは良くない、つまり朝からごはん、味噌汁とたっぷり食べすぎている、朝からはじまる一日の活動にそんなにたくさん食べてしまうと胃に血液が集中しぎて胃が重くなり脳の動きも鈍くなり活動がしずらい、無理にとらなくてもいいエネルギーをとっているので太る元だ、本来は1日2食で十分だ　というような内容がありました。わたしも朝ごはんは食べてもわずかの量で血糖値を軽く上げる程度の目的でごく軽く食べてます。何も食べないときもあります。わたしは体質的に、朝からバカバカ食べると胃がもたれてだるくなるでのであまり朝食を食べれないです。朝食は欲しくないです。 たしかに朝から体を動かすためエネルギーが必要な肉体労働をする人には多少は朝食を食べてないと体がもたないだろうと思います。またまったく何も食べないと血糖値が低く脳の働きも弱くなるという面はあると思いますし、そのためにわたしもごく軽く食べることもあります。人それぞれだとは思いますが、どうも朝ごはんを「しっかりと食べること」が、さも正しいことで、良いことだと精神論的に語られているような気がしてならないのですが、本当のところって朝食をしっかりと食べることってそこまで必要なのでしょうか？

現在１１ヶ月、もうすぐ１歳になる息子がいます。 タイトル通りなのですが、夜泣きに困っています。 ５歳になる長男も２歳になるまで毎晩夜泣きをしていたし夜泣きなんてして当たり前と思えばそれまでなのですが、最近その頻度が２時間おきと多すぎるのです。 ８ヶ月までは母乳を与えていて、その時は ３～４時間おきに授乳をしていました。 母乳の出が悪くなりミルクに代えてからも大体同じで ３～４時間、長くて５時間の間隔でミルクを与えて いたのですが、ここ数週間その間隔が短くなり、 初めはポンポンと体を叩いてなだめ、それでも駄目なら 抱っこしてみたりもしたのですが、 結局ミルクを飲むまで泣き続けます。 哺乳瓶を与えれば自分で横になりながら吸って そのまままた眠りに就いてしまいます。 それが夜中に４～５回程繰り返され、朝の５時には起床します。 昼間の生活は至って普通だと思います。 午前中に散歩に行き、昼寝は午前と午後に１回ずつ。 その他の時間は自分でハイハイしたりつたい歩きなどし 疲れて眠い時に昼寝をさせ、夜は８～９時に就寝。 離乳食は１日３回、おやつ１回。 寝る前にミルクをたっぷり飲ませています。 それでも夜泣きをする、しかも２時間おきに泣くのは 何故なのでしょう？ お腹がすいているとは思えないので、 夜中にミルクでなく、湯冷ましを与えてみたのですが 全く受け付けてくれません。 ミルクでは歯にも良くないとの事とは知りつつも 抱っこも駄目、湯冷ましも駄目なので 仕方なく薄いミルクを与えてしのいでいます。 近頃蒸し暑くなったせいでしょうか？ 通気をしたり、エアコンで温度調節も行っているのですが．．．泣く理由に思い当たる節がありません。 真剣に悩んでいます。 アドバイス、よろしくお願いします。

皆様の意見を聞かせて下さい。 先日、兄宅に１０日間滞在し兄夫婦（共に２８才）、姪７才、甥４才と生活しました。 義姉が事故に合い３日間通院する為、子供達の幼稚園・小学校の送迎ができないので来てくれとの事でした。 兄は１年半前に家を新築しました。家に入りびっくり！控えめに言っても半年は掃除していない様子。 私は毎日、掃除・草取り・家族に３食作り・子供の送迎・散歩、遊び相手をしました。 その中で「おや？」と思うことがありました。 義姉の代理で私が甥の保育参観に行っても様子を尋ねたりしません。 姪が自転車を補助輪無しで乗れた時、「お母さん、乗れたから見に来て！」とせがんでも具合が悪いと言い来ません。 可哀相になり「少し見て、褒めてあげたら喜ぶよ」と口添えをしてやっと来てくれました。 ご飯の時間もバラバラで、カップメンやコンビニ弁当も少なくない様子。義姉は「早起きは苦手、夜型人間なの。家事は嫌い。外で仕事した方が楽」 兄は、喧嘩になるので言わないようです。夕方にはお風呂を洗い子供達を入れます。仕事が不規則ですが、夜勤明け等には子供の送迎をします。 姪は、私が来てから毎日ご馳走が食べられると喜んでくれました。「お散歩にも行ける、寝る前に絵本も読んでくれる。お母さんにもそうして欲しい」と。 姪は私への執着が強く、甥と仲良くしていると怒ったり、泣いたりします。愛情不足かなと可哀相になります。 事故の怪我は良くなりましたが、昼間は頭痛、ダルイと寝ています。夜はＴＶ、漫画を見ます。ゲームセンターもよく行きます。 離婚し、母子を離すのも可哀相です。義姉によると、自身も同じ様な環境で育ったようです。 子供の将来が心配です。義姉が普通の家庭の母親のようになるにはどうすればいいのでしょうか？

