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顔の歪み
parumina2の回答
- parumina2
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わたしもずっと顔のゆがみでなやんでいますが。 これまで、いろいろの方法を試しました。 歯科医院にも行きましたが、全くダメでした。 整体や針灸治療院にも行きましたが、 毎回数千円単位のお金が掛かるばかりで 効果は感じられませんでした。 夜寝るときのハギシリが原因といわれ マウスピースをして寝たことも有ります。 TVで美容家の方がワリバシを横にして 口にくわえると良いということで 試してみました。 ただ、歯に当たる木の感触がイヤで 長い時間は続けられませんでした。 わたしは女性なので化粧をいろいろ工夫して なるべく顔のゆがみが目立たないようにしていますが それも限界がありますね。 インフルエンザがはやっているときは マスクをしますが、その時は きれいになったねと言われます。 逆にふだんどれだけ顔がゆがんでいるのかと 思い落ち込みます。 結局、完全に治すには整形手術をするしかないそうですが 金銭的な理由もあり踏み切れていません。 今は左右対称の形をしたマウスピースをして なるべく長い時間を過ごすようにしています。 時には夜寝るときにも入れて寝ます。 効果が感じられるの今のところ マウスピースだけです。 より効果を得る為にマウスピースを入れる前に キシリトールガムをかんで口のまわりの筋肉を ほぐすようにしています。 参考にしてください。
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