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現在妊娠7ヶ月に入ったばかりです。 この間の検診で体重増加を指摘されました。5ヶ月に入ったばかりの時と6ヶ月に入ったばかりの時の体重がそれぞれ1ヶ月で2キロ増えていました。 現在までで妊娠前からプラス6キロです。。。（現在赤ちゃん諸々は1キロ位だから単純に自分の脂肪になったのが5キロ・・・） 自分でも体重増加が思い当たる節があったのでそれは改善したのですが（お菓子の食べ過ぎ）、 それ以外になにをしたらいいかがわからないでいます。 食事は旦那と一緒にと思っているので旦那が早く帰ってきた時はいいのですが9時を過ぎる事もあり、その時は9時過ぎから食事をすることもありました。なのでそういう時は先に食べるね、と言うようにしました。しかし、調べると夕方6時以降は食べないとかありますが仕事が6時までなのでそれは無理な話で困っています。 あと、夜は炭水化物を取らない、ということも聞きますがそれはどうなんでしょう？今は自分のお茶碗（少し小さめ）に半分くらいよそっています。 現在仕事をしており、片道13分位の道を1日につき2往復しています（朝、昼×2回、夕）。 妊娠中の体重管理にウォーキングはよく言われると思いますがそれは連続で30～40分しないと意味がないのでしょうか？ しかし、それは妊娠前からずっとしていたことなので今したところで何も運動量が変わるわけじゃないのでどうなのかな、とも思っています。 仕事をしているので運動をしたいのですがなかなか思うように時間がとれず、やきもきしています。 家の中などで簡単に出来る運動はないでしょうか？ また、体重の事を気にし過ぎて、疲れるというかすごく食事の事がストレスになっています。 食べたいものを食べられないのは赤ちゃんのために仕方ない事だとはわかっていますが・・・ 体重に一喜一憂してしまい、旦那からも気にしすぎと言われていますが検診のときに色々言われるのが怖くて・・・（助産師さんも先生も怖くはないのですが）どうしても気にしてしまいます。 あまり増えると出産のときも大変だというし、産後の体重の戻りもよくないと聞きます。かといって過度に食事制限をすると赤ちゃんの発育に影響が出ると思いますし・・・ どうモチベーションをもてばいいかわからずに凹み気味です。 よろしければ食事の事でも、運動の事でも何でもいいので知恵をお貸し下さい。どうぞよろしくお願いします。

30代後半女性、バツイチです。 お互いに結婚を前提として付き合える相手を探していて、半年弱ほど前からお付き合いを始めた40歳過ぎの男性がいます。 付き合い始め当初は彼からも積極的に連絡や「会いたい」発言をしてくれていたのですが、ここ数ヶ月は仕事の疲れ・ミスも重なり、ネガティブモードに完全に陥っているようです。 連絡をするのもエッチに誘うのも常に私から、というパターンが出来上がってしまい、私自身もモチベーションを保つことが難しくなってきてしまいました。 そんな中、ふとしたことから真剣な話をする機会があったので彼が抱える心の傷（何かあるとは感じていました）の詳細が少し分かりました。 突然消えた元カノとは結婚も考えていたのでもう子供ができてもいいや、という思いで避妊もしていなかったらしく、それなのになぜ手のひらを返したようにいきなり出て行ったのか、というトラウマのような感情に未だ悩まされているみたいです。 元カノに「だから貴方はダメなのよ」というような事も言われたらしく、かなりショックな言葉だったようです。 ちなみに、何がダメだったのかは語ろうとしません。 おそらく彼自身は分かっているけど、言いたくないんだと思います。 その他の話し合いの中で、彼が「子供は絶対に欲しい」と言っていたので、自分の子供を産んでくれてもいいと思ってくれていた彼女に突然去られたことがまだショックなのでは、と私は思っています。 彼がいつまで経ってもネガティブモードから抜けないため、私はしばらく距離を置こうかと思っているのですが、このような「絶対に子供が欲しい」と言い切る男性は、結婚相手との間に子供が出来なかったらどうするんでしょうか？ 若くてもできない方もいらっしゃいますし、正直、彼の年齢、私の年齢を考えても「絶対」なんて無いというのが現実的な見方だと思います。 彼は子供が欲しいために結婚したいのか、何が理想で目標なのか分からなくなってしまいました。 子供ができなければ、結婚する意味はないのでしょうか？ 本人に直接聞けばいいのですが、彼の中で色々な心の整理がついていないらしく、今聞いてもちゃんとした回答は出てこないと思い、参考意見をお伺いしたくこちらに投稿してみました。 同じような考え方の男性、又は男性に「子供が絶対欲しい」と言われたけどできなかった女性、その他どのような方からでも、何かご意見をお聞かせいただけますでしょうか。 よろしくお願い致します。

人類には天敵が必要ではないのか？同じような質問で恐縮ですが、論点を整理してみました。医療や食料事情の改善によって、昔なら生きられなかったような人でも生き延びて子孫を残せる現代では、自然淘汰の原理がうまく働かないように思います。モテる 男しか子孫を残せないという性淘汰は働いているけど、性淘汰だけでは、優しい人や顔がいい人など、社会の中で適応性の高い人ばかりが子孫を残すことになります。また現代のー夫一婦制度では、優秀な男が沢山子孫を残せる訳でもありません。性淘汰と自然淘汰の両方が作用して初めて生物としての種の質の維持が出来ると思います。性淘汰だけでは人類はどんどん軟弱になると思います。戦争が自然淘汰の代わりになるという意見もあるけど、戦争の死者は意外に少ないし、弱い人が死ぬのではなくむしろ屈強な若者が兵士として命を落とすし、これから科学戦争の時代になれば、無差別殺人で、適者生存にはならず、淘汰圧とはならないと思います。病原体はどうかと言うと、威力が強すぎるか弱すぎるかだし、医学の進歩もあって、一時期大流行することはあっても、半永久的に淘汰圧として作用するものではないように思います。では科学がもっと進歩して人工受精の精度が上がり人工胎盤によって優秀な人間を人間自身が作れるようになれば良いかと言うとそうでもないと思います。子孫を残そうとする動機として、モテたいとか生きたいという欲望が不可欠だと思います。なんの欲望もない状況で、自分の腹を痛めた訳でもない子供を半永久的に作り続けるのはモチベーションが続かないと思います。現代の少子化傾向も、先進国に顕著なように、本質的には生命の危機が少なくなった事による動機の欠如があると思います。長く生き残っている生物は必ず天敵がいてうまくバランスをとっています。このようにいろいろ考えると、どうしても人類には天敵が必要で、天敵がないと人類は早晩滅びてしまうのではないかという結論に達してしまいます。天敵がいない人類はどうなってしまうのか、またこれからどのようなものが天敵として可能性があるのか、憶測で構わないので意見を教えてほしいです。長文すみません。

