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顔の運動

顔が太ってしまったので、小顔ダイエットをしたいと思っています。 そこでこんなページを見つけました。 http://diet.goo.ne.jp/member/way/mov/knk0005_c.html 早速これを実践してみたのですが、表情筋というよりアゴが疲れるような気がしました。 そこで質問です。 この舌を出す運動は咬筋は発達するでしょうか？

質問者が選んだベストアンサー

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回答No.1

これ内も携帯で見てやりましたー！！ たしかにあごが疲れますよねーｗｗ ってか効果あるんでしょうかねー？ 回答になってなくてすいませんーー＾＾； でも多分内的には効果ないとおもいますー＾＾；

その他の回答 (1)

回答No.2

噛めば鍛えられる筋肉です 頑張って噛んだほうが効果的かもしれません

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