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マイホーム購入を決め、予算的にも個人的にも気に入ったところがあったので購入を決め、手付も入れてローン審査もOKが降りました。 自由設計であったことと、太陽光発電(4ｋｗ)とエネファームが標準プランに入っている、設計も好みに出来る限り近づけますとのことで契約を決めました。 自由設計のため現在、建築士の方と担当の営業の方との打ち合わせを進めております。 今は間取りの段階で、部屋の広さや階段等の作り方等、平面図での打ち合わせの段階です。 ただ、あまりにも建築士の方が頼りないといいましょうか・・・ 毎回打ち合わせの度に、此方の意向を伝えてもこれという返答がなく、「うーんちょっとここが邪魔してるので厳しいですねぇ」といった回答が目立ちます。 しかし、営業の方が「ここをこうしてこうしてみればいけるかもしれませんね」と横やりを入れて下さることで、要求がすんなり実現ということも多々あります。 一級建築士の名刺も頂戴しましたし、年齢的にも４０代後半くらいで、ベテランの域だと思うのですが、建築士の先生はだいたいこんなものなのでしょうか？ 私たち家族の意向は、これがあるとすごく重宝するというような設備、こうすることですごくお洒落に見えますよ！といったようにポンポンとアイデアを出していただけるのかと思っておりました。 値段的には決して高くない物件ですので、高望みはいけないとは思いますが如何せん「こんなものか？」と思ってしまいます・・・ また、打ち合わせの頻度が非常にローペースなのにも困っております。 毎回、設計図の調整に１か月近くかかり、５月に契約を決めてから現在でまだ平面図も決まっていない状況です。 その点に関しては営業の方にお話をさせて頂き、「改善するよう努めます」とのご返答を頂きましたがやはり改善されておらず、前回の打ち合わせから３週間が経とうとしております。 購入時には「梅雨明けには基礎工事を始めて、年内に完成を目指していきましょう！」といった具合だったのに基礎どころか、立体図の設計やバスタブ・ドアといった設備も選んでいないような状況です・・・ 営業の方は、ベテランさんのようで住宅業界にも２０年近く在籍していらっしゃるとのことですから、非常に頼りがいもあったし人柄にも惹かれて契約を決めましたが、建築士の方がどうにも頼りないと言いましょうか・・・ アドバイスを頂くどころか、此方がモデルハウスの写真や雑誌の切り抜きを用意したり、少し立場が逆のような気がします。 住宅の購入に関しては全くのど素人ですので、マイホームをお持ちの方やその道の方にお聞きしたいのですが、こんなものなのでしょうか？ また、それが異常であるとすれば建築士の方を変えて頂くといったことをお願いするのは失礼でしょうか？

実家在住で、私は娘の立場のため、 1ヶ月の収入と食費は分からないのですが 両親との3人家族で“以前”は食費10万円いっていたそうです。 今はそこまでではないそうですが 食費の支出は普通より多いと思います。 外食はしませんが、出前やテイクアウトはたまにします。 出前は2ヶ月に1回とかです。 テイクアウトは月１～２回ファーストフードや持ち帰り寿司など。 たまに食べたくなるので、母が夕食を用意できない時に利用します。 それでも3人で2000円程度なのですが 普段の食費がかなりかかっているそうです。 母はお弁当を買ってきたほうが楽だし安いなどと言っていますが 楽なのは分かりますが、安くは無いような気がします。（お弁当の価格帯にもよるでしょうが） 買ってきた食材の1/3は廃棄に回っているので、これが無くなればとは思うのですが。 母曰く「作っても食べない」「好き嫌いが多い」「それぞれ好みが違う」などです。 ただ、食卓を見ていて思うのは なんでこんなに料理を用意するんだろうという事です。 例えばご飯と、麻婆豆腐だけで十分だと思うのですが、それにもう一品おかずがあったりします（コロッケとか？） （食事のバランスとかは今回の質問では置いといて） おしんこう系はそれとは別に常に食卓に出ています。 で、大体麻婆豆腐ももう一品も残ります。 麻婆豆腐は市販の素を使うので普通に３～４人前のものですし もう一品も3人に対しておかずがそれしか出ていない場合はちょうど良い量です。 それ以外の時でも、食卓に1～2品おかずが多く、どれも残ったりします。 私は最終的には納豆ご飯で平気ですし おかず一品あれば味噌汁さえ無くて平気です。（味噌汁があると、おかずはそんなに入らないし…。小食というよりは味噌汁1杯でご飯1杯食べてしまうので。昔からおかずをもっと食べなさいと言われていました） 両親はご飯とおかずのバランスはいいと思いますが、それでもやっぱりおかずは一品で十分だと思います。 特に食卓の見栄えやバランスも気にする家庭ではないですし、母もそうです。 母にもその点指摘することあるのですが、改善されません。 母は50代です。 なぜこういう食卓になってしまうのでしょうか？ 指摘しても改善されないので…。 節約をしたいというわけではないですが 廃棄してしまう1/3が少しでも減るようにしたいです。 （作って結局残り捨てるものもあれば、使い切れず、食べきれず捨てるものもあります） 買い物のペースは週に3～4回程度です。

はじめまして。 飛蚊症の症状(右目のみ。白いカーテンが目の前に置かれ、黒い斑点や泡が動いている)があり、困っています。下記にこれまでの経緯について、覚えている範囲で書かせていただきます。 １．【2011年11月】　右目の視界がかすむようになる。一週間後にかすみに黒い点が飛ぶようになり、町の眼科を受診。 ぶどう膜炎と診断され、さらに、網膜裂孔とも言われた。ラティスが多いとの話もあった。 リンデロンとミドリンが処方される。 ２．【１．の2~3日後】　症状が変わらず、眼球内に注射(何の注射だったか、覚えていません) ３．【２．の2~3日後】　注射後も症状が変わらず、都下東部にある大学病院を紹介され、同日に受診。 網膜裂孔をとにかく先に治療すべきとなり、レーザー光凝固術を実施。 ４．【３．の2~3日後】　大学病院にて受診。裂孔は一旦問題なしとのこと。 ぶどう膜炎の原因究明のため、血液検査(結核や感染症など）、心電図、MRI、胸部レントゲン(サルコイドーシス)、尿検査など、一通りの検査をすべて2012年1月頃までかけて実施し、すべて問題なし。 この間は、リンデロン、ミドリンを継続して点眼。 ５．【2012年3月】　リンデロンの副作用で眼圧が35程度まで上昇。チモプトールが追加処方される。目の奥に鈍痛があり。 ６．【５．の一週間後】　眼圧がまだ下がらず、エイゾプトが追加処方される。 ７．【2012年4月】　硝子体混濁具合を見ると、リンデロンで改善してもいいレベルとのこと。ぶどう膜炎ではなく、網膜裂孔による硝子体混濁かもしれないと言われる。 眼圧も高めだったので、リンデロンを止め、フルメトロンに変更。また、チモプトール、エイゾプトも止め、コソプトとキサラタンに変更。 ８．【７．の二週間後】　眼圧は15程度に落ち着く。硝子体の混濁は変わらない。白いカーテンが目の前に置かれてその中を泡と蚊が飛び交っているように見えている。 ９．【2012年5月】　眼圧は正常。硝子体の混濁は変わらない。ぶどう膜炎か網膜裂孔なのかは相変わらず、わからないとのこと。視力は裸眼で0.3、矯正視力で1.0はある。 「硝子体の手術を行い、浮遊物質を分析してもいいが、手術による症状を悪化させる懸念がある。矯正視力で1.0あるから、このまま、様子見したほうがいい。混濁は改善していないが、悪くもなっていないので。」とのこと。 ここまでがこれまでの経緯です。左目は1.2あるので、日常生活には支障ありませんが、エンジニアをしていますので、細かい作業での距離感がつかみにくく、支障がないわけではありません。様子見ではなく、出来る限りは積極的な治療をしていきたいです。 リスクを承知で硝子体手術を受けるべきか。それとも、網膜裂孔で飛蚊症が起きたと捉え、このまま、快方に向かうのを時間をかけて期待するべきか。さらに、違う病院にもあたるべきなのか。 長文・駄文ですが、ここまでお読みいただきありがとうございました。どうしたらいいのか困っています。ご回答どうぞよろしくお願いします。 　

