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気の合わない人がいます。 同性の女性ですが、子供が幼稚園の同級生で、 家も割と近所ですが、 気が強そうで、いつもポツンとしている印象があり、 あまり仲良くしていませんでしたが、 あるとき、私がしている仕事の事を知ってから、 「何か他の人と違う気がしていたんだ～♪」と 好意的に近づいてきました。 私は人見知りなどもしないので、誰とでも気軽にしゃべれるので、 その方とも普通にしゃべったりしていました。 でも、ある参観日の時、 授業を見ている私の側に来て、担任の悪口を言い始めました。 それも大きな声でいうので、そばに居る私まで同類に見られるほどで、 その時から、この人にはあまり近づかないでおこうと思いました。 私のうちでは、うちと子供が仲が良い家族と 時々バーベキューをしたり、家で飲んだりしていたのですが、 あるとき、その方が「自分たちも参加したいから一緒に飲もうよ」と 言ってきました。 しかし、うちは男の子で仲良い家族も男の子。 その家は女の子で子供同士の行き来もないし、 そもそも普段から仲が良いわけじゃないので、 あまり気乗りがしませんでした。 すると、うちの夫や友達家族のお父さんにも、 「○（うち）さんと、飲もうよ！」と言っていたようで、 夫も、友達のお父さんからも、その方はあまり好意的に思われていない 方なので、嫌だな。という話が出ました。 （威圧的な方で男受けが悪い） なので、結局一緒に飲むことはなく日々は過ぎて行きました。 そんなあるとき、その方が私を避けている気がしてきました。 何か嫌なことをした覚えがないので、最初は気に留めていなかったのですが どう考えても避けている気がしてきました。 もともと、難しい気質の方だったので、関わることがなくなったので、 別にいいかと思っていたのですが、 今年の春に、役員で一緒になることになってしまいました。 すると、明らかに私にだけ態度が冷たく、 他の人にはほとんど面識がないのに、下の名前で呼んだり、 馴れ馴れしいような感じなのですが、 私にはそっけない態度。 嫌な思いを抱きつつ、他の人はそんなことないので、 いたって普通にかかわっていました。 しかし、だんだんと役員内でも彼女の性格が分かってくると、 みんな気を使ったように接したり、 関わりに距離感を持ったりし始めました。 そのころから、その方はイライラとすることが増え、 役員会でも横暴な考えや言い方が増えていき、 あるとき、私は我慢できずに反論しました。 ほとんどその方と私が言い合う形になってしまい、 他の人は、黙っているような様子で、 どちらが正しいとはなく、 一旦その議題は持ち帰ろうとなりました。 議題の内容に対して、 その方は「否応なしに、保護者全員にやらせる。文句を言ったり 　逃げ得は許さない」というやり方で、 私は、「それぞれの事情もあり、出来る人が参加する方がよく、 　強制的ではなく、協力的な参加型がいい」と言う考えでした。 結局、その方が参加をまとめたクラスでは保護者からのクレームがあり、 もめました。結局、園長先生が説得にあたる形になり、 保護者間では亀裂が入ってしまいました。 私が担当したクラスでは、今回は参加できない人はいましたが、 参加した人たちに理解を求めた話を最初にしたので、 自分から参加してくれると言う考えで出てくれたので、 とても友好的で行われました。 その様子の状況が出てくる前に、その方は担当を放棄して、 放り投げた形になってしまいました。 私の意見が正しいとかではなく、 自分の考えを否定されたことが面白くなかったようです。 そしてそれから一か月ほど過ぎましたが、 今回の話しに全く関係のない人たちに、 私の悪口を言っていたことが分かりました。 「私は○（私）さんに嫌な思いをさせられた」や 「○さんのこと嫌いなんだよ」と、いきなり言われた人も 居たそうです。 それを共通の友達から聞いたり、聞かされた本人から聞いたりして、 全く関係のない人に、私の悪口を広めていることが分かりました。 でも、その聞かされた人たちは、聞かされた直後も 私に対して嫌な態度を取ることはなく、 変わらぬままに接してくれていました。 むしろ、悪口をいっていたその人は、今では本当に孤立して、 誰もそばに居てあげたいと思うような人もいないようで、 役員会に出て来ても、来てやったわよっ！という態度で、 サッサッと帰って行きます。 もともと気が合わなく、仲良くしていたわけではないので、 今後も仲良くすることはないとは思いますが、 関係のない人にまで、私の事を悪口を言っていたことが モヤモヤとしてしまいます。 私が気にしないでいることしかないのかもしれませんが、 この先も子供関係で関わりがある方なので、 なんかしら気づいてほしいとも思います。 今のままではその方はずっと孤立してしまい、 その恨みが、私に来たりすることは考えられるし、 さらに子供に来たりするのが嫌なのです。 私は普通に他の保護者の人と楽しく話しているだけでも、 睨み付けてきたりします。 自分を仲間外れにしたと思っているようです。 かといって、友好的な態度を取ることが出来ないようで、 孤立していても威圧的な態度をしているので、 誰も近づかないのです。 正直言って逆恨みのような気がしてなりません。 気にしないで過ごす以外、 何か対処法があればと思うのですが、 参考意見お願いします。

30歳になる女です。 どうしても自分に自信が持てず、それが原因で他人と上手く会話することが出来ません。 子供の頃に病気によって眼球が飛び出てしまい、鼻が低いことも相まってカエルのような顔になってしまいました。親も女の子ということで心配して医者に相談したのですが、手術しても大して治らない為勧められないと言われて、そのままです。 思春期だったために精神的に不安定になり、高卒後ひきこもりとなっていました。 その後、このままではいけないと働き始めたものの、高卒で就職歴が無い為フリーターとして生活しています。 とにかく自分の容姿が気持ち悪くて、電車に乗っていても冷や汗が出てきます。 どうにか克服しようと、 ・デパートのコスメカウンターに通って、プロのメイクさんに化粧法を習う ・メイク雑誌を毎月買う ・雑誌に載っているような美容室に通う などして、ここまで武装したのだから私は道を歩いても許されるはずだ、と自分を言い聞かせて、漸く電車に乗れる感じです。 最初は美容院に行くことも恐怖でしたが、なんとかそのあたりは時間を掛けて克服することが出来ました。 でも、1時間以上掛けてフルメイクし髪型もセットしないと、恐怖でコンビニにも行くことも出来ませんし、宅急便を取りに玄関を開けることも出来ません。 また、引きこもり期間があまりにも長かった為に他人との接し方が下手で、会話を続けることが出来ません。 コミュニケーション関連の本を大量に読み漁り、 ・とにかく挨拶だけは、全員に絶対に大きな声でする ・必ず、ありがとうございました。と明るく言う ・何か言われたら、大きく頷く を実践するようにして、時折話し掛けて貰えるくらいにはなることが出来ました。 言葉使いが綺麗だと、褒められたりもしました。 でも、自分が他人に話し掛けられる、という自体に慣れることが出来ず、仕事中など心構えが出ている内容や時間帯はどうにかぎりぎり対処出来るのですが、休憩時間などに突然話し掛けられると、頭が真っ白になってしまい上手く返事をすることが出来ません。 他人の会話を聞くことは嫌いではないのですが、自分へのコンプレックスが強すぎて自分の事を聞かれると固まってしまいます。 相手が男性になると、こんな不細工が側にいるだけで不快に違いない、という考えがぐるぐるしてしまい、会話が非常に困難です。 ただそれでは仕事にならないので、さりげなくさわやかな香水をつけて、気持ち悪さを半減しようとしたり、にこにこするようにはしているのですが、やはり内心気持ち悪がられてるのだろうなあと思うと途中で胃が痛くなってしまいます。 むしろ、不細工がおしゃれに気を使ったり毎朝挨拶してきて、耐え難いと思われているのではないかとかいう考えにまで及んでしまいます。 冷静に考えればただの仕事仲間ですから、ずぼらよりは清潔で身だしなみに気を使ってる相手の方が不快感は少ないですし、挨拶もしないよりはしてくる人の方がいいに決まっています。 でも、もしかしたらそれは美人や普通の顔の人のみで、人並み外れて不細工な人間には当てはまらないのではないか、とぐるぐるしてしまいます。 おまけに、不細工な上に独身でフリーターという社会的な立場も弱いため、親しいはずの家族や親戚の側にいても、常に消えてしまいたい気持ちになって、祖母相手でも言葉が出なくなってきてしまいました。 女性が外見で差別されるのは事実ですが、被害妄想の部分がかなり多いことも理解しています。 理解していても、ネガティブな方向へ思考してしまいます。 自ら悪い方へ捉えるなんて、馬鹿馬鹿しいですよね、ほんと。 どうしたら自分に自信を持てるのでしょう。

彼と私が知り合った時、彼は収入の不安定な職に就いていたので、思い切って安定性のある父の会社で働くことを勧め、本人も納得し、転職をしました。 入社し、もうすぐ5年が経とうとしていますが、先輩方から軽いイジメというか可愛がりというか、そういうものにあっています。 彼も相当辛かったらしく私に毎日のように愚痴をこぼしていました。 そこまでは良かったのですが、入社して随分経った時、彼は『先輩たちがちゃんとしないのは経営者である父の指導がなっていない』と考え、父の経営方針や従業員の育て方について『こうじゃなきゃいけない』というような内容の話を私に言ってきます。 彼の仕事内容の事で父にも散々責められるし、自宅に帰れば彼から父や従業員の愚痴を聞かされ、フォローは都度しますが、実際、心の中は私にどーせーっチューネン！！て感じです。 彼が経営者の親族であるということと、中途採用ということで、同僚からは反感があるというのは、入社する前に彼も私も覚悟はしていましたが、ずっと前から彼自身、多分もういっぱいいっぱいだったんだなと思います。 私もいっぱいいっぱいの彼を助けてあげたいけど、考え方も価値観も違うから的確な助言が今まで出来ていなかったのではと考えてます。 閲覧者様の中で私の彼と性格が自分は似てるなって思った経験豊かな方がいましたら、人間関係のトラブルについての対処法を教えていただきたいです。 お願いしますm(＞＜;)m 内容は下の通りです。 ■彼の性格・・・・・ ・目立ちたがり ・利口ではなくずる賢い ・自分視点で物事を考える ・意地っ張りでプライド高い ・ひけらかす（自分がいかにお金を稼ぐ方法を知っているか、世の中にマッチしているか、難しい用語を使いたがり、それを周囲に知ってほしがります。中卒で、学が無いことを本人をすごく気にしているので、その現れかと思います。） ・面倒くさがり ・臭いものにはフタをしろ ・何か問題があったらとりあえず逃げろ などなど。。 ひどい性格だなと思われるかもしれませんが、私が彼の性格で好きでもあり嫌いな面を記載してます。。長所でもあるんです・・・ 私も散々アドバイスしてきましたが、私のアドバイスでは彼は救われません。。。 イジメ内容： ■特定の先輩から残務処理を押し付けられる ■部署員の弁当買い出しを任せられる ■部署で集まりがあるとき必ず車を出せと言われる。その際に車の中で宴会状態、ゴミもそのまま。 片付けは彼にやれという。 ここまで言われるのは、彼の性格にも問題があると私は思います。 いい大人が好き好んでイジメをするなんて考えられないのは私が単に恵まれているだけなんでしょうか。 私は以前、勤務先で営業のヘルプデスクをずっとしておりました。 常に営業さんに何かできることはないかと考えながら仕事をしていた時期が長かったし、実家の父のサポートもしなくてはという考えでいました。 今も父のサポートはしています。 私は常に誰かのサポートに徹していた気がするので、男の人の考え方がわからないのだと思います。 情けない質問ですが本当によろしくお願いいたします。

