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ネットの鬱病診断では、だいたい軽症から中等程度と出ていまして、こちらで依然症状を説明して鬱病の可能性もあると言われたので、私ももう結構しんどいと思っていて、放っておいて悪化しても怖いと思い、思いきって心療内科に行ってきました！ 症状は 2年前くらいに人間関係などで精神的ダメージがありそこから物事を深く深く色んな角度から見て考えてしまうようになった。 しかも自分の悪い風に悪い風に考えてしまい、行動に起こした訳でもないのに頭の中で浮かんだ事に対してモヤモヤして自分を責める 今自分こんな事考えた？自分最低！などと罪悪感がぬぐいきれない (考えすぎている事は自分で理解している) のにモヤモヤが消えない。 睡眠、食欲は普通にあるけど小さい悩みが常に消えない 行動は積極的で元気を振る舞っているので周りは誰も私の異変には気付かない でも一人の時はいつになっても消えないモヤモヤがしんどくて泣いたり自分を責めてしまう。 考えすぎなのはよく分かってるけど、最近は、なぜか自分は最低な母親、と思ってしまい自分の可愛い子供達なのに、子供を見る度に胸が痛む時があるんです。←これが一番辛いです。 これらを踏まえて病院に思いきって行ったのですが、鬱病ではなくあなたの性格です。と言われました。 病気じゃないのかとホッとしたのは事実ですが、じゃあこのモヤモヤはいつ消えるのか不安になりました。ただの性格なんでしょうか。でもこんなに考えるようになったのは2年前からで、以前の自分は楽観的で細かい事は気にしない性格だったので、いまの自分は本当の自分ではないと思うのです。 一度脳にダメージを受けて変わってしまった性格はなかなか治すことは出来ないのでしょうか。それか他に考えられる病いなどはあるのかな、、と心配になってきました。 今あるのは罪悪感、自分を責める、考えすぎる、消えないモヤモヤ です。 はたからみたら、私は幸せなんです。 幸せな環境なのに心から楽しめない自分が辛い 病院では投薬も必要もないし、カウンセリングもしなくて大丈夫。と言われました。 評判のいい病院だったので、なんでもかんでも病名をつけて薬で儲けようとしてる医師ではないというのはよく分かりましたが、カウンセリングはしたかったなぁ～と帰ってから思ってしまいました。 カウンセリングは紹介してもらって行きたかったのですが、カウンセリングは病院を通してではなく自分で探すのでしょうか？ この今抱えている積み重なった小さい悩みを聞いてもらったら少しでもスッキリするかなと思ったのですが(>_<) 自分で解決するしかないのですかね。 強くなりたいです。考えすぎの性格を直したいです。 どうしたら良いのでしょうか(;_;)

オランダ政府は第二次大戦中インドネシア在住のオランダ女性を日本軍が従軍慰安婦にしたと非難していると思います。個人的見解として以下の理由でこれは事実だと思います。 １．当時、白人金髪女性は日本人（兵）にとっては珍しかったこと。 ２．支配階級だった白人女性が幾ら困窮したといえ自発的に慰安婦に応募したとは思え無いこと。 以下質問です。 １．日本とオランダは平和条約を結んでいないのですか？（結んでいれば従軍慰安婦はオランダの国内問題です。） ２．インドシナにはフランス女性が、香港やシンガポールにはイギリス女性がいたはずです。何故日本軍はフランス女性やイギリス女性を慰安婦にしなかったのですか？ 以上です。