初めて質問をさせていただきます。 41歳、×イチ男性です。 25歳の彼女と交際3年同棲2年です。 彼女は夜の仕事をしており私は昼間の仕事をしております。 彼女はお酒が強くお店でも飲みキャラで毎晩の様に酔っ払って帰ってきます。 私も20台前半に夜の仕事をしていたのである程度は理解をしておりますが 夜中に起こされたり、朝方に帰ってくればどうしても物音で起きてしまいイライラが募っておりました。 何度か話をして改善するように伝えました（何度も別れる別れないと会話しまいた）が、最終的には私がキレてしまい「出て行って欲しい」と伝えました。 私的には勝手ではありますが、《同棲を解消したくない、もしくは別れたくなければ》改善してもらえると思いましたが、結果、彼女は同棲を解消する事を選んでしまいました。 彼女の事が好きな気持ちは変わらないので同棲を解消したくありませんが、彼女は決めた事の1点張りで会って話をする事、電話をする事、LINEでの会話をしてもらいません。 彼女の働いている、お店のオーナー（女性で同棲している事は知っている）に相談して彼女と会話してもらいました。 彼女曰く同棲を解消する理由は以下の通りです。 ・私に1人じゃ生きていけないと思われてるから自分に自信がなくなった。 ・私がすごいから自分がダメにみえるとも。自分がみじめになるとも、、 ・距離を置いてきちんと考えたい ・別れる気はない ・自分を1人の自立した女として好きになってほしい との事でした。 （一応、私は会社を経営しておりそれなりに余裕があります。） ただ、距離を置くと上手くいく自信がなく、私も不安と寂しさに押しつぶされそうになります。（大好きな気持ちが大きくなり過ぎて辛いです。） 一度だけ、同棲を解消した後、お店に飲みに行ってしまいました。 彼女は辛そうでした（多分、私の事が好きなので会うと辛い感じでした。） 結果はどうなるかわかりませんが、中途半端な時期が非常に悩んでしまうので大好きだけど、私から別れを告げた方が良いのでしょうか？ それとも、彼女の言うとおり時間をかけた方が良いのでしょうか？ 何度も言いますが、別れる事を望んでいる訳ではありません。 言っている事とやっている事がグチャグチャなのは理解してます（汗） 長文となりますが、宜しくお願い致します。 補足としまして、彼女との同棲を決めたきっかけは、彼女がある資格を取る為に昼間学校に通い夜の仕事が今まで通り出来なくなる可能性があるので金銭的な面での援助です。 実は、会社の存続に関わるような自体がここ1年間起き私の心のバランスも崩れていたのも原因かと思います。

働き始めてまだ数ヶ月のものです。 適応障害、軽欝と判断され、デプロメール25mg×3とデパスWP1mg×３を飲んでいます。 疑心暗鬼・後悔がひどく、８月ごろかなりのODをしてしまいました。 今日は会社は休みました。完全に自分に合っていない会社だと思います。また休んだことに対しても申し訳なさでいっぱいです。 現在８月ごろの体調に悪化しつつあり、デプロメールを１錠多く飲んでしまいました。どうしても被害妄想や疑心暗鬼をなくしたいと思ってのことです。 安定剤はなんとか飲むのを辞めました。 全て自分の性格のせいなのですが、真面目すぎて同期とは壁を感じ、仲良く話せる人がいません。上司・先輩などともうまく関係をつくれず、その結果、仕事も全く遅く、周りから嫌われているように感じます（この点は被害妄想かもしれませんが、多少なりともあるのは確実です） 学歴より性格がすごい重要なのだと入ってわかりました。コミュニケーション能力が劣る自分は結局うまくやっていけていません。 まともな就職活動をやっておらず、会社に入ったので、うまく社会に対応できず、休みがちです。 今までの人生全てを後悔してしまい、全てネガティブにとってしまい、信頼していた友人の言葉さえも疑心になり、またなんでわかってくれないんだという思いが浮かび、それに対して非常に申し訳なさがいっぱいです。 今から同期と、信頼関係をつくっていくのは無理ですし、できれば孤独でもなんとも感じなくなるようになりたいです。（昼休みなど） 一人でいると、暗い奴と思われてしまうなど、相手は自分にそこまで関心がないのはわかっていますが、どうしても思ってしまいます。 質問(1)SSRIを飲み始めて３週間ほどになりますが、それで改善がみられない場合は甘えなのでしょうか？自分はただ欝ではなく、適応障害だと、今感じています。 また、次に医者にいくまでに日程がうまくあわず、少し先になってしまうのですが、またODにかられてしまう気がします。 被害妄想・疑心暗鬼をどうにか治したいです。 以前は日曜日などにもでかけることができましが、現在は休日は横になって部屋で何もせず、ぐったりしている状態です。風呂など入るのがめんどくさく、トイレに行くのも日に２回くらいです。 質問(2)朝が非常につらいのですが、睡眠薬で早く寝て、早起きすることで改善するのでしょうか？いつも中途覚醒しながらも仕事にいく時間ぎりぎりまで１０分ごとに時計を気にしています。 本当に周りの社会人の方を尊敬します。 何度も同じことをきいているかもしれませんが、なんらかの進歩があればと思い書き込ませてもらいます。 よろしくおねがいします。