他にも似たような質問が沢山ありますが症状が微妙に違うので質問させてください。 私は今年高校を卒業、現在浪人中で現在アルバイトをしています（人見知りがちなのを直したくて接客業を選びましたが絶賛後悔中です）。 精神的に不安定なことが多く、色々調べてみると社会不安障害やAPDの症状に当てはまります。元々人見知りではありましたが最近（ここ1年程度）は特にそう感じることが多くなりました。ただの人見知りかもしれませんがそれならそれで何か解決策というか対処法を教えて下さると幸いです。 主な症状 ・最近父親と話す時に聞き返すことが多くなりました。聞き返すといっても音は聞こえているけど言っている内容が理解できないといった感じです。 例えば「ビールを取ってくれ」と言われた場合ビールを取ってくれと言われたという事はわかりますが実際にビールを取ればいいという事が理解できず聞き返してしまいます。 ・どもりがひどいです。家族と話しているときに必ず起こります。言いたい単語は分かるし言おうとしてるのに舌が回らないというか舌が動かなくなって結局家族からその単語を言ってもらうまで自分から言えなくなってしまいます。 例：「明日は浅草に行く」という時「あさくさ」という言葉が出てこなくて「あさ、あさ、」などと繰り返してしまう 他人と話してる時は全くどもらないです。 ・他人に影響がある失敗を極端に怖がってしまいます。自分の失敗によって他人に迷惑をかけたり怒られることが怖くて仕事をすることが苦痛です。その場面を想像するだけで息苦しくなります。アルバイトの時お客様への対応が悪くて怒られるのが怖くて仕事に行くのが嫌というより怖いです。 ・他人と面と向かってかかわるのが極端に苦手です。出来ないことはないですが知らない人と話すなんてもってのほかで面接などといった必ずしゃべらなければいけない場面意外ではそもそも話しかけられないように自分からさけます。食事も友人と取るのですら嫌いでいつも一人で食べています。また他愛のない会話だけでも顔が火照り軽く汗がにじむこともあります。また、電話に出るのもかけるのも苦手で仕事関係でない限り友人からでも留守電になるまで待ってたりします。 ・被害妄想がひどいです。姉以外の人間（両親含む）と話した後は殆どといっていいほど「あ、この人私のこと嫌いじゃないかな」と思ったりします。あまりかかわったことがない人ですら感じることがあります。 また、人間の絵が描かれている物(漫画やゲーム)などに触ったり絵の視線がこちらに向いていると考えを読まれているんじゃ無いだろうかとか考えてしまいます。 ・人に嫌われるのを極端に嫌がります。割り切れればいいんですがそもそも嫌われるのが怖くて相手への対応を完璧にしようとして会話が終わった後にもっといい対応できたんじゃないだろうかと考えることがしばしばあります。頼まれごとも断れないです。おかげで残業とか勤務時間が伸びたりが多いです。シフトを出すだけでも嫌な顔をされるのが嫌でいつでも入れるという風に言ってしまいます。 ・気分の上下が激しいです。具体的に図ったことはないですがひどいときは30分以内に4回程度落ち込んだり普通の状態に戻ったりします。 例：仕事に行きたくない→怒られたらどうしよう（こういう時は気管がつぶれるような苦しさがあります）→でもどうせ今日行かなくても次のシフトの時は出なきゃいけないんだから我慢しなきゃ!→でも○○しちゃったらどうしよう→以下ループ こういった気分の浮き沈みが短い間隔で起こります。一番落ち込んでいるときは緊張で口の中を噛んでしまったりずっと同じところを出血するまで掻いてしまったり軽い自傷行為をしてしまいます。 他にも細かいことはありますが以上が主な症状です。インターネットなどで症状を検索すると社会不安障害やAPD、境界性人格障害の疑いがあると出ます。もちろん鵜呑みにしてはいけませんが実際苦しいので心療内科に行くべきか悩んでいます。 気分が極端に落ち込んでしまい夜遅くまで泣く→寝るのが遅くなり昼過ぎまで寝てしまい結果夜寝られなくなる→寝不足で不安定になりまた夜通し泣く、というループも発生してしまいます。 どもりや聞き返しは初めは家族も笑っていましたが最近は「耳がおかしいんじゃないのか?」とイライラされて怒られることもあり非常に困っています。自分ではしないようにしているのですが。 リストカットや自殺未遂などもしたことはないですがそれがますますつらい状況からただ逃げたいだけなんじゃないか?と自己嫌悪に陥ったりします。交通事故にあったりしないかなーとか誰か殺してくれないかなーとか胃に穴があかないかなーとかふざけたことも考えたりします（実際にそういう病気の方に本当に申し訳ないですし失礼ですが）。 何度も質問しようかと思いましたが年齢的なものだ、とか一時的なものだ、と思いとどまってしまいました。また、甘えてるだけとか相談したから治るわけでもないとか、症状が常に起こっているわけではないと思って親に相談するのもためらわれます。というか親に言っても症状を伝える前に「気のせいだよww」とか「そんな事で悩んでるんだったらこの先生きていけない。我慢するしかない」とそもそも話を聞いてくれないです。 やっぱり甘えているだけなんでしょうか?症状に関してもできるだけ客観的に書くよう心がけましたがかなり自分の意見が入っている気がします。この程度のことで相談してもいいんでしょうか? 長々と読み辛くなってしまいましたが教えてほしいことは ・心療内科、カウンセリングなどを受けた方が良いか ・受けるとしたらどのような病院に行けばいいか ・こんな文章ですが思い当たる病名などがあれば教えてください 長くなってしまった上わかりにくいとは思いますがどうかよろしくお願いします。

職場の人とのLINEが憂鬱です。（長文です） 単刀直入にズバリ！重たいです！ 年齢的にオジサン（45歳くらい？）ですが、見た目は完全におじぃちゃんです。 性格は、「いい人」です。なので嫌いとかではありま……せん。 その人が最近スマホに変えてから、ラインを始めて、さみしいんでしょうかね？ アルバイトの19歳の子にも、私にも、誰かれかまわず、（女子限定）ランチに誘います。 ハッキリ言って、私はもう30オーバーやし、何となく受け流せますが、 19才の子は、構えてしまって、どうしたら良いか分からず、相談された事もあります。（そりゃそーだ！） 私にも毎日、彼氏かの様なメールが入って来ます。夜中の2時、3時あたり前。 今日は一日こんな日で、どんな事をした。など、「一日の出来事報告」メールです。 「おはよう！」「お休み！」「また明日！」（職場で毎日会っている） は日常茶飯事。わしゃ彼女か！？ 休みの日ももちろん入って来ます。 向こうの都合で、田舎に帰る時には、 「無事に帰れる様祈ってて！」 「今から電波届かないから。」 「もう電波届くよ！」 「6時には帰れそうです。」 （仕事上の報告ではない。私にだけくるメール。部署が違うので、何時に戻ろうが私には全く関係ない。） など。。。 知らん！！！知らん！知らん！ 田舎に帰ってる何時間かの間でさえ連絡取りたい！なんて思ってない！ 休みの日や、「仕事前のランチ」に誘われる事もしょっちゅうで、 「日は決まらなくても、ランチに行く約束だけでも！」 とメールがきます。（重い！こわい！） 「今週○曜日ランチどう？」と入って来て、たった２時間、見れなくて返事しなかったら、 「ランチどう？行けるの？」と催促確認のメール。 断ったら、「残念！じゃぁ来週どう？」と、逃がしてくれません。（これがほぼ毎週） 返事をしなかった時は、 「今○○に着きました！待ってます！」と、強行突破！された事も。笑 無視しても何時間後かに職場で会うので、行きました。 また別のとき、無視をすると、 「何か怒らせた？何かしたかな？わからないけど謝ります。こんど何かおごります。」と。 わからんかったらむやみに謝るんじゃねー！と思うし、 私が悪い事をしてる風に思わせるようなメールを送らないで欲しい。と思います。 その度、それに対する弁解のメールを送っています。 また別のとき、何て事ないラインでの会話の返しに、面倒だったのでその場に応じたリアクションのスタンプ一個だけを送ると、 どういう意味？怒ってるの？　と…。 このスタンプはコレコレ、こういう意味で、そんなに深い意味はありません。 と、スタンプを説明しなければいけない始末。。。 別の子達にも送っているらしく、見せてもらいましたが、改行などあまりしてない長い文章のメールを、その子が返事をしてないにも関わらず、おかまいなしにいっぱい送っていました。 メールだけでなく、職場ですれ違う時など、ひょっと私が話しかけるかも？と、後ろで少し待ってたりします。（そのまま行ってくれ！笑） 真面目に集中して仕事してたら、ほとんどの確率で「元気ないね。大丈夫？」と言われ、（超！深刻そうな顔と声で） その言葉で周りのみんなが、しんどいの？と聞いて来たり、過剰に心配される空気感になり、 そのつど、「大丈夫です！元気です！しんどそうに見えましたか？笑 すいません！笑」と、テンションをいったん上げます。（集中してただけ） 私がしんどいアピールしたみたいになります。 （みんなと同じ仕事量だから大丈夫だって！！） もーーーーーーーしんどい！！！！笑 メールの内容も意味不明な文章が多くて。 でも、いい人はいい人やし、職場での雰囲気も壊したくないし、 何より、本人は迷惑な事をしている自覚は一切ないので、言うに言えないというか。 （どうこうしようというイヤラシい意味合いは本人にはない。） 仕事に差し支えの出る、迷惑な事を意図的にされたのであれば、ハッキリと言えますが、本人の（初老がゆえの）天然といいますか…。 最初は受け流していたのですが、どんどんエスカレートして来て、今じゃ「コワ重たい」です。 夜中にラインが入ってくる度、「きた…」と思ってしまいます。 私は、マメな性格でないので、内容のないメールが苦手で、 束縛や、自分のペースが乱されるのもあまり好きじゃないです。 この方の誘い方は、こっちのペースも何もかも無視した、私の性格に逆流する内容で、だんだんしんどくなって来ました。 無視してもダメ。スタンプもダメ。苦痛のやり取りを我慢して続けるしかないでしょうか？ 職場の空気を壊さず、相手も傷つけず、自分も楽になれる、（少しでいいので）いい対処法があれば教えて下さい。（T^T） ある程度は我慢します！ 今回は、考え方を変える。とか、そういったのは無しで、実用的な方法が知りたいです。 ちなみにその人は妻・子供もいます。あわよくば不倫してやろう。などといったふうな考えをもっている人でもありません。 ただただ、分かってないんだと思います。でもそれが重たい。。。 宜しくお願いします！！！ 長くてすいません！！