幼稚園年少の息子の同じクラスで同じマンションでもある仲のいいお友達A君が風邪をこじらせ、３日前から入院しました。 ママとも仲良くさせていただいていますが、そのママから毎日メールが５、６通、電話が２，３回かかってきます。 内容は、「まだ熱が下がらない」「どの治療法も効かない」「もう疲れたけど、ギリギリのところで頑張ってるけどもう限界」とか、「なんでうちの子が…」とかすごくネガティブな内容で泣きながら電話がかかってきたり、お昼間熱が低いときは元気に暴れてる様子の写メも一緒に「こんな狭い部屋限界！」「早く帰りたい」といった内容で、一日の中でもかなりトーンのアップダウンが激しい感じです。 私自身も息子が生まれてすぐ先天性の病気が見つかり、緊急手術と３週間の入院付き添いを経験していますので、入院中の不安な気持ちや、付き添いの大変さもわかっているつもりですが、感情の浮き沈みが激しかったり、電話してる時にうちの息子がそばにいたりすると、切った後「いいな。○○君は元気で・・声聞いたら△△（A君）の元気なころを思い出しちゃって・・涙が出るわ」とメールが来たりすると、正直「まだ入院して三日でしょ？肺炎なら一週間くらい熱が続いてもおかしくないし・・ちょっと大袈裟なんじゃない？」と思ってしまうし、私も自分の子の世話や、家事、自分自身も妊娠中で疲れやすいことから、だんだん彼女からのメールや電話がストレスになってきてしまいました。 もともとA君は園でも有名なヤンチャな子で、うちの息子も含め一緒に遊ぶ子はしゅっちゅう泣かされるし、園でも先生に怒られて一日職員室にいたりするような子だし、ママも先生から報告を受けても「先生も、細かいこと言わないでもっと自由にさせてやってよねー」とか運動会のかけっこで一緒に走る子の腕をつかんで走れないようにして自分が一位になった時も「やだー」くらいで叱りもしないママなので、私も息子がホントに大けがをしたりしないように気をつけなきゃな。とかママの発言に「ちょっとな・・」という部分もあるので、余計ストレスに感じてしまうのかもしれません。 同じく仲の良いB君のママも同じくメールなど来るようでそれなりに返信などしているようですが、私ほど深く考えてしまったりストレスに感じないようで「大丈夫よー。まだ三日でしょ？治るわよ。あの人（A君のママ）もうメソメソしないで少ししっかりしなきゃね。それより年末の予定決まった？？」みたいな感じで切り替えが早く、羨ましいです。 もちろん、その子がもともとヤンチャなのは病気には関係ないし、ママが心配なのもよくわかるし、大切なお友達なので早く治ってほしいです。 でも、私自身がこんなに一日中モヤモヤするのも損な気がして・・・ 何かアドバイスをください。

回覧ありがとうございます。 僕は不幸が少しでも降りかかるとなかなか立ち直れず、切り替える事ができずにいつまでもぐじぐじぐじぐじ言ってます。 それがどんなささいな事でも大きな事でもすぐに暗くなり、もうダメだ、人に否定された。生きるのがめんどくさい。この場から消えたいと思ってしまいます。 この世には自分なんかよりも苦労してらっしゃる方々がいるのを知っています。それなのにいつまでも沈んでる自分が大嫌いです。 そして不思議と一つの不運で沈んでるとまた一つ、また一つと次から次に物事がうまくいかなくなります。 ちなみに以前、精神科や心療内科に行きましたが何でもなかったです。 まだクソガキの何も知らないくせにぐだぐだいつまでも言ってるのが腹立たしくて仕方ありません。 どうにか自分を変えられる、前向きに行きていける方法を教えて下さい。 お願いします。

最近、何もかもうまくいきません。学校ではテストの成績が一気に下がるし、卓球クラブでもフォームがおかしくなり、怒られてばかりです。しかも、一日に三回も指を怪我しました。どうしたらいいでしょうか。

