検索結果

こんにちは。 議員、警察官、教員、トップアスリート、アイドル、他スーパースターなど。 表向き善い人でいるのが当然とされる立場の人間は、相当ストレス溜まるんでしょうか。 生半可な解消方法では、気分解消できないのでしょうか？ これについて何かご意見お願いします。 ※ 一概には言えないと思っています。 ※ いかにも個人的なお考えを聴かせていただけると参考になります。 ※ 「そもそも善い人とは何でしょう？」みたいな質問返しはご容赦ください。

今までずっと仕事や日常のストレスが発散出来ないでいます。自分で試したのは、お酒、カラオケ、友人に話を聞いてもらう、旦那に話をきいてもらうとしてきましたが、中々スッキリできないです。何か良いストレス解消があれば教えてください。お願いします。

珍名のため（苗字）笑われたりからかわれたり一度で読んでもらえたことがなく、家を出ない時でも電話に出ると間違えて笑われたり宅急便が来ても間違われたり笑われたり毎日毎日ストレスが溜まります。同じ経験をお持ちの方、ストレス解消法を教えて下さい。

ここで薄毛の相談は数多く見られますね。 それ見てて思ったのですが、薄毛の悩みを抱えてる人に、規則正しい生活やらストレスを解消することやら勧めてますが、髪の毛の多いまたは普通にある人は規則正しく、ストレスの少ない、もしくは、ない生活してるのですか？ 　

文字がよめません？ https://okwave.jp/qa/q10136163.html という質問の「文字がよめません？」の意味を教えてください。 どう読んでいいか戸惑っている様子を見て、他の人が「文字が読めませんか？」という意味で聞いたのですか？ 「え？　どうしたの？　文字が読めないの？」という意味ですか？ それと、 https://www.asahi.com/relife/article/14377745 のタイトル「食べることでストレス解消していませんか 「料理をしてください」と土井善晴さん」の「解消していませんか」は「解消していませんか？」の意味ですか？　もしそうなら「？」がないのはなぜですか？

こんばんわ。 先日、ご近所ママに対して、腹立たしく感じることがあって以来少し苛々気味です。 そんな事で苛々するのも悔しいのですが、ストレスを感じています。 仕返しをすれば、スッキリするのでしょうが・・ でもそんな事したくないし。 せいぜいサンドバックを買おうか迷っているくらいです。 皆さんはこんな風にストレスが溜まった場合、どうやってストレス解消していますか？

バイト先の上司のせいで、ストレスがたまってしょうがありません。 怒鳴りつけたり、なにより男のくせに嫌味が多い！私も男ですが、ああはなりたくないです。 私自身ストレスをすごく溜めやすい性格なので、バイトの日が近づいてくると、その日のバイトにいくことを考えるだけで肺の上あたりが苦しくなってうまく呼吸できなくなります…。 年末までのバイトなんですが、毎日が鬱です。 そこで皆さんに質問なのですが、 【ストレスの根本を解消する方法】 ってありますか？ 過去のいろんなスレをみたのですが、 【溜まったストレスを解消する方法】 はたくさん書き込みがありました。カラオケに行ったり、運動をしたり・・・。 どれも有効ですけども、でも結局はストレスの元がなくなった訳じゃないですからこれからも延々とストレスが襲いかかってきますよね？ そうじゃなくて、【上司の発言も気にならなくなるような、うまい思考の切り替え】ができるような方法を教えてください。 過去スレには 「『給料の二割は上司からのストレスを耐える代金』と考えるようにする」 というのがありました。確かにこう考えると割り切れて、多少は上司の嫌味も気にならなくなる気はします。 けど、もっと根本的に、ストレスを与えてくる上司の存在や発言自体が気にならなくなるような、発想切り替え法があったら教えてください。(バイト期限はあと数ヶ月なので、バイトをやめずにもうちょっと続けていくこと前提で考えてます。)

今ひどい突発性のめまいと嘔吐に悩まされています。 病院へ行ったのですが、原因はストレスよって三半規管が圧迫されてめまいが起きている。といわれました。めまいをとめる薬はもらったのですが、それはめまいが起こってからしか服用できないと言われ・・・根本的な原因のストレスを解消することが一番の特効薬といわれました・・・。 原因はわかっています。今の職場です。しかし職場は今月で辞めることになっているのですが・・・ 正直、あと少しの日数でもかなりつらいです。というかまたあのめまいが来るとかなり一日がつらいのでなにか良いストレス解消法があれば教えてください。お願いします。

