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スマホから離れるためのアプリ
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おすすめスマホ依存対策アプリランキングTOP10 https://app-liv.jp/hobbies/it/3354/ 精神力じゃなく、アプリに頼ろうとしてる時点で なんか無理っぽい気がするけど...。
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