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職場の昼休みに何を食べますか？
私の職場でも周囲は個性豊かな昼食です。 私は基本的に朝夕の二食派なので、 昼ご飯は食べません。 皆さんがどんな物を食べるのか、 ふと気になりました。
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- sato09
- ベストアンサー率32% (99/303)
え～、お昼食べないんですか？ 自分はそんな事したら、腹減って仕事になりませんが（笑） 基本的には、会社の近くに弁当屋が店をひろげる（出張店舗みたいな感じ）ので、そこで４００円～５００円程度の弁当を買って、社内で食べてます。
お礼
ありがとうございました。 力仕事や肉体仕事の時は食べますよ。 今は座りっぱなしで三食も摂ると苦しいです。
- yamato-ritto
- ベストアンサー率18% (24/133)
よくやるのは米飯（1合）、インスタントみそ汁、女性社員からもらえるお菓子 日によってはバナナを付けたり、キムチを付けたりしています。カップラーメン（カップ焼きそば）のこともあります。 以前はコンビニ弁当（398円～450円）やランチパックでしたが、昼食にかかるお金がぐっと減りました。 たまに皆で（お金は個人持ち）マクドのハンバーガー・ポテト・シェイク（コーヒー）ということもあります。
お礼
ありがとうございました。 工夫次第で安く低カロリーにできますね。
- tomoakiaida
- ベストアンサー率4% (109/2495)
400円の仕出し弁当。幕の内風。
お礼
ありがとうございました。 安いですねー。
- turisuto1127
- ベストアンサー率14% (41/285)
私は、朝は食べませんが、昼は、外に出て、６５０円のランチを食べます。 付け合せも付いて、味噌汁も付いて、小鉢も付いて６５０円です。 日替わり。
お礼
ありがとうございました。 私とは逆パターンですね。
- ミッタン（@michiyo19750208）
- ベストアンサー率15% (3874/25516)
私も食べません 分煙がうるさいので、休憩時間は一目散に喫煙所へダッシュします 缶コーヒーぐらいは飲むかな？
お礼
ありがとうございました。 私はタバコは一度も吸ったことがありません。 苦手ですねぇ。
- タン タン（@tantantanuki104）
- ベストアンサー率21% (199/928)
おはようございます 自分で作った簡単なお弁当。 たまご焼き、ウィンナー、炒め物か煮物か冷凍食品1品のどれか。 （サラダも別容器で持っていく、職場に冷蔵庫があるので） 無い時は 出勤前にコンビニの弁当を見てみます。 美味しそうに見えなかったら、カップ麺（小）とおにぎり1個を買います。 どんべいか、カップヌードルのカレー味かシーフード味か、春雨スープ（笑） （春雨スープはダイエットに役立つと信じてます） 15分ほどで食べ終わり、クロスワードかナンプレしてます（中級編）
お礼
ありがとうございました。 朝たくさん食べれば昼ご飯は大して必要ありませんね。 ただし、肉体仕事をしている時は別です。
- KoalaGold
- ベストアンサー率20% (2539/12476)
近頃はまっているのはポークロールです。 サブウェイのサンドイッチよりもサラダ部分が多くパテや焼豚で山盛りのをカリッとしたフランスパンで挟み込んでいます。ベトナム人の店で買います。
お礼
ありがとうございました。 どんな味なんだろう。
- mktnsk2008
- ベストアンサー率0% (0/1)
極力カロリー控えめにしておりますので、ラーメンは食べず、 麺類なら日本蕎麦ですね。多少満腹感はありますが、直ぐに元通りになります。 あまり食べ過ぎると午後の集中力を欠きますので、昼は抑え目です。 昼食は軽いものをお勧めします。朝夕しっかりと食べていらっしゃるようですから。 わたしの場合は、昼食は息抜きの時間で、パンとコーヒーだけだったり、 おにぎりだけだったり、です。 ラーメン屋にいくと、ラーメンにごはんやチャーハンが着いていたりと カロリーが高いので極力避けています。 まあ、リラックス、リフレッシュできるものであれば何でもよいのではないでしょうか。
お礼
ありがとうございました。 食べると眠くなりますね。 私は別な理由で昼ご飯は食べません。 チョット三食は多いです。最近運動できないし。
- mataro112
- ベストアンサー率50% (5/10)
Fuss_min様は、朝夕だけなのですね。朝しっかり食べていれば、昼は十分かもしれませんね。自分は昼夕ですが、夜はお酒を飲むことが多いので、昼のウエイトが一番大きいです。 その日の気分で決めてしまいますが、会社近辺に洋食屋さんが多いので、たいてい洋食屋さんの日替わりランチですね。ハンバーグとかオムライスとか。 お弁当を持っていくときは、ご飯、明太子、卵焼き、のり、みたいな簡単なものを詰めていきます。そういえば、お昼がパンの日はあまりなく、外食にしろお弁当にしろ、お米をよく食べています。
お礼
ありがとうございました。 三食はチョット多いですね。 最近身体をあまり動かさないので。
- mshr1962
- ベストアンサー率39% (7418/18948)
夏場はコンビニの蕎麦や冷麦が多くなります。 後は近くの定食屋で魚（焼き魚、煮魚、フライの日替わり）定食を注文することが多いです。
お礼
ありがとうございました。 蕎麦はいいですね。
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