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　もう３０年くらい前になりますが、当時の大学入試の共通一次試験で、物理の電気で、中学で習う右ねじの法則を全部逆さに答えて３０点くらいロスしましたが、まあ、偏差値６９くらいで、国公立大学現延期合格レベルでした。 　北大理類も受からないと思っていたので、東北大学工学部と金沢大学工学部の願書だけ取り寄せていたんですが、一次試験が終わってからはもう願書は取り寄せられず、東北大学工学部に進学しました。 　覆面浪人とか不可能な家計でした。 　２年上で、ノーベル化学賞受賞の田中耕一さんがドイツ語の単位を落として、同じ時にキャンパスに居たようです。 　実のところ、講義は全部眠いんで昼寝していましたが、寮に帰ってからエーリッヒ・フロムとか読んでました。 　何やって良いかよくわからず、数学も物理も化学も勉強せず、現代思想の本とか読んでいました。 　アイデンティティ拡散と言えば、そうだったのかもしれません。 　俺はほんとは何をやるべきなんだろう、とか思ったらさっぱりわからず、最近は統合失調症関係のアマチュア文芸誌の編集をやっていますが、村上春樹作品論なども好評で、検索一位になったりしています。 　医師よりは遊撃手的に働いて、日本の精神医療福祉を改善しているかとは思っています。 　実のところ、僕が精神病かというの、はっきりせず、家の中卒の農民の父親が、僕が都会から戻ってくるたび「怠けていたので懲罰で入院させた」とかいうのが６回くらいあったので障害認定されているのですが、才能を何に使ったらいいのか分からなくて、混迷していたくらいの話しかとも思うのですが。 　インターネットの時代なので、田舎からでも自己表現できてなかなかいいですね。 　ちなみに、父は実父がゼロ歳の時に事故死していて、母親は聴覚障害４級でした。６歳の頃から農家の義父の元で育ったようです。 　父は僕に集団でやるスポーツも何も奨励しないで、農作業に使役していました。 　塾にも予備校にも行ったことはありませんが、僕は自分が思うより才能があって、アマチュアとしては全国トップレベルくらいにある評論家だったりするのではないかとも認識したほうがいいのかとも思ったりします。 　僕より偏差値１０くらい低い精神科医に強制入院させられたりしましたね。 　なんか医療とか、勘違いしてるんじゃないでしょうか。

今年社会人１年目の新人です。 もう半年経つんで、新人気分も抜けましたが、便宜上この言葉使いますね。 あるとき上司から「若い世代に真面目すぎる人って居るよね、ちょっと寡黙というか。謙虚すぎると言うか何というか。悩み事や問題点はハッキリ言ってくれないと困る。しかし、一人で悶々としてること多い。これって君たちの世代の特徴なのか？」と・・・・ 。 　私が思うに、我々の世代は、幼少期から日本が不景気で「就職」「失業」という言葉に物凄く敏感な世代だと思うのです。従って、上司という存在を常に警戒します。上司というのは部下を切る人という認識が真っ先に上がるんだと思うんですね。だから、上司 と信頼関係を構築するより、上司の怒りに触れない様に余計な事は極力言わないようにしようとするのだと思います。 人によってはそんな性質が災いして、上司との信頼関係をこじらせてしまっているようです。私は幸いにして、教えてgooである程度のトラブルは回避できてますから、幾分マシですけど、ひどい人は会社を辞めちゃうみたいなのです。 　この問題は若い世代、上の世代両方に問題があると思います。 若い世代の問題：上司と信頼関係を構築するために必要なコミュニケーションが出来ない。　 　　　　　　　　　　　本音で言っていいタイミングが分からなかったり、四六時中上司の言動 　　　　　　　　　　　を警戒してしまう。 上司の世代の問題：今の若い人達が育ってきた環境を理解してないこと。 私見ですが、以上のような問題があると思います。 そこで質問 「上司に本音(助けを求める)を言うタイミングはどういうときか？」です。 また、「部下に何も言われないと、どれだけ困ったことになるの！？」の２つです。 少し題名と違いますが、我々には、上司たちの気持ちを理解する事が必要なので、敢えてこう問います。上司の世代の問題もありますが、別の世代を批判する前に、まずは、自分たちの世代から改善せねば(←といっても上司さんたちも問題意識もって貰わないと困ります(T_T))。 そんなに難しく考えないで下さい。例えば、上司さんたちからは、「あの部下からは、あの時こんな意見を言ってくれれば良かったのに。黙ってちゃ分からないよな～」程度の愚痴でも構いません。むしろ本音で愚痴ってくれれば、若い世代にも危機感が芽生え、大いにありがたいです。 また、若い人達の方は、「上司に上手く言うタイミングはこういう時だし、こんな方法もあるんだよ。そんあに緊張することは無いって」って意見みたいなのででOKです。

いくつか分からない問題があるので分かるものだけでいいので解説をお願いします ［１］ 「企業も金融機関も、いわば取引のプロフェッショナルであって、ビジネスをする上での能力や、情報などを得る能力・機会などの点では対等であり、どちらか一方だけに偏って法的に保護する必要がない」 この考え方と整合性がないものを１つ選べ １　資本主義経済では市場原理が基本である　 ２　日本国憲法は国民に財産権を保障している ３　企業に対する金銭の貸し付けに対して利息制限法の適用がある ４　当事者の一方が虚偽の情報を出して契約を締結した場合、相手方は取り消しが出来る ５　水道の使用者である企業が水道料を支払わない場合に、水道会社は強制的に取立てが出来る ［２］ 特別法による情報の開示や有価証券の発行・取引方法などに対する規制が、どのような改善を取引にもたらすと考えられるか、２つ選べ １　情報の開示によって企業のみが持っている情報が投資家にも伝わり、投資判断がしやすくなる ２　情報の開示によって企業の資金調達コストが上昇する分、株式を大量に発行するインセンティブが働き、株価が上昇する ３　高齢者など証券投資に必ずしも適正を持たない投資家に対して有価証券の購入を勧誘することを制限することで、潜在的な紛争のリスクを減少させる ４　有価証券の取引を証券取引所に限定することで、企業の資金調達コストが下がる ［３］ 預金準備率が変化しても本源的預金額＝預金準備学という関係は理論上では常に成立する ↑ この文は正しいのですが、意味がよく分かりません。教えて下さい。 ［４］ 株式の保有者は、その保有割合に応じて配当金を受け取ることができる権利と株主総会において議案に投票する権利のみを有している ↑ この文は誤っているのですが、どこが誤っているのでしょうか。教えて下さい ［５］ 市場の失敗の原因に関する記述として不適当なものを一つ選べ １　取引そのものに多くの費用がかかり、それが障害となって最適な取引が行われないことがあるため　 ２　環境や品質に関して、国際標準化機構の規格を満たさなければならない場合があるため この問題の正解は２なのですが、何故だか分かりません。私は環境問題による規制＝市場の失敗だと思っているのですが、なにが違うのでしょうか。また、取引に多くの費用がかかることが市場の失敗というのも理解できません 以上の５つの質問です

