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運動が続かない
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- 体力がありません
高校から文化部、通学も歩かなくなったため運動量が激減、その後も車を利用することが多くなり歩くことも少なくなりました。腹筋もなく重い物を持ったりちょっと走っただけで疲れてしまいます。現在小さい子がおりなかなか体を鍛えると言っても時間はとれません。自宅で短時間でできるだけソフトに、体を鍛える方法あるでしょうか。
- 締切済み
- ヘルスケア(健康管理)
- noname#37511
- 回答数1
- 政治家に憧れてます。
タイトルの通り、今の日本を変えたいと、政治家に憧れています。 そんなに世の中は甘くないというのは分るのですが、少しの可能性でもあるならば夢も見てみようかと最近考えるようになりました。 政治の事を詳しい方居ましたら、アドバイス下さい。 まず、私は逮捕暦があります。少年時代の頃なので前科ではないのですが、少年院へ入院していました。 後、極道だった事もありました。ですがこれは離脱誓約書を出し離脱しています。なので勿論今は堅気です。 そして、年金を一回も払った事がありません。高校も2年中退です。 こんな私でも、政治家になれるでしょうか? 政治の「せ」の字も分らなそうな杉村太蔵さんでもなれたので、私もなれたらなと思っています。 お返事お待ちしております。
- 排卵が終わってしまったの???
こんにちは。 周期が34~38日で無排卵のときもあります。基礎体温をつけていても毎回一定ではなく排卵日の予測が困難なので前回から排卵検査薬を使用しましたができませんでした。今回生理開始日が9/9で9/25今日が17日目にあたりなす。 前回16日目から検査薬を使い21日目で陽性で周期が38日だったことと、今までの周期から今回は17日目から使う予定でした。 それに15,16日目からおりものも気になっていましたが量は少ない感じだったのでもう少し後かなと思っていました。 しかし。。。。。今朝体温が上がったので心配になって検査したら陽性の気持ち手前の反応で。これはピークを過ぎたのかもしくはこれからなのかわかりません。もし検査が遅く過ぎていたらと思うと・・・・。 今日の夜もう一度検査してみようと思いますが、そのときの色で判断できるでしょうか? 9/14に卵管造影をしたので今回は貴重な周期なんですけど、へこみます。
- 軍事政権が崩壊するとその国の軍隊はどうなるんですか?
今、ビルマでは軍事政権が権力を掌握していますよね。デモに対しても武力で鎮圧しようとしています。ですが、仮に軍部のクーデターなどではなく民衆の力によって軍事政権が崩壊したし新たな政権が発足した場合、その国の軍隊はその後どうなるんでしょうか?軍部は軍事政権に賛成の立場にいたわけですから、新しい政権に従うとは思えないのですが…
- 専業主婦・・
結婚6年目の30代です。(不妊治療中のため子供はいません) 大学卒業後、転職もありましたが10年正社員として働き、1年アルバイトをしていましたが、主人の転勤のため辞めました。で、今年は新しい土地で短期バイトをしたり、春に実家の父が倒れたりと忙しかったこともありますが、現在4ヶ月程専業主婦です。 早く子供が授かって欲しい・・のですがそうもいかず、仕事を探し中です。今はもう気持ちばかり焦っていて、 「早く仕事しなくちゃ」「子供つくらなきゃ」「専業主婦でもいいじゃん」とグルグルしてしまっています。主人は「焦らず好きにしていいよ」といってくれているのですが、余計焦って・・・ 私の実家関係は「何故子供いないのに仕事しないの?」って考えの人たちです。そういわれると責められてるようで・・ 少し前までは子供が授からないことも「子供作んないの?」って聞かれていました。表面上はいずれも「いや~今はのんびりしたくって」とかなんとか笑いながらかわしています。 お金の心配はありませんが、主人が働いて得たお金で自分のものを買うのに抵抗があります。もともとプレゼントとかされるのも苦手でした。 家事は一通りしています。(主人はごみ捨てと、休日手伝ってくれます)主人に不満はありませんし、恵まれているとも思います。 ただ、私一人が焦っています。 根本に「仕事をしないといけない。たよっちゃいけない」みたいな考えがあるからかもしれません。 どう考えを変えていくようにしたら、この焦りはなくなるのでしょうか?? 30代前半の子供なし夫婦は貯金等どのくらいしていると「普通」なのでしょうか??(子供時代貧乏したので、貯めれる時に貯めないと!と思ってしまいます)
- タイミング法のアドバイスお願いします