神奈川県在住の子持ちの嫌煙家です。 今年、受動喫煙防止条例が施行されましたが、 この条例違反している飲食店をどのようにしたら条例を守ってもらえるか教えていただけますでしょうか。 というのも、県内のお気に入りの焼肉屋がありまして、施行前は喫煙OKで分煙も全くしていなかったのですが、この度電話で予約した時に喫煙と禁煙で分けてあると言われ、迷わず禁煙を選び期待していました。しかし、実際行ってみると全体の3割くらいしかは禁煙席はなく、喫煙席に隣接した座敷の部屋だけ禁煙となっていました。分煙のためになにか排気装置を付けた訳でもなく、禁煙の部屋の入り口の２ｍ×３ｍくらいの扉(閉めても網目状の扉なので仕切りとしては無意味)は全開で、当然のように喫煙席からタバコの煙が流れてきてとても不快でした。 条例と照らし合わせますと、まず明らかに100mm２以上ある飲食店なので第２種施設にあたるはずですので禁煙もしくは分煙が義務となります。 そして、施設管理者の義務として (1)禁煙と分煙の措置(第9条)：施設の区分に応じて必要な措置を講じること。第２種施設で分煙を選択した場合は、喫煙禁止区域の面積を、共同利用区域を除く公共的空間の面積の合計のおおむね２分の１以上とするように努めること。 (2)たばこの煙を流出させないこと(第11条)：喫煙区域や喫煙所などで発生するたばこの煙を喫煙禁止区域に流出させないよう、規則で定める分煙基準を守ること。 (神奈川県ホームページの受動喫煙防止条例から一部抜粋) がありますが、上記の(1)の点では明らかに禁煙室が全体の３割くらいしかないので違反であると分かります。 (2)についても分煙基準の１：仕切り、2：排気設備、3：空気の流れ　などがありますがどれも明らかに分煙にあたるとは言えず違反であると分かります。 お気に入りのお店だけに残念で是非とも条例を守ってもらえれば子供を連れて安心してまた食べに行けるのですが、どのようにすれば改善してもらえるか悩んでいます。 県のHPには「利用者から通報があるなど、施設の受動喫煙防止措置の状況等を確認する必要が生じた場合には、県の職員が施設を訪問することがあります。」と明示されていますが、通報先が不明です。どこにどのようにして通報すればよいのでしょうか。 また条例上の規制は平成22年４月１日に適用されましたが、第２種施設の施設管理者に対する罰則の施行が平成23年４月１日ということなので、来年の4月以降でないと事実上努力義務という状況になり改善してもらえない可能性があるということなのでしょうか。 以上長くなりましたが教えていただけますでしょうか。宜しくお願いします。

上司から、そのような指摘を受けました。 悔しいとか、腹立たしいと言う感情よりも、頭が真っ白になってしまい、何も答えることができませんでした。 元々、注意力が足らず、上司からの叱咤や暴言でストレスを感じてしまうとそればかりにとらわれてしまうため、業務上でのミスや失敗は多いです。 自業自得だと思います。 努力はしましたが、結局実りませんでした。 周囲の協力も得られず、常に職場で孤立した状態でいます。 頭がおかしいのではないか、と似たニュアンスの言葉を幾度となく投げつけられています。 精神科にも一度通いました。 注意欠陥障害の検査を希望したのですが、両親との面接も必要とのことで、断念しました。 今では、上司から信用されず、仕事も任せてもらえません。その一方で、「お前には任せられない」と言われている業務を上司の都合で任せられたり、その責任を取らされたりするため、とても頭が混乱してしまいます。 また、自分には決定権や裁量権を与えられていない業務についても、判断や責任を丸投げされるため、自分でもどうしていいかわかりません。 一度上司には現状について相談しています。ですが、こうなってしまったのも、すべて自己責任だとと言うのが、その答えでした。 だから、我慢するか自分が変わってもっと柔軟になりさいとのことでした。 ですが、暗く沈んだ気持ちを毎日引きずってしまい、それが表情や態度にどうしても出てしまいます。 あなたには任せられないからと、資料も渡されず処理も任されていない案件について、先週もその処理の責任を問われました。 あなたは信用できないから、関わらなくてもいいと言われていた業務です。正確には、一部資料は渡っていましたが、私には常に関わらせてもらえない部分なので、目を通していなかったのです。そのことで注意を受けました。上司からは、余計なことをするな、関わるなと言われています。自分のミスとはいえ、今後どのように対処すればいいのか、いまだ改善点も見出せずにいます。 そうして、またも「お前は頭おかしいんじゃないか？」と指摘を受けました。 本当にどうしていいか自分でもわかりません。 上司は、「お前なんかどこに行っても通用しない。お前みたいなやつを雇ってやっているんだからありがたく思って、もっと謙虚になれ」と言います。 このままこの会社にとどまるとしても、頭がおかしいと思われながら仕事をするのは、とてもつらいです。 私はどうしたらいいのでしょうか？ どのような病院にかかればいいのでしょうか？？ 投薬やカウンセリングで、改善されるのでしょうか？？ 自殺する夢と、包丁などの刃物を持ったときに、自分を切り刻む妄想をついしてしまいます。 それがともてもきもちがいいんです。 やはり、頭がおかしいのでしょうか？

サークルでうまく会話できない 大学１年生の男です。私は複数のサークルに入っているのですが、その内の一つのサークル（以下Ａとします）で他の人とうまく会話が出来なくて困っています。 ◇以下Ａの説明 ・Ａには６月くらいから顔を出すようになりました。したがって既に出来上がっている輪の中に入る感じになりました。 ・Ａの活動は基本的に週１回で、１時間程の話し合いをします。最近ようやくメンバーの名前を覚えてきました。 ・Ａ以外のサークルでは、普通に話す方だと思っています。そこで絡んでいるメンバーは男のみで、私は、「偉そうにしてるキャラ、いじる側」で通っている感じだと思います。 ・しかしＡでは、（主観的にですが）少しチャラめの人が多いです。１年生は全部で１５人ほどで、女性も半分弱います。大抵一緒にいるのは１０人前後なのですが、この中だと全く自分から話せません。先日も食事に行ったのですが、自分は殆ど発言せずに、ずっと話を聞いているだけでした。その内「今日○○（私の呼称）、元気ないね」と言われてしまいました。「もっとたくさん話してよ」とも言われました。 ・Ａには異性として気になる女性もいるので、そのせいで余計に硬くなっている気がします。 ◇以下自分から見た自分の説明 私は他人（主観的に見て、恋愛経験豊富そうな人々、チャラめの人々、あと女性）に話しかけるのが大の苦手です。引っ込み思案になってしまいます。過去（中学生時代）にそういう人々からイジメを受けたことがまだ尾を引いているのだと自分では思います。また、参考までに言っておくと、私は恋愛経験どころか女性と長く話したこともありません。女性と話すのが非常に苦手です（とても緊張してしまいます）。 自分の短所の分析としては、 ・クソ真面目で、曲がったことが嫌い ・やや内向的、無口（面白い発言が出来ない） ・思いやりに欠けた発言をしてしまうことが多い（思慮が浅い） ・少し自分中心的な考えに偏っている ・自分がどう見られているかをひどく気にする ・流行のもの（テレビ番組とか、J-popとか）に全く興味が持てない という感じです。最近では、悪いところは改善しようと常に考えて生活しているつもりです。 これからもＡでの私はこの状況を打開して、Ａのメンバーと仲良くなっていきたいです。自然体で（あまりつくらずに）メンバーの一員として存在していきたいです。 ここで皆様に聞きたいことは、 ・具体的にどこを改善するべきか（そのままでいい所、直すべき所） ・苦手な感じの人とうまく話すためのアドバイス ・女性とうまく話すためのアドバイス 等、アドバイスを頂きたく思い、ここで質問しました。他にも気が付いた点があれば教えていただければ幸いです。 長文ここまで読んでいただきありがとうございます。どうぞよろしくお願いいたします。