私いつも聞き役なんですが、この時ばかりは逆になって欲しかったのに それをまた利用するかのように、いいえ、あざ笑うかのように先生まで 私を聞き役に回しました。それがどうしても許せません。 先生のくせに、「どうしましたか？」でなくて、「ああでこうでどうで…」 絶対に他の人にはこんな話し方はしません。 私は「聞いた分だけ金払え」って気持ちでいっぱいです。 元気な時ならまだしも、これできっと私は死ぬ時まで黙らされるのではと 思い始めてしまいました。 なんで自分は、「あ、先生は頭いいんですねぇ～」なんて答えてるんだか腹立ちます！！ ぜったい、あれは空気が、先生が何か飛ばしたに違いないんです！！間違いありません！ 精神科の先生が、ヤブ医者が許せません。 私は心理的な細かいことなどについては先生なんか軽く追い越せると思っています。 あんなザル頭に負けるわけがないと思っています！！ なぜあんなのが専門家なんでしょうか？ 聞いて欲しいとうっかり精神科に行くと、聞かされる…間違いないです！！ 少しは沈黙しろ！！と言いたい。 私の印象では、精神科医はナイーブで人には、無神経です。 はなたれ小僧の小学生と同じところがあります！！！ どうしてそこでそれを言うっていうこと平気でしますし、気づきもしない 鈍感な人たちで溢れています。病気となんにも関係ないのにわざわざ突き刺すようなことを… というのも前回だって、何か言いたかったのに、あれあれあれという間に なんだか次回の予約を取って帰ってきてしまいました。アレ？ 理系なんか大嫌いだし、コリゴリです！！！！！！！！！！ この怒りのどこが病気と関係があるんですか？？？？？！！！ 私の顔色見てくれぇぇえええええええええ！！！！！＞＜。。。 絶対に顔色よくなったんだっ！！！！！傷ついたって言うんだから謝罪しろ！！！！ 本当に腹立ちます！！！　　　 どうしたら収まりますか？

質問のテーマは「栄養成分がクリアしていれば何を与えても良いのか？」です。 15歳の犬（女の子／8キロ）です。 腎不全の数値になってきたのでそろそろ療法食に…と言われ、 最初は療法食（k/dやロイヤルカナン）を食べてくれていましたが、 一週間程で、今までのフードも含め、一切受け付けなくなってしまいました。 BUNは52／CRE3.8／リン7.0という数値です。（療法食とネフガード1週間後の数値） その後すぐに療法食を食べなくなってしまったので、 手作りごはんを開始しました。 成分はロイヤルカナンを体重相当量摂った場合の数値を上限として、 それよりさらにリンやカリウム、ナトリウムなどをやや少なめに設定しています。 今日は牛肉のみ、明日は鶏肉のみという感じで、受け付ける食べ物も毎日違う＆ 食べられるものが徐々に減って来ている感じがするので焦っています。 ここ数日食べてくれている物は以下の通りです。 鶏もも肉（皮なし）20g／鶏皮10g／卵白身1～2個／腎臓病用タンパク質1/35ごはん（ゆめごはん）50～100g／たまご蒸しパン小1個（人用／131kcal／蛋白2.9g／脂質4.9g／糖質18.9g／ナトリウム74mg）／いちご１個／もも缶10g／パイン缶7g／みかん一個／ホイップクリーム40g（乳脂肪の生クリームを泡だてたもの）にオリゴ糖で甘く味付け／水分は鶏肉を茹でた茹で汁を好む（カロリーがわからないので計算外） ※上記は１日量 これでようやく8キロの犬の所要カロリー600kcalをクリアします。 下記が栄養成分です。（◆が重要だと思われる栄養素） ※カッコ（）内がロイヤルカナン腎臓サポートドライ／8kgの犬の栄養成分です。 ◆エネルギー(カロリー)／612kcal（600） ◆たんぱく質／16.07g（24） ◆脂質／30.87g（27） ◆炭水化物(糖質)／67.68g（75） ◆ナトリウム／206.95mg（300） ◆カリウム／349.65mg（1050） カルシウム／900.24mg（1050） マグネシウム／25.23mg（90） ◆リン／99.09mg（300） ◆鉄／12.48mg（16.74） ◆亜鉛／14.64mg（30.96） 銅／0.67mg（2.22） マンガン0.21以上mg レチノール当量(ビタミンA)／837.52μg（837） ◆ビタミンD／5.23μg（3.65） ビタミンE／27.69mg（90.15） ビタミンB2／2.03mg（0.6） ビタミンB6／2.11mg（1.2） ◆ビタミンB12／0.00322mg（0.012） 葉酸／0.476mg（0.12） パントテン酸／6.85mg(3.78） ビタミンC／416.54mg（29.34） 食塩相当量／0.34g ※体重1kgあたり2.2～3.5g（8kgの犬であれば17.6～28）が腎臓病の犬の所要蛋白質量で、卵の白身や肉類など、良質（蛋白質分解時に毒素／尿素窒素が出にくい）なたんぱく源であれば、たんぱく質の量は少し控えめでも良いと聞いたことがあるので、上記の量にしています。 ※上記の栄養成分にはサプリメントで補っているもの（鉄・葉酸・亜鉛・ビタミン類・食物繊維）が含まれます。（野菜は受け付けません） ※この他に「リン吸収剤」と「ネフガード」を飲んでいます。 ※皮下点滴は自宅で週に二回、一回200ml行っています。 療法食を食べてくれれば苦労はないのでしょうが、頑として受け付けませんので、 上記のように健康な時代には考えられないようなものをあげていますが、 なにぶん素人な上に不慣れなのでこんなものを与えて良いのかと不安です。 無塩バターや生クリーム、オリゴ糖などはたんぱく質がほとんど含まれず、 人間の腎臓病患者にも低タンパク高カロリー食として重宝されているようですが、 犬でも大丈夫なものでしょうか？ また、今後何を食べてくれるかわからないので、上記のもの以外でも、 「栄養成分が療法食（を基準にする以外文献等が見つかりません）の範囲内であれば、 何を与えても良いのでしょうか？（ぶどうやチョコやネギ類を除く） その他、アドバイスなどありましたら何でもよろしくお願い致します！