現在結婚して4年になります。2歳になる子供もいます。 夫は公務員、私は専業主婦です。海外に在住しています。 夫は1年ほど前から乱交パーティーやスワッピングパーティーなどによく参加をしているということが発覚しました。（自分が主催している時もあり） 以前からクラブの気に入った女性には入れあげてお金を沢山使っているのは知っておりましたが、まさかここまでとは思いませんでした。 他にも日本の知り合いの女性多数に口説くようなメールを頻繁に送っています あまりに行動が怪しいので、夫のメールを見て発見しました。 夫に詰問したところ、メールを見たことに逆切れし、男の女遊びを認められなかったら、自分とは会わないから離婚だと言い、私の姑や自分への気配りが足りないということをなじり始めました。 私自身は夜6時門限です。 三食、出来合いものも使わず毎日作り、お金も厳しい家計簿をつけていますので、100円でも自由になるお金が無いほどの生活をしています。夫は子供の散歩どころかおむつさえ変えたことはありません。 しかし離婚したら、絶対に子供のことは渡さないといいます。 夫は社会的にみたら、信頼のある公務員、私は離婚したらただの失業者になります。裁判所がどう判断を下すのかわかりません。 夫関係の人付き合いも夫のサポートもそつなくこなしてきました。 しかし、今離婚しても慰謝料も払う気がないと思います。 HIVなども病気も心配ですし（私は妊娠以降夫婦間の交渉はありません）どうしてよいものか考えています 離婚となると、夫は性格の不一致と私の気配りの至らなさを指摘してくると思います。 アドバイスよろしくお願いします

２０歳の女です。 汚い話になりますが、１週間前程から肛門の辺り、具体的には陰部と肛門の間の辺りが何か圧迫されるような、何かが突き出てるような感じがし、始めはあまり気にならなかったのですが、最近になって症状が悪化し、圧迫感が増し、それによって時々鈍痛のような痛みがあります。皆さんの感覚からすると、ちょうど力んだままずっとそうなっているといった感じです。 痔なのではと思い、いろいろなサイトなどを調べてみたのですが、別に便の悩みは全くありません。便秘どころかむしろ快調な方で、母が食生活に厳しいのでその辺りの心配はありません。また、排便時に血が出たり、痛んだりなどしません。今でもそのようなことはありません。でも心配なので、肛門周辺を見てみたのですが、別に様々なサイトに載っていた写真のどれも該当はしません。あくまで素人判断なのではっきりとは言えませんが。 ただ、気になることとしては、私はストレスを感じやすかったり、冷え性であったり、運動不足であったりはします。特に今は学校のテスト期間なので、長時間座りっぱなしであったり、冷えたり、ストレスは感じています。これが原因なのではと少し思ったのですが、感じたことのない症状なので、かなり不安で勉強もままなりません。 これは一体何の病気でしょうか？もし、病院に行くとしたら、何科を受診したらよいのでしょうか？今はすぐに病院に行っている暇はないので、自宅でできる何か症状を軽くできるようなこと、何かの病気でしたら、これ以上悪化しないような予防法があれば教えてください。 話が長くなってすみません。どなたか知識のおありな方、似たような経験のお持ちの方、アドバイスをよろしくお願いします。

現在妊娠7ヶ月の30歳です。 妊娠が判明する前に職場で予約していた1日ドックを先日受けました。（妊娠初期に産婦人科医に相談したところ、受けれるものだけ受けてもいいんじゃないかなぁということだったので・・・） 前回（昨年）は、肝血管腫6mmと胆のうポリープ8mmが見つかっていたので、それが大きくなっていないか確認するためにも・・と思い受けました。 結果、肝血管腫は変わりなかったのですが、胆のうポリープが9.5mmと大きくなっていたので、6ヵ月ごとに定期検診を受けるように言われ、検診が終了しました。 その後、検診結果が郵送で送られてきましたら、便潜血反応が+だったということで再検査を受けるようなことが書いていました。 もともと便秘症ではりましたが、妊娠してからますますひどくなり、便を採取した1日目は「便をとらないといけないから・・・」と1時間近くトイレに閉じこもってやっと採取したほどの便秘の状態でした。2日目はなんとか普通に出たものを採取したのですが、どちらの日のものに潜血反応がでたのかは不明です。 おそらく痔によるものではないだろうかと予想はしているのですが、私の実父が7年前に大腸がんをわずらっており（5年経過し一応完治）、癌の家系であること、私自身食生活は人に自慢できるようなものでない（脂っこい物、甘いもの、塩辛いものが好き）ことを考えると、再検査は受けたいと思っています。 しかし、現在7ヶ月ですので妊娠中に大腸内視鏡検査を受けることが可能なのかどうか、また1月末に出産後に受けたほうがよいのかどうか、出産後に検査を後回しにしたために手遅れなんてことにならないかどうか・・・と不安な毎日を送っています。 アドバイスをお願いします。

