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乱筆乱文お許しください。 自分は20代後半の男性です。 20才の時にパニック障害と診断を受け、転院しながら通院してきました。 最近ではパニック障害の症状が軽くなりましたが、診断としては「神経症性抑うつ状態」と言われています。 現在も入眠剤と抗うつ剤に頓服薬が処方されています。 20才の時は大学生時代で、関西にいたのですが現在は甲信越の実家に戻っています。 職も色々と点々としました。 22で工場の経理に就きましたが、自分の仕事にやりがいと未来が見えず病状も悪化し退社しました。 その半年後、父親が勤めていた会社を引き継ぐ関係でその職に就きました。 経理・金策業務は自分が四苦八苦しながらしていました。 自転車操業の様な状態で毎月の取引先への支払いに苦慮し、胃痛にも苦しみました。 1年半勤めましたが精神的に追い込まれ、出社出来なくなり辞めました。 その後半年は仕事はせずに療養をしていました。 そしてその後専門学校に行きたいと思い、入学しましたが半年で自分がしたいこととは違うという思いが湧き、中退しました。 その後は知り合いの伝手で仕事をして2年間は病状も小康状態で、 「自分で生きてる、楽しい」 と実感出来ていました。 人に物を教えながら、話しながら、人に触れ合う楽しみがありました。 恋愛もしましたし、海外へ旅行に1人で3度も行けました。 しかし、昨年末父親の会社の従業員が辞めることからまた手伝い始めたのですが、体調を再び崩しうつ状態が悪化、病院しか出掛けられないような状態になり、ほぼ引きこもり、寝たきりの状態が半年続きました。 今年の夏、このままではダメだと思い、パートですが働きだしました。 しかし、休んでしまうこともしばしばあります。 ライン作業のある仕事で、考えることがないときはマイナスなことを考えてしまい、 「何のために生きてるんだろう、生きてるのが辛い」 「死にたい、消えたい。。。」 そんなことを考えてしまうことも少なくありません。 最近そんな思いが強くとても辛いです。 何の楽しみもありません。 ただ時間が流れていくだけです。 結婚願望もないし、恋愛したいという思いも今はありません。 一緒に働いてるパートのおばさんが、 「早く結婚しなさい、子ども早く作りなさい」 と余計な世話を焼いてきます。これが鬱陶しくて仕方ありません。 聞き流せばいいのでしょうが、うまく消化できません。 自分が何したいのか、どうしていきたいのかビジョンがありません。 と、いうのも幼少期から親に決められたレールの上を歩いてきました。 故に自分に選択肢がなく、決断や選択の自由がなかったのです。 物心ついた時には親から「○○○（職業）になったら？」など全然自分の想像とは違う ものを言われたりしていました。 小学校高学年からはなんとなく、父親が勤めている会社に勤めることが前提であったように覚えています。 中学の時に高校の選択の時も父親の希望と自分の希望が違ったときに取っ組み合いになりました。 そうやって小さい頃から親の期待に沿わないと、精神的に追い詰められたり怒鳴られたり、不機嫌になった親を観て、泣く泣く自分が従わないといけなかったのです。 それが当たり前だと思って生きてきました。 父親はマスオさんで母親の実家に入ったのですが、祖父母とソリが合わずケンカしてました。 それを見て、自分は父親のそばでご機嫌を取っていました。 テレビを見ている時でも別の部屋で怒鳴り声が聞こえれば諌めに行くようなことがずっとありました。 安心して幼少期から思春期を過ごせたとはとても思えません。 母も父を諫めるだけで、子どもへのフォローはありませんでした。 当時それが異常なことだとはまったく気づいていませんでした。 何でも出来るのが当たり前、そう親に期待やプレッシャーをかけられて来ました。 なので、自分で何が出来て何が出来ないのか分からないのです。 なんとなく、あれは嫌、これは苦手、みたいなことは分かりますが、何が得手なのか分かりません。 自分には何の取り柄もなく、生きてる価値すらない気がします。 体調も安定しないので、新しい仕事に就いてもダメになりそうで怖いし、何より何のために働くのか、何のために生きるのか分かりません。 そして今では父親に憎悪の念が強く、まともな会話ができません。 こうなったのは父親のせいだと憎しみの気持ちが強く湧いてきます。 実家を出て自力で生活をすべきなんでしょうけど、そんな自信もありません。 もう死ぬしかないのでしょうか？