僕は今年の四月に専門学校に入学し、サークルでタイプの子と仲良くなりました。 もちろん僕はもっと仲良くなり告白しようと考えているのですが、 好かれているのかどうかがわかりません。 その子の好意をもってると感じられる行動としては（あくまで主観ですが）、 苗字で呼んでいたのですが名前で呼んで欲しいと言ってきたり、 彼氏が欲しいという話を頻繁にしてきたり、 僕が放課後に実習室でイスに座ってＰＣを操作してると後ろから抱き着いてきたり、 ピアスが欲しいからといってピアスを買いに誘われたり（他の人もいましたが、僕が誘われ 結局ピアスは僕が選んだものを買う事となりました） 家で友達とその子と飲み会を開いた時には ソファーに座っている僕に寄りかかってきたりしました。 僕の顔は中の中か、中の下（主観ですので実はもっと酷いかもしれません…ｗ）程度で、 特別面白い話ができるわけでもありませんし、センスだってないです。 友達からは優しいといわれますが、自分では気が利かないときもあると感じますし、 せいぜい、良いところがあるとしたらその程度なんです。 僕は今まで付き合った事のある人なんて一人くらいしかいません。 恋愛経験が乏しすぎて、相手が好意を持っているのかが良くわからないんです。 僕とその子が所属している部活に、顔が良くて、優しくて、話が面白い先輩だっていたりします。 友達は僕に気があるように見えるといってくれるのですが（お世辞かもしれませんねｗ） 何故僕より全てが勝っている先輩がいるのに僕なのかがわかりません。 好意を持っているのかも？と思う事がなくはないのですが、 あまりにも自分にいいところが見つけられない上に、一番の決め手になる外見が 良いわけでもないので確信が持てません。 一度決めた事は最後までやり通すことが信条なので、いずれ告白する事は間違いないのですが 自信があるのとないのではやはりモチベーションが違います。 しかし、このままだと他に好きな人や競争相手が出てきてしまう気がして 正直気が気じゃありませんｗ ちょっと大げさですかね？ｗ でも正直授業の内容も頭に入ってこない現状なんですｗ 女性からのアプローチをされた事の多い人や、恋愛経験豊富な人！ そうでない人もできるだけたくさんの客観的意見が欲しいです！ パニくりすぎて文章もまとまらず、似たような事を何度も書いている気もしますが、 どうかよろしくお願いします!!

閲覧ありがとうございます。 私は現在高校3年生(3月末日までなのであと2週間ほどですが)、女です。 大学受験で早慶に落ちてしまい、浪人することに決めました。 今日高校の先輩(高校での学年は二つ上、一浪マーチ)と話していて、「同い年のやつらが先輩面してくるの、嫌なんだよな～。」と言ったのを聞いて、わがままだとは思いますが自分がその先輩と同じ状況に置かれることを想像したらかなり嫌な気持ちになってしまいました。 私が通っていた高校はもともと上下関係がそれほど厳しくなく、あまり年齢の壁のない所でした。中学は公立で運動系の部活に入っていたので、少なくとも部活では体育会系にありがちな感じでとても厳しかったです。どちらも体験した身としては、「先輩に敬語は社会的には当たり前、でもその相手が同い年でもそんなにへりくだらなきゃだめなの...？」といった感じです。自分が先輩の立場だったら、後輩が同い年と分かったらタメ口で話して欲しいですし、むしろ敬語を使われるのをうっとおしく感じると思います。 大人(といっても大学生も大人に近いとは思いますが)になってからは、入社時期によっては年下の人が先輩になることもありえると聞きました。ですが、それは仕事と割り切って接せる気がするんです。学生の場合で考えたときになぜこんなに嫌な気持ちになるのか自分でも少し不思議です... もちろん初対面から先輩が同い年だからといってタメ口でガンガン話したい、とかではありません。それができないことに多少不快感を抱いたとしてもそれは浪人した自分に責任があると思っています。 前置きがかなり長くなりすみません、質問です。 大学で同い年の後輩がいた経験のある方、率直にどう接してもらいたいと思いましたか？仮に同じ学科やサークルなどで親しくなっても絶対に敬語を使い、あくまで後輩として接して欲しいと思いましたか？私のような考え方の方は少ないんでしょうか... もし実際に早慶に通われている/いた方いらっしゃいましたら、どんな雰囲気か教えて頂けたら嬉しいです。 こんなことで、と思われるかもしれませんが少しだけモチベーションが下がってしまっています...でも、現実を知ることができれば徐々にそれを受け入れていけるのでは、と思い質問させて頂きました。 思っていることをずらずらと書いたらかなり長ったらしくまとまりのない文章になってしまいました、すみません。どんな意見、お叱り(?)でもお待ちしております。よろしくお願いいたします<(_ _)>