閲覧感謝です 誤字りなどあるかもです 姉妹関係での問題のようなものです 私は三姉妹の真ん中で不満がよくでます いくつかの例を上げさてもらいます 私は妹とも姉とも仲がいいです（他から見たら） 姉と妹は中が悪いです どちらかと言うと色々めんどくさくて諦め状態です 私中3姉高1妹小4と言う年齢です 姉が苦手と言うか嫌いです 1つ目がよく私のことを貶してくるからです 親戚の集まりで私のことを太っているデブのようなことを言ってきます 私は標準体験です逆に姉が普通より軽くスレンダーなんですそれだからか普通の体型でもよく太っているのような 事を言われて嫌いです 2つ目が　人間としての常識無と言う点です 例えばですけどみんなでご飯会にいくので11時半までに 準備をしてくださいとなってもギリギリの11時20分から 準備を初めて30分から1時間以上で準備終えることです 旅行などの場でもそうでとても怒これます しかもゲームをしながらします 謝る態度もないからとてつもなく嫌になります なのに妹が準備ができてないと鬼の形相で怒ります 理不尽極まりないです 三つ目が友達が〇〇してきて嫌だったと愚痴をいうのに 私にその行動をしてくると言う点です たとえです、自分の機嫌のいい時だけ優しくて 機嫌が悪いと無視すると言う話でした 私に対してのことと全く同じことをしながらなに を言っているんでしょう 酷い時には舌打ちなどしてきます 4つ目は自分もしているのに他人に一旦なんでもキレることです　怒り気味です 姉はよく姉妹の物をなくすことです 逆だったらとても怒ります理不尽 期限も守れませんカセットなど私からしたら 高価なものなのでなくされたくないから 1時間経ったら返してねと言っても返さず 次の日に返すなどそういうことが多いです 5つ目　私と姉は趣味が同じです そうなると姉が私に気味が悪いほどの機嫌で話しかけてきますその時姉の話の会話を返すと無視or舌打ちです 理由は姉と私の考え方が違うから帰ってきた答えが違うからだと思いますよくこれで無視さりキレられます 六つ目　特にこれが困っています 夏休みなどの話です 私は基本寝室でタブレットをしています 姉と私は部屋が共有です、でもわたしが部屋に入ると怒られますほぼ姉の部屋ですでも夏になるとその部屋には エアコンがなくなるので寝室に来ます 私はひとり時間がないとほんたにだめで 夏休みが鬱です しかも勝手にゲームの内容を見てきますとても嫌です でも私の部屋ではないので追い出せません 少し前にそれで大泣きしました1時間でもいいから 部屋に来ないで1人になりたいと言いました そしたら何故？と怒られました さっきいったとおり1人になりたいからと行ったら 別に私がいてもいいよね？ とまた怒ってきました 存在自体がストレスで1人になりたいんです いつも色んなことで我慢していて とても嫌です親に言っても寝室だから 姉は私の部屋でもある部屋を独り占めしてるのに 何故私はだめなのでしょう 7つ目　これは親にも不満があります 母親の車に乗ると四人乗りで 運転席に母親隣の席に妹が座った 私と姉が隣になるケースが多いです 前から母親には姉がストレスだと言ってます なのに妹が可哀想だからと私が姉との隣になります 言っては悪いですけど 妹に起こる理由もなんとなくわかります 姉がニキビできて気にしてるのにそれを指摘したりなど 時々口開けてくちゃくちゃと食べ物をたべたり でも私も隣はいやです よくキレたり ごめーんと言いながら水筒で腕を殴られたり 傘で足を刺されたりよくあしもふまれます 嫌なんですよ あとシンプルに臭いです 私は強い匂いが苦手です 言っては悪いですけど香水、ヘアオイルヘアミルク 化粧水　ボディクリーム日焼け止めなどの匂いがまざって とても臭いです 前どこかの化粧水でにおいがきつめのをつけていてほんとに吐きそうです 姉に対して母親は諦め気味 姉と母親はよく喧嘩をします（理由などは母親に八つ当たりをして喧嘩です母にのうのうとのんびり生きててうざいみたいなことを喧嘩したらしいです）喧嘩すると私を 仲介役にします 父親は謎に姉味方です 私の私物を勝手に捨てても父親は姉をせめません 対策、対処法を教えてくれるとありがたいです もうほんとに耐えられないです 人として無理です

現在大学院生です。 学生として生物関係の研究をしておりますが、不安があります。 それは指導者のあり方です。 基本的な知識を得るためには確かに自分で勉強することは当然であると思うのですが、調べてもどうしても分からない事を聞いても、教えないという事は当然のことなのでしょうか。（むしろあまり理解しておらず教えられないだけというような気がしますが…） また、他の研究室のプロトコル（むしろこちらのほうが一般的）では３～５時間で済む実験もこの指導者のやり方に従うと一般的なやり方より時間がかかりすぎる上に、失敗も多くなります。 それでもこのやり方を貫き通す理由は『安上がり』で『他のやり方は嫌いだから』だそうです。 私自身がその指導者のやり方に従うと結果がだせませんし、指導者自身もうまくいかないことが多いみたいです。また仮に、私が他のラボのプロトコルで同様な実験を行うと、途中でミスさえしなければ必ずポジティブなりネガティブなり結果が出てきます。効率的な実験手技を得ているのかどうか心配です。他にも、ピペットマン（例えばP200）を限界の200μLを堂々と超えた目盛で液体試薬を吸い上げていたりして、基本的なものの扱い方についても問題があるように思えます。 先ほど『安上がり』という話をしましたが、当ラボの研究費は決して悪くはありません。ただ、彼の使い方がクレバーではないように思えます。（細胞培養用の培地を粉と超純水から作ってろ過滅菌して失敗してコンタミを繰り返すより、液体であるものを購入したほうが寧ろ安上がりで余計な時間もかからないと思うことなどが例です。ウェスタンブロット用の一次抗体の希釈したものを何ヶ月も何回も繰り返し使った挙句、何もバンドが見えませんでした…というのもありましたが、これに関してもいかがなものかとも思います。） また、新しい内容の研究を（教授から言い渡されて）いざ始めようとする際、私とその指導者でやっていく（教授的には二人でやれという話だった）際、具体的な打ち合わせをせず、私にすべてまかせておいて放置したままという事もありました。打ち合わせを持ちかけようとしても、自分で勝手にやってくれという態度でした。私なりに考えて実験を組んで進めていき、その途中経過を教授に見せて話をしたところ、様々な点で不手際があり、結局時間と労力、研究費（結構金がかかる実験でした）の無駄となりました。確かに自分でやっていかないといけないことは分かりますが、相談くらい乗ってくれても罰は当たらないとは思うのですが…話かけても無視される事も多いです。研究計画をすべて一人で組み立てて完璧にやれないようでは院生失格でしょうか（できないくらいであれば早急に辞めろという態度を取られているだけなのでしょうか） 一方、当の彼の実績はここ最近４～５年間近く論文が出ていないようです。ろくに結果が出せないような人に教えてもらっててよいのであろうかということと、自分の事だけ考えていて人のことを無視放置するほど余裕のない人に指導者としての適性があるのかどうかということも不安です。 あと、劇物等や高温になる滅菌装置の扱いに関しても危険を感じるところもあります。 私なりに、研究生活の様々な点でここはこうしたほうがよいのではないか？と提案しても聞き入れてもらえません。 確かにそのラボのメンバーであるからには従うのは当然であることは間違いないとは思いますが、不安要素が改善されないことは私の都合だけではなく、今後何か危険なことが起こる可能性があると考えると、大変心配です。極端な話、身の危険を感じます。 教授的には指導者を変えるつもりはないみたいですし、むしろ他にいません。よい対処法は無いでしょうか？ 状況が状況で改善の余地が無いなら（自分の身を守る為という観点から言えば自己中心的かもしれませんが）退学も考えております。（きっと就職は難しいとは思いますが）

こんにちは。 子供を亡くすと言う経験をしています。 何よりも自分の可愛い子供・・・ 自分にとって宝であり、全てであった かけがいのない小さな子供が、 自分より先に亡くなるなど、ただただ悔しく、悲しく、辛く・・・ どうしようも説明できない感情が渦巻いています。 さっきまで生きていた子供の呼吸が止まるなど、耐えられず、 気が狂いそうです(内心は、狂っています)。 何も手につかないし、眠れないし、 呼吸して生き抜ければ良い・・・と、慟哭の日々です。 そうは言っても、 どんな人だって誰でも辛い事はあるし、 実際は、会社に行ったり、 ご近所ともお付き合いしないといけないので、 そんな姿を見せてばかりは居られませんので、 外に居る時は、我慢して普通に振舞っていますが・・ (子供を亡くした悲しみは一生変わりません、消えません。　世間のお祝い事にも、無感情です。) 外で子供を見ると複雑な思いになったり、 思い出が一気によみがえり、胸が張り裂けそうになります。 時には、親切に遊びのお誘いをして下さる方もいらっしゃいますが、 到底、同世代のお子様の居る所に遊びには行けそうにないです。 その場に居るお子様がどうとは思わないのですが、 どう説明すれば良いのでしょう・・・胸が張り裂け、苦しく複雑な気持になるのです。 また時には、励ましの言葉や色んな声を掛けて頂けるのですが、 それが実は傷付いてしまうワードであったりします。 「ママが笑顔で居ないと、子供がどうだ」とか 「泣いていたら、子供がどうだ」とか　　←(泣かない親は居ないでしょう？　脅迫？) 「元気を出して」とか 　　　　　　　　 　　←(元気出ると思う？これで精一杯です。) 「子供を産みなよ」とか　　　　　　　　　←(それと、これは別の話。1人1人、かけがえがないから。) 「子供が生まれたの。○○について教えて・・」とか　←(ごめんなさい、今、私余裕ないです) 「子供の詳しい状況を・・・」とか　　　　　←(無神経な質問に胸が抉られます) 「運命(○原さんの本に・・)」とか 「千の風に・・・」とか　　　　　　　　　　　←(個人差があると思います。私は嫌いです) 陰で　「あの人が / あの家の・・」とか　・・・ でも、お気遣いに「どうもありがとう」と言うのが精一杯で、 本音は↑の(　　)内の言葉です。 また時には、我が子の事は全く無視した会話になっていて、 とてつもなく落胆したり・・・ 申し訳ないのですが、 実は、お気遣い頂いたのに、こうした言葉などに、 却ってすごく傷付いたり、疲れてしまったり、 寝込んでしまったり・・・ どう正直に気持を打ち明けて良いか悩んでしまったり、苦しいです。 所詮、他人事ですし・・・ こう言った事は、経験や感覚の問題の為、解りようがないでしょうから、 説明してもなかなかうまく理解してもらえない事だと思います。 当然この状況も、周囲も困惑するでしょうから、 周りとの付き合いが難しくなってきました。 特に周りのママ友の反応が辛く、視線が痛いです。 こちらから挨拶をしても、 そっぽを向かれたり、気付かぬフリをされたり、逃げられたりするようになりました。 ( 私悪いことをしたのかな？ 　お子様から遠ざけたいのかな？ 　自然に挨拶しているだけなのに・・　) 　 急に突如距離を置かれたり、 避けられたり(だけど、視線はこちらにじろ～)、 こちらの挨拶を避けるのに、憶測や噂だけは流していたり・・・ 本当に、気が滅入ります。 経験しないとわからないことでしょうから、 仕方がないことでしょうけど、 大切な人を亡くした状況や感覚も、 個人個人認識は違うでしょうし、時には誤解もあることでしょうし、 (時間がたてば、気持は勝手に復活すると思われているかもしれないし、 死を納得していると思われているかもしれないし、 ↑私は「NO!」です 。) 誰もわからない・わかるつもりもない事かもしれません。 それだけに、避けられたり、変な反応をされたり・・・ とても疲れてきました。 ( 別に、こういった話に限らず、 　「ママ友に避けられます」なんて悩みは、どこでも良く聞く話ではありますが・・・) 細かい感覚は、伝えようがないのせ仕方ないのですが・・・ この様な状況や気持をわかる方、いらっしゃいますか？ この様な気持や状況を説明したり、人間関係の対処法などありますでしょうか？ 何でも良いので、 色々なご意見をお聞かせ頂けると有難いです。 宜しくお願い致します。 ただ思うのは、 どうか、我が子との思い出を忘れないで・・・ それだけです。