ニコチン中毒の権力者が必死に抵抗しているからですか？

一か月後に入籍を控え、婚姻届を書く段階になった時に、 彼女がふと、 「どちらの姓にするの？」 と聞いてきました。 自分は、前もってそんな話はなかったから、 ほとんどの夫婦がそうしている様に 「男性側の姓になる」ものだと思っていました。 彼女自身も理屈ではおかしなことを言っていると言う認識はある様ですが、 ふと婚姻届を目の前にして、 ・今まで名乗ってきた苗字が変わってしまう物悲しさが急にわいてきた ・何故、世間一般が「女性が男性側の姓を名乗る」のが主流だからと言って、自分たちもそうしなくてはいけないのか？と言う疑問が急にわいてきた。 ・「あなたが、私の姓を名乗ってくれる」って言うのは、検討の余地がないの？ と言った話になりました。 そういう事の確認がなかったので、 自分は自分で、世間一般の通りに 「結婚したら、彼女も自分の方の姓を名乗る」 という事に対して、 物悲しさとかはあるかも知れないけど、そういう事も踏まえて結婚OKしてくれたんだと決めつけている部分はありました。 そこに非があったと言われればそれまでですが、 初めからそういう風に言われていれば、それなりに考え方・彼女の見方と言うのも変わっていたかもしれないので、「直前になって、それはないでしょう？」という不満はあります。 自分だけでなく、周りもみな「結婚したら、女性が男性の姓を名乗る」と思っているでしょうし、 今になって「自分が彼女の姓を名乗るかも知れない」なんて誰も思ってないでしょう。 別に彼女が、由緒ある名で後世に残さなくてはいけない苗字でもなく、 お兄さんもいるので、その苗字が絶える事もとりあえずはありません。 逆に自分は男兄弟はなく（姉はいるが）、親戚からは自分が結婚する事で、 「これで○○の名が途切れる事は免れた」 なんて思っているかも知れません。（大げさですが） これが一種の「マリッジブルー」ってやつなら、時が解決してくれるような感じですが、 「何で夫婦別姓が認められていないんだろう…」 「事実婚でもいいんじゃないか？」 なんて言う始末。 両家の顔合わせ等も済ませて、結婚式も後に控えているのに、急に訪れた問題。 自分はどう対応したら良いのでしょうか？

ヘルメス主義について調べているのですが、歴史的な観点から解説をお聞きしたいです。 あまり参考文献等もなく困っています。 ヘルメス主義について調べてみますと、まずどこのサイトでも開祖はヘルメス・トリスメギストスで、彼はアトランティスの司祭だった、そしてエメラルドタブレットがどうのこうの・・・と触れられています。 私が知りたいのはこんなことではなくて、現実の歴史に照らし合わせてヘルメス主義がどのような発展を辿ってきたかを具体的に知りたいのです。 開祖がヘルメス・トリスメギストスだなんていうのはどうでもいい情報で、実際にはどのような人物がこの思想をまとめあげていったのか、歴史的にヘルメス・トリスメギストスの名が登場するのは何世紀ごろの話なのか？ この思想の発展にはユダヤ教徒は関係があるのか？ 他にもエメラルドタブレットの初出について、またこれがピラミッドの中で見つかったという尾ひれが加わったのはいつ、誰が言いだしたのか？ そしてこれについても伺いたいのですが、グノーシス思想とヘルメス主義は共に発展してきたのでしょうか？ 調べても全然情報が出てきません。ヘルメス主義の実像とは一体どういう物なのでしょうか。詳しい方よろしくお願いします。