結婚して1年になる夫婦です。 最近になって夫が事あるたびに「離婚しよう」「別れよう」と言ってきて、正直参っています。 その"事あるたび"というのは「夫が私に怒られそうになったとき」です。 スロットにいってお小遣いを使い果たしたとき 私のお財布からお金を抜いたとき 約束をすっぽかして友達と飲みに行ったとき 決まって 「○○（私）にはもっといい人がいる。俺みたいな男じゃだめだ」 「もう迷惑をかけたくない。別れよう」 「俺の決意はかたいから」 などと口にしてきます。 ああ、怒られたくないんだな。 私の中にある怒りの感情をどうにかして、他に向けようとしてるんだなとわかっていますし、夫は無職のため自分に自信がなく、私の気持ちを確かめ安心を得ようとしているのもわかっています。 ですが「離婚」と言われるたびひどく傷つきますし、涙が止まりません。卑怯だと思います、夫の本心でない事もわかってます。けれど、言われたときの衝撃は私を臆病にし、一瞬で心を砕くほどの威力を持っているのです。 私が泣き、必死に夫をひき止めると「わかったよ。俺も頑張ってみる」と仲直りします。が、気持ちは晴れません。 私と離婚したら夫は生活できないでしょう。 私は財布からカードや現金を抜かれることが無くなるので、そのぶん今より余裕をもって生活できると思います。 無職でギャンブル依存ですぐ「離婚」を口にする夫ですが、私は本当に本当に大好きなんです。 皆さんからしたらとんでもない夫かもしれません。けれど私にとってはかけがえのない存在で離婚なんて一度も考えたことがありません。 夫の「離婚しよう」という言葉に「わかった」と返せば怯（ひる）むかもしれません。 ですがその「わかった」は私の本心ではないため、どうしても口にすることができないのです。 駆け引きせず、まっすぐな言葉で夫の気持ちを変えられたら……というのが甘い考えだというのは重々承知しています。 時に突き放すのも夫のためなのかもしれません。 この状況は夫を甘やかしすぎた私の責任でもあると思います。 いろいろ改善すべき点はあるかと思いますが、どうすれば旦那の口から「離婚しよう」という言葉が出なくなるのか、アドバイスをいただけたら幸いです。 また「離婚すべき」という回答はお控えください。 これは周囲に散々言われているものの、私は一生添い遂げる覚悟でいるためです。 これからも一緒に居続けるための助言をお願い致します。

これなら簡単かなと思って挑戦してみましたが 2日で挫折しました…（というか、1日もきちんとできませんでした） 普段の食事が2食しか食べていないので それを1日4回にしようと思いました。 1回の食事量が半分だと ちょっと物足りない感はありましたが、 食事はリビングではなく自室で食べるので、用意した食事以外の食べ物が身近に無いという事もあり 辛くは無かったのですが 食事を作るのが辛くて…。 普段から2食というのがいけないという意見もあるかもしれませんが 1日中家にいて、ほぼ運動をしていません。 また、仕事の関係で、夜起きる事もあります。 夜起きるのと朝起きるの半々ぐらいです。 自分では1食抜いてる感覚が無いのですが 3食食べてた頃と比べると、まず起きてる時間が3時間ほど短いこと。 また、時系列で、朝起きたと仮定して考えると ブランチになってるんだと思います。 朝起きてから、パソコンチェック、その後お風呂に入ったり、それから料理作ったりで 起きてから最短で1時間、最長で３～４時間後にご飯です。 大体平均2時間後ぐらいでしょうか。 今、大学の授業でちょうど食生活系も学んでおり （通信制です） そこで一日の運動量が少ないのであれば、2食になるのは普通であるとあったので その点は直す予定はありません（活動量が増えれば3食になると思いますし） で、5食ダイエットはテレビで見て知ったのですが 経験がある方、効果はどうでしたか？ どうやって続けられましたか？ 栄養バランスも大事なようですが 正直普段から偏ってるので、改善は必要ですが まずは単純に量だけをコントロールして1日4食にしようと思っています。 初日からこれだとカップ麺食べれないと思い（ミニカップなら平気ですが） その時点で、まっいっかと思い食べてしまいました。 ダイエット中のカップ麺ということ自体駄目かとは思いますが 量重視なら別にいいかなと。 その他にも自分で料理を作るとなると、ちょっと作るのがかなり面倒くさかったです。 調理の必要が無いまたはお弁当とかだったら簡単なのですが。 普段から毎食料理を作る習慣が無いからかもしれませんが（1日1食しか作りません。他の1食は残り物とかなので）

