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※ ChatGPTを利用し、要約された質問です(原文:恐怖心は直せるでしょうか)

恐怖心は直せる?頑固なメンタルの改善方法を教えてください

このQ&Aのポイント
  • 自分の恐怖感に対して向き合い、病院へ行くことの重要性を認識することが大切です。
  • 恐怖心を乗り越えるためには、周囲のサポートを受けることやプロのカウンセラーとの対話が助けになることもあります。
  • 恐怖心を改善するためには、自己肯定感を高めることや心の安定を促す習慣を取り入れることが有効です。

質問者が選んだベストアンサー

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noname#131192
noname#131192
回答No.1

恐いですね~。 でもこのまま過ごせば,確実にあなたの思い通りになっていくでしょう。 あなたが恐れながら描き「望む」最終的な姿になるでしょう。 今のあなたは,ご自身の幸せを願ってませんよね。とっても不幸を愛してます。 口では,頭では避けたいと思っても,行動に移れない時って大抵自分で気づかない心理で現状肯定してますよ。 ご自身が望んでいる以上,誰も止められません。正邪でも善悪でもないんです。本気で自分の望む姿を変えない限り,ここで回答者達があれこれ書いても,おそらくあなたはその回答に「けど・でも・だって」をつけてしまうのではないでしょうか。 あなたの心を動かす「ひとこと」を回答してくれる方もいるとは思いますが,どう捉えるか……幸福を望む心で捉えるのか,不幸を望む心で捉えるのかで,同じ「ひとこと」が役に立ったり無駄になったりすると思います。 つまりは,誰に何を聞くよりも,あなたがこの先どうなりたいのか?を考えたなら,取るべき行動はおのずと見えてきませんか。 頑張れ~~~^。^

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