私は今 51歳です。 既婚で48歳の嫁がいます。 相談内容と言うのは 嫁との夫婦生活についてです 私はやる気 満々なのですが肝心な息子が言う事を効きません。 何とか半立ち状態で挿入しますが途中で萎れてしまいます。 焦れば焦るほどダメです やっぱり歳のせいでしょうか？ でもＡＶを観てる時や風俗ではバッチリです 何で嫁の時はダメなんでしょうか 決して嫁が嫌いな訳ではありません 若い時は毎日の様に嫁としていました。 決して性欲が減退したとは思っておりません。 最終的にはバイアグラ等 ＥＤ治療薬のお世話になるしかないのでしょうか？

３０歳男です。 統合失調症を３年前から発症して、今は毎日、薬で抑えている状態です。 発症の原因は、会社でずっと自分の事を虐めていると思っていたためです。 もしかすると本当に虐められていたのかもしませんが。。。 この病気になると免疫力が落ちると聞いているのですが、 信じられない事に１週間に一回風邪を引きます。 以前、この件で書き込みをさせて頂きましたが、 よく下痢をする事から、大腸に問題がありそうな事 を教えて頂きました。 実際、病院で大腸内視鏡の検査を受けた所、 大腸に炎症が起こっており、潰瘍性大腸炎の疑い 有りと言われました。 ただ、まだはっきりした事はわからず１年後にまた 受けてくれと言われました。 また、たまに胃が痛くなるので、胃カメラも検査しましたが 胃は問題無しでした。 正直、会社では周りが気になり、雰囲気も慣れていないです。 たまに怒られます。仕事も自分にはあっていないような気がしますが、 比較的大手で安定している会社なので、なかなか転職する 決心もつきません。 会社は今の所、風邪以外休まず、働いております。 また、会社での人間関係等のストレスで、風邪やすぐ 頭が痛くなったり、気持ち悪くなってりして、土・日は 安静にしている状態です。 最近は毎週風邪薬を飲んでしまっている状態です。 ウォーキングやストレッチ、運動をしてもすぐ風邪を引くため、 免疫力をあげられない状態です。 また、この事を病院に告げて、漢方を処方されましたが、 下痢になりました。 このような状態で、思いつくのが、 ・良い病院を探して、内科で見て貰う ・転職をしてストレスの少ない仕事を選ぶ（運にもよりますが） ・うつ病や風邪に効果のある食べ物（バナナやオリーブオイル等を毎日取る） 位です。。。 理想は健康な体になれば今の会社で働きたいという所です。 恐ろしくマイナス的な事ばかり書いてしまいましたが、 なんとか前を向いて人生を楽しんでいきたいと思っております。 もし、少しでもこうした方が良い等のアイデアがありましたら ご教授頂けたら幸いです。よろしくお願い致します。