再び，恋愛に関する相談です。これから恋愛をするにあたっての，「アドバイス（気持ちのあり方，パートナーへの接し方，など）」をしてくださったら幸いです。 わたし自身は，３０代前半の男性です。 学生時代，そして，学校を卒業した後も，勉強や研究活動などに，力をいれる毎日でした。それは，まるでスポーツ，あるいは，芸術に熱中していたようでもありました。おかげさまで，周囲の暖かいまなざしもあって，少しばかりではありますが，実績なり貢献をすることが，ようやく，出来るようになりました。 しかしながら，ここ数年になって，ほんとうに悩むことがあります。それは，家族連れやカップルを見てしまったときに，いろいろと悩んでしまうことです。 わたし自身には，愛する人（彼女）の存在など，ありません。 愛する子供たちの存在も，ありません。 非常にずうずうしい考えですが，一生のうちの，ほんの１年間だけでかまわないので，パートナー（彼女）がいてくれれば，などと思ってしまうときもあります。 家族連れ（結婚している男性）やカップル（交際相手の女性のいる男性）の姿を見てしまうたびに，わたし自身は，「勉強」が出来るようにはなったものの，何かしらの面において，言葉は悪いのですが，「半人前」ではないかと思ってしまうようになりました。 「半人前」だからこそ，パートナー（彼女）ができない。したがって，結婚すらできないし，子供だって育てることができない。言葉は悪いのですが，いわゆる「欠陥人間」というものは，「勉強」をしたからといって，「改善」されるものではないと，そのように考えるようになりました。 そして，こんなことを思いだしてしまいました。 「ある英語の資格試験で９９０点（満点）をとったからといって，確実に就職できるわけではない，さらには，就職できたとしても，確実に昇進できるわけではない。」 その「言葉」を理解したとき，自分自身は「知識」とか「スキル」といった，「勉強によってつくられたもの」がたくさんあっても，それらが，言葉では表現することのできない，「人間らしさのスキル」を超えることはないのだと，そのように考えるようになりました。だからこそ，いわゆる「あまりカッコイイわけではない男性でも，モテモテになれる」，ということなのだと，わたしはそのように考えました。 出来ることは，「勉強」。 そのほかには，基本的な家事，そして，料理。 英語が話せること，ピアノが弾けること。 でも，「パートナーとの人間関係」をつくる「スキル」は，ほとんどない。 誠実であることと，ウソをつかないこと，頑張ってできるものは，これだけ。パートナー（彼女）を喜ばせるような，「テクニック」などひとつもない。 それでも，大切な，大切な，「一人目」は，暖かく迎えたいのです。 皆様からの「アドバイス」を，お願いします。

　こんにちは 　先日は、「文字入力が不具合です」という、私の質問に、ご回答してくださった方、ありがとうございました。 　あの質問は、出社前の短い時間で書き込んだこと、トラブルにより、気が動転していたことなどの理由で、わかりにくい文章になってしまいました。 　No２の方の補足の一部が、カタカナになっている理由は、何度もカタカナ入力に切り替わってしまうため、やむをえずあのような入力になってしまいました。 　ご不快な思いをさせてしまい、申し訳ありませんでした。 　さて、その後の経過ですが、PCを一旦シャットダウンして、キーボードを、古いPCに使用していたものと、差し替えました。 　その結果、正常に文字入力ができるようになりました。 　「キーボードを交換しましたが、改善されません」と、補足に書き込みましたが、これは正確には、問題のキーボードを接続したまま、付属のワイヤレスキーボードを使用したということです。 　どうやら問題は、サンワサプライ製の「ＳＫＢ－ＳＬ１５ＢＫ」というキーボードにあるようです。 　現在使用中のキーボードは、エレコム製の「ＴＫ－U０９Ｈ２Ｆ２ＬＧ」という型で、７～８年ほど前に購入したものです。 　私はこれまで、キーボード選びで失敗していて、前のPCを含め、延べ４台のキーボードを購入しました。　 　PC付属のキーボードは、省スペースのためか、文字入力キーと、１０キーとの間の「Insert、Home、PageUp」など６個のキーおよび、４個の矢印キーが、省略されています。また、市販のUSBキーボードの多くが「ホットキー」などという、余計なキーがついています。 　このような、変則的なキーボードだと、職場で使用しているPCと配列が異なるため、キーの打ち間違いが多発します。そのため、職場のPCと同じ配列のキーボードを選ぶようにしていますが、なかなか売っていません。 　そこで質問ですが １、私のPCが、サンワサプライ製のキーボードで、文字入力の不具合が発生したということは、このPCとの、「相性が悪い」キーボードということでしょうか。 　このキーボードは、パンタグラフ型と呼ばれるものですが、これが関係しているのでしょうか。 ２、USB接続のキーボードを選ぶ場合の、注意点などがあれば、教えてください。 　念のため、PCの機種名を、もう一度書き込ませていただきますと、 　NEC　ＶＮ７７０ＭＳＲ－E３　 　このPCは、家電量販店のオリジナル仕様で、内蔵HDD容量が２ＴＢと、メーカー仕様に比べ、１ＴＢ少なく、その代わり、「ぱっと見テレビ」などの機能が、追加されています。 　

僕は今飼って1週間近くのハムスターがいます。 ジャガリアンハムスターで生後1ヶ月なのでとても小さくて可愛いです！ ですが、まだ私に全然慣れてくれません。 こんなに懐かないものなのかと少しショックを受けています…。 ハムスターとの1日を書くと… ・1日に2回（朝・夜）餌を変える ・夜20時に隠れ家の中のフンを取ったり、おしっこがついた滑車などを拭く ・1日中室温が20～27℃の状態になるようにして風が当たらない場所に置いている ・朝や昼間はそっとしておき夜22時にはゲージに保温も兼ねて布を被せている ・できる限り自然食のエサを与え、ヒマワリの種は剥いている ・夕方と夜以外は基本ハムスターにかまわない このようなことを心掛けて毎日夕方と夜に3回ほど ゲージから出して掃除したり手に乗せたりしているのですが、 掃除をしようと隠れ家を一旦取るとすごいキーキーと怒りだしてしまいます。 手に乗せたりハムスター用のモコモコしたポケットに入れたら再び落ち着きますが、 今度は手や服に毎回フンをされてしまいます（；；） あとは、 ・エサを手に乗せておびき寄せると家に隠れたり手に必ず噛みついてくる。 ・私が家にいて起きてる限りはほとんど家から出てこないでゲージに毛布を被せて 　部屋も真っ暗にすると活発に動き出す。 などなどの事があって本当に大丈夫なのか正直不安です（；；） しかし最初に比べたら噛まなくなってきたし、エサや翌朝になると減っているので食べてくれたり 隠したりしてると思います。 また手や服の上にも乗ってくれるようになってきて初めて家に来た時より懐いてくれたので嬉しいです。 そして店員が推奨した栄養バランスが良いエサや感染防止の液を水に混ぜて与えたからか 最初の頃より体が大きくなってくれました！！ まだ僕は１人暮らしの学生なので、エサや水の取り替えや不在時の室温調整は怠らずに しっかりやっていきたいです。 また平日の5日のうち3日は彼女が家にいてくれてるというのでお願いしています。 しかし僕のほうは学校があるので、世話をする人が日中いないときはどうしたらいいか不安です。 皆さんは外出時や早朝の冷えた室温などはどのように調整していますか？ また、今僕が行なっている飼育に改善点があればぜひ教えてもらいたいです。 回答お待ちしています！！