はじめまして。妊娠を希望している者です。 妊娠をされた経験がある方、ぜひアドバイスをお願いします。 このサイトをはじめとして自分なりにいろいろ調べ、 このたび初めてタイミング法にチャレンジしました。 以下、今回のデータです。 10/5 36.34 排卵検査薬[夜] 陰性(陽性より少し薄い) 10/6 36.22 排卵検査薬[夜] 陽性(見本の線と同じ) 10/7 36.35 排卵検査薬[夜] 陽性(更に濃い) →昼ごろ性交 10/8 36.11 10/9 36.47 10/10 36.59 10/11 36.78 排卵検査薬はチェックワンLHを使用しました。 性交は1週間ぶりくらいでした。 体温も上がったので排卵はあったように思えるのですが、 性交のタイミングはこれであっているでしょうか? もし何度か試しても妊娠できなかったら病院に行こうとは思っています。 その前に何度かチャレンジを・・・と考えていますので ご経験者の皆様からアドバイスを頂けたら嬉しいです。 よろしくおねがいします。
- 助けてください!実は今日の朝に踏み台(約50cm)から転落しました。
助けてください!実は今日の朝に踏み台(約50cm)から転落しました。 その際、手を着いてしまい物凄い激痛が走りました。 横向きになって着いたかたちです。 そのときもまっすぐに戻せないぐらい痛かったのですが。 今は普通にしていても激痛が走ります。主に肘です。 まっすぐには伸ばせないし、少しでも動かすと痛いです。 肘の外側が腫れているようで、動かすとゴリゴリ音がするような感じがします。 これは骨折でしょうか? 保険証が無いので、病院にはなるべく行きたくないのですが。。 自然に治るものなのでしょうか? 文才もなくわかりづらいとは思いますが 宜しくお願い致します。
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- momomaron1
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- サイズ(特に下半身)を落としたいです
先日、服を買いに行き、11号を着てみたところ、 なんだか見苦しいくらいピチピチしてて・・・ショックでした。 167cm、57kg、体脂肪22~23%前後、21歳の女性です。 上半身はそうでもなかったのですが、下半身、特にお尻から太ももが酷くて。 似たような体系の姉妹がいますが、上半身は同じサイズなのに 下半身のサイズは2サイズも違います。下半身デブだと思います。 現在、週に3~5回ほど、40分前後のジョギングをしています。 平日になると体重が落ちるのですが、土日に遊んで食べては戻り、 平日で落ち、土日で体重が戻り・・・の繰り返しで、57キロを維持が現状です。 体重も少し落とせればいいなぁと思いますが、過度に落としたいとは思いません。 姉妹と服を共有したいというのもあるので、体重よりもサイズを落としたいです。 そこで質問なのですが、やはり食事制限をして体重を落とさないと サイズも落ちないものなのでしょうか? (食事内容や飲み物などは日頃から気を付けています) 「運動は3ヶ月」という言葉を、このサイトの中でよく見かけます。 今の平日で落ちて、土日で体重が戻るという状況を続けていたら 3ヶ月以上続けても、サイズは落ちませんか? それとも、筋トレなども必要でしょうか? 他に、何かやった事が良いという物があったら教えて下さい。
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- 31icegirl
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- 横っ腹の痛みが消えません!!!
ここ3~4日、突然、食後すぐに走ったりすると痛みだすような、 横っ腹(右側)の痛みが全然治りません。・゜゜・(>_<;)・゜゜・。 大きく息を吸ったり吐いたりするだけでも痛みが伴い、一日中痛い状態です。 病気なのでしょうか??? 明日かあさってにでも治らなければ、病院へ行こうか悩んでます。 ほうっておけば自然に治るものなのでしょうか? この痛みによる、起こりうる病気などあるのでしょうか? どなたか医師の方いませんか~~~~~?
- 排卵検査薬と仲良しのタイミングを教えてください。1つ気になることが
今週期のタイミングの取り方を教えてください。 生理周期32~38日 必要ないかもしれませんが前回の生理からの基礎体温です 11日(1日目) 36.68 生理 12日(2日目) 36.64 生理 13日(3日目) 36.61 生理 14日(4日目) 36.56 生理 仲良し 15日(5日目) 36.45 生理 16日(6日目) 36.54 17日(7日目) 36.61 18日(8日目) 36.44 今までは34~38周期だったのに、前回初めて32周期で排卵検査薬使用1日目(周期17日目)から陽性になってしまい、2日目は陰性でした。 卵胞チェックに行くのがいいのですが仕事でいけません。基礎体温と排卵検査薬でしばらく頑張るつもりです。 いつから使い始めたらよいでしょうか? その結果どうタイミングを取ったらいいでしょうか? あと気になるのが排卵検査薬陽性後、高温期になるまで6・7日ぐらい低温期の間を緩やかに上がった後、高温になります(10日間くらい)。この状態でタイミングさえあえば妊娠できるのでしょうか?