以下のように、その当時までの戦いから考えて革命的と言える戦い・戦争・紛争を教えて下さい。 鉄砲の有効活用で、戦国最強と言われた武田騎馬軍団が破られた長篠の戦い。 国家総力戦で闘うことになった第一次世界大戦。 飛行機が戦いの主役になった第二次世界大戦。

恥ずかしい話になりますが、まず、どういった経緯かと言いますと、 親が離婚してその母がまた再婚して　その際に犬と猫を飼ってました。 飼って何年もたつんですが、犬の間には子供がうまれてその子供犬が現７歳猫は拾ったのが遅かったのでですが子供犬とおんなじで７歳ぐらいになります。 そして、母が離婚することになりました。 それで、子供犬だけでも、引き取ることを決意したんですが、現妊娠をしていて、子供犬は大丈夫なんですが、猫もひきとろうか悩んでいます・・・ 猫は　現在　夜寝るときは家に帰ってきたり　家にいたり外にでたり　自由気ままです。 トイレ関係は旦那に任せようかと思ってるんですが、外飼いをいきなり中飼いにして大丈夫なのか・・ また　猫が住んでる場所とは全然ちがう場所+自分の住んでる場所が抜け道なのか　交通量がおおいいところひかれたりしたり　、迷子になったりするのが不安なので、外で飼うのが怖いです。 また　外で飼ってたということで　猫エイズ　菌など不安です。 一度妊娠して　流産してるので　今回２度目の妊娠で　かなり不安です。 飼うべきなのか　そのまま飼わないほうがいいかです。 ちなみに　親犬とかは、ギリの父親がたぶんみてくれるだろ　ということです。 親犬は　目も悪く　私が一度親犬に噛まれているので　飼うのが怖いです。 子供犬は　私のいうことを聞くので飼うのには大丈夫です。 あと親の批判とかどうでもいいので、猫を飼うべきか悩んでいるだけなので、その解答だけおねがいします。 あと　飼うにあたって注意点をよければお願いします

来年度、娘が入園する幼稚園選びで迷っています。 いくつか見学に行き、娘の行きたがる幼稚園にと思いましたが、 どこに連れて行っても同じ反応（人見知りして一言も話さない）なので、 通いやすさ等考慮にいれて、２つまで絞りました。 Ａ園 　・徒歩通園 　・少人数（３学年で30人くらい）　 　・大半の時間が自由保育 　・大半の時間が縦割り保育 　・自由でおおらかな雰囲気 Ｂ園 　・バス通園 　・大規模（１学年70人くらい）　 　・自園に温水プールがあり、水泳の講師が教えてくれる 　・音楽、体操、ひらがな等教えてくれる 　・活発な子が多い 娘は早生まれ、性格はのんびりしていて、人見知りが激しく、体を動かす遊びが苦手です。 家ではよくしゃべり、いたずらもしますが、外では大人しいです。 Ａ園は徒歩通園なので、娘の様子がわかりやすいし、少人数で早くなじめそうだし、 縦割りなので早生まれでも苦手意識がなくついていけそうな気がします。 でも小学校に上がってからスムーズにいくのはＢ園かなあ、 のんびり屋だから、あえてＢ園にいれて鍛えた方がいいのかなあと迷って決められずにいます。 どこに通わせても同じという意見もありますが、 幼稚園、小学校で働いた経験のある方、 Ａ園・Ｂ園と似たような環境にお子さんを通わせたことがある方からの意見をお待ちしております。