レストランなどで、料理に異物が混入していた場合、どうするのが 一番正しいでしょうか？ 私はあまり外食しないけど、お弁当に 髪の毛が入っていたことがあるけど、クレームを言うのも面倒だったので 何もアクションは起こしませんでした。しかし、飲食店で働く 私の友人や知人の 体験から考えてみようと思います。 先ずは、私の友人が レストランで働いていて 数年前に ランチのパスタの中に髪の毛が入っているとクレームを受けました。友人は 丁寧に謝罪した上で 「今すぐ、作り直させていただきます。」と言いましたが、お客さんは ムッとして 「私はそんなに大食いじゃないので、作り直してもらっても そんなに食べきれないし、それにそんなに暇じゃなので そろそろ行かなければならないんです。」と言われたそうです。 そして、今度は別の知人の話で、これは もっとひどかったんですが、ラーメンの中に虫が入っていて、その知人も 同じように謝罪して 同じように作り直す旨のことを言ったら、 お客さんから 今度はすごい剣幕で 「考えろ。こんな虫の入るような厨房で作り直したものなんか食えるか？ 作り直すんだったら、今すぐ店を閉めて 徹底的に厨房を掃除すべきだろ。」 と言われたそうです。 しかし、そこで 食事を無料にしてしまうと、モンスタークレーマーを生んでしまいかねませんので、基本的に作り直しで、値引きや無料は絶対にやるべきではないと思います。 それで、こういう方法を提示するのはどうでしょうか。 例えば 最初のお客さんであれば 「申し訳ございません。それではシャーベットをサービスいたしますのでお口直しをなさって下さい。冷たいものが苦手でしたらケーキをご用意いたします。どちらになさいますか？」 選択権を与えますとその選択肢のなかで、どちらが得かを人は考えます。考えている間に冷静さを取り戻すといった効果もあります。 それでも実は、主導権は店舗側が握っているとした方法です。 次に２番目のお客さんですが、 「左様でございますね。では、次回ご来店いただくまでに厨房の消毒をいたします。そのときの無料券をお渡しいたしますのでご確認を兼ねてまたご来店ください。本日の料金は正規でいただくことになりますが改善して参ります。」と言って対応します。 そうすれば、客の要望には従っていますし、作り直すのも次回無料も店とすれば同じことです。 それ以上、どうこう仰るお客様で料金を支払わないと仰るのであれば、残念ながら お客に警察署に行ってもらう羽目になると思います。 そこで 質問ですが、この対応で 問題点はありませんか？

春から大学生になる女子です。 私は高校3年になってから今まで仲のよかった友人Aを一方的に嫌って、Twitterにわかるように書いたり、学校の廊下に張り出す全員が提出すりプリント(好きな絵など自由に書いていい)にその子のコンプレックスにあたる部分を書いたりして、つまりその子が見えるところに傷つけるようなことをしました。理由はAが私達との遊びより彼氏を優先したからです。 そして春からその子の隣にいつもいたBと同じ学科に進みます。元々Bとは移動教室で隣になったり選択科目がよく同じだったのでまあまあ話します。 Bはみんなから慕われていて、友達の愚痴は聞いてますが自分からそういう話はしません。派手な子たちとも話せるし地味な子にも分け隔てなく接しています。 AとBが同じクラスになってから私とAの問題が起こったので絶対にBは私がしたことを知っています。 しかしBは自動車学校でも一緒に会話してくれるし、いつもニコニコと接してくれます。 それで先日Bが「大学、良い人ばっかりだといいなあ」と言っていたので、私が 「Bはどんな友達が欲しいの？」と聞くと 「感情のままに動く人は苦手だから、ちゃんと自分をコントロールできる人かな！嫌いだから嫌な態度とったり、機嫌悪いからそっけなくしたりする人はちょっと(笑)本心で仲良くいられる友達が出来たらいいな～」と答えました。 その時すごく胸がズキッとしました。 特に「本心で仲良くいられる友達がいいな」のところが。 私は高校に入ってから何回も友達グループからはずされます。それは私がいつも自分のために他の人を傷つけてしまうからです。 2年以上付き合っている彼氏と喧嘩した時もそれを友達に話すとき、私が悪いのに彼氏を悪者にしてガセネタまで言ったこともあるし、その上彼氏が優しいのを良いことに不満があると自分から何回も振ってます。 時々女子に「○○みたいないじめっこがあんな彼氏となんて、なんか不平等だね、性格悪い女の子の方が大切にされて長続きするってこういうことなんだね、あたしの友達なんかすっごいいい子なのにいつもダメだよ」って言われてるのを聞いたこともあります。 私はBからどう思われていると思いますか？ 自分で考えてもまとまらなくて、、。 キツい言葉でもかまいません。 それと、もしよければ改善点なども教えてください。お願いします。