　私は今から数年前の高三の夏から冬の時期にかけて、同じ高校の知的障害者(発達障害児)に肩を触られたり、勉強中に舌打ちしながら接近してこられたり、連日連夜、深夜においてイタズラ電話をかけてこられたりと、色々と迷惑をかけられ、大変辛い思いをしました。このことは今でも忘れられず、しょっちゅう思い起こします。 　また、その時期においては大学受験の直前期でもあり、現役生が最も伸びると言われた時期でもありましたので、どうしても自分の世界に入り、集中して取り組みたかったのですが、その流れに逆らう事はできなかったようです。 　一応、その発達障害児の親にも、クラスの担任にもストーカー被害の旨を申し上げたのですが、指導まではして頂いたようなのですが、肝心の本人の方には一向に改善される見通しはなく、ほんの2週間もするとまた、嫌がらせは続きました。(結局、それが障害だと仰られる方もいます。)しかも、こちらとしては状況は改善されたと思い、昼休みの図書室で集中して勉強していた最中に、顔をすぐそこまで近づけられ、非常に気持ち悪い思いをし、それがトラウマとなり、以後、勉強で集中しようとするたびにフラッシュバックするはめになりました。 　浪人だけは絶対にしないと決意し、その年は完全燃焼したく寸分を惜しんで日々、死ぬ気で勉強しておりましたが、(将来の進路を考え法学部にも照準を絞っておりましたが、全てが台無しです。)こんな状況に納得いかず、大学は一校受かっているものの、不完全燃焼の思いから、両親にも事情を説明して浪人させてもらうことになりました。 ここから私の人生が変わったような気がします。 結局予想通り成績は大して伸びず、同じ進路に決まり、失意の時期を過ごしました。 本当に自分には運がなかったんだろうと思います。今から思えばあの頃の発達障害児によるストーカー行為がなければ、今頃どうなっていたのかとも思います。トラウマにも苛まれず、現役で進学して楽しい4年間を過ごせていたのかも知れません。また、浪人したとしても、もう少し成績が伸びて、志望校に入れていたのかもしれません。 考えてみれば、お人好しほど損をするとも思います。 　本当に、この発達障害児のために辛い思いをしました。事実、若い頃の一番大事な時期に人生を変えられました。また、どうして障害児の親というのは自分の子がしでかした行為を棚に上げ、かばい、相手の方ばかり攻めるのでしょうか。要するに権利意識の塊のような気がして、この点にも非常に憤りを感じます。 長年悩んでいた辛い思いを全て今ここで吐き出せました。これだけでも少し気が楽になった気がします。ありがとうございます。 できれば理解のある方、何かしらアドバイス、打開策を願えればと思います。

こんにちは。 30歳OL(企画職)です。 職場の33歳の女性(営業アシスタント:ベテラン)についてです。 この彼女が非常に時間にルーズで困っています。 それは普段の行動どれをとっても遅いのです。遅い上に、時間を意識しません。 飲みに行くのに「あとメール1件するだけだから。」というので待っていたら、一時間待たされたこともあります。 そして、急いでいる素振りもなく、「お待たせ～」といった具合でした。そのあたりから「あれれ？この人・・」と気づき始めたのです。 このようなこともありましたが、プライベートはいいのです。私も待たなくなったので。 問題は仕事です。仕事で流れ作業で進行しなければいけないことがあります。大体こうです↓。 営業→彼女(営業アシスタント)→私(企画)→お客様 普通、最終的にお客様への提出期限から逆算して、個々の業務をいつまでにアップしなければいけない、と考えて進めますが彼女はそれができません。 溜めてしまうのです。そこでストップしてしまいます。 時間はあったはずなのに、私の作業時間は大体「今日中」です。 それでは困るので、スケジュールを出してあげたのですが、「彼女がアップさせる日→○日迄」と1つずつ(15個くらいこなさないといけないことがあり・・)に設定してあげたのです。 が、途中で踏み倒されました。そして何の連絡もない。 出来ないなら出来ないで、いつまでに出来ます。とかないのです。 彼女から言ってくるまで待っていたら、3日経過しました。 （その間、何度も会っています。） しびれを切らし、なぜ何も言ってこないで放置しているのか？最終的にお客様に迷惑がかかることを解っているのか？ と言いましたら「だって～忙しくって～・・」と。案の定、謝罪の意識もない。 関る人間が、お客様に出来るだけ良い内容で提案なりをしたいと思っても、焦っていても、当人はマイペース。彼女のような人がいると足を引っ張られます。 結局、前述した案件については2ヶ月程提出が遅れました。 悔しいです。私個人では、仕事の提出期限を遅れたことはありません。信用問題ですから。会社にとってマイナス要素です。 遅い、腰を上げるのも遅い、遅れている自覚がない、突っ込まれるまで知らんぷりする・・どの点でも本人に改善要請しています。 でも変わりません。 担当営業も頭を悩ませています。 彼女の上司も同じタイプで全く使えません。 その上司の不満を漏らしたりすると唖然としてしまいます。 自分と同じだよ!!??って！→突っ込みますが、彼女は笑ってます・・?!・・そしてイラつく。冗談に聞こえているのでしょうか？ 自分は出来る人間だと勘違いしているところが、改善しない原因のようにも思います。 もう、わかりません。 彼女が理解できません。 どのような場面でどのような言い方をすればわかってもらえるのでしょうか？ 長文になりましたが、アドバイス頂けますか？ よろしくお願いします。