夫のイライラにストレスがたまっています。疲れました…。 10歳の長男と、1歳になったばかりの次男がいます。 長男は1歳くらいから保育園に預けて働いていましたが、つい最近私は会社を退職し、 次男は幼稚園に通わせると思います。 さて、夫ですが、もともと人嫌いで友達を作らないタイプなのですが、最近50近くなったこともあり ものすごく出不精、しかもサラリーマンですが6時半には家に帰ってきます。 仕事はどうなんだろう、うまくいっていないのか…　とにかく最近本当にイライラしているんです。 また、今までも、私に対して、ものすごくきつい言い方の多かった人ですが 最近はほんとうに、なにかにつけ当たり散らしたり、嫌味を言ったり、ひいては 反抗期の長男にも「小僧」だの「糞」だの本当にひどい言いざまです。 仕事でイライラしている、体調が悪い、と言いますが、リビングを陣取って 帰宅後から夜中2時ごろまでテレビを見る生活。寝不足だから体調が悪いのだと思うけれど、 早く寝たらと言っても、「うるせえ！」「お前が早く寝ろ！」とわめきます。 そして食事も、すべて手作りを求められ、いろんな料理本をひっくり返して作っても 「またこんな食事か」「いつもいつも同じようなものばかりだな」 「時間があるんだから、もっと手の込んだものを作れよ」…。 私は…社交的なほうで、長男の保育園時代から、子供関係のつきあいなどはすべてこなしてきましたが やはり小学生のデリケートな年代になってくると、学校のことや子供の友人とのトラブルなど 私だけが抱え込むのではなく、話を聞いてほしいと思っても… 「うるせえ。疲れてる。そんな話したくねえ」 です。。。。　加えて1歳の子の育児。家事全般が不得意な私には、育児に追われて できないことも多いのですが、もう口を開けば私に対する不平不満…　　　 私も疲れているのに、といっても聞く耳を持たず、正直逃げてしまいたい気分です。 もともと口が悪い人なのですが、私自身、疲れがたまっていることもあってか 聞き流すことができません（私はまじめにすべて受けとめてしまうタイプ）。 実家に帰ろうにも、実家は育児を手伝ってくれるようなところではないし、 両親ともに自分のことばかりで私を省みてくれるタイプではないので 帰っても休めるわけでもありません。 今までもつらかったですが…　　今、本当に疲れ果てています。 今やっている対処法としては、とにかく子供と一緒に早くねて、夫と顔を合わせる時間を 極力減らすということ。でも子供と寝ている寝室に入ってきて文句を言ってくるときもあり、 いやな気持ちで夜起こされることも多々あるのですが…。 今日は朝早く起きたので、夜できなかったことをやっていたら、夫は起きてくるやいなや 「朝早くからガタガタうるせえ！」と言い放ち、私もキレてしまいました。 不況で、仕事がつらいのかもしれないです。でも…でも…　 私だってつい最近までフルタイムで働いていて、会社というのは、つらくても でも子供と切り離されて、自分だけの時間が持てる分、気持ちは自由なはずなのに、 どうして疲れる疲れると言って好きなテレビを夜遅くまでずっと見ているのか、本当にわかりません。 彼の言い分を聞いていると、自分は全然悪くないんです。 自分のことは思いっきり棚に上げて、私には不満と不平ばかりです。私なりに努力しているつもりなのですが…。 また、当然ですが、子供を見てくれることもほとんどありません。 兄弟を一緒にお散歩に連れて行ってくれるなんてことも当然ありません。 私はひとりっきりになることが本当になく、夫が家にいる時間もものすごく窮屈で… （いろいろ命令されるので。彼の命令を聞きたくないときには大ゲンカです） 夕方も、彼の帰宅時間が近づくたびに、ものすごくブルーになります。（泣） アウトドアも嫌い、ショッピングも嫌い。旅行もめんどくさいし、お金ももったいない。 そういう感じの人です。。。昔よりもずっとずっと悪くなりました… こういった、口の悪い旦那さんをお持ちの奥さまには体験談をお伺いしたいですし、 ご自身がこういったタイプの男性の方には、その本音をお伺いしたいです。 質問文ながくなってすみません！どうぞよろしくお願いいたします。

判断がつかないので、皆様のご意見とお知恵を貸して下さい。 今年小学校に上がった娘。一人っ子、主人の両親と同居しています。 自主性と思いやりを大切に育ててきました。ただし、大変な甘えっ子です。 娘は、マイペースで波のあるタイプ、一度言い出したことは貫く面があります。また、男の子にからかわれやすいタイプです。反応するので。 気分が乗れば物事に集中でき、挨拶もきちんとして、好奇心旺盛、ものごとに積極的なほうです。反面、気分が乗らないと、だるだる～として、時計は見ない、支度は遅い、言うことは聞かない。 集中しすぎて、物音が耳に入らないことがしょっちゅうあります。 ４月～５月中旬。 ・娘が「隣のクラスになりたかったな。だって先生が優しいもん。担任の先生は怒ると怖くて、私机の下に隠れるの」と言いました。 ・帰りの支度が遅いと先生に怒られ、しょげて帰ってきた。 ・クラスに乱暴な男の子(A君、保育園児、乱暴で有名)がいて、突然押されて怪我をして帰宅することが数回ありました。被害者は他にもいます。 ・隣家で同じクラスの男の子から、「○○嫌いだもん、だってわがままだし」と言われました。今まで仲良くしていた子です。 ５月中旬～下旬。 ・A君がわたしに「○○いじめられてるの知ってる？」と聞きました。 ・「いじめる子」が他にも何人かいるのが解りました。言葉でからかわれることも多いようです。 ・逆に、守ってくれる子も何人かいます。 ・ふとした弾みで「人の話を聞かないのはいじめだよ～」と30分大泣きしました。 ・娘はじっと座っていられず、授業中にフイと廊下に出ることが頻繁らしい。先生の話もちゃんと聞かず、落書きなどしている、と同じクラスのママ友から聞きました。 ・実際、PTAで学校へ行くたびに、廊下で娘を見かけました。歯磨き中に飛び跳ねていたり、給食の時間、授業中、友達や先生に連れ戻されたり。私と目が合うと「ママ～♪」と寄ってきて抱きつくので、瞬間抱きしめてやり、戻るよう声掛けすると、娘は素直に戻ります。 今日、個別面談で。先生の言い分。 ・とにかく注意力散漫で、落ち着きがない。 ・支度が遅い。 ・集団行動に外れる。 ・隣の子にちょっかいを出す。 ・行動を正すよう、周りの子に注意される。これはいじめではない。 ・軽いチックが出ているようなので、厳しい注意は避けている。 ・してはいけないときに、皆の注目を集めるような行動をする。 ・付きっきりだと課題をするが、目を離すとしない。 ・机は一番前の席にしている。時々、机を離して１人だけ前の方へ移動している。今後もそうしていいか？（思わず、是、と回答しました） ・指示したことを守らない。 　例）朝顔の観察日記、他の子は時間内に細かく描き色まで塗って提出したのに、娘は線書きのまま「これでいいの」と机にしまい込み提出しなかった。朝のドリルも1/3のみで机へ入れた。（「ここまで描けているのに！」担任怒りモード） ・いじめた子の名前、これまで通り連絡帳に書いて欲しい。 ・なんでもいいから、家庭でお手伝いを任せて下さい。（すでに食器下げをやっておりますと伝えたところ、聞く耳持たず） 質問です。<(_ _)> 机を前方に１人だけ離すことは、「この子は変わっている」とクラス全体に晒すことになり、いじめのきっかけを教師が作り出しているとしか思えないのですが…。いかがなものでしょう？？ 机を離すことは、学校公開週間前にやめさせたい、まずは連絡帳で意志を伝えよう、と考えております。 夫は来週、校長（もしくは副校長）先生と担任と３者で直談判しよう、と言っています。まだ１年ですし、いきなりそこまでするのもどうかとためらっています。 効果的な対処法、担任の評価、感想等、お寄せ頂けると幸いです。 娘は確かに手はかかるし、担任に負担を掛けているのは申し訳ないと思っています。が、どうやらハズレの先生にあたった気がします。ちなみに50歳前後の女性で、乱暴者の息子さんに悩んだ経験あり、だそうです。 参考までに、私の育児観です。 ちなみに、幼稚園では、何の問題もありませんでした。 http://blog.goo.ne.jp/yamyam00/c/781afea3bacda7722b86fd4b6f3e07bb

弱っています・・・ 最近、同棲していた彼と別れました。 ２年近く付き合っていたのですが、彼の心変わりで同棲も解消になりました。 困っているのはそこからで・・・ 帰る実家のない彼は、新しい彼女の家に行くしかないのですが、彼女はまだ彼氏と別れておらず、おまけに私の元彼とどちらにしようか迷っているらしいです・・・ 私がいること知っていながら寝取っておいて、なんと勝手なと腹が立つのですが・・・ とりあえずは元彼（ややこしいのでT君としますね）は今は彼女の家にいるのですが、彼女の都合が悪くなると（彼氏と会うとか・・・）T君は私の家にやってきます・・・ 行くところがないと言われれば、まだ未練のある私は泊めてしまいます。 私の事も嫌いになったわけではないとT君は言います。 体の関係も続いてしまっています・・・ もう、こんなこと止めてしまいたいのですが、T君は借金があり、私がお金の管理をしてあげていました。 私のカードで買い物もしているので、それも回収しなくてはいけません・・ T君はお金にだらしなく、遊ぶお金欲しさに色んな事をしてきました・・・ 警察沙汰になった事もあるそうです。 私と付き合いだしてからは、「真面目になる、一緒にいられるように頑張るから」と 二人で頑張ってきました。 が、嘘はつく、借金増やす、仕事は知らない間に辞めてしまうとひどいものでした・・・ それでも、一生懸命支えて頑張ってきたのです・・・ 心変わりは仕方ないのですが、今までわたしがしてきた事を 新しい彼女にしてもらいたい、T君の対処法も引き継いで、カード払いしているお金も返してもらいたいのですが、T君は「彼女が選んでくれるまで黙ってて欲しい」と言います・・・ 彼女はもう付き合うなら結婚出来る人と考えているらしく・・・ なら、なおさら話してあげないとと思う気持ちと、奪い取っておきながらキープ君状態にしているんだから後から聞いて後悔すればいいと言う思いにとらわれています・・・ 私はお荷物彼氏に解放され、これから楽しく過ごすんだ！！と決心していましたが・・・ 仕事も上手くいかず、ずっと夢見ていた職種に転職しようとしていましたが、最終選考で落ちてしまったりと散々です・・・ もう自分の事でいっぱいいっぱいだから、T君のお金のことは彼女にして欲しいと頼みましたが、まだ無理だと言います。 T君に全部渡してしまうとろくなことにならないの分かっています。 お金の事はあきらめようと思っても、PCをカード切って買っているので・・・ 彼女とまだ一緒に住めないT君のPCは私の家にあり・・・ ちゃんと払うから売ったりしないでと言われています・・・ もう全部きれいにして、忘れたいのですが・・・ PC売る勇気はなく、自分のものにしようかなと思っても、私には使いこなせないものがいっぱい入っていて・・・ T君のお母さんとも仲良くしていたのですが、T君に帰って来られたら困ると言われています・・・ もうあっちもこっちも私になにもかも押し付けてきて、転職が上手くいかないこともあり、どうしたらいいのか分からなくなってきました・・ このまま転職できず、T君とも切れず、彼女にもキープされたままT君のめんどうな部分だけ押し付けられていては私は本当にダメになってしまいます・・・ 私には子供がいます。 子供には障害があります。 子供の障害も乗り越える力をもらっていました・・ 何がおきてもT君が私を好きだということが支えでした・・ 今の私には自分を支えるものがありません・・・ 心変わりした人に帰ってきて欲しいとはおもいませんが、何が自分を支えるものなのか分かりません・・・ 文章がひどくてすいません・・・ もう本当にどうしたらいいか分からなくなりました・・・ 助けて欲しいのです・・・