はじめまして。 この度初めて質問させて頂きます。 今年35歳になる男です。 恥ずかしながらタイトル通りの行動を取 ってしまい、自己嫌悪と何より面接を2回して頂き、こん年齢での転職で採用して頂いた会社に申し訳ない気持ちで悶々としております。 性格的にかなりの打たれ弱さ、心配性、周りに気を使い過ぎる部分がありこれまでも転職を繰り返してきました。 今迄、働いてきた会社は(自分で言うのもおこがましいですが)何処の会社でも、持ったいないくらい評価して頂き(接客の仕事です)店長候補や本社勤務の道筋を作ってくれたり、何処の職場でも自然と中心になったりする事が多いです。 また実家が小規模ながら自営業の為に父親から会社を継ぐ様に説得してくれた事もあります。 ですが、上記の内容全てを周りの期待と裏腹に自分に自信が持てなかったり、一度は受けたもののタイトルと同じくドタキャンしてしまったり(店長の時は体調不良でそのまま退職。)断る事が多く、自分でも本当に嫌気が差します。 またその度に周りを裏切ってしまったと自己嫌悪になります…。 今迄、肝心な所でずっと逃げてきた人生でこのままじゃ駄目だ！ と強く思っていて毎回失敗の度に次こそは、と思うのですが、今回入社日当日にこの様なあり得ない行動に出た自分にショックを受けています。 昨日は当然行つもりで書類や入社日の服装の準備迄全て行っておりました。 ただ心の何処かにこの年齢で新しい環境に飛び込む不安はずっとありました。 一言でいえば凄く気の小さい人間だなと思います。 友達は男女問わずかなり多い方で落ち込んでも常に周りがいる事で毎回立ち直りなんとか普通の生活は出来ています。 ただこの年齢で情なくて情なくてたまりません。 またこれから先に同じ様な失敗を繰り返してしまう不安もあります。 性格的には几帳面でマジメで明るい反面、考え方が甘い部分が多々あります。 頭の回転もどちらかといえば遅く、努力が苦手で色々な意味で頭も悪く不器用で要領が悪いですが、目の前の仕事を一生懸命さだけでやってきた と感じております。 話しは脱線しましたが、今回の行動で自分の限界を知ってしまった気がします。(不安な事嫌な事があると直ぐ逃げ出す。) こんな自分ですが改善点や優先的に考えた方が良い事などありましたらアドバイスをして頂けますと幸いです。

零細企業に勤める者です。 新人のために業務以外の事でマニュアルを作ろうと思っています。 1.挨拶する、敬語を使う 2.人に話しかけられたら無視せず返事する 3.人に何かしてもらったら無視せずお礼を言う 4.電話・来客は無視せず対応する 5.勤務時間中は仕事を覚える努力をし、仕事をする 6.勤務時間中はゴテゴテのピアス等派手なジュエリーの装着・刺青・ 　その他ふさわしくない色彩と格好は禁止 7.勤務時間中に泣かない 8.説明を聞く気がない時は申告して許可を得る 9.難しいと思った事は、ダダをこねたりふてくされずに聞く 10.休憩時間外はサボらない、休みたい時は申告して許可を得る 11.早退したい時は、黙って帰らず申告して許可を得る 12.退職したい時は、バックレは避けて申告する 13.退職する際、会社の備品は返却する 14.ツイッター・フェイスブック等、net上に固有名詞で会社に関する事を書かない 15.使った道具は放り出しにせず、整理・整頓・掃除を心がける 弊社は事務所と工場があります。 これは辞めて行った人達の行動を書き出したものなので、足りないと思います。 長く勤めている者はこれらを自然に守っているので、周知の必要はありません。 「こんな事言わなくても分かるだろ」は通用しないと思う今日この頃です。 今までこれらを暗黙の了解としていたから、いざやられて驚く(11をやったのは50代) というのを何度か繰り返しており、もう驚きたくないのが目的です。 私用の電話・メールは皆少しはやっていますので、言及する気はありません。 そこまでお固くない。 6をどこまで決めればいいのか、「ゴテゴテ」がどこから範囲に入るのか サイズやデザインで指定した場合、膨大な量になるのは明らかなので悩むところです。 個人的には「悪趣味な格好禁止」にしたいが。 過去に何度かやったようですが、制服はチョイスがダサくて浸透しなかったようです。 一般に言う社内規程や業務マニュアルでない、ビジネスマナーと言うにも程遠い、 半分近くが感情的なものなので、規程出来るものなのか疑問です。 11、12は藪蛇になる？ 見た事はありませんが「犯罪を犯さない」も必要？ 勤務外に言及する事になる？じゃあ「勤務時間中は犯罪を犯さない」？ しかし、プライベートでも何でも犯罪は仕事にも影響が出るから、 うまい言い回しはないものか？ 私は一事務員ですが、会社に提案するつもりです。 その前に内容を精査したいのと、何かと疑問点もあります。 あと、タイトルもどうしよう。 追加項目、改善項目等あるでしょうか？ 何かあれば書いてってくださいね。

トレーニングを始めて1ヶ月程になる171cm56kg　20代男です。 一見痩せ型ですが海やプールでTシャツを脱ぐのは恥ずかしいなと感じるほどには脂肪がついているためジムに通い始めました。 夜勤が多いため、朝帰宅したら風呂を済ませてすぐ寝るようになり、朝食を食べるという日課がなくなり数年経ちます。 現在は 朝8時頃帰宅→就寝→12-13時起床→14時-18時ジム→19時-20時夕食→21時仕事 という生活を続けています。 起きてすぐに昼食（300kcal-500kcal）、おもに米などタンパク質系の食べ物で腹6-7分くらい。 脂肪燃焼効果を期待して昼食後、ジムへ向かう前なのでだいたい13時頃に無糖コーヒー（粉6g）+ソイプロテイン（約15-20g）を摂取しています。 ジムでは10分ストレッチ→1時間～1時間半マシーンやダンベルで筋トレ→10分休憩→60分有酸素→10分休憩→60分有酸素という具合をほぼ毎日続けています。 ソイプロテインを摂取しているタイミングは以下の２つです。 ・仕事で少し時間の空いたとき（寝る2-3時間前に15g） ・昼食後（昼食の約30分後に15-20g) その日に何を食べるかで多少調節していますが、大きく筋肥大を目標としているわけではないのでだいたい1日体重と同じだけタンパク質を取れればいいと思っています。元が無かったので腕や太ももなど明らかに1ヶ月前より筋肉がついてるのが分かるくらいには成長しています。 間食も週1で和菓子系（100kcal以下）を食べる以外はしません。 夕飯も米は茶碗に並で１杯と決めて、脂質は出来得る限り避けて野菜を多めに摂っています。 おそらく700-1000kcalくらい？だと思うので1日の摂取カロリーは1000-1500kcal程。有酸素マシーンの表記を鵜呑みにするのならジムで毎日700kcalは消費しています。 筋肉をつけたいというよりは脂肪燃焼のために無酸素→有酸素を行なったり、ソイプロテインやカフェインを摂取しています。 ここでずっと気になっていたことが、昼のプロテイン摂取のタイミングです。 調べてみると「食後2-3時間経っていれば大丈夫」という回答や「ご飯にプロテインを混ぜて摂取」と書かれているところもあったと記憶しています。 ソイプロテインと食事は一緒または近い時間に摂取するのはあまりよくないのでしょうか？ 上に長々と書きました私の生活スタイルで、ソイプロテイン摂取のタイミングに改善点があれば教えて頂きたく思い投稿致しました。 宜しくお願い致します。

