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最近、刺激の無いゲームばかりでストレス発散どころか 逆に溜まる始末です。 そこで、xbox360の購入を考えておりますが、値段がチョット・・・高 サイトを知っている　or 個人的に売っていいよ・・・と思っている方 レスお願い致します。

仕事で運転することが多いのですが、運転中はいつもラジオを聴いています。 で、面白い時はゲラゲラ笑っているのですが、 それを家族に話したら「バカだと思われるよ、絶対変！」と言われました。 私はストレス発散になっているのですが、やはり変でしょうか？ 皆様はどう思われますか？

つわりの紛らわせ方、発散方法を教えてください。 今妊娠8週です。 つわりがきつすぎて毎日寝たきりのままかなり気分が悪いので精神的に参ってます。 甘いものだけは美味しく食べられるけど、糖質取りすぎちゃダメみたいなのであまり多く食べられません。 つわりがきつい時期に 気を紛らわせたこと、 気を紛らわせた食べ物、飲み物。 少しでも 気分が上がったこと 。 気持ち悪く ストレスもかなり溜まるので 発散方法など なんでも良いので教えて欲しいです… 藁にもすがる思いです。

結婚し11ヶ月の子供がいる父です。 自分のストレスの発散は、パチンコかゲーム、最近覚え始めた麻雀、です。 嫁との間で問題がおき、自分のストレスの発散方法はないのでしょうか？について口論となってます。 パチンコは、自分のお小遣いの範囲でやっているのですが、家計のやりくりの中からでたお小遣いで、パチンコにいってほしくない、と言われます。 ゲームは家の事をやってからゲームするのですが、朝から晩までやってるのが気に食わないそうです。 麻雀は、最近始めて雀荘に行き、明け方7時頃にかえりつきましたが、家から5分の場所に雀荘がある、という事もあり、何かあればすぐに家へ帰れるようにしてました。 しかし、子供がいて家庭持ちが明け方まで遊ぶのはどうかと思う、と言われました(今回雀荘も初ですが、会社での新年会、忘年会意外では初めての明け方までの遊びです) 共働きしていますが、子供が保育園から帰ってきたら一緒にいるようにもしてますし、出来る事はやったなかで、たまに遊びに外へ行けば文句を言われ、家で遊べば文句を言われ、自分のストレスの発散場所がなくなりそうで、離婚をかんがえています。 家でいる時間が多いのに、たまにの事で文句を言われるのは、理解できません。 世の夫婦の方々はこの内容を見てどのように思われますか？自分の勝手すぎるのでしょうか？ 解答をお願いします

何でも話を聞いてしまうせいか不満のはけ口になってしまっている時があります。 我慢してしまうのか、受け入れてしまうのか分かりませんが不満やストレスが たまってしまうとそれが寝言で出てしまう時があり,隣の住人に迷惑をかけることがあります。 ストレスの解消法が全然できていないようです。 トラブルなどもそうです。頭では分かっていても不満の感情が残っていて、寝ている時に爆発・発散する感じです。 同じような方も多分おられると思いますが、 不満・ストレスの良い解消法等がありまたらお教えください。よろしくお願いします。

ストレス耐性、ストレスによる体調不良について教えてください。 私は時々ストレスで体調を崩します。 今回も胃潰瘍になってしまいました。 (ピロリ菌は検出されず) 受けているストレスはうまく発散できるとは思うのですが、 体調を崩すまで、自分がストレスを受けていることに気づくことができません。 体調を崩して、ああ、ストレスだったんたなぁ…という感じです。 もともと性格が忍耐強いというか、我慢強いところがかなりあるので、 そこで色々我慢してしまうんです。 でも、その我慢しているのにも自分は気づいていません。 周りにこうして心配をかけてしまって、 またこれがストレスになってつらいです。。。 助けてください。。

来年に結婚を控えた男です。 結婚資金を貯金する為に毎月給料の半分を貯金に当てているのですが 低所得者の僕には厳しく普通に生活するだけでイッパイイッパイです。 最近、仕事でのストレスも多く金銭的に厳しいので遊びに出る事も出来ずにストレスの発散の仕方が分かりません(T△T) 何か趣味でもあればいいのですが今まで、お金のかかる遊びしかした事がなく何も思いつきません…。 彼女は何も悪くないのですがストレスからたまに辛くあたったり冷たくしたりしてしまいます。 誰か、こんなにダメな自分を助けていただけないでしょうか？

はじめまして 自分の食欲について 悩んでおります。 昔から精神的にストレスがたまると食に逃げるくせがあって、とても太っていました。 限界を超えそうな見苦しさにとても努力し１６kg減量しました。 しかしまだ一般的に細いとされている体重にも見た目にもなっていません(;_;) 痩せたいという気持ちは強くあるのに どうしてもストレスで どうしようもない食欲が出てきて…食べてしまいます 前はストレス発散になっていたダンスもストレスで 他にのめり込めるような趣味もなく、 食べて自己嫌悪に陥ってそのこと自体がさらにストレスになってまたダイエットしての繰り返しです。 意志が弱いのも甘えなのもわかっていますがこの異常な食欲自体 病気なのでしょうか？ ストレスを食欲に向けないにはどうしたらよいのでしょうか？ アドバイスをお願いします。