退職して、公務員を目指すべきか迷っています。 26歳、男、職歴4年、とある電機メーカーの技術職で就職しました。 ものを作ることが好きで、技術職という道を選びました。 しかし、ここ数年で状況が一変しました。 ・従業員の半分以上が会社を去るほどの大規模な人員削減をしている。 ・毎年のように経営層のTOP(社長や執行役員)や組織が変わり、経営方針が安定しない。 ・この業界が軒並み赤字であり、同様の業界に転職しても先がないように思う。 ・ここ1年しないうちに、設計→営業→設計→営業と部署を点々と異動させられている。 特に部署移動に関しては、部長クラスの立場の方も詳細を把握できておらず、 「異動してもらうことになるが異動先でどういう仕事をすることになるかは、私にもわからない」 といった具合に、異動先でどういった仕事をすることになるのかといった説明もありませんでした。 正直、短期間でまったく職種の違う職場を点々とさせられてモチベーションが上がらず、 現在の部署も自分には向いていなく、会社に行くのが憂鬱です。 現在の上司には自分の現状を話して、この部署では異動がないように配慮するといった言葉をいただきました。上司もこのように頻繁に異動があったことを驚いていました。 しかし、今後も会社の経営状況次第ではわかりません。 上記のような経緯があり、現在の会社を退職したいと考えています。 就職先として公務員を考えたのは、安定して長期間一つの職場に腰をすえて働きたいと考えているためです。民間への転職は、業界自体に将来を感じることが出来ず、どうなのかと考えています。 そこで質問ですが、 (1) そもそも退職するべきか？ 私が経験していることはどの会社でも起こっていることで退職するというのはそもそも安易な発想か？ (2) 会社をやめて公務員勉強に費やすべきか、働きながら勉強するべきか？ 独学で行っても大丈夫なものか、それとも専門学校などに通ったほうがよいかなどもありましたらお願いします。 公務員試験が厳しいということは重々承知しています。短期間にいろいろとあり冷静な判断が出来ていないかもしれません。 一般的なご意見、厳しいご意見、似た様な経験をされた方、様々な方から意見を聞きたくよろしくお願いいたします。

質問のカテゴリが間違っていたら申し訳ございません。 最近仕事に対してどのように向き合えばよいか悩んでしまい、こちらで相談させていただきました。 入社して5年目、会社で事務職の仕事をしています（正社員） 結婚2年目、そろそろ子供をと考えています。しかし、先日上司からある資格を 取ってみないかと言われました。簡単に取れそうな資格ではないので、長い目でみて5、6年 を見据えて受けて貰えないかと言われました。 とりあえず今すぐにと言う話ではないので、保留の状態です。 正直なところ、もし子供を授かった場合でも産休・育休を取るかも分かりませんし （会社に制度はあります）、うちの会社の事務職は最小人数でやっていると言うところもあり、 現在私のやっている仕事の代わりはいません。 契約社員から正社員にして頂いたという経緯もあり、会社は当然出産後も仕事を続けると 思っているかもしれません。 正社員の話を頂いた時はまだ独身で結婚の時期も決まっていなく、 このご時世に有り難いお話だったので、正社員昇格の話を受けました。 しかし、結婚後は主人の都合で通勤時間が1時間半とかかる所に引っ越し、 仕事も決して休みを取りやすい環境ではないので出産しても続けられるか自信がありません。 会社には妊娠希望である事は言っていませんが、再度試験の話があった時に 妊娠希望である事を伝えた方がよいのでしょうか？ まだ妊娠もしていないのに、「もしも」の事を考えるのは早いとは分かってはいるのですが・・、 とりあえず試験の話を承諾して、上司も受けると思っていたのに・・・と言うのも気まずいですし。 私が受けないのであれば、将来的に資格を取る人を探さなければいけないと言う会社には必要な資格なのです。 自分の年齢の事もあり（30代前半）、子供が欲しいからと言ってすぐに出来るかも分かりませんし、 妙に焦ってしまう気持ちと、今後仕事をどこまで引き受けたらよいかに悩んでしまい、 ここ数日仕事へのモチベーションも下がり。。。という状態です。 同じ様な経験をされた方、仕事と育児を両立して頑張っている方、何でも構いませんので、 何かアドバイスを頂けたらと思います。 宜しくお願いします。 長文になり失礼しました。

２８歳の男です。 初めてのご質問なのでご迷惑をおかけするかもしれませんが、 どうぞよろしくお願いします。 私には、付き合って５ヶ月になる２７歳の彼女がいます。 結婚相談所で知り合ったということもあるのでしょうが、 結婚に向けてお互い高いモチベーションを持って、日々突き進んでいます。 ＃プロポーズもOKをもらい、春ごろには同棲予定です。 ＃申し遅れましたが、私は山口、彼女は大阪の遠距離です。 月に一度は会ったり、週に一度ぐらいのペースで電話もするのですが、 最近、彼女の過去の恋愛のことで嫌悪感を抱いてしまいます。 彼女から、元カレの話題をするというよりも、 何気ない普通の会話の流れの中で、私が気になって質問をする、という感じです。 例えばこの前あったのが、 （１時間ぐらい普通の会話してて、少しHな話になって） 彼女「（Hな用語）とかするのは好きなの？」 私　「え？なんでそんな言葉知ってるの？」 彼女「えー・・・」 私　「誰から聞いたの？」 彼女「前の彼氏とAV見てるときに教えてもらった・・・」 私　うっきー＞＜！！ という具合です。 文字にすると大したことないなぁって思ったりもしますが、 そのときは、手が震えたり、胸が苦しくなって、 もう別れてもいいやって自暴自棄になります。 こういう話をされた夜は眠れなかったり、 １週間ぐらいはそのことが頭から離れず、 仕事も手につかないという状況です。 彼女にとって、僕は五人目の彼氏らしく、 人数自体は平均なのかなとも思っているのですが、 最初の彼氏以外は付き合いも短いそうで、 遊びで付き合った、もしくは遊ばれてた、としか思えないんです。 実際、彼女は付き合っていた当時の彼に振られて、 寂しくなり、みんなから反対されながらも、 他の男のところに同棲という形で転がりこんだみたいです。 ＃その後、その男のことは好きになったとか言ってますが、 ＃その男は働かなくなり、結局彼女は実家に戻ったそうです。 このまま付き合っていくのは自分も彼女もつらいので、 何かいい方法がありましたら教えてください！ ＃「自分のことを棚に上げて」と言われると思いますが、 ＃私には、付き合って６年、結婚期間２年の元嫁がいました・・・。 ＃そのあとに、１ヶ月ほど付き合った女性（肉体関係はなし）もいます。 ＃女性経験がないわけではないのに、なぜこんな気持ちになるのでしょうか。