出版物：チャンピオン、プレイコミック、プリンセス ミステリーボニータ、イブ、もっと!、フォアミセスなどを不買する。 どうですか？ 私はとりあえず、購読止めました。 立ち読みでもするかな。 以下転載＞＞ http://blogos.com/article/68590/ ウソ読者プレゼントで景表法に違反してまでせっこい「コストカット」に努めていた秋田書店だが、ついには内部告発で解雇された称する元社員が登場してニュースに。 これに対して、秋田書店は迅速に社告を出した。 詳細は社告を読んでもらうとして、秋田書店の主張は以下だ。 元社員は、あたかも社内の不正を指摘し、改善を訴えたために解雇されたなどと主張しておりますが、解雇の理由は、元社員が賞品をほしいままに不法に窃取したことによるものです。（社告） まとめると主張の違いは以下だ。 元社員：不正プレゼントを内部告発したら怒られた。求職の末、濡れ衣で解雇。 秋田：元社員はプレゼントをパクっていた。それで解雇。 あとは法廷で、ということになるのだろう。 ただ、発端のニセプレゼント事件にしてからが、秋田のお詫びは以下だ。 今後、このようなことが起きないように管理体制の強化を図り、役員以下社員一丸となって再発防止に向けて取り組んで参ります 一見なんだか反省しきりに見えるが、「処分」がひとりもないことに注目してほしい。役員以下社員一丸となって無処分だ（） 正直、出版大手にしては不正に対して甘い。問題の根が社内のかなり上部からの指示（ないし黙認）にあることが想像できる。 この点から敷衍するなら、元社員側のほうが正しく見えてしまうのは、仕方ないだろう。 秋田側の主張が正しいのだとしたら、むしろ処分を厳しくしたほうがいいと思うけどな。極端な話を出すと、たとえば社長クラスまで認識してたなら、もう役員全員半年報酬２割カットとか。一部の犯行なら、そこだけ譴責出すとかさ。それでいいじゃん。 ウソプレゼントは、昨年４月には中止したそうだ。「これらの表示は既に社内で徹底調査の上、平成24年4月に廃止しました」と、「徹底調査」と胸を張って誇らしげだ。徹底調査で無処分ねえ……。 秋田書店は、元社員の報道に、１日も待たず、とんでもなく素早く社告を出した。それに対し、ウソプレゼントを「徹底調査」で中止してから、なぜ１年半も社告すら出さなかったのか。報道が出なかったら、永遠に知らん顔するつもりだったわけでしょ、つまり。 これだけ対応が割れていたら、そりゃネット雀に「秋田は超絶胡散臭いブラック」と言われても反論できないんじゃないですかね。ブランド力ある版元なのにもったいない。 とりあえず役員クラスは全員、八田先生の名著とか読み返したほうがいい気がします。

こんにちは。相談させてください。 ２０歳♀学生です。 付き合っている彼（２６歳社会人）と喧嘩してしまい、それがきっかけで色々調べていると回避依存というのを見つけました。 特徴を読むと自分に当てはまることが多いんです。 例えば、 ・束縛を嫌う ・「昨日何してたの？」という質問に答えるのを面倒くさがる ・問題点に触れない、後回しにしようとする などなど・・・ 原因は幼少期の家庭環境が大きいと書いてあって、当てはまる気もします。 ・母子家庭で育った ・父親がいないことで偏見の目をもたれないよう厳しい躾を受けた ・ひとり娘なので溺愛された ・母の姉のいる実家で暮らしたのですが、母と姉の姉妹喧嘩が激しく、お互いにお互いの愚痴を聞かされていた ・小学校の頭のいい友達や親の言うことをきく子と比べられた などです。 束縛されていて家にいるのが嫌いでした。 私は以前は恋愛依存症のように恋人と一緒じゃないと不安になったりすがったりして重い女だと思われてふられたことがあります。 そのあと意識改善をして自分でも友達にもよくなったと言われるようになりました。 自分に自信が持てるようになって表情が明るくなったと言われたり、ひとりの時間をより大事にできるようになりました。 それが安定したころに付き合い始めたのが今の彼です。 彼は今度けがの治療で入院するので病院が近い私の家によく泊まります。 けがで心細いようで、できるだけ私と一緒にいたがります。 彼を支えたいし力になりたいと思うのに一人の時間がないと爆発しそうになって、いくら「うちにいても大丈夫だよ」と言っていても心が窮屈になって凄くつらいです。 余裕がなくなって表情もかたくなるし、彼も気を遣うし悪循環です。 それでお互いストレスが溜まって喧嘩になりました。 「君は自分本位すぎる。俺の性格を理解してくれずに一面だけ見られるんじゃしんどい」と言われて、本当に申し訳なくなりました。 自分はこんなにワガママだったっけ？とも思います。 自分は回避依存の傾向があるのかな、と思うと不安になります。 特徴は書いてあるのに直し方は書いておらず、調べてもふんわりとした情報だけです。 どうしたら彼とうまく向き合えるのでしょうか？ ほんとうは、喧嘩してより一層いい関係になりたいのに。 頭ではわかってるのに無意識に束縛を嫌ったりなんやかんやでどんどん彼に負担がかかってしまいます。 どなたかアドバイスをお願いします。