来年８月にある、とある国家試験に向けて、今年１０月から試験勉強を始めようと計画を立てました。 しかし、自分の甘えからか、試験勉強に対する、やる気・集中力がほとんど起きず、なにも勉強が進んでいない状態が続いています。 気持ちの中では、このままではいけない、早くスイッチをオンにして勉強をしなければ・・という思いだけは強いのですが、気持ちと行動が伴わず、気持ちにも焦りが出てきて、日が経つごとに精神的にも余裕が無くなってきています。 そこで、何でも結構ですので、やる気・集中力を起こすためには、どのようにしたらいいか教えて頂けますか？ よろしくお願いいたします。

わたしは17歳の高校2年生です あることが原因で過食が止められなくなり 今年で13キロほど太りました 痩せたいと思っているのに 惨めな自分を見るたびやけ食いに走ります 自分をコントロール 制御できないのが悔しくてたまりません わたしはどうしたらいいのでしょうか まずは過食をしないようになりたいです どうかアドバイスお願いします ちなみに 友達の前では過食はしません

３０代女です。 先月あたりから全くやる気がありません。 全てがむなしいです。先月、消化できていなかった有休をとって海外の友人を訪ねていってきましたが、現実逃避に近いもので、今またやる気がなくなっています。 仕事も私自身の責任ではないのですが、とある雇い主側の理由であと半年しか今の職場で働けないことが先月言い渡されました。今まで必死で働いてきて、何だったのだろうという気持ちと、今後半年こき使われること、今後仕事が見つかるのかという不安とが入り混じっています。 部屋は物が散乱しており、片付けなければと思いながら1ヶ月が過ぎました。 彼氏は数年いません。出会いもなく、人ごみが苦手なので休日も家にいることが多いです。 先日、こんなことではいけないと思い、ちょっと外に出てみることにしましたが、疲れて帰ってきました。 今仕事は毎日行って、タスクをこなしていますが、毎日がむなしいです。 趣味も3年ほど探していますが、何も見つかっていません。その前まではテニスをして社会人サークルなので充実していたのですが、今の場所に転勤してきてから、足の手術をしてテニスができなくなりました。他にしたいこともなく、休日が今までと異なり、すごくつまらないもになりました。 絵手紙とか片っ端から挑戦して何か趣味を見つけようとしていますが、テニスほど魅力的ではありません。 夜中ふと目が覚めて、このままずっと一人ぼっちじゃないか、半年後自分はどうなっているのだろう。就職活動はうまくいくのかとか色々考えてしまいます。 さらに体型も崩れてきてベストなときの１．５倍もの体重になっています。 おしゃれしようとしても、今までの服は入らず。全て嫌になってきています。 普段は地震が怖いのですが、今日の地震があったときに、死にたくないとは思いましたが、 死んでもいいかぁとい気持ちもありました。 何かこの生活をかえるとっかかりのようなアドバイスをください。