足回りの違和感 (原因不明で困っています) 表題の件で質問させてください。 今乗っている車の動きに違和感があり、直したいと思っているのですが、皆さんの意見を聞かせてください。 違和感というのは、 (1)左に曲がるとき(ゆるやかなカーブや、90度の通常の左折などに関わらず)、右側後輪がぐらぐら動くような挙動をする。サスペンションの各ロッドやアームがしっかりと固定されていないような感覚。 ゆるやかな左のカーブを50kmくらいで走るとき、右側後輪がグリップしていない。遠心力に負けてスライドしていくような感じがする。 (2)左にハンドルを曲げるとき、右側前輪が重い。左側前輪に比べ右側前輪の車高が高い。見た目で2から3ｃｍくらい。 (3)車を後ろから見たとき、平らな路面で、右の後輪が極端なハの字をしている。駐車する場所によって、左が極端にハの字になったり、右がハの字になったりするが、特に、右側が極端にハの字になっている確率が大きい。 (4)荒れた路面でハンドルが取られやすくなった。車検を通す前はそれほどでも無かった。 5年くらい前に右側前輪、後輪を縁石に横側からぶつけたことがあります(時速5～10kmくらいのスピードで)。このときはアライメント調整のみでしたが、右側前輪の車高が左側前輪より高いと感じただけで、後は特に問題はありませんでした。これも直したいと思い、何店か回りましたが、この違和感を感じ取ってもらえない所がほとんどで、あきらめて我慢して乗っていました。 また、前回の車検のときに、バネ、ショック、ロアアーム、アッパーアームなどを交換しましたが、改善はされませんでした。今回の車検まで、我慢して乗っていました。 そして今回車検を通し、右側前輪のブレーキ関係の部品を交換しましたが、車検前に比べて、上記の現象がひどくなったような気がします。ちなみに車検は、この部品交換のみで、後は問題無く通りました。 車を横から見た感じでは、どこも変な感じはしません。また、左の前輪、後輪には特に違和感は感じません。タイヤの空気を全輪補充しても、上記の現象は改善されませんでした。 異音はありません。 車検にも何度か通っているので、部品の曲がり、ゆがみは無いと思います。(そう言っているのは修理屋だけで、個人的にはもしかしたら曲がりや歪みがあるのではと思っているのですが・・・。) フレームの歪みが原因かと思っているのですが、それ以外の原因、または解決法で、思い当たるところがありましたら教えてください。その場合、修理にかかる値段なども教えて頂ければと思います。 ちなみに車は平成11年式アルテッツァです。 関西でこういう、修理を得意とするところがあればぜひ教えて頂きたいです。また、説明不足な点がございましたら補足します。

25歳、就労移行支援事業所に通所中です。 2024年6月20日にOKWAVEに投稿して以来、久々の投稿になります。 再び誰かの意見をいただきたく、書き込ませていただきました。 【前回の状況】 ・当時24歳、大学院修士2年 ・就活と修士論文の両立に悩み、ADHDの影響もあり強いストレスを感じていた ・就労移行支援事業所を利用し始め、精神的には徐々に改善 ・「修論を続けるか中退するか」の選択に悩んでいた ・奨学金・家賃などの金銭的問題もあって現実的な選択が求められていた 【その後の経過】 2024年度は就労移行支援を受けつつ大学院を継続。 修論には「やりたくないな…」と思う日もありましたが、何とか提出し、期末発表・審査を経て無事に卒業できました。 現在は就職が決まっておらず、卒業後も都内に滞在しながら、就労移行支援事業所に通い、就職活動を継続中です。 2025年9月～10月頃の就職を目指しています。 両親からも了承を得ており、金銭面では父に援助をお願いしました。 東京で自立して暮らしていきたいという気持ちが、この選択の一番の理由です。 【最近の悩み】 生活は前に進んでいるはずなのに、新たな悩みや違和感も生まれてきました。 特に就労移行の中で、スタッフの姿勢にモヤモヤを感じることがあります。 スタッフの対応が全体的に •「何も言わない」 •「事なかれ主義」 •「甘すぎる」 といった印象で、正直「これで大丈夫なのかな…」と思うことがあります。 僕にとって「優しさ」とは、 相手の良いところだけでなく、課題や改善点も必要に応じてしっかり伝えることです。 たしかに、就労移行のスタッフさんたちは •穏やかで •愛想が良く •メンタル面への配慮もしてくれる という意味では“優しい”です。 でも、 •本気で相手の人生と向き合ってくれる •甘やかすだけでなく、必要な時にブレーキをかけてくれる という「本質的な優しさ」は、少し欠けているように感じます。 たとえば、僕は苦手な課題に直面したとき、ChatGPTに頼る癖があります。ときには依存気味になることもあります。 でも、そのことに対して、担当スタッフから「少し距離を置いて考えてみようか」といったブレーキをかける言葉は出てきません。 いつも「いいと思います」と言われるだけです。 正直、「雑に扱われている」「本気で自分のことを考えてくれていない」と感じる瞬間があります。 •自分でも、「これは人としてよくない行動かもしれない」と思っている時でさえ、指摘も止めも入らないのは不安です。 •そのため、「本当にこの場所でよかったのか」と思うことがあります。 【お聞きしたいこと】 同じような経験をされた方、現在就労移行に通っている方、 また、支援者や支援業界の関係者の方がいれば、ぜひご意見・アドバイスをいただけたら嬉しいです。

朝、顔を洗う習慣が無い者です。【物理的な】かすみ目に困っています。 【問題点】 若い頃は問題なかったが、中年以降、起床後、まばたききするたびに目がかすんだり、かすまなかったりする【物理的な】かすみ目に悩まされています。 【かすみ目の解消には手間がかかる】 手を洗剤で洗ってキレイにしてから、洗剤分を完全に落とすために流水で念入りに手を洗ってから、睡眠時に目の周囲にこびりついた細かな”目やに”を洗い流すと解消します。 目の周囲を、片目５秒ほどを、流水で流しながら念入りに洗うと、かすみ目は解消します→【重要】→原因は目の機能ではなく、物理的原因のかすみ目。 【詳細な症状】 細かな目やにが黒目の部分（私は濃い茶色で黒くはないのですが）に、くっついて、ピントがずれるようで、まばたきのたびに、かすんだり、かすまなかったりを、不規則に繰り返して、ものすごくイライラします。 【起床後の洗顔が大嫌い】 子供のときから起床後に洗顔するのが大嫌いで習慣が無いので、かすみ目の解消のために、起床後に大嫌いな洗顔をすることが、非常に億劫で、憂鬱になってしまいます。顔を洗わずに我慢して、パソコンで書類作成をするのですが、イライラして、テッシュで目の回りをこすったり、目薬を目にさしながら作業続行・・・ これで解消するときがありますが・・・ 【イライラして目に傷が付いた】 長い時間、寝た時などは、容易に、かすみ目が解消しない状態で、パソコン作業を続行・・・。 イライラが極限に達してから、嫌々、席を立って、洗顔をして目の周囲を洗います。 イライラしているので、乱暴に洗って、目の周囲や眼球に傷を付けてしまい、治療のために眼科にゆき治療を受けました。追加して、かすみ目の原因は、病的な目やにかも？・・・ と検査してもらいましたが・・・ 【検査結果は異常なし】 異常なしでした。毎朝の洗顔で改善するので、イライラして爆発してから目を乱暴に洗って傷つける前に起床後の洗顔の習慣を。と言われてしまい、解決に至らなかったので、質問します。 【質問内容】 １．洗顔以外の方法で、物理的な、かすみ目を改善する方法を教えてください。 ２．登山等で衛生的な水で洗顔できない環境が数日続く環境に自分自身が置かれた体験のあるかたで、私のような、物理的な、かすみ目の問題を解消した方法を教えてください。 ３．目薬で、細かな目やにを溶かす？。効力が強いものがあれば教えてください。 ↓ ３．の補足　＞　通常のかすみ目に効果がある目薬は、あなたの事例には効果に乏しいと眼科医に指摘されているのと、物理的かすみ目に効く目薬は作ってないかも・・・の回答でしたが、その眼科医が知らないだけで、目やにを溶かす？に特化した？目薬があれば教えてください。