Microsoft Officeのリボンはツールバーより使いにくいと思っています。 別の質問で、脱マイクロソフトについて書かせてもらっているのですが、脱マイクロソフトを考えた理由の一つにこのリボンの存在があります。 それほど私はこのリボンというものがキライなのですが、あまり検索しても同じ意見や対処法などが出てこないように思います。 リボンがツールバーより使いにくくて大きな不満を感じているのは私だけなのでしょうか？ そのへんを参考程度にお聴きしたいと考えています。 (すでに脱マイクロソフトを検討していますので、リボンをどうこうする気はありません。使いにくいと思うものは使わないだけです) ちなみにOffice2003環境では、自分がよく使うツールーバーを作って、それでサクサク作業していました。 リボンになってからは、イライラすることが多いです。２年くらいリボンを使っていることになりますが、それでもツールバーの方がよかったと思っています。 【注意】 今回は、「ツールバー使ったことなくてリボンしか使ったことないし、リボン使いやすいと思います」的なことは必要としていません。 「ツールバーも使いこなしてたけど、リボンも使いやすいと思います」的な意見は、私の考えがおかしいのかもしれない、と思わせることなので、もしあればお聴きしたいです。 以下に、マイクロソフトに不満をぶつけたときの文を掲示します。 なぜリボンよりツールバーが使いやすいと思うかを書いてます。ホントはもうちょっとあるんですけど。 １年前くらいに書いたものです。 書いてるうちに激高してきたので、文面を不快に感じる方もおられるかもしれませんが、「何怒ってんだよ」的なかんじで流してください。 ＊＊＊＊以下、マイクロソフトに質問した内容＊＊＊＊ ●ツールバーの方が、作業性が高いと思う理由 【２挙動と１挙動】 　ツールバーでは１挙動でできていたことが、リボンで２挙動となる。 　ツールバー ボタンを押すだけ 　リボン タブを選択し、ボタンを押す 　よく使うコマンドをツールバーに用意しておけば、その作業性の違いが歴然である(ツールバーの方が圧倒的に使いやすい)。 【コマンドのタブをすべて覚えなければならない】 　コマンドのボタンがどこのタブにあったかをすべて覚えておかなければならない。 　自分が思う分類ではないので、覚えにくい。 【カスタマイズがしにくい】 　既設のタブをカスタマイズしようとしてもできないので、タブを１から作る必要がある。 　そのタブに、コマンドを配置するのも非常に時間がかかる。しかも思うような配置にできない。 【ボタンの大きさが自由に変えられない】 　ボタンが大きい。自分がよく使うコマンドを大きくしたいが、なかなかそのようにならない。すべて小さいボタンでもいいが、それもできない。 　リボンが専有する面積が大きいという苦情を受けて、最小化するボタンをつける対策を取ったというのは、大きな見当違いだ。 【リボンにないコマンド】 　そもそもリボンにないコマンドがあっていいのか。 　メニューがなくなった以上、すべてのコマンドをリボンでできる必要があると考えられる。コンセプトがわからない。 ●意見 　2010を使って１年ほど経つが、まったく使いやすいと思わない。 　ユーザーは多種多様な要望を持っているので、それぞれがカスタマイズして使えるようにしておくことが最もユーザー指向である。 　その一事において、リボンはツールバーに及ばない。 　「リボンをカスタマイズせずに使え」というのは、リボンを作った人の使い勝手を他人に押し付けていることに他ならない。 　ユーザーには、図形をたくさん作る人もいれば、関数をたくさん入れる人もいる。そういう人がそれぞれ自分に合ったカスタマイズをすることによって、作業性が上がっていたのに、それを放棄し、あまつさえ開発者の思い込みを押し付けるとは、どういうことなのかと思う。 　開発者に問いたい。 　「あなたは使ったこともないようなコマンドが大きな面積を占めている現状を見て、これを無駄だと感じないのか」と。 　開発者はリボンのコマンドをすべてまんべんなく使ったとする。そうするとその人にとってリボンは非常に使いやすいインターフェースかもしれない。 　しかし、オフィスユーザーの全部がそのようなニーズだと考えているのだろうか。 　それが「ユーザー指向」と言えるのか。 　さらに上記で述べたような、２挙動も大きな問題だと思う。 　今まで１挙動でできていたことが２挙動になるのは、あきらかな作業性の低下を意味している。 　しかも、目的のコマンドを探すのに、 ・「どのタブにあったか」ということを思い出し ・タブを探し ・タブをクリックし ・タブの中からボタンを探し ・ボタンをクリックする という手順を踏まなければならない。 　こんなインターフェースが使いやすいはずがない。 　それもすんなりいけばまだいい方で、違ったタブを選択して、その中に目的のコマンドがなかったりすることが多い。 　開発者に問いたい。 　「あなたは目的のコマンドを見つけるのに、毎回間違いなくタブを選択することができるのか」と。 　そのためにはコマンドとタブをすべて覚えなければならないが、それがもしできたとしても、２挙動の問題は消えない。 　せっかく開発したから使ってほしいという気持ちもわかるが、使いにくいものは使いにくい。リボンユーザーに行ったアンケートも絶対違うと思う。 　誰が何と言おうと私はツールバーが使いやすいと確信しているし、そう思う理由として挙げた上記項目に、大きな間違いはないと考えている。

はじめに・・・ 長文なので読み間違いにご注意ください。 質問１（上から目線の妹編） 私（姉）がいつも髪留めなどを置いている場所があるのですが、 そこに妹がカミソリ・何かを入れるケースを数日前から置き始めたのです。 ここまでは良いのですが、 今日の朝　いつもの置き場所に置いてある髪留めを取ろうとみてみると、 私がおいている髪留めを全部端っこのほうに固めて山のように置き、 妹の私物が　ど真ん中にドーン！と置かれ　おまけにびちゃびちゃ・・・。 私「ちょっとなんで端っこに山積みのように置くの！？」と言いました。 妹「私が置きやすいように置いたの。使いやすいように置いたの。お前（姉）の物が邪魔だから。」 と言われました。 まてまて・・・先に置いていたのは私だよ？ 後から置いてきて　なんで隅っこのほうに置かれなきゃだめなの！？ 怒りがわいてきたので、 私「いやいや　後からじゃん？置いてきたの　だったら端っこ同士で使えばいいやん」 妹「はぁ？無理だから　なにいってんの？お前。　私が使いづらいっつってんじゃん」 私「こっちかって使いづらいわ！後から置いてきたんでしょ？しかもなんで上から目線なの！？」 妹「あ？とにかく無理だから　無理、お前のいうことは全部無理なの？分かる？ 　　幼稚なんだよあんた。私が端だと使いづらいんだよ　わかるかな～？？わかるよね？ 　　だから今度からもど真ん中に置くのでよろしく！あんたは端っこな？てかさー・・・、 　　あんたがこの場所に置かなきゃいいんじゃない？髪留め。 　　あたしが使ってあげるからさ　この場所。だから　あんたは他におきな。」 私「ふざけんな！えらそうに・・・ええ加減にしいや！」 妹「うっせーな幼稚くさい姉さん。じゃーさ　こうしようや。 　お互いにどちらもこの場所を使わないっていうの、どう？いい考えやろ？お互い様だしさ。 　 　てかお前が使っているあの場所　いいんだよねーちょうど使いやすいし、 　びちゃびちゃの物でもすぐに乾くからさ。　だからやっぱあそこに置くわ。」 私「だから上から目線はやめろや！」 ・・・といった内容です、イライラしませんか？この上から目線の妹に。 こういう内容の喧嘩の場合どうすれば良いでしょうか？ 親に間に入ってもらおうとすると、親は妹が可愛くて仕方ないので私が悪くない時でも怒られるし、 そもそも喧嘩が嫌いなので　言えません。 質問２（言っていることがめちゃくちゃな母編） 「あんたバスと電車どっちにする？」 話はここから始まりました。 学校へは市バス、または電車＋スクールバスを使って学校にいけるのですが・・・ 電車＋スクールバスを選ぶとこういうことがあります。 ★良い場合 ・代金が安い。 ★悪い場合（スクールバス） ・男子がおおすぎて女子が乗れないことがしばしば・・・ 姉妹校の３校の全クラスが１台のスクールバスで座席の取り合い。 のれなかった人は各自　自分で市バスに乗り学校に行く。 （こんなことしてたら確実に遅刻ものです） ・座席を男子に蹴られまくる、なんか不潔な男子が多すぎて嫌だ。 座席を確保できたとしても　男子がくさい足の裏を　私が座っている背もたれに置いてくるので無理。 ・お菓子をいっせいに食べだすのでくさい。 なんか遠足気分になっている生徒が９割いる。 ・中国人が５割＋１年生が４割の多さですごく会話がうるさい。 　（私は２年生です。２年は１割くらいです） ＰＣ関係の学校にいっているのですが、中国の留学生がやたらいる。 ・生徒がいっぱいになったり、運転手さんの気分でバスが出発する。 時刻表があるので３０分前に指定の乗り場にいくのだが　人であふれている。 もっと早い１時間前に来てもよいのですが、 １時間も外で立って待つのがつらい。 ・スクールバスで学校になかなかつかづ、遅刻しそうになる。 ★悪い場合（電車） ・ＪＲの電車が遅れる。速い時間に駅について電車を待っていても　遅れることがおおい。 ・スクールバスの時間に間に合わないくらい電車がおくれることも、 ごくたまにある。 ・早起きをしないといけない。立ちっぱなし。 ・サラリーマンの男性が多い。痴漢にあうことがたまにある。 ・スクールバスは１台しかこないので、 放課後に残ったりはできない。決まった時間に来たバスに乗らないと　かえれない。 市バスを選ぶとこういうことがあります。 ★良い場合 ・のんびり放課後　いのこりができる。 ・座席に座れることがスクールバスの時よりかは　少し多い。 ・学校より離れた場所で停車するスクールバスは、 　降りてから　けっこう　歩かないとダメなのですが　市バスは学校の近くに停留所があるので、 すぐに学校につける。 ★悪い場合 ・朝は人が７割くらいいるのですが、 　夜になるとサラリーマンやＯＬさん、修学旅行生の団体様、部活がえりの団体学生で 　バスがあふれている。 ・足が踏まれたり、身動きがとりずらい。 ・日傘や雨傘をもっている人がいたばあい、 足をさされる　ずーっと。でも身動きがとれないから　さされっぱなし。 雨傘の先を靴の中にいれられて　びちゃびちゃに靴下がぬれる。 ・舌打ちをおっさんにされる。 バスの中が人でいっぱいなので　おもいどおりに動けないので　おっさんの愚痴や舌打ちのハーモニーを 聞かされる。 ・料金が電車の時よりも高い！ っといったかんじなのですが、 私は市バスか電車　どちらがいい？といわれたので　速攻　「市バス！」といいました。 だって放課後いのこりができるって素晴らしいことじゃない？と思ったので即答です。 すると・・・ 母「だめ。あんたは電車なの、分かるよね？市バスは料金が高いの！だから電車な。」 私「強制かよ！じゃーなんでさっき選択しに市バスをいれたし！ 　 　　うちはどっちがいい？って言われたから市バスっていったんやで？」 母「いってないよ？そんなこと　市バスなんていった？え？いったっけ？言ってないよ？」 私「・・・・はぁ！？？？言っていること　めちゃくちゃやん！１分前に言ってたことじゃないか！」 母「市バスを選ぶってことはアルバイトをするってことを言いたかったの。」 私「・・・？今　市バスっていったよね？」 母「言ってないよ？あんたあほ？　１か月前だよ市バスの選択肢をだしたのわ。」 私「？？？？？？？」 もうどういうことか分かりません。 うちの母、父親をも悩ませるほどの不思議な会話っぷりなので頭が痛くなってきます。 それなのに自覚をしていないのか、 不思議な会話をした後に　逆切れをして　「もうあんたと会話してると頭がおかしくなるわ！（怒」 ・・・っと言って私に怒ってきて　「もう晩御飯は全部自分でやりなさい！とか、家から出ていけ！」 といってきます。どっちが頭がおかしいんだか・・・。 このうちの母親への対処はどうすればよいのでしょうか？ 話していると頭が痛くなる　おかしい母親と、上から目線で自分勝手と自覚していない妹への 対処法を教えて下さい。優しい回答をお願いします。