はじめまして。 自己愛性パーソナリティ障害の人の就職先にはどのような職業があるのでしょうか。 最近私は本を読んで、自分が自己愛性パーソナリティ障害ではないかと考え始めました。主な理由は以下の5点です。 (1)「そんなことも知らないの？」と思われたくないので、他人に質問できず、結果として作業が遅れてしまう。 (2)就職活動を行っても、有名企業、労働環境の良い職場でないと応募しようと思わない。また、落ちたとしても「自分はその職場と合わなかったんだ」などと考え、自分を肯定してしまう。 (3)曲を一度聞けば、ピアノで演奏できてしまうことや、難関大学に現役で合格できたこと、周りよりも勉強ができたことなどから、自分を他人より優れた特別な存在と考えてしまう。 （ただし、結果を出すまでには自分なりにかなりの努力をしました。所属している研究室の先生方も諦めかけた研究課題に対して、自分で実験条件の検討などを行い、結果としてその研究内容の突破口となりえる研究成果を得ることができました。しかし研究成果を出して、次のステップに研究を進めなくてはいけなかったのですが、「新しい実験手法、考え方についていけない自分」と、「早く結果を出さなくてはいけないと焦る自分」の間で葛藤し、結果として体調崩して休学しました。） (4)他人からの指摘を、批難のように受け取ってしまい、なかなか自分を変えることができない。結果として、チームワークを行うことが苦手です。 (5)尊敬される人になりたい。尊敬されるような職業に就き、大きな業績をあげたい。 最近こんな幼稚な自分を変えたいです。普通の人と同じように就職をしたいです。 勉強ができたところで、周囲とコミュニケーションをとって連携しなくては仕事ができないということに今更ながら気付きました。 今は国民、市民の人々の生活に関する制度を、時代に合った風に少しでも改善したいと思い、公務員志望です。しかし、パーソナリティ障害かもしれない自分が、職場の方々と連携して仕事を行うことができるか不安であったり、勉強についていけない自分が嫌であったりで、試験勉強にまったく身が入りません。 そこで質問なのですが、パーソナリティ障害の人は、どのような職業に向いているか教えていただけないでしょうか。 また、この性格を治したいのですが、内面的にどのように考えるようにすればよいでしょうか。 自分の質問が幼稚な質問であるということは承知しております。しかし、今質問させていただいて、少しでも将来のために役立てたいと考えております。 長文、乱文を読んでいただきありがとうございます。 よろしくお願いいたします。

私は大学一年生で、他大学に付き合って五ヶ月になる同い年の彼女がいます。 彼女には結婚願望がなく、生涯独身でありたいと常々言っています。 私との結婚が嫌というのではなく、 全く未知である「結婚」というものに対してひどく恐怖しているようです。 もちろん私との交際が単なる遊びというわけではなく、 お互い心から相手を大切に思っています。 私としては、二人とも成人もしていないし、 まだまだ先のことだとは思っているのですが、 結婚願望は人並みにありますし、 行く末は結婚できたらと思っています。 そこで本題ですが、昨日、彼女との電話で、 ・私は結婚するつもりはないからいつかは別れないといけない。 ・その「いつか」が先であればあるほど傷がより深くなる。 ・だから別れるなら今、別れたい。 という趣旨のことを言われました。 それまで2時間ほどはいつも通り楽しく電話をしていたので、 あまりにも唐突に感じられて狼狽してしまったのですが、 ・これからも交際を続ければ、君の結婚しないという考えが変わるかもしれない。 ・傷云々は破局前提の話だが、互いが譲歩し合える点を探せば納得できるはず。 ・別れるくらいなら結婚しないまま交際をずっと続けるという状態でも構わない。 ・自分のことを想っているのなら、別れるということは考えないでほしい。 と伝えました。 それに対して彼女は、 ・結婚に対する考えは昨日今日のものではないので変わることはない。 ・君が結婚しないで私と付き合い続けるというのは君の人生を壊してしまうので嫌だ。 ・君のことは好きだし別れたいわけではないが、別れなくてはいけない思っている。 ・結局は、別れるか別れないの2択しかなく、そうすると上述の理由から破局しかないので今、別れたい。 と、全くの平行線です。 どうやら話を聞く限りでは彼女は交際当初から、 常にこの先に対する不安を抱えていたらしく、 私といる時間はいつか来る終わりを考えると、 幸せを感じながらも悲しみを覚えずにはいられなかったそうです。 結局、昨日は今朝まで電話で話して、 最終的には今まで通りでいようと彼女が折れたのですが、 状況が根本的に改善されたわけではなく、 なにより彼女が悲しんでいるのをこのまま放っておくわけにはいきません。 ですが、お互い初めての交際相手で経験が少なく、 私も現状を打破する良い案が全く浮かびません。 どんなアドバイスでも構いませんのでお力添えをお願いします。

シャーピン（餡餅）の作り方について 屋台で見かけて食べて美味しかった想い出があり レシピをネットで検索して家でも作って見ました。 今から４ヶ月前ぐらいにも１回作って美味しく出来たのを記憶しているのですが 久しぶりに作ったら美味しいは美味しいんですけど生地が… 小麦粉２００gで水１３０mlの割合で 昨日は小麦粉１００gで６５mlの割合で作りました。 粉に水を混ぜ最初ははしでぐるぐる混ぜてから手で混ぜて 水の割合は多いので すごい手にくっつくので少し生地が減ってしまいますが… で、濡れふきんをかけて少し寝かせ その間に餡を作って（餃子の餡） で、手に油をつけて生地を手に取り丸くし 潰して、餡を乗せ包みました。 ２個作りました（直径２０ｃｍぐらいのやつ）。 １個目は手につけた油が少なく手に生地が付き始めてしまったので ２個目は結構な量を手につけたところ 綺麗に包めました。 その時点で結構生地に油がついていて テカっていたので フライパンに油はしかず焼きました。 火加減もよく分からずIHの８段階で３で焼きました（中火の一番弱いやつ） 最初は５や４（５→中火の一番強いの。４→中火の真ん中） でやっていたのですが 中に火が入らないかもしれないと思い ３にしました。 で、食したところ 通常シャーピンは屋台等では、紙で包んでもらって そのまま手で持ってほおばるという感じですが 家にそういう紙もないし 出来立てを素手ではもてないので さらに乗せ醤油をかけて ナイフとフォークで食べてたのですが 結構生地が固く （固いというか、ぱりぱりというか） 切るのに一苦労でした。 （結構餡に味をつけたのですが、私、結構人より醤油とか多くかけるほうなので…） 何か改善点はあるでしょうか？ 教えてください。 レシピを色々見ると（といっても１０件あるかないかぐらいですが…） 大体粉と水の割合はこのぐらいでいいのですが 通常屋台とかでも粉と水だけなんでしょうか？ 後、油はやっぱりフライパンにもしいた方がいいですか？ なんとなく餃子みたいにパリっと焦げ目をつけるにはもっと油いるのかなとも思うのですが… 私が昨日作った出来上がりは 焼いたら ところどころに黒く焦げ目ができて、それ以外のところは しらっちゃけていました。 シャーピンといえば茶色い香ばしい焦げ目っていう感じがしたのですが 見た目は程遠くなってしまいました。