東京都足立区の路上で女子中学生に下半身を露出したとして、警視庁生活安全総務課などは19日までに、公然わいせつ容疑で、俳優松原誠容疑者（52）＝台東区千束＝を逮捕した。同課によると、容疑を認め、「家庭でストレスがあった。女の子が嫌な顔をするのを見るとすっきりした」と話しているという。ーーーーという事件が本日起こりました。 自分より弱く抵抗できない者に、たとえば口撃（本人に向かって嫌がらせを言う）などで精神的危害を加えて、相手が嫌な顔をすることを見ることですっきりする（ストレス解消）することの経験がある人っておられますか？ 加害者の気持ちを教えてください。 今回の事件は性犯罪であり、逮捕されましたが、口撃（本人に向かって嫌がらせを言う）は逮捕されないので、日常茶飯事だと思いますが、やはり、『家庭でストレスがあった。相手が嫌な顔をするのを見るとすっきりした』のでしょうか。 加害者の気持ちを教えてください。 質問への中傷の意見はやめてください。 体験談をお願いします。

ここ一年くらい、大きく息を吸わないとしんどいです。 一度病院に行き検査してもらったら、呼吸器官に問題ないと回答あり、その先生に精神的問題だと思うよと言われました。 今年の始めは確かに、子供が生まれ、転職をし、慣れない仕事と、超零細企業なので、普段はほとんど一人で誰とも話さない毎日。 家に帰っても現在も続く夜泣きで寝不足、妻のイライラにストレスを強く感じていました。 それと、転職先での業務はPC作業に８時間、肩こり首こり肩甲骨のコリが全く治りません。 大きく息を吸うと右肩が無意識に上がりコリが治らず、整骨院に通ってもよくならず... なんかネットで見たら、寝不足はやる気なくさせるって見たけど 確かに何するのも体がしんどいとすぐに思う日々で、 完全にだれけて、甘えた考えだと自覚していますが,,, これってウツ？ 誰か励みの言葉下さい!

こんばんわ。 苺といいます。 突然ですけど相談です。 私は中学３年生で受験シーズンです。 仲のいい友達がいます。その人を「舞」とこのなかでは言います。【ほんとの名前じゃありません】 舞とはいつも一緒に笑ってたりしてました。 でも最近、あまり話さなくなったとい言うか、無視されるようになって・・・。 昨日までは普通に喋ってたし、一緒に笑ってました。 舞のほかに、３人友達がいます。 いつも４人で行動してました。でも、今日は違いました。 家庭科がありました。その時もあまり喋ってません。 で、最後に先生が「家庭科係は残って～」と言ってたらしいんですけど、私には聞こえなくってそのまま教室に帰ろうとしました。 そしたら舞が　「家庭科係誰～？」と言いました。私って知っててわざと大きい声で言ったのかもしれません。 「あ、私だ」っていって戻ろうとしたら　後ろでその３人がクスクス笑ってて・・・。 凄く傷つきました。 帰りの会が終わった後、舞が先生に呼び出されて・・・。 「もしかしたら私のコト話してるのか」と思ってしまい、怖くなりました。 先生に話したことないのに・・・。 怖くなったので、ほかの子と先に帰ったんですけど、そのあとあの３人が来て・・・。 なんか話してたので、高校の話とかじゃないことがわかりました。 明日は学校です。 怖くて行きたくないです。 誰にも相談できません。 助けてください・・・・。 あと、これっていじめですか？

先日万引きをお店の人にみつかり警察を呼ばれ交番に行きました。 事情聴取をして、初犯だったので親に身元引き取りに来てもらいそのまま帰りました。 後日警察署に指紋採取と写真をとりに来てくださいと言われました。この場合必ず指紋採取しないといけないのですか？ 指紋をとらない場合もあるみたいですが… どうなのでしょう？

過去のトラウマ この頃、１５年前に、自動車事故を起こした事を思い出します。 なぜか、思い出します。 それは、僕も事故直後の対応が良くなかった事は認めますが、皆が見てる前で相手に殴られました。土下座もしました。 格好悪い男とは、このときの僕です。 なぜ、今、過去が思い浮かぶのでしょうか？ 今が、充実していないからですか? それだけではないと思います。