先日、仕事でお世話になっている、少し年上の未婚男性から誘われ、食事に出かけました。そして、その帰り道、ホテルに誘われ、丁重にお断りし、私は帰宅しました。 そこまでは、何ら問題もなく、対応も間違ってはいなかったと思いますが、この先について、関係を悪くしないための対処法など、特に、同じようにお仕事をされている女性や、男性の側からのご意見を伺いたいと思います。 【仕事について】 私は専門職のキャリアカウンセラーをしており、全社的にクライアントと食事に行くことは珍しくなく、今回のようにお誘いがあった場合は、仕事の一環として、上司に報告のうえ、男女分け隔てなく、お会いしています。 社内に女性のキャリアカウンセラーは少なく、40歳くらいの既婚女性が数名の他、20代は私を含め２～３名、あとは男性のみで、こういった場合に相談できる人が居ません。 キャリアカウンセラーという職業の特性上、相手の悩みや人生設計について、親身になって相談に乗るので、それが異性の場合、恋愛感情を持たれやすいかもしれません。 【仕事と恋愛についての考え】 私には、「仕事に関係する人と恋愛はしない」という確固たる信念があるわけではありませんが、簡単な気持ちでお付き合いをして、上手くいかず仕事にも影響を与えるのは嫌なので、なるべく、仕事関係の方とは、そういった関係を避けたいと考えています。 ただ、私自身は、あれはあれ、これはこれ、それはそれ、と考えるところがあるので、真剣に交際した後で別れる、というのであれば話は別ですが、たとえ一晩一緒に過ごしたくらいでは、仕事に支障をきたさない自信があります。 【今回の流れ・・・と相談内容】 １軒目に行く前から、「この人、私に気があるのかな」という気がしていました。というのも、仕事の合間にも、仕事の内容から容姿まで、事細かに私を褒めて下さるので、単に“仕事の相手”として見ているのではないのだな、ということは、気付いていました。が、はっきり言われるまでは、気付かないフリで乗り切ろうと考えていました。 １軒目の段階でほろ酔いだったのですが、まだ相手の男性が飲み足りないようでしたので、はしごをしました。ホテルに誘われたのは、その帰り道です。 最初は冗談っぽかったので、こちらも冗談で返していましたが、あまりに何度も誘うので、「酔った勢いで、というのは嫌なので、今日は帰りましょう」というようなことを言って、タクシーで帰りました。内心、「付き合ってください」であれば、まだ考えようがあるのに、ホテルに誘うなんて、失礼な人ね、と感じていました。 お互い結構酔っていましたので、昨夜のことなど忘れているかもしれない、酔った勢いだったのかもしれない、と思い、翌日、お礼のメールを入れました。 そして、何回かメールのやりとりをしているうちに、前の晩の話を再度持ち出され・・・「次はいいよね？」というようなことを言われました。（言い方はもっと遠まわしでしたが） 私が、「まだよくプライベートな部分を存じていない方と、そういったことはできないし、一晩限りというのには抵抗があります」と返すと、私を真面目すぎる若い女だと感じたようで、「もっと大人になれば、そこから始まることもあるとわかる」というようなことを返されました。 それに対し、「今後の関係もあるので、難しいです。一度限りという関係を望んでいるのか、それをスタートとしようと考えていたのか、その辺りをはっきりおっしゃってください」というようなことを、もっと柔らかくですが、申し上げました。それから返信が無くなりました。 相手の方のことは、嫌いではありませんし、仕事上で見ている分には、真面目で信頼も出来る方です。できれば、こんなくだらないことで、今までの仕事での関係を無駄にしたくはありません。もし、真剣にお付き合いしたい、と言われれば、私も真剣に考えるでしょう。 私は男女関係について、生真面目というタイプではないので、最初の一歩が体から始まることも有り得ることは分かりますが、それが仕事を挟むと、話は別です。 相手の方が、本当に「そこから始まることもある」という考えであれば、あまりの優等生っぽい私の返信に萎えてしまったのかもしれませんし、本当に一晩限りを望んでいて、面倒くさいと感じているのかもしれません。また、他に本命の女性が居るのに、私を誘ったのかもしれません。この際、そんな細かいことは構いません。 ただ、仕事が円滑に進む方法があれば、知りたいと思います。 相手の方の真意は・・・これは本人しか知り得ないことなので、相談しても仕方ないとは思いますが、男性の方から見て、同感できる点があれば、憶測で構わないので、教えていただけたら、と思います。

私はバツイチのシングルマザーです。離婚当時、娘は中学生でしたが、難しい時期に親が離婚したにも関わらず、拍子抜けするくらい親に心配をかけず成人してくれました。大学も職場も家から通える範囲で選び、母親の私とずっと同居しています。たまには口喧嘩もしますが、比較的、親子仲は良い方だと思います（家庭の事情を何も知らない人からも「仲が良い親子だね」と言ってもらえます）。 元夫は、離婚以来、一度も私とも娘とも会っていません。夫はもともと子どもには執着がない人で、離婚後も会いたがりませんでしたし、私も強いて会ってもらおうとはしませんでした。子どもも「別に会わなくていい」と言っていたので、自然と疎遠になってしまいました。「ああいう人と深く付き合った時期もあった」というのが今の私の正直な感想です。もう好きでも嫌いでもありません。娘も「お父さんって、そういえば居たねぇ・・・」と人ごとのように話しています（これは本心なのか、私に気をつかっての発言なのかは、よくわかりません）。 さて、娘は元夫に外見（顔や髪質や爪の形など）や体質（アレルギー持ち）がそっくりです。親子なので当然と言えば当然です。娘も自分で「私って見た目お父さんにそっくりだよね？」と言っており、私も「そうだね。遺伝ってスゴイね」と返しています。女の子は男親に似るとの説を耳にしますので、多分そのパターンなのでしょう。女親の私とは不思議なほど外見は似ていません。一緒に外出しても、親子ではなく、年の離れた友人同士に間違われることがよくありますし、娘が学生時代付き合っていた彼氏（遠恋で自然消滅）も「びっくりするくらい似ていない」と言っていました。 娘が、外見や体質が元夫に似ているのは不思議でも何でもないのですが、私がここ何年か疑問に思っているのは、娘の「行動パターン」が元夫とそっくりなのはなぜかということです（この疑問は娘には打ち明けたことがありません）。私は子どもが親と同じような行動パターンをとるのは、良い面も悪い面も、近くにいる親を見て学習しているからだと思っていました。挨拶のしかたやトラブルへの対処法など親が一番身近なサンプルだからです。だとすると、娘は思春期以降、同居している私の影響をより強く受けていてもいいような気がするのですが、娘の行動パターンを観察していると、どう考えても私より元夫に近いのです。 たとえば、私はどちらかというと「愛想なし」です。悪気はないのですが、人に素っ気ない態度をとりがちで、自分でも欠点だとわかっているので気をつけてはいますが、疲れていたりするとつい地が出てしまいます。ところが娘は、気をつけなくても根っからの「愛想良し」なのです。そのため、ご近所の評判は私より良いようです（元夫もそういうタイプでした）。反面、私は（自分で言うのも何ですが）割と慎重で計画性があると思います（職場での評価も、まあ同様です）。ところが、娘には慎重さや計画性が欠けています。目に余るようなときは、私も何回か口に出して注意し、本人も認めて「直さなきゃ・・・」と言うのですが、基本的にはあまり変わりません（元夫の欠点もここにありました）。 他にいくつも、私にはない（元夫にはあった）けれど娘には自然に備わっている美点、逆に私には無理せず備わっている能力（元夫にはなかった）でも娘は失敗しがちな弱点があります。このことは、私の母（娘にとっては祖母）も感じており「側にいない（存在すらない）のに、○○さんに挨拶の仕方とかそっくりねぇ。でも女の子だし、あなたみたいに無愛想なのより、感じがよくていいわ。ちょっと失敗しがちで頼りないのは、若いからかもしれないし・・・（いやいや若いからじゃないって、と私は内心突っ込んでいます）」と話しています。私が娘の性格形成の「反面教師」になっているのかと思った時期もありましたが、それとも多分違う、もっと根源的な「何か」があるような気が最近はしています。でもそれが何なのかよくわかりません。 私は娘のことを性格も含めて愛していますし、これからも（もし彼女が独立して一緒に暮らさなくなっても）ずっと仲良くしていきたいと思っています。なので娘と元夫の「行動パターン」が似ていることも「悩み」というよりは「なぜだろう」という素朴な疑問なのですが・・・。ちなみに元夫と娘が、私に内緒で会っている可能性は100％ありません（親子関係とは全く別の事情があって、確認済みです）。 こういうことはよくあるのでしょうか？ 私が今後気をつけるべき点は何でしょうか？ どんなことでも結構ですので、ご意見をお聞かせください（単なる感想でも、原因はこうじゃないかとの予想でも、アドバイスでも何でも結構です）。どうかよろしくお願い致します。 ※長文、乱文にて失礼致しました。