年齢55歳の母に代わって質問させて頂きます。 【症状】 昨年の2004年11月末に、右胸を椅子に当ててしまい2～3日痛めました。その後、朝目が覚めた時に背伸びをしてバキッと大きな音がし、右胸あたりに激痛が生じました。病院でレントゲン検査を受けましたが骨には異常ないとのことです。2週間ほどで少しずつ痛みが治まってきた頃、朝お米を勢いよく研いでいる最中、背中の上の方を痛めてしまいました。その後、かばっている方の左の胸・腰へと痛みが広がりました。1月頃には少しずつ直ってきたかに見えましたが、洗濯物を干す等の少しの動作でも胸、背中、腰、更に今では手首や指、腕、足も持ち方や歩き方で痛むことがありなかなか直りません。 【これまでの診断結果】 ■市の健康診断では異常なし。 ■10年以上前のリュウマチ検査では異常なし。 ■首と腰にヘルニアが多少あります。無理しなければ生活に支障なし。 ■病院で過敏症と診断。食べ物に化学物質が入っている、又は化学物質の匂いがある建物内に入ると体調を崩します。 ■筋の痛みの診断では、近場にある多少有名なあちらこちらの病院に通院しましたが、原因不明。 【これまでしてきた治療】 ■病院では原因不明のため痛み止め。 ■接骨院 ■湿布薬 ■カルシウム剤 ■MSM ■グルコサミン ■コンドロイチン ■サメエキス ■温灸 ■温泉（入浴中は筋を伸ばしても痛みを感じません。） ■その他、健康食品 【質問内容】 ■筋肉が硬化してきているのが原因でしょうか？それが原因でしたら症状を和らげる健康食、又は何らかの対処方法はあるのでしょうか？ ■専門病院で精密検査してもらったほうがいいと思いますが、どのような専門病院（何科？）に行けば適切な処置を行ってもらえるのでしょうか？ -------- 是非とも問題解決のためのアドバイスを頂ければ幸いです。何卒宜しくお願い致します。

私、36歳会社員、二人の子供と妻の4人家族です。 私も小学校のころ親が離婚して父親にひきとられ子供のころ寂しい思いをしましたが今思えば何でも自分でやってきて逆に良い経験をしたと思っています。 自分が親になった時は子供に寂しい思いをさせまいと思ってやってきています。 しかし現実は難しい物で、離婚をすまいとの思いから妻をかなり自由やわがままを許したせいか妻を自分勝手にさせてしまいました。 その為妻は自分の思い通りにならないと会社まで電話をかけてきたりすぐ離婚とか言ってきます。私が強気に出るとすぐキレます。 過去に妻は浮気をしましたが私は目をつむりました。 食事以外の家事は私がやっています。妻はただ適当に食事を作るだけてかたずけなどは私がやっています。 それで家族がうまくいけばと思いなんでも妻のやりたい様にやらせてきました。 私しか働いていないのでお金の面ではかなり生活は苦しいです。妻はお金もよく使うので私は一日一食会社ではコーヒー一本で過ごしています。 妻のわがままにもそろそろ限界になりました、子供が中学に上がるあと2年我慢して離婚はするまいと思ってやってきています。 妻には私が自由にさせていたせいかもう何を言っても理解してくれません。妻は子供とは普通にやっていますので子供は普通の母親です。 長くなりましたが、私は今すぐ離婚した方がいいでしょうか？それとも私が考えている後2年我慢した方がいいでしょうか？妻がもう何も直してくれない私の意見を聞いてくれないとゆう事での意見をお願いします。

