ramutyoppu623のプロフィール

顔が太ってしまったので、小顔ダイエットをしたいと思っています。 そこでこんなページを見つけました。 http://diet.goo.ne.jp/member/way/mov/knk0005_c.html 早速これを実践してみたのですが、表情筋というよりアゴが疲れるような気がしました。 そこで質問です。 この舌を出す運動は咬筋は発達するでしょうか？