昔から東証一部上場会社の課長職です。創業100年が近い会社です。 最近人事制度が変わりマネジメント課長と専門職課長とコースが分かれる仕組みで、私は専門職課長です。 給与体系は同一。年齢給の違いはありますが、待遇は月2万円のマネジメント課長手当てがあるかないかの違いです。 私は、マネジメントコース課長でしたが自主選択で専門職コース課長にコースを変更しました。 私の部署は二つの課があり、マネジメント部長、マネジメント課長２人、専門職課長１人（私）（再来年まで３人とも定年…嘱託で65歳まで残ることはできますが部長や課長ではなくなります。）私がコース変更していなければ、次期「部長」という可能性もありました。ただ大して年収は増えません。（マネジメント部長手当　月40000円）これでは魅力がありません。 私の生活上の基本的スタンスは、ほどほどのお金を払えば、「楽が出来る」「時間が生まれる」「得あるいはリッチな気分が味わえる」なら、それを選びます。 １．車のワックス ポリマー加工でらくらくです。はじめは高いと思いましたが、ワックスがけにより「失う休日の時間と手間」を換算したら、このほうが得と考えます。 ２．ほとんど可能なものは何でもゴールドカード決済（公共料金も） はじめはカード嫌いでした。旅行が趣味。貯まるマイルは魅力です。衝動買いはしません。数年前ゴールドカードに変えました。出張時、旅行時、空港でラウンジが使えます。傷害保険などもついています。会費もかかりますが価値を認めました。特に海外で待遇が変わった経験もあります。（ホテルの部屋グレードアップとか） ３．家の大掃除 普段の掃除はしますがやりにくい部分は専門業者にやってもらいます。 ４．引っ越し 荷造り　開梱　すべてやっていただけるサービスで、きつい思いをしませんでした。（料金はかかっても、助かりました。） ５．通販の積極利用 物（品質）がはっきりしているものは、通販カード決済で買います。お店に買いに行って在庫がないリスクもありますし、交通費と時間ロスが生まれます。 これで節約できた時間を趣味の時間にあてます。このようなライフスタイルです。【前置きが長かったですが背後にある事項として下さい。】 【質問事項】 会社の部署が移転のためいろいろやらなければならないことが発生。この準備は部長から私への特命事項。もともと業務多忙な部署です。マネジメント課長（再来年定年）とは１０歳年が私の方が若いです。部長が来年定年、恐らく１年だけ部長昇格でしょう。しかもその後、嘱託になっても・・・下記のことでマネジメント課長と大ゲンカになりました。 どっちが正しいのでしょうか？　2件は結局私の意見が通りました。（部長決定） 私が悪いのでしょうか？また、良き対処法はないものでしょうか。 １．床の大掃除 私は、社内に入っている業者と相談「40000円で床掃除、ワックスがけをやってくれる」あなたも含め自分たちでやれば金がかからないと一人反対意見が。 私：課長もやるんですか？・・・俺はやらないよ・・・私：自腹で４００００円払っても頼みたいですよ！こんなしんどいこと自分もいやだし、担当者に頼めますか？　第一、専門業者はポリッシャーマシンを持っています。 ２．組立式什器の組み立て 予算で組立式ラック類等購入することになりちょうど良いものを見つけました。困ったことに「お客様組立品」と書いてあります。「組立目安時間３０分」と書いてあります。これを２０個購入。業者と交渉。１個当たり１５００円これにも課長はケチをつけて来ました。自分たちでやれば３００００円要らない。 私：誰にやらせるんですか？みんなにやらせるんですか？課長はやるんですか？（やらないの答え）このために残業でもさせるのですか？　手も痛くなります。家で一台だけだったら私だって組立ますよ。 当の課長は毎日のように飲み歩きゴルフ好き。私は、後輩にはおごりますが毎日のように飲みません。ゴルフは１０年やりましたが、１０年前にやめました。（「いつまでも上達しない」「雨や炎天下でもやること。」「運転手になってしまうのもイヤ」「休日まで会社の関係がついて回るのがイヤ」「お金もかかる」） この課長は仕事以外でも私の私生活に口をはさみ困っています。 ・私が二人の子供を私立中高一貫校に通わせていることに不快感？ （自分から言ったことではありません。） 　良く金あるなぁと言います。（当人は３人子供がいるが結婚が早くす　でに皆、社会人。ただ全員公立高卒です。・・・それを自慢げに話し　ています。） 　私の方の最大の理由は地元の中学が荒れていてこわいからです。「安　全」と「教育の質」をお金で買ったわけです。） ・クレジットカード中心生活にも・・・会費払うなんて馬鹿だと。金でステータス買うなんて・・・

こんにちは。 初めて質問させていただきます。 ２０代前半、旦那家族と同居でもうすぐ１歳になる娘をもつ専業主婦です。 自分自身、精神的に不安定なところがありこのような気持ちが分かる方や対処法などのお話を聞きたくて投稿しました。よろしくお願いします。 自分で精神的に不安定だと思う理由と原因は ・精神的にキツくなると手や体のしびれ、泣き崩れる、部屋の物を散らかしてしまう ・自分を必要以上に責める、他人の些細な行為にも被害妄想を抱いてしまう ・同居の家族(特に義理祖母)の気配を感じるだけでピリピリする、一緒にいるのもとてもストレス ・いつも気持ちが落ち着かない ・すこしでも危なく感じること(娘の行動など)に過剰に反応してソワソワしてしまう ・つねに最悪の状況を想像してしまい、旦那の帰りが遅いと事故にあったのではないか、また家で物音がすると侵入者に襲われるのではないか等とおもってしまう 原因として考えられるのは ・実家での家庭環境で兄が暴れて警察を呼ぶことがたびたびあり、最悪の状況を想像するのはそのときに自分自身、できるだけパニックにならないようにと毎回していたことでそれがクセになってしまった。またその状況が8年ほど続いた。 ・もともと生理前の精神的な落ち込みが激しくそのことも強く関係してると思います。(婦人科でピルはもらっています) ・産後、すぐ同居先に戻って育児をしていたときに義理祖母にすごく嫌な思いをさせられ、(本人はよかれと思ってまたは深く考えずに言ってる)それをずっと根に持っている。 「食べないから母乳出ない」など、食べているのに言われます。また笑いながら娘に「ママよりじいじのほう好きか～」と言います。実際娘はじいじが大好きで私に抱っこが代わると嫌がります。 ・義理祖母のことは産後のことで嫌いになってしまったため何をされても迷惑に感じてしまう。 ・育児中で生活リズムが崩れてしまったため 義理家族は基本的にみんないい人です。 義理母はとても優しく私が生理前に精神的にかなり落ち込んだりしてしまうことや実家でのことなど、実母に話してないことも話しています。 なので、私の態度がおかしくても分かってくれてるとは思いますが、それもまた申し訳ないです。 旦那も分かってくれてますが旦那自身も仕事のストレスでうつ気味なためお互い辛い感じです。 週の半分は帰りが夜中です。 一度、診療内科で診てもらいましたが合わない漢方を出されそれきり行っていません。 かかりつけの婦人科でピル(ヤーズ)と産後うつに効く薬(パルドックスン？)を処方され飲んでました。産後うつの薬は症状が軽くなった頃から飲んでません。先生にも調子が良ければ飲まなくていいと言われたので、生理前は他の人に同じ空間にいられるだけでイライラしてしまいます。相手が誰でも、何も悪いことをしてなくても 知り合いのすすめで違う診療内科に予約しましたが、予約３ヶ月待ちで初診は7月下旬の予定です。 生理が終わるとコロッと気分が軽くなるときもあるのですが、長いと２週間はイライラが続くし、生理に関係なく不安定なときもあるので生理前のせいだけではないと思います。 週末は娘を預けて夫婦で買い物などもしています。趣味もそれなりに楽しめている方だと思います。もちろん、精神的に落ち着いてるときもありますし、明るくいれるときもありますが、浮き沈みが激しいです。 改善したいとこは ・すぐイライラしてしまうのやめたい (実家の両親がそうでした。それが嫌で自分はそうならないようにと思っていても難しい) ・義理祖母に対して嫌な気持ちになるのを少なくしたい(祖母は悪い人でありません、基本的に優しくていい人ですが、私はお節介だ干渉するなと思ってしまいます) ・もっと義理家族に感じよく接したい ・自分の精神に振り回されず落ち着いて生活したい ・ひねくれた考え方を直したい ちなみに住まいは廊下で繋がった離れ2つの部屋を改築してもらい、トイレ、部屋に水道もあります。 ごはん、お風呂はみんなと一緒です。 同居嫁にしてはとても恵まれていると思います。 それなのに不平不満ばかり考えてしまう自分が嫌です。 また本家？ということもありしょっちゅう親戚やよくわからない人(わたしが)が来るのも正直ストレスです。 私は核家族育ちで人が家に来ることは全然ありませんでした。 また実家は歩いて1分でコンビニがあり５分でスーパーもあるようなところですが、こちらは車を出さないとコンビニも行けません。(車で１０分ほど) みんなずっと田舎暮らしのためか家の戸締まりをちゃんとしない(外出時、家に誰もいなくても鍵をかけない、夜もどこかしら窓などの鍵が空いてる)平和ボケな感じもすごくストレスです。 実家で一度、泥棒に入られたことがあります。 同居は２年目です。 最後に、同居とはまったく関係のないことですが中学生のころ仲よくしていた友人が高校生のとき自殺しました。高校になってからは全然連絡をとってなくて共通の友人からそのことを聞いたとき、誰にも頼れずひとりで亡くなっていったその子のことを思うと、どんなに孤独だったのかと胸が痛みます。 長く分かりにくい文章で申し訳ありませんが、気持ちの面でのアドバイスなどありましたらよろしくお願いします。 読んでいただきありがとうございました。

既に出産予定日を3日超過している妊婦です。 実家は遠方ですが、里帰りせずに実母に手伝いに来てもらっています。 実母は予定日の2日前に来たのですが、予定日を過ぎても産まれる気配がないため 本人も手持無沙汰になってしまっているようです。 何か手伝おうとはしてくれていますが、私のやり方と違うと怒られると思っているので 常にビクビクしているように見えるし、私が動いているとじっと見ているだけで 見られていることにもまたイライラします。 そもそも母は、長男の嫁で舅姑と一緒に暮らしている分、常々愚痴や不平不満が多く それを聞くのが本当に嫌で、愚痴られすぎると私がイライラし出すパターンは これまでよくありました。なので、お互いに気をつけようねと言っていたのですが 今回も手伝いに来た日から愚痴・不平不満のオンパレードで、それに対して私が アレコレ意見すると「お母さんとあなたの旦那さんは我慢強いのよ」「あなたは気が強い」 「普通の人よりあなたは怒りっぽいから」など言われ、自分全く悪くないスタンスが 余計に私をイラつかせていました。 それに加え、従妹があまり美人とは言えない女性芸人さんに似てるという話をしていて 確かに少し似てるね、嬉しくないと思うけど・・・という相槌を打っていたら 「そうでしょう。だから今度その子のお母さんに、似てますねって言ってやろうと思って」 と言っていて、性格悪すぎてドン引きしました。 なかなか出てこない私のお腹の子のことも「きっと頑固で気が強い子になるね」とか 「気が強く我が強い子を持ってお母さんと同じ苦労を味わうね」などと言ってきます。 私の主人は、子供が自分でやりたいことを見つけて、それをやらせてやりたい、学力が全てではない と考えていて、私もそう思っていますが、母は 「学力が第一、やりたいことを仕事にできる人なんて一握り、だからできないに決まっている」 というスタンスの持ち主です。 私にも昔から、これがやりたいと言えば「やってどうするの」「無駄遣いだ」 こんな仕事がしたいと言えば「できるわけない」「やりたい仕事に就ける人ではない」 そればっかり言ってきました。 物心ついてからは、私が姑へのストレスのはけ口になっていたので、 母が気に入らないことをすると痣ができるほど殴られることも多々ありました。 育て方は連鎖するとよく言うので、それを私は一番恐れていて、絶対に母のようには 育てない、私と同じ苦しさは与えたくないと思っています。 母なりの、歪んではいるものの、愛情をもって育ててきてくれたと信じていますが 今でも長時間一緒にいるのは本当に苦痛で、出産直前になって、母になることが不安に なりますし、このまま母に手伝いでそばにいてもらうことは、私の精神衛生上、 すごく悪そうだ、とも思います。 でも、「お母さんいない方がいいならどこか行くし、いてほしいならいるよ」と言われると 「いなくていい」とはとても言えません。きっと本人も「いてほしいに決まってる」と 私に言ってほしいし、「いなくていいよ」と言ったらどうなるか考えただけで億劫です。 それに実際、いなくていいと思っているわけではありません。 ネガティブ発言、他人への否定的発言を止めて、ポジティブに明るく物事を見つめてほしい、 ただそう思っているだけなのですが、本人はネガティブなことを「現実的な考え」と 思っていて悪いこととは思ってなさそうなので、改善することはまず無理だと思います。 私も昔はネガティブでしたが、そんな自分が嫌で努力してきました。 今ではポジティブな方だと思うので、余計に母のネガティブさにイライラします。 未来の可能性を根っから否定する考えが悲しくて仕方ありませんし そんな考えを持って子育てに口出しされたらと思うと、この先母を嫌いになりそうで怖いです。 なんだかまとまりのない愚痴っぽい相談になってしまい申し訳ございません。 こういう母とは、どのように付き合ったらよいのでしょうか。。。 カウンセリングの先生には、愚痴を真面目に受け止めないで流すようにと言われていますが 何に付けても愚痴が出てくるので、全てを受け流すのが今の私には難しいです。 もうあと数日で赤ちゃんが生まれるというのに、このストレスをどうにかしないとと 焦っています。 普通に、手伝いに来てくれている母に感謝できるようになりたいです。 でもこれも、私の性格の問題でもあるんですよね。。。 効果的な対処法などお知恵ありましたら、教えていただけると助かります。 どうぞよろしくお願いします。