キャンプの荷物を軽量化するには？ 以前の回答の「経験の少ないファミリーキャンパーが陥る罠」を読み、自分にとても良く当てはまるので、改善して行こうと思います。 　現在、の自分の状況は、 　　・今年の５月からファミリーキャンプを始めたばかりの者で４回程キャンプ場でキャンプを経験しました。 　　・家族は４人で子どもは小学生と、幼稚園がいます。 　　・車は、カローラで、荷物は、トランクと、後ろの座席に満載となり、子どもは、荷物（毛布）の上に横になって移動している状況。 　　・所有しているキャンプ用品で、いつも持っていく荷物は、 　　　　コールマン２バーナー 　　　　２バーナーを置く台と調理台がセットになったもの（調理台） 　　　　コールマンの折り畳み式の机 　　　　モンベルのムーンライト７型テント 　　　　モンベルのビッグタープ 　　　　ランタンはノーススターモデル２０００と電池式の小型ランタン2個 　　　　毛布２枚 　　　　シュラフ４人分 　　　　鉄板 　　　　ライスクッカー 　　　　その他調理器具やお皿などの雑貨と、着替え 　　　です。これで荷物が満載です。 　　・宿泊日数は１泊２日から、２泊３日までです。 　　・料理は、初日の夜は、だいたい焼き肉（鉄板を使用）で、次の日はパンか、ホットケーキ（これも鉄板使用）です。 　　　２泊する時は、その時に、買い出しに行って献立を決めています。 　　○現在不満な点は、以上のように、荷物が満載のため、せっかく購入した棒状の折り畳み式のイスが持って行くことができないことと、後ろの座席に荷物が満載になることです。しかし、ルーフキャリアの購入は今のところ考えておりません。（これ以上、もう物を増やしたくないからです。） 　　○現在、気をつけていることは、大光量のランタンのノーススターは、食べるところから遠ざけ、子どもがいることから、電池式のランタンで夜は、食事をとっています。 　　○以前の回答の「経験の少ないファミリーキャンパーが陥る罠」より、自分に当てはまることが、とても多いと気づかされ、今後、どのようにキャンプを楽しもうか、試行錯誤中です。とりあえず、２バーナーと調理台は手放し、１バーナーを床に置いてご飯やコーヒーを作り、テーブルで調理をすることで、「２バーナーと調理台」のスペースが空くと思っております。ただし、焼き肉をするのに、１バーナーでフライパンでやるのがいいのか、卓上式の炭火台を机の上に置いて焼き肉を焼きながら食べるのがいいのか、よくわかりません。 　　　また、大きなタープも不要とのことが「経験の少ないファミリーキャンパーが陥る罠」に書かれてお　　　り、雨の日以外は、タープもいらないのかなぁと迷っております。　 どうか、経験の少ないファミリーキャンパーの私に、お知恵を下さい！

妻と現在別居中で15日目になります。原因は12月30日に通帳のお金の件で入れてないお金があった事で喧嘩になりました。私がその際髪を引っ張り手を出してしまった事がきっかけです。その際妻の家族に今まで数回手を出された事があったこと、私の携帯を見て女遊び割り切り関係をしてた事を全て家族に伝え、妻の両親ご家族激怒しは暴力と女遊びのダブルはダメ離婚しなさいと言われているようです。それ以外も夫婦の会話や考え方での衝突今までの喧嘩の事など妻の経済的、精神的ストレスもあったと思います。私自身も疲れており12月は夫婦関係は冷え込んでいました。1月に入り2回謝罪に行きましたが妻のお母さんから当然烈火のごとく怒られました。絶対に許さないと離婚させたい意向です。妻も最初は離婚したくないという考え方でしたが離婚も考えないといけない状況になってるとの事です。暴力で恐怖心が抜けないのとこの先また喧嘩があるのではとの不安も大きいようです。1歳4か月の子どもがおり住宅ローンを組んでいます。マンションで共有名義です。3人で暮らすにしても様々な問題を解決させないと難しいとの考えです。今回だけの反省を受けてもまた同じことの繰り返しだと言われました。後から後悔するより今回決断した方がいいという考えが強いようです。私なりに二度と暴力と女遊びはしないと伝えましたが妻のお母さんからは信用できない。絶対に繰り返すと激怒されました。私自身も今回で猛烈に反省して何とか不安を解消すべく今までの反省点や今後の改善策などをメールしたりしました。精神科に通いカウンセリングを受けることや女遊びをしないように信用できるまで日中は妻に携帯を管理してもらうなど。別居中にラインや電話もしていましたが先週連絡した際にしばらくそっとしといてほしいと言われました。今後話し合う事前提で整理すべきことや両親の謝罪は必要なのかとか？離婚回避する方法はないでしょうか？ 厳しい意見は覚悟していますし、厳しい状況なのは十分分かります。妻子どもは好きです。やり直しのチャンスがあればと思います。どうかアドバイスを頂けないでしょうか？