17歳　女子です。 私はもともと食べることが好きで、太っているというより、体格がいいという感じでした。 体型のことでからかわれることは時々ありましたが、特に気にしていなかったし、人の外見だって 気にしたことはありませんでした。 だから好きなようにご飯を食べてお菓子を食べて幸せでした。 でも高１の時にふと軽い気持ちでダイエットをしました。 すると、体重が落ちていき、ダイエットが楽しくなり、生理が来なくなっても痩せようとして 少し過度なダイエットもしてしまい、半年で11キロ痩せました。 今度は自分に合っていない体重だと思い、生理も来ていないという理由で、暴食するようになりました。 結局20キロ近く太りました。これはさすがにやばいと思い、今もダイエットを続けています。 でも、リバウンドしてからのダイエットは本当に辛いです。 常に頭は食べ物とダイエットのことでいっぱいです。 我慢できるときはできるのですが、結局暴食に走ってしまいます。 そして自己嫌悪と罪悪感に襲われて何もやる気がなくなって泣いてしまいます。 最近は人の目も気にするようになり、周りの人を見ては自分と比べてしまったりと、 こんな自分が嫌いです。 以前ダイエットをしている時は、洋服やおしゃれもちょっとしてみようかなとか、勉強もがんばれたりしていましたが、今は前着れていた服もきれないし、もう自分に自信がないのでどうでもよくなってしまい、勉強もくだらない理由で手を抜き始めています。 イライラしたり憂鬱になったり、かと思えばダイエットがんばるぞー！ってなって暴食して 後悔して、の繰り返しがずっと続いています。本当に辛いです。 以前は気持ちを切り替えてしていた運動も最近はしなくなってきました。 学校もあるのにこれかもこんな風に生活をしていくと思うと悲しいです。 ちなみに私が行っているダイエットは、朝、昼は普通に食べ、夜はおかずのみをたべて 運動は踏み台昇降と筋トレです。 長文失礼しました。 こんな私へのアドバイスと、正しい、よいダイエットがあったら教えて頂けると嬉しいです。

保護する予定の猫がいます。 ビルの隙間に、家族5匹住んでいて、 母親猫２歳半 最初の子１歳 次の子達5ヵ月（３匹）です。 いつも同じ時間食事をあげてる方がいます。 危険もあるけど幸せに暮らしています。 ビル入居者にも可愛いがられています。 でも、嫌っている方もいて、 苦情が出て、緊急な状況です。 子供達は、もらい手が決まりました。 私は母親猫を引き取る事を 決めています。 出会って５ヶ月位です。 子供達と離れ離れになり、 私の部屋（ワンルーム１人暮らし） に満足してくれますか? それしか助かる道はないので、 連れて帰りますが、胸が苦しいです。 現在 16歳♂もいます（去勢済・完全室内） この子の気持ちも心配ですが、 何故か大丈夫な気がします。 外で暮らしていた子は、家猫になれますか? ガックリした一生になりませんか？ ツンツンしていて、慣れてません。 しっかりした性格かな。 少しでもアドバイス頂けたら、 嬉しいです。 どうぞよろしくお願い致します。

引っ越しが決まり猫の躾がうまくいくか心配です。今までは屋外に好きなように出ていましたが今度は外には出せません。とくにトイレが心配です。よい方法はありますかどなたか経験のある方宜しくお願いします。

先の参議院選挙で反原発の山本太郎が当選しました。 首相官邸前では毎週反原発集会が「原発やめろ！今すぐやめろ！」 と連呼しています。 私も究極的には原発は廃止すべきだと思いますが、今原発を稼働しないで 火力発電と再生エネルギーだけで日本中の電力をまかなうのは無理だと 思います。実際増大する火力発電用化石燃料の輸入で日本は、 大貿易赤字国に転落しています。 一体、反原発をとなえている人は原発に代わる代替案があるのでしょうか？ 私から見ると、彼らは代案なく世の中のムードだけで 正義をかざしているようにしか思えません。 みなさんはどう思いますか？

