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我が家のテレビ台は、高さが５０ｃｍなのですが、そこに、４２型の液晶テレビを設置しております。 そうすると、子供がテレビ台に手を付いて立って、見上げるようにしてテレビを食い入るように見ます。 妻が、「ダメよ、目が悪くなるから！」と怒ってテレビを切るのですが、 近くでテレビを見たら目が悪くなる、というのは本当なのでしょうか？ また、簡単に液晶画面まで手が届くので、子供が画面をぺちぺち叩き、手あか・ヨダレ等で物凄く汚れています。 これを、簡単に綺麗にする方法を、ご存知ないでしょうか？

足腰を鍛えるためにプールで水中を歩くようにと、お医者さんにすすめられました。 プールの中は重量は少なく感じられますが、水の抵抗があり足腰にも負担がかかってる気がします。 プールでの歩行は本当にいいのですか？

前にも投稿したのですが、左足のふくらはぎの痛みから始まった違和感なんですが、昨日ついに左足全体に痛み出したので、整形外科に。 坐骨神経痛と診断を受けました。 重い荷物を持ち続けたり、長時間の中腰姿勢を続けたりすると、腰に負担がかかり坐骨神経痛になるそうです。 とりあえず、神経の炎症を抑えて、様子を見ることになりました。 ひどくなると日常生活に支障が出て、リハビリが必要とかで、私はまだ軽症な方みたいで安心しました。 ところで、私はスポーツクラブに通ってます。腰からきた坐骨神経痛ですが、どの程度の運動なら痛めた左足に負担をかけずに筋肉をつけることが出来ますか？ 医師の話では、左腰の筋肉が足りないのが原因の一つらしいです。 痛みがなくなってからの運動法を教えて下さい。

起床時の血圧は、上が220～260です。下は120～160です。上下差は平均100です。 昼間はこれより20～30下がります。昼間も上下差は平均100です。 飲酒・晩酌をすると、上が150～120に下がります。下は50以下に下がります。それが日常生活です。 周囲の家族や、経験者の忠告をお聞きして、怖くなり専門医の診断を受け、処方薬を服薬することになって2年経ちます。 専門医は、{血圧のクスリは、何十種類かあって、あなたに合う処方が分かるまで、いろいろと試してみましょう]とのことで、一般的なクスリから初めて数ヶ月程度でいろいろと処方を変えています。 インターネットで調べられる程度の種々の精密検査は受けており、特に問題の指摘はありません。 血圧計は、水銀柱の血圧計を用いております。病院で医師が計測する値と、私が家庭で計測した値はほぼ合致しています。 問題は、服薬すると思考能力、集中能力、運動能力、活動意欲が落ちることです。 そのことによって、今まで出来ていたことが出来なくなってしまい、精神的なイライラが発生し、周囲に対して怒りをぶつけるみっともない状況が発生します。 服薬若しくは高血圧が原因かどうか分かりませんが、記憶の完全欠落も発症しています。記憶細胞が部分的に死滅しているようです。 記憶の欠落ケースについて、メールや過去の自分自身で書いた文書を検索すると確かにＰＣ内には記録されており確認できます。しかし、私の脳の中をいくら探しても見つかりません。 血圧が高いと種々の障がいが発生しやすいことは、教えていただき勉強いたしました。 「もともと私の体質は高血圧に順応できる体質であるから服薬等で無理に下げる必要はないのではないか」と思い始め、この三ヶ月間、服薬を中止しています。 すると作業は、はかどるし、物忘れは少なくなるし、あれもこれもとやる気が戻ります。 そこでお教えいただきたいのですが、本人が日常生活に支障をきたしていない高血圧に対して、このまま通院と服薬を継続することに疑問を感じております。 ご助言をお願いいたします。

息子の身長を伸ばしたく　悩んでいます 息子　１５７ｃｍ　現在　１４歳４ヶ月の　中学三年生です 両親は　父親が極端にちいさいひとで１５３ｃｍ 母親は１５８ｃｍです。 スポーツはテニスをしています。 体重は４５キロです。 なにか身長をのばすよいアドバイスなどあればおしえてください。 また今後息子の身長はどのくらいまで伸びる可能性がありますか？ よろしくおねがいします

自然環境問題について２つ質問があるので返答お願い致します。 自民党は地下水などに活用すると公約して民主党は作る必要が無いと真っ向から意見が対立していますが、どう思いますか？ そしてこのような問題で多くの町や観光地がダムの中に吸収されてしまう可能性が多いですが、本当に環境問題の打開策になるのでしょうか？

