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マンションの隣の部屋の小さな子（多分、歩き出したばっかり）が、 朝は6時半くらいから夜は10時くらいまで、走り回っているような足音がよく聴こえてきます。 幼稚園や保育園くらいの子供って、そんなによく走りまわるものなのでしょうか？ 家の中でも走り回ってますか？ 小学生くらいになれば、落ち着くものなんでしょうか？ もし、文句を言っても、親としては、なかなか止めるのは難しいものなんでしょうか？ たくさん質問してごめんなさい。 ひとつでもよいので、教えてくださいm(_ _)m

　中国語で、シャ行のピンインに「x」を用いるのは何故ですか？普通に考えたら「sh」を用いるのが妥当ではないかと思うのですが…。また、ピンインの「sh」がシャ行でなく中国語独特の別の発音を表すというのも何だかややこしい話です。 　私と同じような考えをお持ちの方は居ませんか？また、何故こういう表記法なのか御存知の方は具体的に教えて下さい。

ほぼ一日置きに筋トレ、ジョギングしていますが、ジムも年末年始の休みにはいったので、家の周りでジョギングだけでもやろうと思ってます（５０分程）。 寒いせいなのか、脂肪燃焼目的であればペースをあげて速く走っても効率が悪いという事で（ものたりなく感じているのですが）極力ゆっくり走るようにしているせいか、汗を全くかかないようになってしまいました。　 こんな状態であっても脂肪はちゃんと燃えてくれているんでしょうか。 ジョギングは、家の周りを走るのとジムのランニングマシーンを使う事がありますが、走る時間は同じでも （もちろんペースのちがいはあると思いますが）あきらかにランニングマシーンを使って走るほうが汗を一杯掻きます。 また、家の周りを走る時のほうがきつく感じてしまいますが、何でなんでしょう・・・。

来年から幼稚園の四歳の男の子。集合住宅で仲間はずれのようになっています。女ボス小学四年生以下幼稚園生まで仕切っている感じです。とても面倒見がいいと評判の明るく元気なボスちゃんではありますが、気に入らない子へは嫌だという態度をあからさまにします。一歳の頃からそうで、とても可哀相でなりません。その子の態度の影響で、年の近い男の子達にもそっぽをむかれている状態です。そのボスがいなければ、うまくとけ込んでいきそうな気もするのですが・・・。狭い空間で外へ出るとその子達がいつも遊んでいる状況です。他のママ達・私がいるときはなんとなくその周辺で遊ばせてもらっていますが、子どもだけでは一緒には遊べないでしょう。もうそろそろ一人でも建物周辺なら遊べるのですが・・・みんなが遊んでいる状況下でぽつんとひとりぼっちになっているかと思うと、切なくて涙が出てきます。 アドバイスお願いいたします。

中学校や高校の近くの物件の入居を考えてます。 物件と道路を挟んで学校といった感じです。 うるさいでしょうか？？

自分はゴールデンレトリバーと暮らしているのですが元々体が大きい上最近肥満気味のなってきたので一緒にランニングをしてダイエットさせようと思います。　犬の脂肪はどの程度の運動で燃焼するのでしょうか？　詳しい方教えて頂けるとありがたいです。

１年前に、マイクロダイエットに挑戦して、（１ヶ月で）６０キロ→５７キロになりました。でも、色々あり、マイクロを止めたら（当たり前ですが・・・）すぐにリバウンド。それから１年。今では６５キロまで増えてしまいました。このままではヤバイ！！と思いダイエットをしたいと思います。 ◎踏み台昇降を毎日３０分。 ◎（去年の残りの）マイクロダイエットがあと２週間分あるので、それをまた再開させようと思います。ただ、お金がないので、もうマイクロは買えないので、オルビスの物を買おうと思ってます。 ◎踏み台昇降の後は、腹筋・背筋などを１０分程。 ↑この中で何か間違ってたり、やめた方がいいとゆうようなのがあれば教えてください。 また、これ以外にした方がいい事あれば教えてください！ 踏み台昇降や腹筋などはいつすれば１番効果的でしょうか？？朝食の前がいいと聞いたのですが、運動した後すぐにご飯食べてしまってもいいのでしょうか？？ ちなみに私は、２１才・女・１６７センチ・６５キロ・体脂肪３５%です。

　芝系ＭＩＸの生後6ヶ月の♀を屋外で飼っていますが、早朝3時や4時からキュンキュン鳴き出します。本やこの相談ページなどで調べると[無視が一番]と分かってはいますが、なんせ早朝で昼間より響くし、季節柄窓を開けて寝ている家も多く近所迷惑を考えると無視しきれません（いくら数日の間と言っても）。おかげで家族中大迷惑＆寝不足でくたくたです。私は慢性寝不足とストレスで倒れてしまい、5日間入院してしまいました。が、帰ってきても状況は変わりません。散歩も30分以上×2回しているし、昼間は遊びに誘っても暑いせいかあまり乗り気でなく、寝てばかりで一度も吠えません。問題は早朝です。どなたかいい考え＆解決策がありましたらぜひ教えて下さい。お願いします。