私は、おととしの４月から精神科に通っています。 担当医からは、抑うつ神経症、気分変調症と診断されています。 自覚している症状としては、 ・生きていることに対しての不安感 ・気分の沈み ・興味や関心がわかない ・喜ぶという感情がわかない ・悲観的・ネガティブに物事を捉えてしまう ・不安で眠れないことがある ・声のはりがなくなった ・行動を起こすのが億劫になる ・体が重く感じられ、疲れやすい ・死にたいと思ってしまう があります。 毎日を鬱屈とした気持ちで過ごしています。 24時間、常に憂鬱という訳ではないのですが、気持ちの波が基本マイナスの位置にあり、プラスの状態には上がらないと感じている状態です。 楽しいとか、嬉しいといった喜びの感情をもう何年も感じた記憶がありません。 自分なりに楽しむ努力をしようと思い、友達と遊んだり、音楽を聴いたり、バラエティ番組を見たり、読書をしたりなど、色々と試行錯誤しているのですが、やはり純粋に楽しいと感じられず、必ず気持ちのどこかに憂鬱な状態が混じっています。 現在、処方されている薬は、 アモキサン 25mg　デパス 0.5mg　ドグマチール 50mg を、朝夕食後に一錠ずつと、 ロヒプノール 2mg を、眠れないときに飲んでいます。 精神科に通い始めた頃は、症状に変化が感じられないため、何種類かの薬を１～２ヶ月ごとに変えてもらっていましたが、１年前から今の薬に落ちついています。アモキサンは３ヶ月前から飲みはじめました。 しかし、薬を飲んでいても症状が改善されているという実感は未だにわきません。 薬は必ずしも万能的ではないし、風邪薬のようにわかりやすく効果が出るものではないと言われているのですが、こんなにも変わらないものなのかと疑問に思います。 薬をやめることによって今より悪くなるかもしれないと言われていますが、できれば薬は飲みたくないので、徐々に減薬していきたいと考えているのと、そもそも私は抑うつ神経症や気分変調症なのだろうか？と最近は思うようになりました。 今のところ、副作用は出ていませんが、その点についての今後の不安もあります。 やはり私は薬をちゃんと飲むべきなのでしょうか？ 精神科への通院経験のある方から見た意見や薬についての意見が聞きたくて質問させていただきました。よろしくお願いいたします。

長文になりますがどうかお付き合い下さい。 先日５年の付き合いだった彼氏と別れました。 遠距離恋愛をしており、彼氏は遠方へ独り暮らしをしています。 しかし、最近になって彼の生活力の無さとやる気が起きないということを理由に何もかもを中途半端にしてしまう所にイライラしてしまいました。長い付きあいで、お互い今年大学４年ということもあり色々将来のことを考えてしまいこのままだとお互いがお互いをダメにしてしまうのではないかと不安になってしまいました。 そこで、一番の問題点だった生活力改善の一歩ということを兼ねて掃除を１週間以内にしてもらう約束をしました。(これには彼氏にも了承してもらい、掃除が終わるだろうという期間を話し合って設定しました。) なぜ、掃除だったかというと彼の部屋は布団の上以外は部屋をゴミが占領しており食べ終わった惣菜のパックや飲み終わったペットボトルがそのまま床に散乱している状態だったからです。 自主的にしてもらいたかったので特に約束の日までは催促するようなことも言いませんでした。結局彼は約束の日が来ても部屋の片付けをしてくれていませんでした。その事が結構ショックだった私は感情に任せて彼に対して思っていることやこのままじゃ付き合っていられないという節を伝えました。 彼も最初はもう一回チャンスをくれとかなんとかするといってましたが最終的にごめんね、幸せになってねと言って別れてくれました。 しかし、後日冷静に考えたときに彼の話をまったく聞かずに感情に任せてずかずかと様々な事をいってしまったことを後悔しました。 そして、完璧に嫌いになったわけではなく彼にそういうところをただただ直してほしかったという気持ちが大きかった自分の気持ちに気づきました。 そこで、もう一回話し合おうと連絡をしましたが、どの連絡手段にも返答してくれません。 そこで今度の土日に直接会いに行って話そうと思っているのですがこの判断は客観的にまた、彼の気持ち的にはどう思われるのでしょうか？ また私は完璧に彼に嫌われてしまってもう顔もみたくないということなのでしょうか？ 何か感じるところのある方はなんでもいいです教えて頂けたらと思います。 (まだ気持ちに整理がついていないので乱文ですいませんm(__)m)