こんにちは、僕のかねてからの悩みを相談したいと存じます。 死刑制度、ようは悪人を殺すことについての善悪観念です、 僕は悪は滅びるべき、削除されるべきだと思っています、 もちろんこれは僕の主観での正義です。 一般的には善悪わかれますが、日本は法治国家ですので、 法が正義です、つまり法で認められた死刑は正義ということになります。 ですので僕が訪ねたいのは個人の、観念や思想での正義かどうかについてです。 悪人でも人だと言う人もいらっしゃるでしょう、 逆に僕と同様に悪は排除されるべきだとお考えになる方もいるでしょう。 反対派の方の意見は大体、悪人でも人だ、殺せばそいつも同じ。 といった具合ですが、根本的に僕の考えとは違います。 僕の中では、殺人自体に善悪の観念はありません、 対象が悪か、正義かで、称えるべきか、罰するべきかが変わります。 こうなると、次の意見として多いのは、正義は誰が決めるのかです。 僕も永いこと悩みましたが、おそらくいままでのこの疑問に当たった方々も、 ここで立ち止まってしまったんだと思いました。 つまり、皆が受け入れる正義を考えるから、何もできずに終わる。 ならば、自分が信じた正義の下、善悪を判断し、悪を削除すればいい。 皆に受け入れられる正義などない、ということです。 長くなってしまいましたが、僕の考えに関して、あるいは皆様方の意見を 僕にお聞かせ願えばと存じます。 僕に反対的な意見でも、もちろん歓迎です、貴重なご意見です。 が、茶化すようなものは無視しますのでよろしくお願いします。

来年の3月までに痩せたいです。 体重よりも体脂肪率を減らしたり、 見た目が細くなりたいと思います。 現在の体脂肪率は35ぐらいです。 基礎代謝は1500程度… 18歳です。 きつくてもいいので あまりお金をかけず 確実に健康に痩せる方法があれば 教えて頂きたいです。 また、ダイエットを経験した方の お話なども教えていただけると嬉しいです (この方法でどれぐらいの期間でどのぐらい痩せた、この方法では～～がよくなかったなど) 回答よろしくお願いします。

　細川護煕氏と小泉純一郎氏が原発再稼働反対を表明して東京都知事に名乗り出ました。 東京電力が一番たくさんの原発を持っております。そして東京都は東京電力の株を大量に持っております。すなわち知事が原発の再稼働を認めない限り少なくとも東京電力の原発は1台も動かないことになります。 　　さて、現在日本中の原発が1台も動いておりません。自民党は日本経済のために原発を動かす必要があると言っております。でも今は原発が動いていなくてもアベノミクスで好景気ですよね？ 　日本経済の為には原発はいらないのじゃないのか？と個人的に思います。 　質問です。原発を止めるために今東京都知事選で細川護煕さんを応援する以外に何か有効な方法はありますか？

閲覧ありがとうございます。 私は運動が苦手で、体がとても硬いです。 物心ついてから今までずっと、運動から逃げてきました。 そのせいで、体力は人並み以下、さらに血行が悪くてむくみやすく、しかも最近は、背中や肩のコリがひどいです。 また、あまりたくさん食べるほうではないのですが、動かないので太ってきました。 最近はお風呂上がりにストレッチをしていますが、それ以外に何をしたら良いのかわかりません。 簡単なことから始めていきたいと考えております。 また、住んでいる場所の関係で、学校が終わった後は外出できません。 わがままで申し訳ありませんが、何をしたら体に良いのか教えていただきたいです。 ご回答よろしくお願いいたします。

もうすぐ妊娠４ヶ月に入る者です。主婦。 妊娠初期なのに、２kg増えてしまいました。 つわりも人並にあるのですが、夜型つわりなので、朝昼は普通に食べられてます。 夜になるとサラダと果物などが食べたくなります。 ドレッシングは大さじ１くらいしか使っていませんし、マヨネーズも控えています。 油物、スイーツなどは、なるべく控えています。 ＊例 朝ーーフランスパン薄めのスライス２切れ、リンゴ２切れ、スキムミルクカップ１、麦茶、目玉焼 昼ーー玄米ご飯茶碗１、春巻き１本、グレープフルーツ半分、麦茶 おやつーー煎餅１枚 夜ーー玄米ご飯茶碗二分の１、野菜炒め、ほうれん草おひたし、いちご５つ、麦茶 　　　（いずれも病院の食事のように小鉢に乗せて、食べ過ぎないように制限して食事をしています、） 例はというとこう言う感じです。 夜はほとんど無理矢理口にしている時もあります。夜つわり型なので..... 運動はしていません。 雪国なので外にでることができないため。 妊娠初期なのに、２kgも増えてしまって焦っています。 みなさんの時はどうでしたか？ 参考にしたいです。 もちろん、次回の健診で、医師にいろいろ相談してみます。