- 痩せる食事メニュー
バランスの良い食事でダイエットをしていきたいのですが、具体的にいい食事メニューがあったら教えてください。
- 締切済み
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- cherry420
- 回答数7
- 反対闘争の勝利とは?
あるインタビューで吉村作治教授がエジプト学を志したきっかけとして以下のような発言をしていました。 「安保反対で活動しました。でもその時に、こんな反対闘争をしてもダメだと思っていました。歴史的に見ても、反対闘争が勝利したことはないんですから。だから将来政治家になって体制の内側から社会を直すか、全く闘争から離れて別のことに打ち込むか、自分の精神衛生上は2つしか選択肢がないだろうと思ったんです。」 ここで吉村先生の言う「反対闘争」「反対闘争の勝利」とは一体何を指しているのでしょうか?
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- freshhhhhh
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- 祖母がパーキンソン病です
タイトルの通り、祖母がパーキンソン病です。 幼い頃、とても溺愛されていて、よく一緒に買い物したりしました。 が、5年ほど前から手すりなしで歩けなくなり、 リハビリもしていましたがあれよあれよという間に寝たきり生活になってしまいました。 今では、ご飯も流動食で、ろくに喋ることも出来ません。 耳は聞こえるようで、話しかけてはくれるので唇がかすかに動くのですが、何を言っているのかさっぱりわからない状態です。こちらが一方的に話す状態になってしまいます。目もどこを向いているのかわかりません。が、誰がいるとかは認識できているようです。 パーキンソン病の中でもかなりの段階進んでしまったと思いますが、今後少しでも祖母の状態がよくなる見込みはあるのでしょうか?どんな手段でもかまいません(やる、やらないは別で)。 祖母といってもまだ若いので、これから寿命までずっと寝たきりは可哀相だし、私だったら嫌だと思います。 ちなみに、電流を与える手術(上手くいえないけど…ありますよね?)をしようと提案したところ、祖母が拒否したそうです。今それをやっていてくれれば…と思うと悔しいです。(本人の意思なので仕方ないですが、本人も後悔してるかもしれないし…) 何かわかる方いらっしゃいましたら、よろしくお願いします。
- 朝鮮は植民地支配を受けていたのでしょうか?
今日は。中学二年のu_keyyy_2006です。 朝鮮について質問があります。 まず、学校の歴史で習った内容は、 ●1876年、朝鮮を独立国と認めた日朝修好条規を結ぶ。 ↓ ●朝鮮では親日派と親中派が激しく対立。 ↓ ●1894年、甲午農民戦争が起こる。 →8月に日清戦争が起こる。 【下関条約】では、朝鮮の独立を認めることなどが決められた。 ↓ ●1905年9月、日露戦争の講和条約として 【ポーツマス条約】を結び、韓国における日本の優越権などを認めた。 ↓ ≪1905~1910年ごろの韓国≫ 「日露戦争のさなかから、韓国は、日本による植民地化の動きにさらされていきました。」 ●1905年には、外交権が奪われ、 ●1907年には、皇帝が退位させられた。 ●1910年には、韓国は日本に併合され、朝鮮総督府を設置し、武力を背景とした「植民地支配」をおし進めていった。学校では朝鮮史を教える事を禁じ、日本史や日本語を教えるなどといった同化政策をした。 ↓ ≪第一次世界大戦後≫ ●1919年3月1日、ソウルで三・一独立運動が起こる。 →朝鮮総督府では武力で鎮圧する一方、これまでの武断的な支配をゆるめる姿勢を示した。(※ 言論、出版、集会の自由の一部を認めたり、教育制度を拡充した。) ↓ ●独立運動はその後も続けられた。 といった感じです。 三・一独立運動をならった日は、当時の日本人と朝鮮人の気持ちをプリントに書く、というのをやりました。 2ちゃんねるでは全面的に朝鮮、韓国を叩いているように見受けられます。 例えば、植民地支配なんてしていない、朝鮮が近代化を望んだ。 だとか、併合する前の朝鮮は人間の生活と呼べるものがなかった、などです。 URLは忘れてしまったのですが、韓国の事について書いてあるサイトもみたことがあります。 韓国の子供が書いた反日的な絵の写真や、鶏を殺している写真、「韓国人と犬はお断り」という看板の写真などが載っていました。 学校で教えている事と、2ちゃんねるの人たちのいっている事はどちらが正しいのでしょうか? 2ちゃんねるで聞いてもいいかもしれませんが、中立的な意見が多そうなのでこっちに質問することにしました。 よろしくお願いします。
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- 歴史
- u_keyyy_2006
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- 「ハート」や「気持ち」って?