もともと花粉アレルギーもちだったのですが、ここ数年で、 季節を問わず鼻炎がひどくなっています。 鼻水が症状なのですが、1日の中では朝起きてから数時間水のような鼻水が止まりません。 耳鼻咽喉科に何回か行ったのですが、もともと薬には抵抗があり、飲み続けることはしませんでした。 なので根本的な治療法があれば教えてください。 レーザー治療というのも考えてます。 経験者の方のご意見なども聞かせてくださればさいわいです。 また、医者では先生が鼻の中をみて「これはひどいなあ」と言われたことがありますが、なぜ分かるのでしょうか？

こんにちわ。 大型犬の散歩や運動について、教えて下さい。 1歳半の大型犬を飼っています。散歩は、毎日（雨の日も）、朝晩それぞれ1時間、リードをつけて近所の河原を歩いています。時間的には充分かと思うのですが、運動量として、歩かせるだけでは不足なのかな？と思っています。 かといって、ノーリードにはできませんし、 自転車での引き運動も危険（通行人や自分たちにとっても）だと思うのです。 ドッグランにもそう頻繁には行けませんし。ドッグラン自体、犬の運動を目的とした場所ではない所が多いようです（犬の飼い主のコミュニティのような感じ？） 大型犬を飼っていらっしゃる皆様は、どのように運動させていらっしゃいますか？ また、アジリティやフリスビーの訓練をする場合、ノーリードにせざるを得ないかと思うのですが、そのような場合はどうなさっていますか？ よろしくおねがいします。

現在育休中の7か月の母です。育休は1年取ってるのであと半年残ってるのですが、完全同居で毎日義両親と顔を会わすのが辛く、少し早めに復帰しようと思い、保育所も決め、会社にも職場復帰の報告をしました。　…が、給料が予想外に安く保育料と差し引いたら育休手当金と同額でした。子供が病気で休んだら更に減るし、正直このまま育休継続した方がよいのか迷っています。義両親はお金がかわらないなら育休継続したらと言っています。　会社にも保育所にも断りにくいし、私のストレスを考えて職場復帰か子供が一歳になるまで育休か、みなさんならどうしますか。

癌を始めその他難病にかかりながらも日々明るく前向きに生きている人ってすごいなあ、と思います。 どうしてそんなに強くなれるんでしょう。 私なんか、ときどき胸の違和感を感じるだけで、もう心配で憂鬱で気分が沈んでしまい、元気が出なくなります。 そんなに強くなれる人が持っているものって何なのでしょうか。 よろしくお願いします。

私は親ではないのですが、甥の事で困っているので質問します。 私には甥がいます。 うちには毎日、甥(三歳7ヶ月ぐらい)がきます。 親ではないので見た状況聞いた事の話になってしまうのですが 困った行動があります。 ・叩き癖や踏み癖などがおさまらない。ツバを吐く ・やめてと言っても全然きかない ・人が痛がってるのを見て喜び、エスカレートする ・食べ物の好き嫌いが激しすぎて、偏食 ・言葉が舌ったらずでハッキリ話せない 親に怒られたら、親を思いっきりグーで叩いたり パーでバン！と叩いたり、思い切りつねったり、ツバを吐いたりします。 幼稚園ではお友達も叩いてるようです。 これは親やお友達だけでなく、私の母や私の事も叩きます。 叩いた後、謝らせるようですが叩き癖が直りません。 しかも急に受け口になって、グーやパーで叩いたり つねったりもしてきます。あとは足で思い切り踏みつけてきます。 あと、上手く説明できないのですが言葉が足りなくて うまく話せてません。会話が足りないと言われた様です。 私から見た状況では、甥の親がストレスもあってか 頭を思いっきりよろける位叩いたり、ビンタをしたり 結構キツイ男言葉で叱ったりしてるのは見た事あります。 うちに来ると(甥的にはおばあちゃんの家にあたります) 甥はうちの母に遊ぼう遊ぼうと言って、基本的に親は 子供放置が多いので、私の母は毎日疲れ気味です。 すごく頑固で、嫌と言ったらきかず結構叫んだりします。 食べ物も好き嫌いが激しすぎる程で、野菜はカレーとかに入ってる 野菜以外はほぼ確実に食べず、食べるのは肉・魚・バナナ・カレー位で それでも気分に左右されるので、全然食べなかったりします。 結構お菓子を食べます。あまり制止がききません。 何と説明していいか分からなくて、ゴチャゴチャしててすいません。 見てる範囲での事しか分からないのですが 大変に困っていて、違和感を感じていてすごく心配です。 少しでも分かる事がありましたら、教えてください。 よろしくお願いします！