２８歳の男です。 間違えて前回の質問を閉じてしまったので、 もう一度同じ質問をさせてください＞＜； 私には、付き合って５ヶ月になる２７歳の彼女がいます。 結婚相談所で知り合ったということもあるのでしょうが、 結婚に向けてお互い高いモチベーションを持って、日々突き進んでいます。 ＃プロポーズもOKをもらい、春ごろには同棲予定です。 ＃申し遅れましたが、私は山口、彼女は大阪の遠距離です。 月に一度は会ったり、週に一度ぐらいのペースで電話もするのですが、 最近、彼女の過去の恋愛のことで嫌悪感を抱いてしまいます。 彼女から、元カレの話題をするというよりも、 何気ない普通の会話の流れの中で、私が気になって質問をする、という感じです。 例えばこの前あったのが、 （１時間ぐらい普通の会話してて、少しHな話になって） 彼女「（Hな用語）とかするのは好きなの？」 私　「え？なんでそんな言葉知ってるの？」 彼女「えー・・・」 私　「誰から聞いたの？」 彼女「前の彼氏とAV見てるときに教えてもらった・・・」 私　うっきー＞＜！！ という具合です。 文字にすると大したことないなぁって思ったりもしますが、 そのときは、手が震えたり、胸が苦しくなって、 もう別れてもいいやって自暴自棄になります。 こういう話をされた夜は眠れなかったり、 １週間ぐらいはそのことが頭から離れず、 仕事も手につかないという状況です。 彼女にとって、僕は五人目の彼氏らしく、 人数自体は平均なのかなとも思っているのですが、 最初の彼氏以外は付き合いも短いそうで、 遊びで付き合った、もしくは遊ばれてた、としか思えないんです。 実際、彼女は付き合っていた当時の彼に振られて、 寂しくなり、みんなから反対されながらも、 他の男のところに同棲という形で転がりこんだみたいです。 ＃その後、その男のことは好きになったとか言ってますが、 ＃その男は働かなくなり、結局彼女は実家に戻ったそうです。 このまま付き合っていくのは自分も彼女もつらいので、 何かいい方法がありましたら教えてください！ ＃「自分のことを棚に上げて」と言われると思いますが、 ＃私には、付き合って６年、結婚期間２年の元嫁がいました・・・。 ＃そのあとに、１ヶ月ほど付き合った女性（肉体関係はなし）もいます。 ＃女性経験がないわけではないのに、なぜこんな気持ちになるのでしょうか。

(1) 私はこれまで、学業に熱心に取り組んできました。その経験を通して、何事にもあきらめずに取り組み、最後まで完遂する意思を持つことができました。入学したばかりの頃は、講義を聴くばかりで、板書を写すことしかできていませんでした。本当にもったいない時間を過ごしてしまっていました。そこで、自分の授業に対する態度を改めようと考えました。授業には、常に問題意識を持って出席するように心がけ、先生の話を聞きながら本当にそれは正しいのか、身近に当てはまる例はないか、など自分の考えを含ませながら臨むようにしました。自分の興味が絶えないように工夫することで、授業が楽しくなり、モチベーションも高く持ち続けられました。また、テストやレポートにおいて「最後までやりきろう」という気持ちを持って全力を尽くすことで、今まで全てに単位を与えていただくという成果を得ました。さらに、ゼミの約半年間のグループ研究では、途中グループ内で意見の食い違いがあり、中々前に進めませんでしたが、諦めずに話し合いを続けることで、まとめの発表の時には、先生から「レベルが高く、良い発表だった」という言葉をいただきました。私は嬉しくて、どんなこともコツコツ努力を積み重ねていこうと思うことができました。私は今までの経験を通して、最後までやり通すことを学んだので、仕事に対しても同じ姿勢を貫きます。 (2) 家族向けの飲食店でキッチンのアルバイトをしています。その経験から、周りの状況を判断しながら臨機応変に対応できる力が身につきました。入ったばかりの頃は、周りが見えず、物事の優先順位がつかないため、積極的に行動することができませんでした。しかし、周りとコミュニケーションを行うことでだんだん状況がつかめるようになってきました。全体を見ながら、今自分がすべきことは何なのか、どうすれば周りが働きやすくなるのか、ということを念頭に置きながら動くように心がけました。例えば、食材が足りなくなりそうな時は予め補充したり、作業が滞っているところにサポートに入ったりなど、作業がスムーズに行えるような環境作りに努めました。全体を支えることが自分の役割であるという意識を持つようになってから、周りからも様々なことに対して協力を得ることが増えました。そういう協力があったからこそ、失敗をしても次につなげていこうと努力をし続けることができました。この経験から得られた状況判断能力は、仕事をする上でも生かしていけると思います。 分かりにくい点・改善した方が良い点など、具体的なアドバイスがいただけると嬉しいです。 稚拙な文章ですが、ご協力よろしくお願いします。