最近、私はとある魅力のない女の子に好かれていて困っています。 私は現在留学中で自由時間は２人の女の子とよく一緒にいます。（仮にＡとＢにしておきます） 日本にいる間、私はＡさんと仲が良くてＢさんとは特に面識はありませんでした。こっちへ来てＡさんがＢさんと仲良くするようになって、Ｂさんと知り合いました。 先日、お泊り会的なものでＡさんＢさんを含む何人かで集まったことがありまして、私は皆より先に寝入ってしまいました。私が目を覚ますと恋愛話をしていたのですが、私は眠く話に参加するのも面倒なので黙って寝ていました。その時にＢさんが私のことを好きだということを聞いてしまいました。 そこで問題なのですが、私はＢさんのことを全く好きじゃないのです。 しかし、ＡさんがＢさんを私に近づけようとするのです。例えばＡさんの携帯からＢさんが電話をかけてくる（Ａさんでも話せる用件なのに！）。Ａさんが２人きりにするようにさりげなく消えるなど。最悪なのはAさんがBさんと私が付き合ったらどうなるかという話をしてきたことです。Aさんがこういう態度ということはAさんやBさんの共通の友達にはBさん恋愛説は広まっているのではないかと思います。 そうならきっぱり断って、近づかないようにすればいいだろうってことになりますが、告白される前から断るなんてこともできませんし、急に態度を変えるのもおかしいです。私はAさんと一緒にいたかっただけなのです。BさんのことでＡさん含む周りとうまくやっていけなくなるのも怖いですし、邪険に扱えない理由もあるのです。 Ｂさんは俗に言うブスな子です。そして地味でダサい子です。同年代の男子だったら大概の人が彼女を恋愛というステージにおこうとはしないでしょう。私も彼女がＡさんと仲良くなかったら、話すこともなかったんじゃないかと思います。そういうと私が容姿だけで人を判断していると思われるので言いますが、性格を含めて魅力を感じる部分がないのです。 彼女は趣味と呼べるものを何ももっていないし、勉強や運動など何かに打ち込んでいたわけでもないので話のボキャブラリーが乏しく、話をしても面白くありません。地味と前述した通り、今まで遊んだ経験があまりないらしく飲み会はおろか、カラオケにすら行ったこともないといいます。そして彼女はあまり笑う子でもなく、冗談も言いませんし、私が言うことには大体「へーそうなんだ」「知らなかった」「すごーい」という張り合い甲斐のないリアクションで、一緒にいて楽しくないのです。 でも、彼女は根はいい子です。しっかりと常識をもっている子なので、客観的な正当な理由もなく邪険に扱うことは周りの目から見たらいじめのような無視をしているように見えるでしょう。言葉は悪いですが被差別者を差別しているような感覚で周りから見られてしまうと思います。 しかし、私は留学に来ているどの男子よりも彼女と話して一緒にいたと思います。それで出した結論が、「付き合いたくない」です。人として一緒にいるのはいいのですが、恋愛なんて申し訳ないですが考えられません。 私自身も１９歳になる今まで異性と付き合ったことも告白されたこともないくせにこんなことを言うのはどうかとも思うのですが。 私はＢさんと深い付き合いにしたいとは出会った当初も今も思っていません。彼女に魅力も人気も力も面白さもないからです。深い付き合いにしたくないために彼女の言うことには「うん、そうだね」と無関心ながらも肯定してきました。しかし、彼女は昔いじめられていて異性からちゃんと人として扱われたことがあまりないらしいので、この態度の意味を解さず、私がさも優しい人間のように見えたのだと思います。 それでも私は徐々に話す回数を減らしたり、本当に無関心な返事をしてみたり、誘いを断ってみたり、Ｂさんにだけ嫌われるように努力したつもりです。しかし、彼女は雰囲気を読めない子なので全く効果はありませんでした。 ただ、彼女は友達もあまりいないので、突き放して彼女の居場所をなくしてしまうのも微妙だと思います。 別に彼女が嫌いなわけではないです。近づいてほしくないだけです。きつい言い方ですが、魅力も話題も面白さも何ももたずにして、私の領域に入ってきてほしくないのです。彼女がそういう感情を持つことで気を遣い、自分のペースが振り回されるのが面倒なのです。 自分や彼女や周りなど誰も傷つかずに穏便に事を解決するって考えることが無理なのでしょうか。 自分が毅然としなければならないのですか？それはただ普通に過ごしたいと思っていた私にとって理不尽すぎる対処法ではないでしょうか。彼女に対して自分の生活を崩してまで気を遣う義理も恩も友情も好意もありません。 ただ単純にＢさんのお熱だけを下げる方法を教えてください

かなり長くなります。対処法を教えて下さい。 優しくて真面目な彼についてです。 1ヶ月前までは普通に会ってて最後に会った時も相手も私に対して、大好き大好きと言ってくれてました。 前々から仕事は激務でそれでも時間を作って会ってくれてました。 お互いあまり連絡をマメにとるタイプではないので気が向いたら電話したりするくらいでした。 最後にあった日から4日後、私が頑張っていた勉強の試験に合格したので一言でもお祝いの言葉が欲しくてメールをしました。 2日経っても帰ってこず夕方に私から電話したらその日の夜中2時に、「今仕事おわったよー、試験おめでとう！」と電話がありました。 でもなぜか今まで我慢してたものが爆発してしまい、「私のことなんて本当は興味ないんでしょ？LINEでもいいから一言欲しかったよ」と言ってしまいました。相手は、本当にごめんねと言ってお互い電話を切ったのですがしばらくして、言いすぎたなと思って謝罪のメールを入れました。 が、彼からは忙しいから明日連絡するね！ とLINEが入ったのに待ってもこなくて またLINEで明日連絡する！とずっと先延ばしされてしまいました。彼からこの日休みだから電話するね。と言われていた日になって 私から電話するも繋がらず、私からLINEで、ちゃんと話そう。と言ったところしばらくして電話が帰ってきました。 心配したことと謝罪をした後、彼曰く、「会社のトップと揉めた。仕事で精神的にも体力的にもギリギリで誰とも会いたくなくて誰とも話したくなかった。寝ても仕事のことばっか考えて寝れないし起きてしまう。○○ちゃんのことは、その後LINEで謝ってくれたからそこまで気にしてないんだけど仕事がキツイ。心配かけてごめんね」と言われその仕事で色々あった内容聞くと私まで泣けてくるほどキツイもので、相手も疲れていたので少し話して電話を切りました。 その1週間後に私の海外研修が控えていて 海外研修の前に少し話したいと思って電話をかけるとその日は出なかったものの、LINEで今日帰ったら電話すると言ってくれてちゃんと電話もしてくれて、○○ちゃんあんまり仕事の愚痴言われるの嫌でしょ？と言われましたが私は全くそういうの気にしないよ、と話を聞いてました。その時は普通に笑ってたし大丈夫かなと安心してしまいました。 私のこと嫌い？って聞いたら、嫌いじゃないよ（笑）と笑ってました。 そこから海外研修行って帰ってきてもずっと連絡がとれなくなり、私もパニックになり、あー浮気してるんだ、もう私のこと好きじゃないんだ。と思ってLINEで別れ話をしたら既読もつかず、私はやっぱりこれじゃダメだと思って、やっぱり好きだからちゃんと話したいと伝えたところ、「○○ちゃんごめんね、今仕事で全く余裕がなくて、今日早く帰れたら電話します」 と言われましたが電話も来ず。 家に行くと言えば既読もつかず家にもいなくて心配にもなるしこっちもムカついたので先日何も言わずに家に行きました。 彼が出てきて、本当に心配したということと、理由を聞きたいと話したところ 「なんて言っていいかわからない。ちゃんと話さなきゃ、と思ってもそれを考えるのが苦痛で、今は目の前のことを怒られないようにこなすことだけを考えてて、それ以外のことを考えるのが苦痛。親の連絡すら返せない。最近は家だと寝れないから車の中とか満喫で寝てるし、休みの日も誰にも会いたくない。昔からこうなると全てシャットアウトしたくなる。もしこれで○○ちゃんの気持ちが離れてしまっても仕方ないと思ってる。カウンセリングとかも行こうかと思ってる。」と言われました。 本当に今日も仕事にいくのかと聞くと、 仕事がなくなると全て壊れるから、と言われ、必ず時間作るから今日は帰って。少し時間をちょうだいと言われました。 でも私は彼のこと大好きだし待ってるつもりです。でも彼には、こんな精神的に弱い男嫌でしょ？そんな待ってなくていいよ。 と言われてしまいました。 1年ちょっと一緒にいるけど浮気とかそういうことをする人じゃないんです。 だからこそ心配するし私も寝れないしご飯も食べれないです。 それでも私は待っていたい、連絡が取れない中こんなに彼のことが大好きだったんだな、と思ってしまいます。 会いに行ったその日にLINEで、 突然会いにいってごめんなさい、今は仕事以外考えられないかもしれないけど会えるようになったら色んなとこ行こうね！大好きだよ！ と連絡しました。 もし私と別れたいのであれば会った時や別れ話したときでも別れるチャンスがあったし そういうわけではないのかな、、、と思ってしまいます。 この先ずっと連絡が取れなくて他の女の子のところへ行ってしまったら、と思ったら生きた心地がしません。 もし本当に仕事で悩んで自殺なんてしたら、と思うと心配です。でも連絡もつかず家も遠いのでなにもできません。 このまま連絡もせずそっとしとくべきなのでしょうか。 どうしていいかわかりません。 彼の仕事がどれだけ大変か、理解してるつもりでした。でも全然理解できてませんでした。情けないです。少なくともこうなった原因は私にあると思います。謝りたいです。 男性でも女性でもこういう経験ある方、教えてください。 私はどうすればいいのでしょうか。