こんにちは。 私は、36歳男・身長178ｃｍ・体重65ｋｇ・体脂肪率24％　… と、数字だけみると平均よりやや体脂肪率が高め中年の男といった感じなのですが、見た目の体のバランスがあまり良くありません。 おおざっぱに言うと、上半身（胸・肩・腕　等）は程よく筋肉がついているんですが、下半身（特にひざ回り・お尻）は細すぎて貧祖に見えます。お腹周りは下腹は出ていませんが、胃の辺りと脇腹あたりが肉付きが良くなってきました。 格闘家やボディービルダーまでは望みませんが、ソフトマッチョ位の肉体を目指しています。特に強化したいポイントは、やはり下半身と腹筋です。 数字で言えば、体重70ｋｇ・体脂肪率13％位です。 一週間どのようなスケジュール・メニューでトレーニングを行えば、理想の体型に近づけるでしょうか？ また、食事も重要（低脂肪・高たんぱく）と聞きますが、おすすめのメニューなどありましたら、アドバイス願います。 ちなみに自宅に1個20ｋｇまでの増減可能なダンベルが2個あります。

日本っていう国に何故天皇っているのですか？ 日本国憲法では象徴なのに国際的には日本は君主制だそうです。 元首は憲法では総理大臣なのに対外国的に元首は天皇だそうです。 何故一部の人はそんなに皇族を有難がるのでしょうか？ 人間って馬鹿だと思いませんか？

現在20歳の女です。14～15歳くらいから異常なまでに食べるようになり(今考えるとストレスから過食に走っていたと思います)ガリガリ体型から一気に太りました。 2、3年でストレスの原因はなくなりましたが、普通の人の1.5倍程食べないと満足できなくなり、そこからどんどん太りつづけてしまいました。 やっと去年の3月からダイエットを始め、既に約12キロの減量に成功しましたがまだまだデブです。 出来れば今年中にもう5～6キロ痩せ、全身のサイズダウンを目指しています。どうかアドバイスよろしくお願い致します。 去年の3月、最も太っていたときは 身長153.5cm、体重68.0kg、体脂肪率43%(!)、ウエスト76cmでした。 現在は 身長153.5cm、体重55.7kg、体脂肪率32%、ウエスト70cmです。 他の部分は最も太っていた時期には計っていなかったのですが、参考までに現在のサイズを書きますと、 バスト95cm(アンダー80)、ヒップ93cm、太もも57cm、ふくらはぎ37cm、二の腕29cmとかなりのデブ状態です・・。 体重はもちろん、全てのサイズが大きいと思います。特に体脂肪率と太もも、二の腕が気になります。 12kg痩せたのはほとんど食事制限によってです。 お菓子はなるべく食べない、晩御飯は腹八分目・ご飯は茶碗の半分ほどにして一日1500～1700kcalにする・・といったかなりゆるいやり方でしたが、少しずつ痩せました。 運動は徒歩15分位の場所なら歩くようにする、電車ではなるべく座らない、暇なときだけ筋トレする等ほとんどやってないようなものです。少しは運動しようと思い、 1か月前から・・ハーフスクワット100回、もも上げ100回 2週間前から・・ひねり腹筋30回、逆腕立て伏せ30回、3日おきくらいに自転車で40分間走る(苦しくはないけど少し息が上がる位に漕ぐ) をやっています(たまにさぼってしまいますが、間が3日空くことはないです)。 太ももとお腹・背中周りは心なしか少しだけすっきりしたような気がしますが、劇的な変化はありません。 時間がかかっても良いのですが、上記の運動方法は続けていけば体は引き締まるでしょうか？ また、食事の面ではカロリーは抑えているのですが、自分の食事を振り返ると、肉・野菜・海藻・米が多く、魚をほとんど摂っていません(たまに刺身・寿司を食べるくらい)。 カロリーだけではなくバランスよく食べないと駄目でしょうか？ また、たまにスナック菓子を食べてしまいます(甘いものは嫌いで、飲み物は水・お茶のみです)。 去年からずっと止まることなくゆるやかに痩せ続けていたのに、ここ１か月全く変化がなく、このままでいいのか不安です。 スリムとまではいかなくとも、せめてデブから脱出したいです・・どんなアドバイスでも良いのでよろしくお願い致します。

私は学生です。 夏休み中に足を細くしたいのですがいい方法はありませんか？ できれば家の中でできて道具を使わないものがいいです。 是非お願いします。

ブルドッグの飼育を考えているのですが調べるにつれて疑問が出てきたので質問します。 先ず、フィラリア(夏だけ？)、ノミ取り、各予防接種、健康診断と言った種類の診療にペット保険は利くのでしょうか？ 何かと病院が必要になる犬種の様なので心配です。 また、皆様オススメのペット保険はどこですか？現在は保障額の厚さを考慮してアリアンツを第一候補にしています。 また、しつけについて。 散歩時に座り込む子や、散歩に出たがらない子が多い様ですが ・道を犬に決めさせない。 ・座り込んでも無視して進む。 と言うようにリーダーシップを取って飼い主主導で散歩するべきなのでしょうか？ なんだか可哀想ですし、散歩は一時間、躾は集中力が続かないので十分程にする、と相反するようで混乱します。 就寝時には出来れば一緒に寝たいのですが、これもきっちり分けるべきな様ですね。 実際皆様はどうしていますか？他の部分をきちんと躾れば問題ないのでしょうか？ 引っ張りっこで犬に勝たせない、ぶたない、トイレの粗相は叱らない、無駄吠えはケースバイケースなので色々と考慮して幅広い対応をする。この辺りはなんとかなりそうな物ですが…