長文で失礼します。 ただいま家庭内別居中です。 今、妻が妊娠中です。 今回の原因についてはマッサージを要求され、「もむの？」って聞いたのが発端でした。あなたには思いありがない。何も考えていない、どうしていつもこうなの？って言われました。 いつもは、家事も手伝いマッサージも定期的にしています。 確かに妊娠中はキツイのはわかっていますが、いわれたのが夜中の1時半です。そしていつもマッサージをするときは1時間くらい要求されます。腰痛が激しい時はしょうがないと思いマッサージをしています。しかし、マッサージを始めるといつも、「ちゃんともめ」とかココじゃないとか「思いやりがない」とまでいわれます。しまいには「したくないないなら、無理にしなくていい」とまで言われこちらもカチンときてしまい、止めてしまいました。それが発端となり今では家庭内別居です。 今までのお互いの気持ちのすれ違いや、日ごろの鬱憤が爆発した結果です。 妻は自覚していませんが、おそらくモラハラです。 私に対し、こういう事を言ったことがあります。 1）あなたには、失望した。 2）前の旦那の方がはきがあって、明るかった。←妻はバツ1です。 3）私は細身なのですが（コンプレックス）、あなたは腕立てが出来るの？とか顔色が常に悪い、死にそう。など言ってくる。←ケンカしてないときもです。 4）性格を攻めてくる←暗いだの、じめじめなど、私自身も暗くならないようにモチベーションをあげようとしても、これを言われるとあがらないのも事実です。 5）私と身体が触れ合うとあからさまに、身体をはなす。 6）妻の実家に言っても私のことを馬鹿にする言動をいう、母親は黙っています。 7）私の実家にはまったく顔を出す気はないそうです。 いつもケンカの最後には私が誤り、妻はまったく悪くないという形で終わります。正直、私も納得がいかないままです。 今、妻は妊娠中ですが、このままこの生活を続ける自身がありません。。。。 先ほど妻からのメールで「これ以上ストレスになる言い訳を聞くのが怖い。聞いたら自分がどうなるのかも怖い、前向きに考えられる自身もない。」と、もはや話すきっかけも失い。どう話をきりだしたらよいのかも分かりません。。。。。 将来産まれる子供のことを考えて、話あっていきたいのですが、妻からの罵倒に耐える自身がありません。。。 私自身についての意見でもかまいません。。どうか、アドバイスをお願いします。

中学校1年生です。そろそろ中2になります。 私はバレー部に所属していますが、とにかく先生が嫌いです。 誰かが点を決めてもフォームが悪いと言って褒めてくれません。 生徒が褒めてほしい時に怒って、モチベーションを下げるようなことを平気で言います。 「お前はどうせ出来ない」とか「今のはまぐれよ」とか「糞馬鹿」とか。 指導してすぐできるわけではないのに、1回でもできなければいちいち怒鳴ってきます。 というか怒鳴るだけで「こうしろ」ということは一切言ってきません。 私の先輩は殴られたりしたこともあったそうです。 今は生徒に向かってボールを投げてくるだけです。教育委員会にも言われたらしいのに治していません。 また、私はセッターでレギュラーなのですが、ベンチでもう一人セッターの子がいます。 その子（Yと言います）とは今は変わりばんこで試合に出ています。 私がネットにかかったボールを取れなかったら「くだらんミスするな、糞が」と言うのに Yが取れなくても何も言いません。 またYがボール拾いをして他の子がしてなければ 「お前ら少しくらいYに気使えや」と怒鳴ってきます。意味が分かりません。 そのせいでYはチームメイトに陰口を言われたりしていました。私が注意したので今は何もないですが、その先生に、私も同級生も不満でいっぱいです。 部活の時間になると気が重くなって嫌になります。いつもいつも怒鳴られて、泣きそうになっても我慢しているのに・・・私はもう我慢の限界です。 カウンセリングの先生に相談して、男子バレー部の先生→女バレの先生に伝えてもらうようにしたときは、一時期怒鳴らなくなりましたが、またすぐ戻って何も変わっていません。 強くなるんだったらどれだけ怒られても良いんです。 成果が出れば、目標が出来るし、やる気もでると思うからです。 でも、私らは最弱小チームだし、意味の分からない練習ばかりさせられます。 その練習の意図も教えてくれません。聞く気にもなりません。というより説明が下手すぎて、新しいメニューとかになると「どういう意味？」とか言うのが多く、とりあえず声が小さいです。（怒鳴る時はうるさいくらい出すくせに） 練習の例で、コートのサイドライン、エンドラインの線（コートを囲んだ線全部です）を アンダーとオーバーでそれぞれ2週2セットを直上パスしたり、岩にジャンプして登り降りしたりします。 今まで私の学校が当たるのが嫌なくらい有名なチームで、いつも優勝していました。 その先生が来てからです。弱くなったのは。 もう嫌です。 誰かアドバイス下さい。

私は小学生時代に地元の合唱団に所属していました。中学時代には音楽科のある学校でピアノを専攻しながら合唱部に入り、持ち前の絶対音感を武器に指導的な立場にいました。高校は諸事情で普通科に通っていますが、近々行われるクラス対抗の合唱コンクールで、私は指揮者と指導者を兼ねる立場にいます。 ご相談したいのは、その合唱コンのことです。 私たちのクラスは文化祭でも体育祭でもいい成績を修めた経歴があり、合唱コンも基本的には意欲があります。狙いは優勝です。 しかし、練習開始から１ヶ月、だんだんと完成に近づき、他のクラスより目に見えてリードしているのがわかったところで、中弛みの時期に入ってしまいました。 練習時間は限られており、朝と昼休みしかありません。昼休みは全員いますが、朝の集合率が余りにも悪すぎるのです。酷いときは、定刻にいるのは私だけとか。朝練は各パート週に3回8時からで、最初は大体の人が来ていたので早過ぎるということはなく、他のクラスも基本的には8時からなので、時間をこれ以上遅くすることはできません。 合唱は、人数が少ないと歌えず、結局その日の練習をフイにしてしまうので、遅刻や欠席だけは本当にしてほしくないし、せっかく毎回来てくれる人まで『どうせみんな来ない』と遅刻するようになってしまいます。悪循環です。 私が所属していた合唱団や合唱部は遅刻など厳禁だったし、遅刻が続くようであれば出場禁止や脱退などのペナルティがありました。あまり合唱団や合唱部の雰囲気を持ち込みたいとは思いませんが、このままでは本番(今月下旬)までにまとまりそうもないので、やはり何らかの措置を設けようと思い始めてるところです。 そこで、有識者の方にお伺いしたいのは、モチベーションを下げることなく効果的な、遅刻させない方法です。音楽科育ちの私には、普通科の人の感覚が分からないので、下手に怒ってやる気を削ぐようなことはしたくないのですが、その必要はあるでしょうか？また、『これなら絶対行く』というような比較的受け入れ易い罰則などありますか？ みんな、甘えています。私に頼りきっているのです。でも、私だって常に手探り状態だし、毎回綿密に建てた計画が遂行できないと、堪忍袋の緒が切れてしまいます。みんなの協力が必要なんです。 ご意見よろしくお願い致します。