事例を元に清潔ケアを行います。 【事例】 Aさん（65歳）男　 診断名：誤嚥性肺炎 既往歴：脳梗塞（アテローム血栓性梗塞）　左片麻痺　（1年前） 身長170cm 体重65kg 性格：几帳面　我慢強い 家族構成：妻（55歳）と二人暮らし　2人の子供がいるが遠方に在住のためほとんどこられない。 『入院前』 脳梗塞の後遺症のため左片麻痺があり左上肢は完全麻痺、左下肢は援助すれば立てひざができる。 ADLには介助が必要で、ベッドからは一人で起きることはできるが、車椅子への以上は介助が必要である。 更衣については上肢は半介助、ズボンは全介助が必要。 左上半身は自ら拭く事はできる。 『発症から入院まで』 入院一週間前より37℃～37.6℃の微熱あり。時折湿性咳嗽あり。 2日前に38℃の発熱あり、タンの量が多くなり受診する。 抗生剤の点滴を受けるが、体温38.4℃、Spo2 90％、呼吸回数28回/分と改善見られず、誤嚥性肺炎にて入院となる。 『現在の状態（入院2日目）』 治療　抗生剤の点滴を朝、夕実施。 　　　　絶飲食にて補液1500ml/日 　　　　ビソルボン吸入3回/日 昨日は体温38.0℃の発熱がありボルタレン座薬挿入にて36.7℃まで解熱 本日は体温36.6℃　P＝74回/日 Spo2 96%　湿性咳嗽あり　時折白色粘稠痰喀出 　　　　呼吸音弱く　両下肺に副雑音聴取される 　　　　皮膚は湿潤しており、本人も全身清拭・寝衣交換を希望。 全身清拭・寝衣交換を行い、援助計画を立てます。 ※不十分な点もありますが、考えられる範囲内で大丈夫です 【考察】 アセスメント 既往歴に脳梗塞があるため動脈硬化による再発の危険性がある。 「高血圧」、「高脂血症」、「糖尿病」、「肥満」を考慮し、観察が必要と考える。 すみません。アセスメントは苦手です＾＾； O-P 全身症状：倦怠感、発熱、四肢冷汗、チアノーゼ、意識状態、呼吸状態、皮膚状態 バイタルサイン 精神症状の有無と程度 InOut E-P 爪を切って、皮膚を傷つけないようにする 生活指導-食生活、誤嚥のしにくい食事を勧める（食事が始まったら） 身体は暖めるとかゆみが増すので薄着にする T-P 情報からAさんは自力で端座位になれるため、ADLの向上を考慮し、自分でできる部位は自分で不にてもらうようにする。 時折、白色痰がでるので、近くに吸引機を設置し、清拭を行う。 皮膚状態を観察しつつジョクソウの有無を確認しつつ行う、高齢者のため皮膚の抵抗力が低くなっていると考えられるので強くこすらない。 希望に応じてマッサージを行う。（？必要かわかりません？） 清潔に留意し、衣類、寝具、絆創膏は刺激の少ないものにする。 おそらく穴だらけだと思いますが、必要だと思うことを追加したり訂正していただけるとありがたいです。よろしくお願いします。

私は今の会社にアルバイトで入ってから3ヶ月程度になります。 小さい個人経営の会社でアルバイトは6人しかいません。 入って4ヶ月～1ヶ月の新人ばかりです。全員年上で一番年が近い人でも10歳以上離れています。 私は週に5日出勤で他の人は週に3～4日出勤です。 週に3日出勤だからなのか、約20歳年上だからなのか、 同じ業務をやるAさんはとても覚えが悪く、いつもあれこれ聞いてきたり失敗したりします。 その失敗に私が気づくのが、Aさんの出勤では無い日が多いのです。 そのため出勤の度に「間違ってましたよ」と言うのも・・・と思いなかなか言うことが出来ません。 それに何度教えても覚えてくれないので注意をしても直らない気がします。 Aさんと険悪なムードにならないように指導する方法はあるでしょうか？ それから、Bさんについてですが唯一の男性で20歳年上、入ってもうすぐ1ヶ月の人です。 私とAさんが一部やっていた業務を今はBさんがやるようになりました。 けれども電話対応もまともに出来ず、仕事もかなりのろく、 暇な時だけやればいい事を時間をかけて先にし、やるべき事をやりません。 なによりプライドが高く、なんでも「出来ます」「やります」「知ってます」と言い 結局出来なかったり時間がかかったりして自分達がやった方がマシです。 ですが人手が足りないのでBさんがやってる業務を私達がやる暇はほとんどありません。 それなのにBさんは自ら面接の際に時給を上げるよう要求し まだ入って1ヶ月未満なので給料は出ていませんが皆より100円時給が高いです。 給料の件は社長とお話しし、仕事の出来を見て考え直してみるとの事でした。 男性という理由で週3日のアルバイトなのに入ってすぐ店長の肩書きになり 後から入って来た人ですが「年上」「店長」という事もあり 指導や注意や改善点等なかなか言う事が出来ません。 プライドが高いせいか雑用のような事はしたがりませんし質問もほとんどして来ません。 まずは急いでやるべき事をちゃんとやってほしいですし、 少々デザインをする所を「出来ます」と言い、やり始めたものの超初心者レベル。お粗末過ぎます。 そんな見づらくてダサいデザインを「出来ます」と言ってやるな、と言いたいですが言えません。 年上のスタッフへの指導はどうすれば良いでしょうか。

私自身の改善点を教えて下さい。 30代女性、小売業の仕事で社員(店長)として働いています。 私以外の職場の方たちは皆さんパート勤務です。 お店のOPENから半年以上経ち、私にこの立場は無理なのではないかと悩んでいます。 あるパート男性(私より10歳年上の方)から完全にナメられています。 言葉は良くないですが、この表現が一番状況を表現出来ていると思います。 まず、体を触るセクハラされます。私にだけです。セクハラ自体、問題行為ですが、パートさんが店長にセクハラって…普通では殆ど無い状況ですよね。 勿論、「止めて、触るな、気持ち悪い、セクハラですよ」など厳しく言っていますが効果があるのは１週間ほど。 他にもミスが多い、忘れることが多い人なので重要なことは、その都度メモを取るように言いながら指示を出しますが、「いいの～いいの～笑」でメモを取らず、結果忘れてミスをします。 あまり、厳しく言うと拗ねて女性の声色で「はい、すみま～せん」と言って、後は口をきかなくなったこともあります。この事以外に「すみません」や「気を付けます」などは、どんなに周りに迷惑かけても謝ったことは一度もありません。 私の対応として彼に話したことは、「年下の女性が責任者でやりにくいかもしれないけど、これは会社の方針だから、私の指示することは会社の指示と思って下さいね」と話したことはあります。 その男性がやるはずの仕事をやってなかったりすることも多いので、○○は？と聞くと「忘れた！」の一言で終わります。 完全にナメられてますよね。 職場内は皆さん仲が良く、とても雰囲気の良い職場です。 私の一番の悩み、セクハラの件に関しては皆さん彼に注意してくださいますし、私も結構酷いことを言ってます。 ただ仲が良すぎるため友達感覚になってしまっていて、セクハラについての「気持ち悪い」などの私の発言は、冗談ぐらいにその彼が捉えている可能性も大きいです。 セクハラについては彼が悪いから…と思いますが、裏を返せば、私が店長としての器が無いから(セクハラしてもいい奴、下に見ている)と言うことでもありますよね。 このような男性に私はどのように接して指導して行けば良いのでしょうか？ ※私の上司にはこの男性の件は相談してあり、心配してくれていますが、私自身が問題であるとの気持ちから、「私の愚痴」を聞いただけとして、上司の胸の内に納めて貰っています。

