自分の性格が憎くて、そしてやるせないです

質問

自分の性格がどうしようもなく
憎いです。
けれども何も出来ない自分がやるせないです。

自分はプライベートでも仕事でも
やや無口な方です。

人に何からを言うにも、
言おうという気持ちがあっても、
その人が忙しそうだったり、
その人本人のミスでだったりだと
嫌な顔をされるんじゃないかという
思いで言おうという気持ちがあっても
言い出せないことが多いです。

それによって、
「なんで報告しに来ないんだ！」
と言われることがある一方、
報告したにも関わらず
「はぁ？なにそれ？」と言われたりで
どうしたらいいのかも分からなくなって
余計に言いづらくなって行きます。

仕事の日常業務の面では、

・オーダーを催促する
・送料だけの振込を要求する

等、相手会社（個人の場合も有）に
強要するような電話が凄く苦手です。（自分の意思ではなく、上にやらされます。）

どちらにしても相手が
気分を悪くするんじゃないか？
失礼なんじゃないか？という気持ちが
あるんですが、でそこを上手いこと言うのが苦手です。。

こんなチキンな自分が嫌で仕方ないです。けれども、どうすることも出来ない自分がやるせないです。

言おうという気持ちがあっても
言えなくて、

言わなかった結果、話がややこしくなってしまっての繰り返しな気がして、
自分が嫌になってしまいます。

長くなりましたが、、
どうすればこんなチキンな性格は
直せるでしょうか？？

少しでもマシに出来る方法は
何かないでしょうか？？

回答No.4

key00001

ご自身の性格を「チキン」などと、「悪いモノ」と決めちゃわなくて良いんじゃないですか？

チキンであろうが何であろうが、それは質問者さんの「個性」とか「特徴」です。
良く言えば、他人の気持ちを推し測って遠慮する優しさでもあります。

問題は、その性格が、例えば「仕事の電話が苦手」など、仕事や生活に悪い影響を与えている部分があることだけです。
それさえ無ければ、問題は無いし、前に出ない性格なんだから、他人との要らぬ衝突などが避けられるなど、沢山のメリットもある「良い性格」だと思いますよ。

「他人と過去は変えられない。自分と未来は変えられる。」などと言いますけど、それは真実ではありますが、自分を変えるのも、決して簡単では無いとは思います。
ただ、質問者さんの場合には、変える必要は無いんじゃないでしょうか？

もし世の中の人が、みんな積極的とか、前に出る性格だったら・・・社会は混乱すると思いませんか？
そこに一歩引いて、まずは他人の意見を受け入れる姿勢の人も存在するから、社会は上手く動くんです。
質問者さんの「チキン」な性格を、上手く役立たせたら、質問者さんを必要とする社会が絶対に有ります。
それなのに「性格を変えたい」なんてのは、もったいないですよ。

「性格を変える」じゃなくて、自分に欠けているモノを「足す」だけで良いと思います。
具体的に言えば、「仕事の電話が苦手」だとしますと、「勇気」とか「義務感・責任感」とか「割り切り」などを足せば良いワケです。

「苦手」は別に構いません。
しかし「苦手」だから「やらない/努力しない」はいけませんよ。
「出来ない」なんてコトは滅多にありません。
「苦手」だから「やらない/努力しない」だけです。
「やれば出来るコト」に「努力しない人」には、社会は力を貸すことは出来ません。

「強要するような電話」なども、質問者さんなりに工夫なさればどうですか？
目的は「相手に何かをさせる」ことであって、別に威張ったり高圧的に伝えねばならないワケでも無いですよ。
丁重に、下手にお願いしても、目的を達成すれば良いんだから。

もし、その丁重さや下手な態度に対し、侮ったりナメる様な相手に対しては、今度は「分別・区別」とか「毅然」を足せば良いです。
「勘違いなさらないで下さい。丁重にお伝えはしていますが、これはお願いとか交渉ではありません。御社との取引契約に基づく業務連絡です。即刻処置して下さい。もしご処置頂けないなら、上の方と換わって貰えますか？」などと言えば良いです。

質問者さんの性格は、やたら自己主張が強い性格などに比べて、決して悪いとは思いません。
人に気遣いや遠慮・配慮が出来る性格は、むしろ良い性格です。
そんな性格を治したり変えたりするのはもったいないです。
むしろ、もっともっと遠慮などをすれば良いです。

たとえば、質問者さんがある人に遠慮した結果、多くの人に迷惑が掛かる場合などもありますよね？
だから、多くの人に遠慮や気配りをすれば良いんですよ。

遠慮が悪いんじゃないです。
遠慮の範囲が小さいとか、小さい方に遠慮して、その結果、大きな方には遠慮していない形になっちゃっているコトが悪いんです。
家族とか大事な仲間を守るためになら、自分はいくらでも遠慮すれば良いです。
しかし、遠慮の結果、家族や仲間を苦しめたり傷付けたりする可能性がある遠慮は、しちゃいけませんし、それは遠慮した相手のためにもならない場合が殆どです。