３０代男性です。彼女は２０代です。 以前相談した者です。 ttp://okweb.jp/kotaeru.php3?q=1655436 今回は、料理のカテに書くべきかもしれません。そうだったらすみません。 彼女は肉とか卵とかチーズとかが好きです。というか、私から見れば偏食です。肉と魚の２択では必ず肉。そういう家庭で育ったようです。 で、高カロリーのものばかり好んで食べます。あまり太らない体質のようです。 一方、私はまんべんなく食べます。が、水飲んでも太る体質なので、夜９時以降は、あっさりしたものを食べる生活に、だいぶ前から切り替えています。 彼女は私がお願いして口説く形で、念願かなって最近付き合うようになり、いろいろあって、今は私の部屋で同棲状態です。 で、毎日ご飯をつくってくれるのですが、肉中心の、彼女の好物ばかりなので、正直胃にもたれてきました。 私は彼女に振り向いてもらう為にダイエットしたんですが、このままでは元にもどりそうです。彼女は、前のように太ったらダメと言います。 また料理を残したり、疲れてるときに生返事したり、彼女の好意を無にするような事をすれば、すぐに機嫌が悪くなってしまいます。 料理そのものは、ふつうに上手なんで、その点はいいんですが、太らないという事と、彼女の料理を全部食べ続ける事は、はっきり言って両立しません。 弁当含めて毎日３食、肉やでかいハンバーグや、ごってりしたシチューみたいなものがあるのを見るたびに、胸焼けとか全部で何千キロカロリーなのかなとか思うんですが、彼女が嬉しそうに肉を食いちぎっているのを見ると（彼女はよく飲み食いするタイプです）、肉食動物に草食動物の気持ちはわからんだろうなあ、私が我慢すればいいのかなあとも思います。 しかしまた太って彼女に嫌われたくないので、なんとか円満に解決したいんですが、普通、こういう時はどうしたらいいと思いますか。

中学生男児の海外ホームステイ時のトラブルについての質問です。 ・出国前に某留学センターが提示した食費の事情（←書類に記載）がでたらめだったため、帰国を数日後にひかえて現金が尽きてしまい、１日３食とることが難しかった。 ・同じ家にステイしていた少年の自宅に、息子の所業（事実と食い違って入ること多し）をセンターが仲介役として逐一報告したため、相手宅から数度にわたって叱責された。 ・息子は初めてのホームステイだったが、少年は去年の経験から、多額の現金を持参していた。 ・ 息子は飢えと精神的圧迫から些細なことで行方をくらまし、その背景を知らないセンターが少年宅にも軽々しく失踪事件を報告したために、息子の身を案じている家族のもとへ、先方からヒステリックな口調の叱責がきて、ステイ生活をめちゃめちゃにした責任として補償問題に発展させるとの脅しを受けた。 ・ 子供たちが帰国してからは、少年宅は、センターの報告と事実が一致しないことをある程度理解したもよう。しかし、いまだに一度として挨拶の電話連絡もない。 子供を持つ身として、双方に対して非常に不愉快な気持ちを持っています。至らないホストファミリーを用意した責任逃れのために、センターがうちの子を悪者にしたてあげスケープゴートにして、相手宅のご機嫌をとっていたとしか思えない流れになっていました。これまで平身低頭で謝り続けた後に、全ての事実を知り、愕然としました。親子ともに、彼らから受けた口の暴力は計り知れません。公の立場でありながら、事実とは違う話を他に漏らしたり、子供に食事の心配をさせた等のセンターの非はもちろん、センターの話をうのみにしてこちらを責め続けた少年宅にも、何らかの形でその非を問い、保障してもらうことができるでしょうか。

6/13に最初に咳きと鼻水で小児科に受診。（熱なし） だんだん思わしくなくなり、6/25に発熱（39度台）で受診。今の症状は、朝は平熱37前半台で昼位から38度後半台の熱になり、熱とともに咳きがひどくなります。 そして朝になると熱が下がります。 今日はまた熱が上がってしまったようで、39度1分です。 娘の様子はぐったりとはしていなく普通に生活しています。元々食が細い方なのですが、さらに食べていない様子です。 最初にかかりつけの小児科で、 アスベリン・フスタギン・アレルギンとホクナリンテープを処方してもらい、熱が出てからは、抗生剤（セフゾン）を処方してもらい様子をみました。 しかし、一向によくならないので抗生剤をエリスロシンに変更。 その間熱は、39度台から38度後半台に。薬の処方が3日位分づつなので、病院にはその都度診察していただいていました。 炎症反応をみる検査もしましたが、数値は入院する程ひどくないとのこと。経過をみて行きましょうと。 胸の音も、喘息や肺炎を起こしている様子はなし。 のどはあかく、少し腫れている。 血液検査もしてその結果は、 CRP2.6 WBC(白血球数)12.3 今回より前に3月の終わりから5月の終わり迄同じように風邪をひいていました。 熱も咳きも今回と同じ感じの症状です。 その時は園に行きだしたので、色々もらって来るんじゃないですか。と病院では言われました。 さすがに2度目の長期の熱なのでかなり心配です。 大きな病院で詳しい検査をしてみたいのですが、どの病院にいったらいいのか分かりません。 都内在住なのですが、詳しい検査をしていただける病院を御存知の方お願いします。その際、直接病院に行っていいのか、かかりつけの病院で紹介状を書いていただいた方がよいのかも知りたいです。 宜しくお願い致します。