突然の質問、失礼いたします。 私は特定のキーワードをＲＴするＢＯＴを作ろうと１か月ほどネットで方法を調べているプログラミング初心者です。（ネットの質問の他、ＧＯＯＧＬＥ先生など一通り調べました） 現在twitteroath、OAth、retweet用ＰＨＰを未来サーバーにアップして作成を行おうとしているのですがエラーが出てしまいます。 改善点、誤りについて助言をいただけないでしょうか、よろしくお願いいたします。 〇retweet.php <?php require_once("twitteroauth.php"); $consumerKey = ""; $consumerSecret = ""; $accessToken = ""; $accessTokenSecret = ""; $twObj=new TwitterOAuth($consumerKey,$consumerSecret,$accessToken,$accessTokenSecret); //Twitterで検索するワード $search_word=urlencode('+); //#検索ワード1か検索ワード2 +でつなぐとand検索、+-でつなぐと検索除外 //API実行データ取得 //現時点で100ツイートまでしか取得不可 $vRequest=$twObj->OAuthRequest('https://api.twitter.com/1.1/search/tweets.json','GET', array('q'=>$search_word,'count'=>'3','include_entities'=>'true'));//API 1.1で変更 //Jsonデータをオブジェクトに変更 $oObj=json_decode($vRequest); //オブジェクトを展開 $oObj=$oObj->{'statuses'};//API 1.1でresultsからstatusesに変更 for($i_tweet=0; $i_tweet < sizeof($oObj); $i_tweet++){ $id_str=(string)$oObj[$i_tweet]->{'id_str'};//つぶやきのID echo $twObj->OAuthRequest( 'https://api.twitter.com/1.1/statuses/retweet/'$id_str.'.json','POST',''); ?> 〇Oath $timestamp ); if ($found) { throw new OAuthException("Nonce already used: $nonce"); } } } class OAuthDataStore { function lookup_consumer($consumer_key) { // implement me } function lookup_token($consumer, $token_type, $token) { // implement me } function lookup_nonce($consumer, $token, $nonce, $timestamp) { // implement me } function new_request_token($consumer, $callback = null) { // return a new token attached to this consumer } function new_access_token($token, $consumer, $verifier = null) { // return a new access token attached to this consumer // for the user associated with this token if the request token // is authorized // should also invalidate the request token } } class OAuthUtil { public static function urlencode_rfc3986($input) { if (is_array($input)) { return array_map(array('OAuthUtil', 'urlencode_rfc3986'), $input); } else if (is_scalar($input)) { return str_replace( '+', ' ', str_replace('%7E', '~', rawurlencode($input)) ); } else { return ''; } } // This decode function isn't taking into consideration the above // modifications to the encoding process. However, this method doesn't // seem to be used anywhere so leaving it as is. public static function urldecode_rfc3986($string) { return urldecode($string); } // Utility function for turning the Authorization: header into // parameters, has to do some unescaping // Can filter out any non-oauth parameters if needed (default behaviour) public static function split_header($header, $only_allow_oauth_parameters = true) { $pattern = '/(([-_a-z]*)=("([^"]*)"|([^,]*)),?)/'; $offset = 0; $params = array(); while (preg_match($pattern, $header, $matches, PREG_OFFSET_CAPTURE, $offset) > 0) { $match = $matches[0]; $header_name = $matches[2][0]; $header_content = (isset($matches[5])) ? $matches[5][0] : $matches[4][0]; if (preg_match('/^oauth_/', $header_name) || !$only_allow_oauth_parameters) { $params[$header_name] = OAuthUtil::urldecode_rfc3986($header_content); } $offset = $match[1] + strlen($match[0]); } if (isset($params['realm'])) { unset($params['realm']); } return $params; } // helper to try to sort out headers for people who aren't running apache public static function get_headers() { if (function_exists('apache_request_headers')) { // we need this to get the actual Authorization: header // because apache tends to tell us it doesn't exist $headers = apache_request_headers(); // sanitize the output of apache_request_headers because // we always want the keys to be Cased-Like-This and arh() // returns the headers in the same case as they are in the // request $out = array();

質問させてください。 １０年近い交際の末結婚２年目、子どもなしの夫婦です（付き合いは長いですが遠距離恋愛で、１年目は夫の出張が多かったため、実質結婚１年目です）。 主人の海外赴任が決まったため、６年勤めていた仕事（プログラマでした）をやめて一緒について行き、専業主婦をしています。 質問ですが、喧嘩のたびに夫に感情的に怒鳴られます。 頭がおかしい、根本からゆがんでいる、宇宙人みたい、などと言われます。 （悲痛な叫びのように怒鳴られます。時々机を叩くなどします。手はあげません） それで萎縮し言葉につまると、「なんで黙っているんだ」「考えているのか、黙っているのは考えているうちに入らない」と言われます。 「言い方がきつい」と言うと「そんなものは本質的ではない」と言われます。 夫婦げんかのときは、だいたい夫が怒鳴り、わたしが萎縮して答えたり（ものすごく言い訳しているような口調になるみたいです）、しどろもどりになったり（怖くて）固まっていると、さらに夫がヒートアップ・・・・・・が多いです。 「お前の会社には学閥はあるのか」「ないのか、三流の会社だ」「仕事で自分で考えて仕事したことないのか」「言われたことだけ仕事でやっていたのか、そんなのは小学生にでもできることだろうが」「お前の家族は全員おかしい」などと言われたこともあります。尊厳を傷つけられた気分になります。 ぜんぶ吐き出すと落ちついて、言い過ぎたと思うらしく、機嫌を取ったり、優しくしてきます。 はじめから優しく言ってくれればいいのに、と言うと、「ついカッとなってしまうんだ」「別に怒鳴りたいから怒鳴っているんじゃない、お前がごにょごにょ言うから腹が立って大きな声をあげてしまう」「なんで僕の気持ちがわかってくれないんだ」「いつもこうだ」「なんでかみあわないんだ」と悲しそうに言います。 喧嘩の原因は、メールや言葉の文脈を読み違えて相手の意にそわない回答や行動をしてしまう、というものが多いです。夫の考えを読み取ることができず、いつもずれた回答や行動をしてしまいます。 昔から、少し突飛な考え方をするところがあり、よく「変わっている」と言われます。人の考えている事を読み取るのが苦手です。飲み会などであまり人と話さずついぼーっとしてしまうなど、自己中心的な面があります。直そうとはしているのですが・・・・・・。 発達障害やアスペルガーを疑い、インターネットの自己分析やチェックをしてみましたがあまり該当しませんでした。 どうすればもっと友好的な喧嘩ができるのか、一体何が問題で何が改善すべき点なのか、分かりません。何でもよいのでアドバイスがほしいです。よろしくお願いいたします。