最近何かと実務よりマネジメントする機会が増えてきました。 自身のことを誤解を恐れず書きますと 人と必要以上に絡むことに価値観を感じられないないのです。 例えば、 過去に学校や会社でトイレや昼食の際私の周りに人がぞろぞろついてくるようなことが良くありました。 これなんかも、嫌でした。 人と話しをするのは嫌いではありませんが、無駄口を叩くのが嫌いで 必要以外の話題には耳も傾けませんし口出しもしません。 仕事に関連した話し以外はどうしても人とする気になれません。 趣味などのプライベートの話題は、その同士とすればよいと思っているからです。 そのような私に人がついてくるのには、 仕事のアドバイスが公平で丁寧で解り易すくやさしく親身になって相手の相談に乗っていると思われているらしいのです。 自分自身でもそのように心がけていますしそのようにするのが当然だと思いますので苦にはなりません。 ですが、人とのコミュニケーションに長けていると言う訳ではありません。 TwitterやSNSなどにも興味が無く楽しくやっている人の心境は解りません。 昨今の若い経営者のプライベートをさらけ出すようなSNSやTwitterなどは、見ていて親近感や共感する部分もありますし、そのようなことに労を厭わない性格が有利に働くことも感じています。 決して否定的ではなくうらやましいと感じていますが自身ではそのような価値観をもてません。 時間をそこに割く優先度が低いためです。 このような、価値観ゆえに将来のマネジメントに不安を感じています。 実際に、人のモチベーションを上げて成果も認められてはいますが それはごく一部の営業成績を上げると言う部分のことです。 過去に経営の経験はありますが、優秀なマネージャがいたせいで人のやる気を引き出すと言う 以外のマネジメントをしたことがありません。 必要性に駆られ本格的なマネジメントをこれから習得したいと考えています。 単に、本等よみその内容だけの受け売りになっても自身の気持ちが伴わなければどこかで破綻すると思っています。 そこで、 マネジメント経験のある方などに、どのようにマネジメントを習得するべきか? どのようなアクションを起こすべきかアドバイス頂きたいのです。 安易に、その場をしのぐマネジメントではなく長期に渡りうまく行くマネジメントを身に着けたいので経営者の視点にたてるようなアドバイスであれば幸いです。 長文を読んで頂きありがとうございました。

中一の女子です。 前のフォーメーションが2セッター（先輩2人）だったのが、 私が1セッターで試合に出たときから、今までずっとレギュラーでした。 でも、最近はフォーメーション練習をする時に、 同級生の補欠の子（Y）の子と、代わりばんこでセッターをすることが多くなりました。 今日は確実にYがセッターの位置にいることがほとんどでした。 そしてもうすぐホソイ杯があるのに、Yに「試合でお前を出すかもしれない」と 先生が言ったそうです。 私達が居ない時に1：１で伝えたっていう所も私は気に食わなかったです。 私の中学は弱小チームなのですが、先生は厳しくボールをぶつけてきたり暴言を言うことも 多いです。そのわりに、そうやって試合前に変えるから上達しないのでは？と私はイライラ気味です。 しかも、こう感じているのは私意外にもたくさん居るのですが、 Yが私と同じことをしても怒らないのに、私は凄く怒られます。 同級生のなかでは「ひいきじゃないの？」と思われるほどYのことを怒りません。 「真剣にやりよるんか？」と、怒鳴られます。私は部活が終わった後、中・高とキャプテンだった親に相手してもらい、1時間バレーの練習をして頑張っていました。 なのに気合をそぐことを言われたり、「どうせできない」とかモチベーションを下げることばかり言って 国語の先生なのに説明が下手で、トスするときに手を真上にあげろというくせに真上にあげて真上にしか上がらなかったら怒られ、レシーブでは手を見てから取れって言われます。 手みてたらボールなんて取れません。でも、先生が言っていることができなかったら怒鳴られて、 …など不満はいっぱいあります。 他のレギュラーの子達は「M（私）のトスに慣れてるからMのほうが打ちやすいよ」と言ってくれています。ですがYに伝えたなら、Yがセッター入りすることも時間の問題だと思います。 こうやってネガティブになるのも本当はいけないと思っているんです。 だからこそ気合出して練習して頑張らないといけないことだって分かっています。私も練習して上手になりたい。 でも、外されると思うと、前先生に言われた 「お前はオーバーはできてもアンダーはできんのやな」という言葉が不安でたまりません。 レシーブの練習をしてもレギュラーに入れるか？ということを思うと心配なんです。 先生にももう諦められた感じがして部活が、気重いです。 けど私はどうしてもセッターに居たいです。練習次第でどうにかなりますか？ アドバイス下さい。