僕は高３の男なのですが、遊ぶ友達がいない気がします・・・ 中学時代は毎日遊ぶくらい友達はいたんですが、高２くらいから２年かんでに４、５回くらいしか遊んでません・・・ 高１の時は部活の友達とけっこう遊んでたんですが、高２になってから部活でいじられキャラになってしまい、我慢はしてたんですが、ある日限界が来ていらついてしまい、怒ってしまいました。 それからというもの気を使われるようになってしまい距離を置かれてしまい、遊びにも誘われなくなりました・・・ 自分から誘って遊びに行ったりもしたんですが、距離を置かれてて全く楽しめませんでした。 クラスでも喋る人はいますが遊びに行くほどではありません・・・ 部活の友達でも何人かは気楽にはなせて一緒に楽しめる人はいますが、高３で大学入試もありあまり遊ぶ時間がないので、ほかの人と遊んでいて僕と遊ぶ機会がありません。 中学の友達はみんな部活の都合が合わなくて夏休みとか冬休みに1回遊んだくらいでほとんど疎遠です。 帰りにどこかに寄ったり、学校で話したりする友達はいるのですが、土日などの休日に遊ぶ友達がいなくて困ってます。 僕の性格は口下手で人見知りで、変なところで真面目と言われます。なのであまり素をだしません。 それにカラオケとかも一人で歌うと緊張してしまい苦手で、誘われても全部ことわってます。それからというもの誘われません・・・ 冗談とかはいえるんですが一発ギャグとかはできないやつです 同じ部活の人で僕を馬鹿にしてきたいじってきたりする人（僕のことを嫌ってると思う）が２、３人いるのですがその人たちがクラスとか同じ部活の人に勝手にでっち上げた嘘の笑い話をしてるせいで、友達や周りの人や初対面の人の何人かにもたぶん馬鹿にされてるというか見下されてるきがします・・・ ざっと今の現状を書きましたが、あまり高校生活を楽しめていない状況です。 もうすぐ入試がおわりたくさん遊ぶと思うんですが、誰とも遊べないんじゃないかと思うとかなりこわいです。 友達とかでも入試後の話とかするんですが、「○○みにいこう」など二人の友達だけの共通の趣味らしいのでぼくは今のところ誘われません (T-T) 自分から誘っても、「いこう」とは言ってくれますがあまり乗り気じゃない感じになります・・・ 高校最後なのでさすがにあそびたいです なにか改善できるアドバイスをお願いします。

最近催眠に興味を持ち、色々と調べています。 ネットで情報を調べた所、他者にかけられる催眠と違い、 自己催眠は気持ちを前向きにすることなどの自分の考えを変えるものとして 使われているように見受けられました。 そこで質問なのですが、 自己催眠を用いて他者催眠のように幻覚を見たり味覚が変化するなどのショー催眠でやるような 暗示をかけることはできるのでしょうか？ もしできるのだとしたらどのように行うのが適切なのでしょうか？ また、難しいのだとしたらそれは何故でしょうか？ 催眠術に詳しい方、ご回答していただけるとありがたいです。

今年(2012年)３月に入籍をし、１１月に結婚式を行った者です。 妻とは３年付き合い去年の大震災での恐怖に後押しされ結婚することになりました。 妻と同居を始めて９ヶ月ですが、妻の自分勝手さや、わがままに最近はストレスを感じるようになってきました。 そのストレスのせいか体調が悪く(風邪ではない)胃のムカつきや吐き気が起こるようになってきました。 離婚も考えることも少なからずあるのですが皆さんの意見(このまま続けた方がいいのか、もしくは離婚を決意した方が良いのか...etc)を伺いたく投稿しました。 不足している内容などありましたら補足で書き込みいたします。 よろしくお願いします。