愛煙歴20年　1日に一箱 禁煙経験はありません。　ですが最近禁煙したいと思ってますので　禁煙成功者、または失敗された方に質問です。　愛煙されてた期間。　　禁煙成功してからのこれまで期間。１日に吸っていた本数。　　辞めようとしたきっかけ。　　辞めれた方法。　　　または、　また吸いはじめたきっかけ。　　禁煙するためのアドバイス などをお聞かせ願います。

はじめまして。家庭内の問題なのですが、外部の方からも御意見承りたく投稿します。 うちの母親(50代)が、アンファティという化粧品にはまってます。 結構、高級仕様で、ちいさなオイルでも1万、リップクリームは、 1500円、化粧水は、6000円位です。 特異なのは、販売方式で、友人宅にいき訪問して売ります。 また、ホームページはなく、今時めずらしく、商品に成分が記載されてません。非常にあやしいです。界面活性剤を使用していなく、無添加で、体に良いそうです。他社の化粧品を使うと、子宮にどくが溜り、奇形児が生まれると説明会で聞いたらしく、羊水が洗剤臭い人がふえているなどと、口を開けばアンファティの事ばかり。私にも使うよう矯正し、口ごたえをすると、家から出て行け！と、怒鳴ります。私は、資生堂などのシャンプーや、べつの物を使いたいのですが、母は、マインドコントロールされた様に奇形児の話などを持ちだし、けんかになります。私も成人しており、社会人です。干渉は、やめてほしいのですが、全く聞いてくれません。どうしたら、干渉されないか。また、アンファティを知っている方、化粧品の成分表示義務などご存知のかた、アドバイスお待ちしてます。

グローバル化によって、途上国には多く仕事・雇用・などのチャンスが生まれ順調に経済発展を遂げている一方、安い労働力によって途上国へ仕事が移り、先進国の多くの国々では雇用難が発生していると言われます。これはグローバル化によってもたらされ、世界がフラット化へ進んでいるという事であると解説されます。 実際、多くの途上国の人々の生活水準が上がり、通貨価値もこれまでの主要通貨の価格が下落する一方で、途上国などの通貨は相対的に上がって行っています。 しかし北欧などの一部の国を除いては、多くの国々では富の偏在が起こり貧富の格差は拡大していたり、地球を一つの括りで見た場合でも人類史上これまでにないほどの格差拡大が起こっているそうです。 国家という単位ではフラット化が進む一方で、なぜ二極化、富の偏在などの拡大が進むのでしょうか？ この辺りにお詳しい方、政治的な面、経済的な面、その他などからご解説をください。よろしくお願いします。

出し尽くしている感の否めない質問で恐縮なのですが、標題の件について悩みすぎて分からなくなってしまいました。 僕は二十代後半の男です。 彼女がいたことがありません。 （良くある話かもしれません） 昔から物事をネガティブに考えると性格で、社会人になり数年掛けてやっと色々前向きになり掛けています。 「自分を愛する、受け入れられない人は人を愛せないし愛されない」と良く言いますし、ここでの質問の回答でもよく見掛けます。 昨日も知り合いの女性から「頑張らなくてもありのままの君を受け入れてくれる人はいるから大丈夫だよ」とアドバイスされました。 今は何とかして自分を好きになろうと頑張っています。 「こんな自分を愛してやれるのは自分だけだ」と毎日言い聞かせています。 嫌いな部分も何とかして人と比べないで受け入れようともがいています。 でも、どうしても今の自分を好きになることができません。 周りから見ると容姿や雰囲気等で恵まれているように見えるようでお褒めの言葉を頂く機会はあります。 でも、自分を誉められるたびに凄く空虚な気持ちになります。 もっと頑張って色々なことを出来るようにならないと、魅力をつけないとと前向きに考えるのですが苦しいです。 「もっと頑張らないと愛せないし愛されない」という思いがどうやっても込み上げてきます。 このままじゃダメだ！と常に思ってしまいます。 早く変わらないと、魅力的にならないとと思います。 でも自分が今の自分を大切にしていないとも思います。 自分を認めるってどういうことでしょうか？ 自分でもこの先自分を愛せるのは自分だけではないか？と思います。 だから何とかして自分だけでも自分を好きになってやらないと不憫すぎます。 どうしたら、どう考えれば今の不完全な自分でも受け入れることができるのでしょうか？ お願いします。ご意見を下さい。