新卒入社し、半年が経った社会人です。 頑張り続けても結果が出ず、疲れてしまいました。 自分は他人の役に立つことがモチベーションとなり 他人に迷惑をかけることが最大のストレスになる性格です。 また、他人に対して劣等感を抱きやすい性格です。 職場は基本的に人が足りておらず、同じプロジェクトの先輩方は 他のプロジェクトも兼任しており、土日も休めず、休日がない状態です。 自分のトレーナーの先輩も似たような状況で、余裕がありません。 同期のトレーナーの先輩は比較的仕事に余裕があり きちんと指導をしてもらえており、どんどん成長しています。 対する自分は、自分のした仕事の確認をしていただくことすら面倒くさがられる始末です。 以前、同じプロジェクトの先輩に 「あなたがもたもたしてるから先方からタスクをたくさん投げられている」と言われ 仕事が遅延しないよう注意して仕事をしていました。 しかし、つい先日、同じプロジェクトで以前とは別の先輩に 「あなたが仕事をすると抜け漏れが発生する」と言われました。 「あなたが仕事をすると後々めんどうなことになる」と言われたようで ひどく傷ついてしまいました。 スピードと精度を同時に求められているのにもかかわらず どちらかがおろそかになってしまい、結果的に迷惑をかけてしまいました。 これは次から気をつければよい、などといった次元の話ではないと感じています。 挙句の果てに、今日は朝9時から夜10時まで必死で頑張っても 仕事を終えることが出来ませんでした。 新卒で、使えないのにもかかわらず、夜10時まで残業されてしまっては 会社としてもマイナスだと思いますし、先輩からしてみれば 仕事量はちっぽけなものなのにもかかわらず残業などしており 給与泥棒だと思われてもしかたがないな、と思います。 仕事上で満足感も得られず、プライベートを充実させる時間もなく これから私はどうするべきなのでしょうか。 選択肢として ・今の状況を耐える ・別の部署へ異動できないか相談する ・転職を考える ・社会人を辞める を考えています。 まだ半年で右も左も分かっていないのだから、がむしゃらに頑張るしかないのは 分かるのですが、頑張るっていうことが目的となってしまっては思考停止しているな、と思います。 甘ったれているのは重々承知していますが こんな性格の自分が、どうすれば仕事を続けていけるのか分からなくなってしまいました。 そもそも仕事をすること自体が向いていないのかもしれないとも考えました。 教えてください。

今年の3月末で退職し、4月から別業種に転職することが決まっている者です。 退職すること自体はかなり前から決まっていて、10月には上司に伝えていました。 ただ、私がメインで行ってきた業務はやや特殊で複雑な要素が多く、簡単に引継ぎができるようなものではありません。 私の入社当初は3人ぐらいで行っていたのですが、諸般の事情で人が抜け、ここ2年程はほぼ私1人で作業をしてきました。 正直、1人で全部やっていい仕事ではないだろうとはずっと思っており、上司に話してもいました。 しかし、実際問題私1人で何とかなってしまっていたためそのままの状態が続き、属人化が進むという状態でした。 ところが、いざ私が退職するとなっても、なかなか後任が決まりません。 後任が決まったのは今年になってからであり、本格的な引継ぎが始まるのは今月からということになりそうです。 後任は私のメイン業務に関する経験は全くない人ですし、3月には有給消化もありますから、あと1ヶ月ではどうやっても十分な引継ぎはできません。 それだけならまだしも、お金を稼ぐため、炎上気味のプロジェクトをサポートするため、と今になっても他の案件の仕事も多くさせられて責任を求められ、引継ぎ資料の作成や指導も十分に行えません。 退職を伝えた当初は、早めに伝えたんだし、2月になればほぼ引継ぎに専念できるだろうという気持ちだったので、このような状態になるとは思ってもいませんでした。 正直このまま私が退職すれば、大変なことになることは目に見えており、取引先にもかなり迷惑をかけることになると思います。 目先の利益を考えれば、直接的なお金にならない引継ぎよりも別の仕事を、ということになるのでしょうが、退職者で利益が減るのはある程度仕方のないことですし、本来はもっと先を見据えるべきではないでしょうか。 自分勝手かもしれませんが、別業種に転職する身とあっては引継ぎ以外のモチベーションはなく、辛いです。 こういうことって中小企業なら仕方のないことなのでしょうか。 退職を決めたにせよ、そんなに悪い会社ではないと思っていたのですが、最後の最後で嫌いになってしまいそうです。 何かアドバイスや、客観的な意見等ありましたらお願いします。

前にも何度か質問させて頂いた事があります、私26、彼23、付き合って3ヶ月です。彼がどうしても同棲をしたいらしく私は彼の押しに負け(？)一人の方が気楽だけど家賃も安くなるし、やってみるかぁという気持ちで賛成しました。ですが私の親が同棲に反対。同棲するなら結婚しろとの事。ですが挨拶に行くと彼から言ったら、悪い人ではなさそうだから結婚前提でもいいなら同棲OKとのことで取り敢えず挨拶には来てもらう事になりました。 悩んでいるのは物件を今探している最中で、あまり良い物件がないせいか私のモチベーションが下がってきて、私は元々同棲には乗り気ではなかったので、彼は元々引っ越しは早めにしたかったので一人で住んでもいいよというと、どんな家でもいいから私と住みたいと言われました。私は結婚の事もあるしこのままお互い一人暮らししてたまに会う程度でいいし、同棲するくらいなら結婚した方がいい。と言いました。彼は結婚自体は紙切れ一枚で出来る問題だし○○(私)、同棲は一緒に住みたいから同棲する訳であって。○○(私)が結婚したいならすぐにするよ。俺は一緒に住みたいから。ただ○○(私)がどうしたいのか分からない。なんで結婚したら一緒に住めるのに同棲だったら住めないの？結婚もいえば一緒に住みたいから結婚するんだよね？と言われました。その彼の発言に返事が出来ませんでした。私自身、今すぐ結婚できるならしたいですし、理想はお互い一人暮らしまたは同棲して半年後位にプロポーズされたらなと思います。ただ付き合って3ヶ月。私の両親がうるさく結婚のプレッシャーを彼にかけてるかもしれないと思い、今すぐに結婚したいなんて言えませんでした。理想は半年後位にプロポーズされたいとも…。その間に飽きられたりしたら怖いからです…。そしたら今すぐに結婚した方がいいのか…。 彼曰く、私がどうしたいのか分からないらしく、私自身も分かってないせいです。 今日直接話し合う事になりましたがなんて彼に伝えたらいいのか悩んでます。また付き合って3ヶ月。彼は本気だから結婚したいなら今すぐしてもいいとは言ってくれてはいますが、彼の上記の正論になんて返答すればいいか分からないでいます。。質問というか、悩んでるだけなのですがどなたかアドバイス？お願いします