娘が高校生になって土日も両方とも部活をするようになりました。テニス部ですが男子とほとんど同じメニューです。同じ高一で同じ中学出身の部の女子が疲労骨折しました。完全に治る前から部活に来るように言われてました。今度は娘が１０日前くらいから膝が痛くなって、試合も痛みがあってあまり走れなくて負けました。３日休んだら痛みもなくなったので娘には「様子見ながらやるように」と言い、監督兼顧問教師には「二人とも山道を毎日一時間半もかけて中学に通っていたので足腰は鍛えてありますし、中学時代は故障もなかったのですから、オーバーユースかもしれないので気をつけていただけませんか？」と申しましたら、「怪我はその子の質の問題で、選手に怪我はつきものだから」と言われました。部活に熱心に通う女子部員二人とも足を痛めているのに信じられなく思いました。そういうものなのでしょうか？一生物の怪我をさしてまで高校の名前のために頑張らなくてはいけないとは到底思えなくて・・・。自分の体が一番だから、自分で判断し、管理して、適当に休みながらするようにと言いましたが、どうすればいいでしょうか？

そろそろ、9ヶ月に入るので少しでも運動をと考えてます。 切迫流産（2ヶ月）から現在に至るまでほとんど外出をしなかったためです。 後期に毎日約1時間ほど散歩すると安産になりやすいと聞いたので、残りの1ヶ月散歩しようかなと考えてるのですが、 何しろこの季節昼間は暑いし、夕方は夕飯の準備やらでいつすればいいの？って感じです。 みなさんはそのようにされてますか？

薄毛などは遺伝すると聞きますが、現在20歳ですでに、いわゆるM字状に薄くなっています。まわりの毛があるので隠せていますがやはりちょっと髪の毛が動くとその部分が明らかに薄く見えます。 父方の祖父と父がそのM字状の薄毛で、どうやら似た感じがするので心配しています。 やはり薄毛は遺伝するのでしょうか？またそうだとすれば避けられないのでしょうか？ 今のうちに何か対策があれば、出来ることを少しでもやっておきたいので...アドバイスよろしくお願いします！

私の弟(27歳)が夕方会社で仕事中、 手元の方眼紙の線が見えない、視界の右側にあるものが見えない、というような症状がおこり、その後、気持悪くなり実際にトイレで嘔吐、頭痛に見舞われ帰宅しました。熱はないようです。 半年前にも同じような症状があったそうです。 大病の前兆のような症状なので心配です。 明日病院に行くようですが何科を受けたらよいかわかりません。 右側がみえないという症状は現在治まっています。 自分の右側に座っているはずの上司の姿がまるで見えなくておもろかった、などと本人は話しておりました。 眼科じゃないの？なんて本人はいっておりますが・・ 詳しいかた、ご存知の方いらっしゃいましたらアドバイス下さい。よろしくおねがいします。

先月、双子の女の子を出産しました。 体重差が1000グラムあって産まれたのですが、 二人とも元気に育ってます。 　 最近、二人のリズムが変わってきて、夜大泣きすることが多くなってます。 まだ1ヶ月だから、無理もないのですが、大きい方の子がかんしゃく持ちなのか、すごい大声で泣きます。 大抵、ミルクが欲しいという事なのですが、あまりにも激しい泣き方なのでこちらが疲れもあり参ってしまいます。 とりあえず、ミルクを飲まないと興奮がおさまらないといった感じです。飲んだ後はぐずって寝てくれません。 来週から旦那と二人で育児をすることになるので不安がいっぱいです。 何か、泣き止ませる方法とかアドバイスをいただけませんか？ 最近、疲れとストレスでいっぱいいっぱいです。 近くに親戚や友達など頼れる人もいないので、発散方法なども教えていただけたら嬉しいです。

はじめて投稿します！ 今まさに”ミニチュアシュナウザー”を飼おうかと、家族で検討してます。 ペットショップによると、9/6生まれのオンナの子です。なかなか元気で、ソルト＆ペッパーです。 家族的にはＯＫなのですが、何か確認しなければならないことはありますか？ 現時点でわかることは、 １）血統書がつく犬である、２）耳の中もきれい、３）肌も特に問題ない、４）生後45日程度である、 以上です。 また、犬が家に来る前に最低限用意せねばならないものですが、あらかたわかるのですが、ご経験者ならではの”これも必要！”だというものがあれば教えて下さい。 よろしくお願いします。