笑う事は副交感神経と交感神経が交互に入れ替わりストレス解消には一番らしいです。カテゴリー違いかもしれないですが、面白くなくてもいいのであなたが生きてきて一番笑った事ならとにかく大丈夫なので教えてください

転職してからの半年で５キロ程肥えました。 （BMI値２２） 規則正しい生活を送っているんですが 疲れて帰り、夜ご飯を狂ったように食べてしまいます。 食べ物を暖めるのを待つのも嫌で、 とにかく目に付く物を頬張ります…。 食べる事でストレス解消しているみたいなんですが 現在信頼していた人間関係も崩れ 上手くストレス解消ができないでいます。 まずは夜に出る爆発的な食欲をどうにか抑えたいのですが 何か良い対策や、経験談などありましたら教えて下さい。 よろしくお願い致します。

ストレス太りって... ストレス太りって本当にあるんですか？ 私はAustraliaに留学している高校２年生です。 一か月ほど前からホームステイをしているのですが、 驚くことに４kgほど太りました。 毎日泳いでいるし、調子も悪くないのですが 言葉の通じない中で生活していると毎日が 憂鬱になってきて人と関わることが嫌になってきます。 周りの人に相談するとストレス太りじゃないかって いうことなんですが、確かにストレスが溜まっている ような気もします。 何かいいストレス解消法はありませんか？ こんなに疲れっぱなしの生活をしてのは初めてです。 なんでもいいので教えて頂けると助かります。

幻聴を治すにはどおすればいい? ・心をいやす(α波、θ波) ・脳ストレス解消 ・神経休養 音楽。神経伝達物質の変化起きますか、これらで幻聴治りませんか?

このカテゴリーでいいのかな？ ストレスを解消できる、なるべく激しい曲を教えてください。 洋楽でも邦楽でもいい。 ジャンルもポップからビジュアル系までと何でもいいです！

ビールが大好きです。ついつい飲みすぎて後悔しています。 ストレス解消になるので止める気はないのですが、量を少なめで満足出来る方法はないでしょうか。

京都市右京区でバザー情報教えて下さい。 バザー大好きで色々と行ってみたくて～要らない物を買ってしまうのですが～ストレス解消です。 宜しくお願い致します。

自宅で勉強でもしていて、それでたまったストレスを解消するために何をなさってますか？ すかっとするものを教えてください。 よろしくおねがいします。

１　読むと気分がスカットする本。 ２　読むとストレス解消になる本。 ３　泣きたいときに読むといい本。 ４　感動できる恋愛小説。 こららの本を教えてください。

弱い立場（新入社員とか若い親とか）に対する回答でやたら偉そうな人って何なんでしょうか？ こういう場をストレス解消に使っているのでしょうか？ よく分かりません。 それとも、その人なりに思っての事なのでしょうか？

皆さん会社をズル休みされたことってありますか？ ズル休みは良くないことですが休暇があるのならたまにはストレス解消のためにもいいのではと思っています。 そこでズル休みするときの理由は会社になんていいますか？

最近、何故かストレスで昼夜逆転の生活になったり、 変な夢を見て起きてしまったりします。 なので、精神科に通う予定でいます。 ですが、薬だけで治していく問題ではないと思うので、 自分としても、『PCしていたら落ち着いてきた』などといった ストレスの解消法（？）があれば・・・と思うのです。 私の趣味は、よくわかりませんが、 ・英語を勉強して海外留学するのが目的（→英語を勉強するエネルギーは今無い） ・今の学校を絶対休みたくない（単位落としたくない） ・ゲームが好き（DSliteかPSP欲しい） ・買い物は衝動買い＾＾； 　マンガ・明るくなるためのメンタル本・お菓子が多いです。 　手当たり次第に買いますもん。 ・薬局で物色（主に化粧品かな？？） ・・・と言った感じです。 何をするにもお金がかかりますが、こんな浪費してばかりでいいのでしょうか？ なにかあったときのストレスの解消法を教えていただければと思います。 よろしくお願いします。