１０ヶ月の息子がいます 基本よく笑い、よく寝る子なのですが眠いとキャーキャー 何か叱るとキャーキャー、一人で転んでキャーキャー… なるべくその都度欲求に応えるようにしているのですが、毎日怪獣の様なベビーの世話に明け暮れています 泣くのは当たり前！もちろん承知です ただ…ただ… すごいんです、ウチの子… ストレスで爆発しそうな私に何か、良いストレス発散方法教えてください そして「ウチも虐待してんのかって思われるくらいないてるよっ」 って共感してくださる方 お返事ください

中3です! バド部に今から入るのもあれだし、何かスポーツしてストレス発散したいので、 元々大好きなバドミントンのチーム(?)に入りたいです。 同年代のこやお年寄りがいるチーム(?)クラブ(?)はないですか? (北海道札幌市でお願いします)

周囲に背伸びして生きて高ステイタス高収入を得ているのにまったく楽しそうじゃなくて、むしろものすごく辛そうででの仕事の能力も低く職場の人間関係もうまくいってなさそうな人間ってどうやってストレス発散しますか？

少子化が叫ばれている時代にあって、なぜ児童虐待の規制を強化するんですか？ ぶっちゃけ、虐待を自由化すれば、虐待を愉しむために産む人が増えて出生率改善＆虐待でストレス発散と一石二鳥だと思うんですけどｗ

手強い、【新型コロナうつ病】はどうやったら治りますか? コロナのせいで、就活も出来ず、TVやYouTube,GAMEなどをし、年寄りみたいに家に篭りっぱなし、外出はスーパーや公園、本屋、マクドや吉野家などの飲食店、コンビニ、ドラッグストアーに行く程度で、ストレス発散も難しい。

　題名通りなのですが、教えてください。 　私は今週末はクラブにくり出したり、友達とカラオケでバカ騒ぎして日ごろのストレスを発散するとともに、気分転換しています。 　皆さんの最高の夜遊びの過ごし方を教えていただければと思います。

ジムでコンバット、ボクササイズをやっていますが、ＤＶＤがあれば自宅でいつでもできそ～っと思い、アマゾンなどで調べてみたのですが、どれがいいのか・・・・お勧めあったら教えてください！タップり汗かける系のストレス発散！タイプが好みです

よろしくお願いいたします。友人は妊娠7ヶ月目なのですが、ストレス発散のために毎日コーラ（５００ML)を飲んでいます。隣にいてとても気になるので、大丈夫なの？と聞くのですが、友人が言うには、飲み物は排出されるからそんなに神経質にならなくてもいいんだって！といいます。友人はたばこ、お酒はしません。タバコよりぜんぜんましだよ！というのですが、ほんとうでしょうか?仕事・家事をしながらなのでストレスもたまると思いますが、心配です。

こんにちは。よく運動するとスカッとしてストレスを発散できるといいますよね。私の場合も運動するとスカッとしてストレスはなくなるのですが、血圧が上がるのか体温があがるのか、イライラすることが多くなります。 運動した後は２日くらい必ずそうです。 同じ悩みをお持ちの方、もしくはこういったことに詳しい方、運動した後も平常心で保てる術がありましたらどうぞ教えてください。 ちなみに私は暑いとイライラしてすぐキレるタイプなので、なるべく涼しい環境を心がけています。

　出産して２ヶ月になります。昨日から、子供を寝かしつけて横になろうとしたら、めまい・動悸・頭痛を感じ、二日酔いのような感覚で今日もずっと続いています。 　夫の帰宅は遅く、家事・育児、手を抜きながらとは思っているのですが、どうしても無理をしてしまいます。 　ストレスもたまり、出かけられず、その上、寝不足。 　帰宅の遅いだんなさんを、みなさんは待っていますか？ 　今の私は産後の疲れでしょうか？ 　ストレス発散、みなさんどうしていますか？

最近、ストレスで様々な体の異常があります。腹痛、下痢、体の痛み、不正出血、ひどい肌荒れ、眠れない。心理的には不安が強く、すぐに泣きたくなったりイライラします。気分の落ち込みもひどく、本当はなにもしたくありません。 先日体の痛みで内科に通院した際にストレスが原因だと言われたので、他の症状もストレスで出ていると考えられるのですが、仕事も休めず誰にも本音を言えず、好きなことをして発散する気力もありません。また、ストレスの要因を避けることも出来ないです。 私はどうしたらストレスを解消して元気になれますか？

自分を伸び伸びさせる事といったら何ですか？ 仕事や学校だと気を使ったり、頭を使ったり、感情を抑えたりしていると思います。 ストレス発散というのではなく、こっちが本当の自分だな～って戻れる事をおしえてください