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バイオリン
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下記の２つの動画付きのサイトを参考にして 「持ち方」と「左手の形」を点検してみてはどうでしょうか。 １） http://www.vlesn.com/howto_starter_hold.html http://www.vlesn.com/howto_fingering_neck.html ２） http://www.violinwakaru.com/artcl/10/11_00101.html http://www.violinwakaru.com/artcl/10/11_00401.html 弦をしっかり押さえることは必要ですが， 必要以上に力を入れるとヴィブラートもポジション移動も できなくなります。 強く押さえれば良い音がするわけではありませんので， 必要以上に力を入れると疲労が大きくなるだけです。 最悪，腱鞘炎になると困ります。 必要最小限の力がベストです。 弓を持つ右手も力を入れ過ぎると音が汚くなり， 疲れる原因にもなります。 左腕や腰までが痛くなるなら，持ち方や左腕・左手の形に 問題があって，不自然な力が入っていると思われます。
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ありがとうございます!! 動画で見ると分かりやすかったです! 昨日もバイオリン弾いたあと腰が痛くなったので、やっぱり持ち方を変えてみるべきだと思いました; 本当にありがとうございましたm(__)m