よくサッカーの日本代表の試合で、解説や実況の人が開始前に「勝ちたい気持ちが強い方が勝つ。」とか、日本代表が負けたときなんかにも「勝ちたいという気持ちが伝わって来なかった。」とか言いますよね。 他のスポーツでは「気持ち」っていうものをサッカーほど前面に押し出していないような気がします。もちろんどんなスポーツでも気持ちは大事だと思いますが、外から見てるだけの人や、ちょっとサッカーをかじったような人が「勝とうという気持ちが伝わって来ない」なんてわかったような事をいうのはどうかと思います。何より一番勝ちたいと思ってるのは選手達だと思うし、相手の国より技術的に劣っていれば勝ちたい気持ちが強かろうと勝ち目は少ないと思います。、 サッカーの試合でここまで「気持ち」にこだわる理由って何なんでしょうか?
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- サッカー・フットサル
- john0511
- 回答数8
- 顕微授精し、今日ET終了しました
私は35歳の主婦で4歳の息子がいて2人目不妊です。と言っても一人目も体外受精で授かったのですが。 二人目不妊も最初から体外受精しかないと思っていたので早くから考えて病院へ行っていっていたのですがなかなか授かりません。 今回やっと受精卵が3個できました、3個なんて初めてです。 その中の2個を3日目に戻しました。11分割、9分割でした。 ET後の生活、みなさんはどのようにすごされてますか? 不安ばかりで毎日ドキドキしてしまいます。 判定日も本当に恐怖です、ダメって言われるといつも病院のトイレで泣いてしまいます。 昨年頑張ってたのですが妊娠しなかったので今年1年振りの顕微となりました。 この2週間、どのようにすごすのがよいのでしょう! 着床しやすくなる方法とか、ないですかね?!
- 指先のしびれ
私は仕事上、手書きの書類が多く、自宅に帰ってからも、ほとんど毎日と言っていいほど書き物をしています。 このような生活を始めて、4年目になるのですが、最近人差し指が、ずっとしびれた感じなのです。最初は長時間、書類をしているせいだと思っていたのですが、一日中、常にしびれた感じがします。 職場の人に相談すると、腱鞘炎とかじゃない?と言われたのですが痛みもないし、手が動かなくなることもありません。気になりだしたのは、ここ3~4ヶ月くらいです。 ただ、筆圧は強いほうだとおもいますが・・・。 何か、このような症状を聞いたこととかないですか? 教えてください*
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- その他(病気・怪我・身体の不調)
- bunnychan
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- ビリーズブートキャンプについて教えてください。
ビリーズブートキャンプってどうしてあんなにヒットしたのでしょうか?ダイエットに効果があるとのことですが、そういう見出しのダイエットはいくらでもあると思うのですが・・。これほどまで社会的に受け入れられた理由を教えてください。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- ftetuo2008
- 回答数4
- 20歳を過ぎても胸は大きくなりますか?
こんにちわ。 現在23歳、バストはBカップです。 1年以上サイズを測っていないので、確実ではありませんがBくらいだと思います。 胸が離れ気味なのでなおさら小さく見えます。 ノーブラでTシャツ着てたりしたらもうぺったんこに近い状態です;; もっと大きくなりたいです。 水着を着たとき、胸元の開いた服を着るとき貧相でさみしいです。 ものすごく大きくなりたいわけではないんですが、せめてもう少しくらいは・・・。 20歳を超えても、バストアップは可能でしょうか? 食生活や運動で、大きくすることはできますか? 実体験や方法など、ご意見お願いします! ちなみに、胸の大きさは遺伝も大きいとよく聞くのですが、確かに母も妹もB、あってもCくらいです。 食生活はきわめて普通だと思います。 よろしくお願いします。
- ベストアンサー
- その他(ダイエット・フィットネス)
- naonao2150
- 回答数6
