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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です（原文：男 肌荒れ ニキビ）
男性の肌荒れとニキビの治し方
このQ&Aのポイント
- 男性の肌荒れやニキビに悩んでいる方へ、効果的な治し方をご紹介します。
- 自宅で手軽にできる洗顔方法や、一般的に販売されているヤツで効果的な洗顔料を選ぶポイントなどをご紹介します。
- また、肌荒れやニキビ対策に効果的なスキンケア方法や食事の改善などについても解説します。
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質問者が選んだベストアンサー
こんばんは。 WEB検索してみると、いろいろ出て来ます。 http://ameblo.jp/dango4147/entry-11548697908.html http://ameblo.jp/dango4147/entry-11342591619.html http://matome.naver.jp/odai/2137647408277117901 http://matome.naver.jp/odai/2134909775267708201 昔、ニキビが出ていた頃はチョコレートを沢山食べると一発でした。 何ヶ所にではなく、いつも同じところに出ました。 食べ物で思い当たることは無いですか？ 先ずは内面から変えていくことのように思います。 チョコレートを控えるようになってから出なくなりました。 どれが質問者さんに該当するのか分からないので、上記のWEBページも見てください。 ご参考になれば幸いです。