あなたのご存知の「カッコイイ70代」を教えてください。 タリーズで珈琲飲んでいたら有馬記念の話をしているサラリーマンが、 「北島三郎ってかっこいいよな。紅白自分で降りたよね。それでもって他の話題をきちんとさらっている。」 「うん。こういう時代の造り方もあるね。」（北さんは80歳ですが） 師走の空気が漂う銀座から乗ったタクシーの運転手さんになにげなく 「年始はいつからお仕事ですか？」と問いかけると 「私は、気分次第ですよ。個人ですから」 確かに会社に勤務しなければ自分の自由で働けます。一方で年金をもらいながら タクシー会社で一定量だけ働くドライバーもいたりします。 「私、来年74歳ですから」と言いながら振り向いた顔が若い。 高田賢三と同世代のデザイナーに、パパスの荒牧太郎がいます。いわゆる装苑賞受賞者のようなエリートではないものの、50代60代に根強いファンを持つデザイナーです。 8年くらい前までは、私もよく買っていましたが、そのルーズフィットのシルエットが時代の主流からはずれ、精彩を欠くイメージになっていました。 それが、今年の秋冬コレクションあたりから、一気に息を吹き返しました。どこにもそんな報道はありませんが、ショップやWebでカタログを見る限り、少し違う。 ラインは細身になり着丈も短めになってきました。それでいてパパスの服と一目でわかる凝った色合、素材感は昔のまま。 荒牧太郎は10年前は、毎年宮古島のトライアスロンに出場していました。現在は歩行器を使う状態で、しかしパラリンピックの射撃に出場することを目指しているのだそうです。なんという元気なオッサンなんだろう。 うれしくなって有楽町の本店でいくつか品定め。クリスマスというのに店は閑散としていて、不思議なのはショップのスタッフがどこに行っても熱弁を振るうことです。彼らもこのブランドが息を吹き返しつつあることを実感しているのかもしれません。 スーツを脱いだら毎日何を着ようか。年金の不足分を補う稼ぎにふさわしいのは、こういう服なのかもしれません。 自分の所得が１/４になっていく事実も忘れ、応援したくなりました。若い頃は、衣食住すべてを「かっこよく」したいというのが働くモチベーションでした。 60代70代も「稼げる職」があれば、同じように楽しく元気に生きられる。そういう「働く高齢者」に注目してみたいのです。 昔はバカな失言オヤジだったM善朗さんも、俄然したたかな発言と生きざまが際立つようになりました。高齢者がやる気になると周囲は迷惑だけど傍からみたら面白いです。

　別に批判非難するつもりはなく、この様な組織にはその優しさや意義がある事を 　踏まえた上で質問させて戴きます。 　1980年頃　国士館大学では入学するとクラスや学生寮で誰が強いかと云う喧嘩が始まる 　部外者同士の喧嘩などを通じて、拳で序列を創り　、教員や運動部顧問の屈強な男に 　この人は叶わないと思い従い、社会性を身に着けていく。 　社会にでると、拳を懐に仕舞う、これが厳しい事だと小説『国士館物語』には書かれていたと 　思います。 　その中で、別に非道はしなかったが、「暴力や喧嘩日常にはついていけない」と云う同級生は 　早々と退学し、別の大学に入り直したと云うエピソードがありました。 　又、国士館ではありませんが、昭和時代某体育学部出身で教師になり、 　そこの寮での武勇伝や、人間関係を絶対と思っており、 　罰則を超えて、「気合を入れる」事や「序列」を造る為に体罰を奨励し、 　それで従えていく事を好む教師が居りました。 　この教師は「不良」や「いじめっ子」が好きで、「とろい奴を苛めたくなる気持ちはわかる 　がやり過ぎると俺は殴る」と云い　それで「いじめっ子」タイプはバランスが取れていたのか　もしれませんが、私はこの様な気質にはついていけませんでした、 　又、私を含め基本的な事は聞く　喧嘩　暴力基本しないと云う人間は「軟弱者」と 　嫌っている様でした。 　彼らの気質は 　1　自分自身が暴力　喧嘩　拳で序列をつくるのでその体制が居心地が良い 　2　いじめ　暴力嫌いな人間の主張を認めたくない 　と云う事なのでしょうか？ 　前述の教員とその教員が顧問をする部の部員は 　1　暴力嫌いな人間は「根性無し」と見なされる 　２　部員は大人しい同級生を苛めるが、顧問や怖い先輩からやり過ぎると殴られ 　　　度を超えない弱い者いじめは認めてもらっている 　3　拳で序列を作る人間は理不尽な事も叶わないと思うと従うので顧問の教員の目に 　　　叶っている 　この様な感じでした 　私は罰則による体罰は完全に否定しませんし、モチベーションを上げることにも時と場合によると思いますが、 　私は「強くて叶わないなら絶対服従は出来ない」「他で失礼な事をしてまで特定の人間には 　従えない」と中学時代にも思った矛盾でしたが、この教員とその部員は私の様な人間を 　「超えられない軟弱者」と思っている様でした 　　この辺りの事をご回答いただきたいと思います。