上司とか社長などの、高い立場とか、大きな視野で「遠慮」をして下さい。
人に気遣い出来る「遠慮」は、「優しさ」であり、ホントの優しさは人を守る「強さ」です。

質問者さんは、その優しさ・強さを、自分を守るためなどに使いすぎているだけですよ。
その結果、自分が守れていないんです。
質問者さんの遠慮（優しさ）を、自分が大切にしているモノを守るために使ってみて下さい。
自分が大切なモノを守れたら、自分も守れます。

家族や友達、会社・会社の仲間などは、自分にとって大切なモノです。
顧客や取引先だって仲間ですが、それらを同時に守れない場合があります。
そういう場合には、キッチリ区別して、優先順位を決めれば良いです。
家族に遠慮すれば、会社を犠牲にせねばならないし、家族や友達を幸福にするためには、会社・仕事を優先すべき場合もあります。
優先すべきものに対して遠慮をしましょう。

あるいは、法律とか規則、契約などを守らねばならないと言うことは、社会の約束です。
そういう重要な約束に遠慮すれば良いです。
そうしたら、ズルいこととか、悪サボりなどの悪いコトには、毅然と立ち向かえます。

回答No.3

BC81

確かに、例をみる限りチキンそのものですね。
オーダーを催促するのは何故？約束の期日を守らなかったからでは？
送料だけ振り込ませるのは何故？勝手に差し引いて振り込んで来たか、着払いで送り付けて来たからでは？
契約通りの履行を求めることは、強要とは言いませんよ。失礼なのは相手であり、気分を悪くしていいのはこちらです。

他人の顔色を見過ぎてしまう性格自体は、まあ治りませんね。
でも常に自覚して、努力して行動を修正し続けましょう。苦手だと逃げ続けるよりは相当マシになります。

回答No.2

ykaori

チキンというより、萎縮してしまっているんですね。
さらにそこに自分で憎いとかやるせないとか思っていては自分の居場所が自分の中にもないじゃないですか。
他人が自分をどう思っているかの前に、自分が自分をどう思っているかで人も自分への対応って変わってくるんですよ、不思議と。
自分を粗末にしたり、思っていると、人からもそう扱われちゃうんですよね。

例えになっているかわかりませんが、あなたが大切そうに持っているガラス玉を「これはものすごく高価なものなんだ、おばあちゃんの形見なんだ」と言えば、相手は金額的にも高価で、おもいでという価値がつくガラス玉を「大切なもの」と認識するでしょうし、あなたがそれを触ってみる？とそっと大事そうに渡せば、相手も壊れ物を大切に扱う姿勢でやってくれるでしょう。
逆にあなたが、「これ、ゴミみたいなもんだよ」とガラス玉をおもむろにポンと相手にあげれば、相手も上記のように大切には扱わないでしょうね。

これって実は自分や人に対しても言えることなんですよ。
自分が自分を粗末に扱えば、周りはあなたのことをそれだけの価値の人間と判断します。
こんな自分なんて・・・とか思っていれば、それが色んな雰囲気や態度に現れ相手を不快な気持ちにさせたり、大切に扱わないような方向に自然と流れていくものなんですよ。
なので、まず上司がどういう態度だとかいうのは、他人ありきの行動ではなく、あなたがあなた自身をどうマネージメントしているかにかかってくるんです。
仕事ができないとか、あれこれ条件をつけて自分をおとしめるのは簡単なことですが、小さなことでもいいですから自分を心の中ででもほめたり肯定して自分に自信をどんどんつけて、自分を大切に扱うような練習をしてみてください。
その心の変わりようって不思議と周りに伝わっていきますから。

仕事なんてね、正しいことをしていても嫌われものは評価されなかったりするもんですし、そこにあまり重点をおかなくていいですよ。
周りが自然にあなたをサポートしてしまう、そんな環境にするのもあなた次第で自在に変えていけますよ！

もっともっと自分を大事にしてあげてくださいね。

回答No.1

noname#178467

それは決してチキンではありません。

けれど会社員は会社の利益のために働くわけで

それぞれの会社のルールが成立しますよね。

要領がいい人は自分の考えとは別に淡々と

ルール通りの仕事ができます。その内、自分

の考えも会社のルール通りになじんでいきます。

ところが善意の人ほど素朴な人ほど要領が

悪いのです。自分の気持ち・考えを横に置いて

おけない。だからぶつかるんですよね。そして

消耗する。でもでも、ご自分のこれは正しい

とおもうことは大事にして下さい。そして余程

おかしなことでない限り、会社のルール通りの

仕事も少しずつ慣れましょう。慣れてできる

ように祈ります。