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ストレスについて
今までずっと仕事や日常のストレスが発散出来ないでいます。自分で試したのは、お酒、カラオケ、友人に話を聞いてもらう、旦那に話をきいてもらうとしてきましたが、中々スッキリできないです。何か良いストレス解消があれば教えてください。お願いします。
- ponteace7139
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旅行へ行く。 日常とかけ離れたところへ行って、温泉入って、おいしいもの食べてキレイな景色をみて、ゆっくりと眠る。結構おススメします！
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お礼
早速の回答ありがとうございます。旅行は夏にいく予定はありますのですっきりできるようにします。 日常とはかけ離れたとこにいってきます。ありがとうございました。