髪がべたついて困っています。このサイトで同じような質問を見て、ほとんど試してみたのですがどれも私には効果ありませんでした。 試したこと１．頭を洗う前にクレンジングオイルで頭皮を洗う。 ２．頭を洗った後にシーブリーズをつける。 ３．栄養のバランスをとる。 ４．ストレスをためない、不規則な生活をしない。 ５．きちんと洗い流す（２～３分） ６．スタイリング剤はつけない。 こんなにやったのにぜんぜんダメです。夕方にはもうべたべた。地肌が光ってて油が出てるのが分かります。友達は２日間洗わなくてもべたべたしないのになぜでしょうか？ ２，３年くらい前まではシャンプーを２日に１回だけでも余裕でした。すごく悩んでます。いい方法はないでしょうか？？？

僕の性格は弱く、内気で無口という内向型なのです。 人にどんな態度をとられても怒るという感情を 知らないほど弱く、人には気まずい思いをさせる つきあいしかできない。満足に人の家へも訪問 できずに、いつもびくびくしている自分。 こんな自分を思うとき、生きることがわからず 何か悲しい自己嫌悪の気持ちになるのです。

　私のママ友達の多くは働くママさん。なので、こども達はみんな保育園へ行っています。 　そのママ友達は口をそろえて、こどもは保育園へ行っている方が幸せだと言います。その理由は、家にいても保育園ほど遊んであげれない、家にいるより集団の中で身に付くものの方が多い、ということのようです。 　私は現在３年の育休を取得中。期間限定の専業主婦生活を送っています。私自身は、あまり早いうちからこどもを預けることに抵抗を感じています。しかし私がそのことを主張すると、ママ友たちは、家でこどもを見る方が大変だし、こどもにとっては保育園の方が絶対良い！と断言します。保育園ほど規則正しい生活をさせたり遊んであげられるの？と逆に聞き返されます。もちろん、保育園へ入れることのデメリットも多々あるようですが、それ以上に良いということのようです。 　しかし、私は家でこどもをみる（幼稚園へ入る年齢までということです）ことの方が絶対にこどもにとって良いと思うのですが、その理由を聞かれるとうまく応えられません。 　皆さんは、保育園へ入れること、家で幼稚園へ行く年齢までみること、どちらの方がこどもにとって良いと思われますか？もちろん、それぞれの家庭の事情によって色々だとは思いますが、皆さんがどのように考えていらっしゃるのが聞きたいです。 　

二十代後半の男です。 ここ数年、毎日首のだるさが取れません。 夜寝て、朝起きても首がだるいです。 たまに、だるさが酷いと頭痛を引き起こすほどです。 これは何が原因だと思われるでしょうか？ 私は普通より顔が大きいので、首に負担がかかって いるのでしょうか？ それとも、ただ肩こりが酷いだけなのでしょうか？ 毎日悩まされております・・・。

お世話になります。小学校一年生の男の子がいる母です。 先日、子供が、自分から、絵本を音読して それをビデオにとってみようよ、というので、１０分くらいかかって、ぽつぽつとですが読んで、映写してみていました。子供は、お父さんも見ようよ！といって得意げに見せていたのですが、 だんなが、しぶしぶおつき合い、という感じで、もうテレビに変えていい？というふうだったので　あとで聞くと、"それくらいできるのが当然だと思うので、誉めなくていいのではないか"というのです。 だんなは、キャッチボールを子供とするのが夢だった、といい、４歳くらいに買い揃えたときは子供がまだそれほど発達していず、いま　子供が道具を見つけて、しようしようといってもしません。 したの子２歳が、高いところからジャンプできたり　電話で会話がつうじたりするのは盛大に誉めています。 上の子は、成長が遅い部分がある（年齢より）なので（特殊学級に行っています）すが、 年齢にしてはあたりまえの事が　いまさらできても喜べない、という　だんなの意見が　私にはどうにもわからないんです。だんなは、子供のころは神童かといわれたらしい、今普通の人です。なので、できないということがそもそもピンとこないせいなのか？？ 接する時間が少ない父親というのはどこもこうなのか、と思い質問させてください。 できたら、遅い子は遅い子なりに頑張ってできたことを一緒に評価したり喜んだりできたらいいのに、と思うのですが。これは無理な期待なのか…？それ以外の点では、夫婦は仲良しですし、家族も居心地がいいらしいのですが、今ひとつ上の子は父親に近づきがたく思うときが多いみたいです。 何か、ご意見か、こうしてみたら？というのがありましたらお聞かせください。

医学的に卓球が脳血管障害（疾患）等の予防に効果があるとききました。 もっと詳しい情報が知りたいです。 よろしくお願いします。