こういった人はどうにかならないんでしょうか？ 私は右側の人間ですが、最近時々みかける排外主義的主張には同意できません。 私の中学時代の同級生に、19歳の女性の人がいます。現在は社会人になっています。 外見はかなり美人で非常に痩せています。性格・格好はヤンキーで成績も基本的に悪いです。 ただ、体育と社会だけは非常に成績がよく、歴史や政治に非常に関心があります。 中学校ではテニス部で在日韓国人の後輩をいじめで不登校に追い込み、問題となりました。 本人談によると、高校でもまた韓国人の同級生をいじめ、結果、停学処分を受けたとのこと。 私も歴史や政治に関心があるので今でも話すことはあります。 ですが、「朝鮮人をいじめて何が悪いの？人間の屑じゃん」とか「朝鮮人と中国人は消えるべき」といった極端な言動が多く、うんざりすることも多々あります。 また、共産党や民主党の街宣車に対して罵声を飛ばしていたこともあります。 他にも、近所のスーパーでキムチを買おうとしたら、たまたま遭遇して、怒られたことがあります。 こういった人はどうにもならないんでしょうか？ 周りにこの話をするとびっくりされます。若い女性でこういう人がいるということに。

スポーツクラブに行き始めて１年未満の者です。 私は、大勢、人がいるのが得意ではなくていつも一人でもくもくと、 入会時に教わった機械を使った運動やランニングをやっています。 しかし、あまり自分に合っていることができているとも感じられないし、 体幹を鍛える運動とかも教わったものの、耐性がついてしまい（自分が勝手に そう思っているだけかもしれないですが）慣れてしまった気がします。 夜の遅い時間帯に行けば、スタッフの人の顔ぶれが決まっているので 一人で何かやってると「この前、教えたとおりにできてないな」と 思われる点は注意してくださったりするのですが、それ以外、何も発展が ありません。 何となく、通う意味も見出しにくくなっているので、何とかしたいのですが みなさんだったらどうしますか。もともと、通い始めたのは言ってみれば 健康管理というかあいまいな理由でした。特に痩せたい、とかはないです。 パーソナルトレーニングというものもあるようですが、特に絶対にこうしたい、 という願望があるわけではないし自分に合いそうな方もいないので 申し込みしようとは思っていません。 アドバイスをお願いいたします。

チワワ6歳オスなんですが、最近目の前におやつを差し出しても、どうも目に入ってないみたいで探してたべるし、家の中で走ったらよくテーブルの脚にぶつかるので、病院で診察してもらうと、網膜剥離と判断されました。軽度というか、眼底に少し異常があり、光も感じるけど、おそらく像はかなり見えてない感じでは、との診断でした。 まあ、よく思い出すと、歩いてはあまり何かに頭をぶつけることはないのでその診断で間違いないのかなと思いました。 同じような症状のワンちゃんを飼ってらっしゃる方いらっしゃるでしょうか。どのように対策というか、生活されてますか？ 病院では進行するかもしれないし、かといって今すぐ手術というわけでもないから経過観察ですね、と言われましたが…。普段はあれ？見えてる？てことが多々あって、頭の上からティッシュ落としたりしたら見るし、夜中の暗い中トイレも間違えないし、どうも微妙な方いらっしゃるでしょうか？

以前までは、それなりにストレス解消できたのですが 【危ないから禁止】にされて、蓄積されていく一方なのです(´；ω；｀) そこで参考にさせて頂けたら嬉しいなぁと思い 質問致します！ あなたのストレス解消法は何ですか？ 変わった解消法とかあれば、是非やってみたいので 教えてほしいです。 宜しくお願いしますにゃ！